Kas yra tas vienas vyraujantis, bet pastovus dalykas mūsų gyvenime, kurio mes visi vienodai nekentėme nuo savo brendimo dienų? Kas yra tas vienas dalykas, kuris buvo kaltinamas dėl to, kad sugadino kai kuriuos geriausius paauglių vakarėlius, kurie mums būtų buvę malonūs? Kas yra tas vienas dalykas, dėl kurio, suaugus, vis tiek turite nerimauti? Tas dalykas yra ne kas kita, kaip spuogai.
Spuogai mūsų gyvenime gimė tam, kad paauglystės dienos taptų pragaru, ir atėjo laikas imtis pozicijos, kad kartą ir visiems laikams išvalytume spuogus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip išvalyti spuogus?.
Spuogų priežastys:
Priežastis:
Prieš pereidami prie spuogų atsikratymo būdų, turėtume pripažinti pačią priežastį, kodėl spuogai yra mūsų gyvenime. Įvairių žmonių spuogų gimimas gali skirtis, priklausomai nuo jų kūno tipo ir kontrolės galimybių.
Paveldimumas:
Dėl mažesnės, bet reikšmingos spuogų dalies galima kaltinti genus, kai net jei gimėte su nepriekaištinga oda, vienu metu raudoni bėrimai sugadins jūsų dieną. Tačiau labai tikėtina, kad šis kriterijus jus vargins ilgą laiką; Tiesą sakant, tai yra vienas iš rečiausių atvejų.
Senėjimas:
Tai yra dažniausia spuogų gimimo priežastis. Kai mūsų kūnas pereina iš mažos mergaitės į jauną moterį arba iš mažo berniuko į puikų jauną vaikiną, mūsų kūnai automatiškai paskiria tam tikrus hormonus ir impulsus, kuriems vadovauja smegenys, tačiau kūnas ir širdis gali nespėti neatsilikti. staigus pokytis. Dėl to kūno maištas išoriškai pasireiškia emocijų ir spuogų pavidalu.
Reakcija:
Tai taip pat gali būti pagrindinė priežastis, kai ankstyvoje stadijoje alerginė reakcija į kažką pasireiškia kaip skausmingų bėrimų perteklius, kuris laikui bėgant, mūsų kūnas ar mes priprantame..
Kaip išvalyti spuogus:
Čia yra tinkami būdai ir patarimai, kaip visiškai pašalinti spuogų randus.
Aktas:
Dabar mes atėjome į didžiąją dalį, kur kovojame, kad pašalintume spuogus.
Reguliari švara:
Užterštumas ar alergijos lauke dažnai reaguoja į kūno riebalų perteklių, o teršalai įsiurbiami ir prilimpa prie veido riebalinių liaukų, todėl užkemša poras. Tokiu atveju reguliarios pertraukos ar periodiškas veido plovimas, pageidautina naudojant alaviją ar neemą, gali būti sveika idėja.
Dietos kontrolė:
Vienas iš pirmųjų spuogų valymo žingsnių yra išlaikyti savo mitybą pagal savo mantros diagramą kiekvieną dieną. Pradėkite į savo valgį įtraukdami vis daugiau sveikesnių dietų ir nutraukite šlamštą. Aliejai, bulvytės, riebalai ir angliavandeniai tik paryškins jūsų spuogus, o likusios lapinės daržovės ar maistinės medžiagos padės nuraminti.
Toksinų išsiskyrimas:
Dabar tai yra tai, ką jūs galite padaryti kiekvieną valandą kasdien. Tiesiog nešiokitės buteliuką vandens kelyje ir kartkartėmis iš jo gerkite. Vanduo geriausiai išvalo toksinus ir taip sumažina tikimybę.
Eik ekologiškai:
Geriausias vaistas nuo spuogų yra tam tikrą laiką būti ekologiškas. Atsiribokite nuo sunkių cheminių vamzdelių ir pasikliaukite natūraliomis druskomis bei elementais, kad būtumėte gražūs. Pavyzdžiui, kepimo soda yra patikima druska, kuriai reikia vandens ir reguliariai naudoti. Tada yra prieskonių, tokių kaip ciberžolė ir žalumynai- gyvas neemas ar arbatmedis. Žalioji arbata taip pat naudinga jūsų odai ir sveikatai.
Atsipalaiduokite:
Įsitikinkite, kad gerai išsimiegojote ir smagiai praleisite savaitgalį. Stresas ir įtampa buvo pagrindinė spuogų priežastis, todėl jūs turite išlaikyti stresą mažinantį vaistą savo gyvenime.