Pieno rūgšties, cinko ir kitų maistinių medžiagų bei fermentų gausa jogurte yra raktas į sveiką ir žėrinčią odą.
Odos privalumai:
• Pieno rūgštis: esminė AHA padeda drėkinti odą, pašalinti išblukimą ir sausumą bei užkirsti kelią ankstyvam senėjimui ir raukšlėms.
• Cinkas: sumažina ir apsaugo nuo spuogų, spuogų, atvirų porų ir jų paliktų dėmių.
• Veikia kaip natūralus sutraukiantis.
• Švelnus odos baliklis, kuris sumažina įdegį ir amžiaus dėmes.
• Jis turi priešgrybelinių savybių.
Naminės jogurto veido kaukės:
Štai keletas skanių receptų jūsų odai. Laukiant, kol kaukės išdžius, galima net užkandžiauti jų likučiais!
Citrinų, medaus ir jogurto odos pakėlimo veido pakuotė:
Ingridientai:
- 1 šaukštas šviežio jogurto
- 1 šaukštas medaus
- 1 šaukštas citrinos/apelsinų sulčių
Metodas: Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės. Tepkite visą veidą, taip pat kaklą. Laikykite 15-20 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Privalumai: Medus drėkina jūsų odą. Citrina padeda sumažinti dėmių ir amžiaus dėmių atsiradimą. Tai gera veido pakėlimo kaukė. Jis suteikia stangrinamąjį poveikį palaidai/suglebusiai veido ir kaklo odai. Jis taip pat veikia kaip natūralus baliklis ir be cheminių medžiagų. Šiai pakuotei taip pat galite naudoti apelsinų sultis.
Braškių ir jogurto šveičiamojo veido paketas:
Ingridientai:
- 1 šaukštas šviežio jogurto
- 4–6 braškės, sutrintos į minkštimą
Metodas: Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės. Tepkite visą veidą, taip pat kaklą. Laikykite 10-15 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Privalumai: Braškės yra nuostabi uoga, kuri gausiai drėkina odą, o braškėse esančios AHA ir antioksidantai suteikia odai jaunatviško spindesio. Kartu jie šviesina odą. Sėklos veikia kaip švelnus šveitimas, padedantis pašalinti negyvas ląsteles nuo odos paviršiaus.
Morkų ir jogurto odos šviesinimo veido paketas:
Ingridientai:
- 3 šaukštai šviežio jogurto
- 2 šaukštai morkų tyrės
Metodas: Šiuo storu mišiniu tepkite visą veidą, taip pat kaklą. Laikykite 15-20 minučių ir nuplaukite drungnu vandeniu.
Privalumai: Morkose esantis beta karotinas ir AHA padeda gaminti kolageną, kuris apsaugo nuo raukšlių. Padeda pašviesinti odos spalvą pieno rūgšties pagalba ir drėkina kartu su vitaminu E.
Kakavos, medaus ir jogurto atjauninimo veido pakuotė:
Ingridientai:
- 4 šaukštai šviežio jogurto
- 1 šaukštas kakavos miltelių
- 1 šaukštas medaus
Metodas: Sumaišykite ingredientus ir gausite skystą šokoladą, kaip pasta. Šiuo mišiniu tepkite visą veidą, taip pat kaklą. Laikykite 15-20 minučių ir nuplaukite drungnu vandeniu.
Privalumai: Ši pakuotė yra pilna antioksidantų ir vitaminų C ir E. Jis pašalina odos išblukimą ir atrodo šviesiai bei pailsėjęs.
Jogurto avokadų ir bananų stangrinamoji kaukė:
Ingridientai:
- 4 šaukštai šviežio jogurto
- 2 valgomieji šaukštai nulupto avokado
- ½ sutrintų bananų
- 2 šaukštai medaus
Metodas: Sumaišykite ingredientus, kad gautumėte lipnią pastą. Šiuo mišiniu tepkite visą veidą, taip pat kaklą. Laikykite 25-30 minučių ir nuplaukite vandeniu.
Privalumai: Bananuose esantis kalis ir vitaminas B suteiks sklandžiai švytinčią odą. Vitaminas C ir E kartu su antioksidantais akimirksniu stangrina odą. Cinkas padeda nuraminti odą.
Jogurtas puikiai tinka kiekvienai jūsų kūno daliai- nuo plaukų galiukų iki kojų nagų. Įtraukite jį į savo mitybą. Tai sureguliuos sistemą, kuri atsispindės nuo švytinčio veido. Taigi pradėkite dirbti!