Jei manėte, kad spuogai gali užpulti tik veidą, klystate! Spuogai ar spuogai gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant krūtinę. Spuogai krūtinėje yra dažna problema, atsirandanti dėl hormoninių pokyčių, riebios odos ar net bakterinių infekcijų. Kad ir kokia būtų priežastis, spuogų atsiradimas ant krūtinės gali būti labai skausmingas. Nei tu gali su tuo susitaikyti, nei nuslėpti! Prieš pradėdami veikti, išmokite atsikratyti spuogų krūtinėje naudodamiesi nuostabiomis namų gynimo priemonėmis.
Kas sukelia spuogus ant krūtinės ir nugaros?
Prieš žiūrėdami į gydymo priemonių dalį, pirmiausia suprasime, kas sukelia spuogus krūtinėje. Tai gali padėti nustatyti pagrindinę priežastį ir imtis prevencinių veiksmų:
Tinkamos higienos trūkumas: Netinkami valymo įpročiai gali sukelti spuogus ant krūtinės. Ypač vyrams nešvarumai ir bakterijos gali įstrigti krūtinės plaukuose ir sukelti infekcijas.
Dėvėti aptemptus drabužius: Kai dėvite aptemptus, nekvėpuojančius drabužius, susikaupęs prakaitas gali sulaikyti bakterijas ir aliejus ir sukelti zitus.
Hormoniniai pokyčiai: Mūsų kūno hormonų svyravimai menstruacijų ar brendimo metu taip pat gali sukelti vyrų spuogus krūtinėje, o moterų krūtinės spuogai atsiranda ant krūtų.
Makiažas ar kvepalai: Sunkus makiažas ar stiprūs kvepalai gali užblokuoti jūsų odos poras ir jas užkrėsti.
Dehidratacija: Trūkstant reikiamo vandens kiekio organizme, taip pat gali atsirasti spuogų krūtinėje.
Namų gynimo būdai, kaip atsikratyti spuogų krūtinėje:
Krūtinės spuogus galima lengvai gydyti namuose, naudojant natūralias namų gynimo priemones. Jie ne tik padeda pašalinti išbėrimus, bet ir akimirksniu palengvina skausmą ir diskomfortą. Čia yra pagrindinės priemonės, padedančios greitai atsikratyti spuogų krūtinėje:
1. Arbatmedžio aliejus krūtinės spuogams gydyti:
Arbatmedžio aliejus yra vienas iš geriausių būdų greitai atsikratyti spuogų krūtinėje. Šis galingas antimikrobinis agentas vienu metu gali sunaikinti bakterijas. Arbatmedžio aliejus taip pat valo poras iš giliai viduje ir pašalina aliejų, nešvarumus ir nešvarumus. Jis taip pat kontroliuoja riebalų perteklių ir palaiko jūsų odą sausą. Štai kaip tai naudoti:
Sudedamosios dalys:
- Arbatmedžio aliejus-3-4 lašai.
- Kokosų aliejus – 1 šaukštas.
- Paruošimo laikas: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Sumaišykite abu ingredientus kartu.
Kaip taikyti?
- Tepkite tirpalą ant visų krūtinės spuogų.
- Gerai uždenkite, tolygiai paskleisdami.
- Palikite per naktį.
- Kitą rytą nuplaukite jį vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Niekada nenaudokite neskiesto arbatmedžio aliejaus tiesiai ant odos, nes tai gali nudeginti.
2. Jojobos aliejus, mažinantis spuogus krūtinėje:
Jojobos aliejus yra viena iš populiariausių namų krūtinės spuogų priemonių. Tai padeda kontroliuoti riebalų perteklių odoje. Jojobos aliejus yra gana lengvas ir neprideda daugiau riebumo. Jis švelniai pašalina susikaupusius nešvarumus ir nešvarumus ir suteikia odai gaivumo pojūtį. Štai kaip išvalyti spuogus krūtinėje su simondsijų aliejumi:
Sudedamosios dalys:
- Simondsijų aliejus – 2 šaukštai.
- Paruošimo laikas: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Paimkite šiek tiek jojobos aliejaus į delną.
Kaip taikyti?
- Tepkite aliejų tolygiai ant krūtinės.
- Palikite per naktį.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kiekvieną dieną.
Atsargumo priemonės: Šio metodo šalutinis poveikis nėra žinomas.
3. Aloe Vera nuo spuogų ant krūtinės:
Greičiausias būdas atsikratyti spuogų krūtinėje yra alavijo naudojimas. Tai suteikia greitą palengvėjimą nuo dirginančių spuogų tipo paraudimo ir uždegimo simptomų. Tai taip pat galingas antimikrobinis agentas, galintis užmušti bakterijas ant odos ir sumažinti pažeidimų dydį. Štai kaip išgydyti krūtinės spuogus su alaviju:
Ingridientai:
- Šviežio alavijo gelis: 2 šaukštai.
- Paruošimo laikas: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Išplakite alavijo gelį iki vientisos konsistencijos.
Kaip taikyti?
- Tolygiai tepkite gelį ant veido.
- Palikite valandai.
- Nuplaukite jį vėsiu vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kiekvieną dieną.
Atsargumo priemonės: Šio metodo šalutinis poveikis nėra žinomas.
4. Medus, pašalinantis spuogus ant krūtinės:
Meduje gausu antimikrobinių ir priešuždegiminių medžiagų, kurios gali sumažinti spuogų intensyvumą ir patinimą. Jis gali drėkinti jūsų odą ir nedelsiant palengvinti nuo aštrių spuogų simptomų. Jis taip pat gydo jūsų dėmes ir randus, kuriuos sukelia lėtiniai spuogai. Štai kaip išvalyti spuogus krūtinėje su spuogais krūtinėje:
Ingridientai:
- Medus: 2 šaukštai.
- Paruošimo laikas: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Į dubenį paimkite šiek tiek medaus.
Kaip taikyti?
- Tolygiai tepkite medų ant pažeistos vietos.
- Palikite 20 minučių.
- Nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kiekvieną kitą dieną.
Atsargumo priemonės: Jei turite jautrią odą, medus gali sudirginti.
5. Česnakai, skirti pašalinti spuogus ant krūtinės:
Česnakai siūlo vieną geriausių krūtinės spuogų gydymo būdų. Jame yra galingas agentas, vadinamas alicinu, kuris gali akimirksniu sunaikinti infekcijas sukeliančias bakterijas. Česnakai taip pat turi priešuždegiminių savybių, mažinančių odos uždegimą ir pažeidimus. Štai kaip atsikratyti spuogų krūtinėje naudojant česnaką:
Ingridientai:
- Česnako pasta – 1 valgomasis šaukštas.
- Paruošimo laikas: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Tiesiog sutrinkite česnaką ir sumalkite į lygią pastą.
Kaip taikyti?
- Tepkite pastą tiesiai ant spuogų.
- Palikite per naktį, kad gautumėte geriausius rezultatus.
- Nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kiekvieną kitą dieną.
Atsargumo priemonės: Česnakai gali sudirginti jautrią odą.
6. Kokosų aliejus spuogų gydymui krūtinėje:
Kokosų aliejus yra turtingas lauro rūgšties šaltinis, kuris yra natūrali antibakterinė medžiaga. Kokosų aliejumi galite lengvai išgydyti krūtinės spuogus ir pagerinti odos būklę. Kokosų aliejus drėkina jūsų odą ir daro ją minkštą bei elastingą. Tai taip pat sumažina spuogų žymes ir dėmes. Norėdami gauti geresnių rezultatų, galite naudoti gryną kokosų aliejų arba net derinti jį su kitais ingredientais, pvz., Citrinos sultimis.
Ingridientai:
- Kokosų aliejus – 2 šaukštai.
- Paruošimo laikas: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Į puodelį įpilkite šiek tiek kokosų aliejaus.
Kaip taikyti?
- Tolygiai tepkite aliejų ant odos.
- Palikite per naktį.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Darykite tai kiekvieną dieną.
Atsargumo priemonės: Kokosų aliejus kai kuriems žmonėms gali pabloginti spuogus.
Papildomi patarimai, kaip išvengti spuogų krūtinėje:
Štai keletas geriausių būdų, kaip išvengti spuogų atsiradimo krūtinėje:
- Laikykitės tinkamos asmeninės higienos. Reguliariai išsimaudykite vonioje ir kruopščiai nusiplaukite kūną.
- Vietoj įprasto muilo naudokite kūno prausiklį salicilo rūgšties pagrindu.
- Jei turite plaukuotą krūtinę, kirpimas ar skutimasis gali sumažinti spuogų riziką.
- Bent kartą per savaitę nušveiskite švelniu šveitikliu, kad pašalintumėte odos nešvarumus.
- Dėvėkite laisvus drabužius, kad užtikrintumėte geresnį kvėpavimą.
- Išlaikykite hidrataciją gerdami daug vandens.
- Pasirinkite odai nekenksmingą ploviklį, kad išvengtumėte bet kokios odos alergijos.
Dabar, kai sužinojote apie daugybę būdų, kaip kovoti su spuogais krūtinėje, laikas juos išbandyti namuose. Spuogeliais užpildyta krūtinė kenkia ne tik jūsų sveikatai, bet ir jūsų įvaizdžiui. Bandymas paslėpti juos drabužių sluoksniais ar makiažu gali tik pabloginti padėtį. Štai kodėl rekomenduojame laikytis ekspertų patarimų ir šių priemonių, kad išvengtumėte spuogų atsiradimo krūtinėje! Jei jau išbandėte bet kurią iš šių priemonių, praneškite mums, kuri iš jų jums tinka!
Dažnai užduodami klausimai ir atsakymai:
1. Ar yra kokių nors maisto produktų, kurių reikėtų vengti, kai atsiranda spuogai krūtinėje?
Spuogai krūtinėje ar bet kuriuo atveju bet kokio tipo spuogai atsiranda dėl daugelio veiksnių, tarp kurių yra maistas. Tyrimai rodo, kad maisto produktų, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, pvz., Greito maisto, bulvyčių, ledų ar saldžių maisto produktų, pvz., Saldainių ar gazuotų gėrimų, vartojimas gali tiesiogiai paveikti jūsų odos kokybę. Jie sukelia kūno uždegimą, dėl kurio atsiranda spuogai
2. Ar spuogai krūtinėje yra moterų nėštumo požymis?
Hormoniniai pokyčiai gali sukelti spuogus krūtinėje tiek vyrams, tiek moterims. Ypač moterims tikimybė susirgti spuogais ant krūtinės ir krūtinės yra didelė menstruacijų ir ankstyvo nėštumo metu. Tai nereiškia, kad kiekvieną kartą, kai matote spuogą, esate nėščia. Spuogai krūtinėje yra tik vienas iš nėštumo simptomų ir pastebimas nedaugeliui moterų. Paprastai jis praeina po kelių dienų.
3. Ar yra kokių nors nereceptinių vaistų nuo spuogų krūtinėje?
Jei neprasideda didelis lūžis, nepatartina imtis vaistų, nes jie gali lengvai išdžiovinti odą ir apsunkinti problemą. Tačiau jei išbandėte šias namų gynimo priemones ir neturite jokių pagerėjimo požymių, galite pabandyti tepti kremus, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties. Abu šie vaistai mažina bakterijų dauginimąsi ir mažina spuogus.