Vanduo vadinamas universaliu tirpikliu. Bet ar žinojote, kad galite numesti svorio gerdami vandenį? Taip! Remiantis daugeliu tyrimų, vandens naudojimas svorio metimui gali padėti pagreitinti medžiagų apykaitą, padidindamas sotumą ir sumažindamas energijos suvartojimą. Tai taip pat padeda palaikyti sveiką jūsų kūno funkcionavimą.
Bet kiek vandens jums tinka norint numesti svorio? Šiame straipsnyje rasite visą informaciją apie tai, kaip vanduo padeda numesti svorio.
