Kas nesvajoja apie gražią, nepriekaištingą odą? Deja, odos sutrikimai, tokie kaip spuogai, dėmės, atima jūsų natūralų grožį ir galiausiai daro jus senesnius. Dauguma rinkoje esančių odos produktų yra pakrauti chemikalais ir gali sukelti šalutinį poveikį. Štai kodėl mes rekomenduojame pasirinkti Ajurvedos kelią. Pasitikėjimas ajurvediniu spuogų gydymu ne tik padeda išspręsti problemą, bet ir pašalina ją iš šaknų.
Šiame straipsnyje mes išmoksime, kaip pasiekti spindinčią ir žėrinčią odą, naudojant kai kurias Ajurvedos paslaptis.
Ajurvedos gydymas spuogams:
Čia yra 9 geriausios Ajurvedos procedūros, skirtos spuogams, spuogams ir randams ant veido.
1. Tulsi Paste Ajurvedos gydymas spuogams:
Tulsi arba šventasis bazilikas yra kupinas terapinės naudos odai. Jame yra galingų antibiotikų ir antiseptinių medžiagų, kurios gali veiksmingai kovoti su bakterijomis ir palengvinti išbėrimus. Be to, „Tulsi“ taip pat sumažina odos uždegimą ir paraudimą bei apsaugo nuo to, kad pasikartotų ateityje. Tai geriausias ajurvedinis spuogų gydymas.
Ingridientai:
- Tulsi lapai – 1 puodelis.
- Vanduo.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Iš Tulsi lapų ir vandens paruoškite pastą.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite jį 30 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kiekvieną dieną.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės šalutinis poveikis nežinomas.
2. Medus ir citrina Ajurvedos gydymas spuogams:
Tarp daugelio Ajurvedos metodų, skirtų spuogams, sąraše yra medus ir citrina. Medaus ir citrinos mišinys yra eliksyras gydant spuogus. Kiekviena diena suteikia gilų odos valymo pranašumą, pašalina nešvarumus, riebalus ir bakterijas. Jis taip pat drėkina jūsų odą ir daro ją minkštą ir elastingą. Kita vertus, citrina subalansuoja jūsų odos pH ir sugeria riebalų perteklių.
Ingridientai:
- Medus – 1 šaukštas.
- Citrina-4-5 lašai.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Į medų įpilkite citrinos sulčių.
- Gerai ismaisyti.
Kaip taikyti?
- Tepkite medaus, citrinos mišinį ant pažeistų vietų.
- Palikite jį 20 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du ar tris kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės sudėtyje yra citrinos, kuri gali netikti jautriai odai.
3. Sausas cinamonas ir medus Ajurvedos gydymas spuogams:
Cinamonas yra puiki priemonė nuo spuogų. Tai veiksminga antimikrobinė medžiaga, kuri akimirksniu gali sunaikinti bakterijas. Tai taip pat sumažina odos uždegimą ir sumažina spuogų sunkumą. Medus gali subalansuoti cinamono stiprumą ir apsaugoti odą nuo išsausėjimo. Tai patikrintas ajurvedinis spuogų gydymas namuose.
Ingridientai:
- Sausas cinamono milteliai – 2 šaukštai.
- Medus – 1 valgomasis šaukštas.
Laikas pasiruošti: 2 minutės.
Paruošimo būdas:
- Sumaišykite medų ir cinamono miltelius.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite 10-15 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Venkite šios priemonės, jei turite jautrią odą.
4. Neimo lapų ajurvedinis spuogų gydymas:
Kitas Ajurvedos gydymas nuo spuogų ir spuogų yra Neem. Neem lapai yra veiksmingas būdas atsikratyti spuogų. Juose gausu antibakterinių medžiagų, kurios gali ne tik sunaikinti esamas bakterijas, bet ir neleisti joms grįžti. Tai taip pat padeda gydyti daugelį kitų odos sutrikimų, įskaitant dėmių ir dėmių pašalinimą.
Ingridientai:
- Neem lapai – 1 puodelis.
- Vanduo – pasta.
Laikas pasiruošti: 10 minučių.
Paruošimo būdas:
- Neem lapus išvirkite vandenyje.
- Sumaišykite juos trintuve, kad gautumėte lygią pastą.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite 30-40 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kiekvieną kitą dieną.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės šalutinis poveikis nežinomas.
5. Sezamo sėklų ajurvedinis spuogų gydymas:
Kitas paprastas būdas pašalinti spuogus sezamo sėklų pagalba. Sezamo aliejus praturtintas mineralais ir vitaminais, kad atsikratytų spuogų. Šiose sėklose esantys aliejai gali pašviesinti jūsų dėmes, atsikratyti randų ir suteikti jums lygią odą. Tai viena iš geriausių ajurvedos priemonių nuo spuogų.
Ingridientai:
- Sezamo sėklos – 2 šaukštai.
- Vanduo – mirkyti.
Laikas pasiruošti: 5 minutes + 4 valandas mirkyti.
Paruošimo būdas:
- Sezamo sėklas pamirkykite vandenyje.
- Kai jie bus paruošti, sumaišykite juos, kad susidarytų vienalytė pasta.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite jį 20 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Ši priemonė gali netikti riebiai ir riebiai odai.
6. Bulvių ajurvedinis spuogų gydymas:
Bulvės yra gerai žinomos dėl savo odos apšvietimo savybių. Kartu su hiperpigmentacijos pašalinimu bulvės taip pat gali pašalinti spuogus, išvalydamos poras ir kontroliuodamos riebalų perteklių. Tai taip pat palengvina odos paraudimą ir uždegimą. Tai geriausias Ajurvedos vaistas nuo spuogų.
Ingridientai:
- Bulvės – 1 didelė.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Sutarkuokite bulvę ir išspauskite sultis.
- Surinkite sultis į puodelį.
Kaip taikyti?
- Tepkite sultis paveiktose vietose.
- Palikite jį 20 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Tai galite padaryti kiekvieną dieną.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės šalutinis poveikis nežinomas.
7. Mėtų ajurvedinis spuogų gydymas:
Mėtos yra viena iš geriausių Ajurvedos namų priemonių nuo spuogų. Tiesą sakant, niekas negali atnaujinti jūsų odos, išskyrus mėtų šakelę! Mėtos taip pat gali atvėsinti, bet taip pat sumažinti spuogų intensyvumą. Jis gali kontroliuoti paraudimą ir dirginimą, susijusį su spuogais. Mėtos taip pat padeda pašalinti bakterijų augimą, kad pašalintų spuogus iš šaknų.
Ingridientai:
- Mėtų lapai – ½ puodelio.
- Vanduo – 1 arba 2 šaukštai.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Sutrinkite mėtų lapus.
- Įpilkite šiek tiek vandens, kad susidarytų vienalytė pasta.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite jį 20 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės šalutinis poveikis nežinomas.
8. Muskato riešutų Ajurvedos gydymas spuogams:
Kitas prieskonis, kuris ne tik daro jūsų maistą aromatingą, bet ir gydo spuogus, yra muskato riešutas. Muskato riešutas turi priešuždegiminių savybių, kurios gali sumažinti spuogus. Jis taip pat gali išgydyti randus ir išvalyti juodus taškus, atsirandančius kartu su spuogais. Tai galingas ajurvedos spuogų gydymas namuose.
Ingridientai:
- Muskato riešutų milteliai – 2 šaukštai.
- Vanduo.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Į muskato riešutų miltelius įpilkite vandens.
- Suformuokite lygią pastą.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite 10-15 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Ši priemonė gali netikti jautriai odai.
9. Gvazdikėlių Ajurvedos gydymas spuogams:
Gvazdikėliai pasižymi stipriomis antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, kurios gali išgydyti net užsispyrusius spuogus. Gvazdikėliai yra geriausios ajurvedos priemonės nuo spuogų ir spuogų, kuriose gausu antioksidantų, galinčių kovoti su laisvaisiais radikalais ir apsaugoti odą nuo išorinių pažeidimų. Štai kodėl daugelio produktų nuo spuogų pagrindinė sudedamoji dalis yra gvazdikėlių aliejus.
Ingridientai:
- Gvazdikėliai – 1 šaukštas.
- Vanduo – malti.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Iš gvazdikėlių ir aliejaus padarykite pastą.
- Vietoj šios pastos galite naudoti ir praskiestą gvazdikėlių aliejų.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite jį 10 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kartą per savaitę.
Atsargumo priemonės: Ši priemonė gali netikti jautriai odai.
10. Moringa nuo spuogų:
Moringa lapai turi antiseptinių savybių, kurios gali išvalyti bet kokias odos infekcijas. Jis taip pat valo odą ir gali išgydyti jūsų dėmes, tamsias dėmes ir net išsiveržimus. Priešuždegiminė Moringa nauda gali gydyti spuogus ir sumažinti jų sunkumą.
Ingridientai:
- Moringa – 1 puodelis.
- Vanduo – malti.
Laikas pasiruošti: 5 minutės.
Paruošimo būdas:
- Iš Moringa lapų ir vandens pasigaminkite pastą.
Kaip taikyti?
- Užtepkite pastą paveiktose vietose.
- Palikite jį 20 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės šalutinis poveikis nežinomas.
Papildomi patarimai, kurių reikia laikytis prieš naudojant šias vaistažoles nuo spuogų:
Prieš išbandydami šias priemones, perskaitykite šiuos atsargumo veiksmus ir patarimus, kaip išvengti šalutinio poveikio:
- Visada patikrinkite, ar nėra alerginių reakcijų. Prieš pereidami prie didesnių plotų, atlikite pleistro bandymą mažame plote.
- Vaistažolių preparatai gali būti stiprūs jautriai odai. Laikykitės atokiau nuo jų, jei jie parausta ar išberia.
- Jei abejojate šių žolelių naudojimu tiesiai ant odos, galite netgi pabandyti jas naudoti kremų ir losjonų pavidalu.
Ajurvedos žolelės yra pagrindiniai šios senovės tradicinės medicinos komponentai. Jie gana efektyviai valo organizmą, apsaugo odą nuo bakterinių infekcijų ir subalansuoja riebalines liaukas. Vartojant juos į vidų prieskonių ir žolelių pavidalu, jūs taip pat galite išvalyti savo kūną iš vidaus ir pašalinti visas došas iš organizmo. Jei bandėte bet kurį iš aukščiau paminėtų metodų, praneškite mums, kuris iš jų jums tinka!
Dažnai užduodami klausimai ir atsakymai:
1. Kas sukelia spuogus pagal Ajurvedą?
Spuogai atsiranda dėl Pitta došos disbalanso, dėl kurio susidaro riebalinės liaukos. Po oda esantys toksinai įkaista, todėl ant odos atsiranda plyšių. Štai kodėl Ajurvedos ekspertai siūlo vidinį valymą, siekiant pašalinti šias došas, ir naudoti vietines programas.
2. Kuris yra geriausias Ajurvedos kremas nuo spuogų?
Vienas seniausių ir patikimiausių Ajurvedos prekės ženklų Indijoje yra „Vicco“. „Vicco Ciberžolė“, kuri yra jos firminis produktas, laikoma geriausiu visų laikų kremu nuo spuogų. Jis praturtintas ciberžolės ir sandalmedžio aliejaus gerumu, kuris gali kovoti su bakterijų dauginimu ir taip pat ramina jūsų odą.
3. Ar yra kokių nors Ajurvedos vaistų nuo spuogų ir spuogų?
Ajurvedos vaistams trūksta tokios šalies kaip Indija. Kai kurie iš šių prekių ženklų yra žinomi dėl kokybės ir patikimumo, todėl jie yra tokie populiarūs. Čia yra geriausių Ajurvedos vaistų nuo spuogų sąrašas, kurie valo kraują, kad jūsų oda nebūtų be dėmių.
- Hamdardas Safi.
- Dabur aktyvus kraujo valiklis.
- Himalajų Neem kraujo valymo priemonė.