Sivilcelerle kaplı yüzünüz sizi endişelendiriyor mu? Tüm yöntemleri denediniz, ama boşuna mı? Emin olabilirsiniz! Kurtarıcınız Nar var! Bu sulu, keskin meyve sadece harika bir atıştırmalık değil, aynı zamanda kozmetik faydalar da sunuyor! Çok sayıda antioksidan ve anti-mikrobiyal ajan ile akne için nar, kusursuz bir cilt elde etmek için kesin bir yöntemdir..
Bununla birlikte, pek çoğu, sivilce için nar kullanma yöntemlerinin farkında değildir. İyi bir sağlık için doğrudan tüketilmesinin yanı sıra, tohumlarının suyu, tedavinin etkisini ve etkinliğini artırmak için farklı bileşenlerle birleştirilebilir. Narın faydaları ve kullanım yolları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Nar Akneyi Nasıl Tedavi Eder??
Çoğu insanın sorduğu ortak bir soru, “Nar sivilceye iyi gelir mi?” ve cevap Evet, öyle! Nar suyu, sağlıklı bir cilt için gerekli olan önemli besinler açısından zengindir. Bu meyvenin olağanüstü beslenme profiline ve bu ajanların her birinin akne tedavisi için nasıl çalıştığına bir göz atın:
- C vitamini: Nar, doğal bir antioksidan olan çok yüksek oranda C vitamini içerir. Bu ajan, cilt hasarını azaltmanın yanı sıra, sağlıklı cildi desteklemek için kolajen oluşumunu da artırabilir..
- Omega-3 yağlı asitler: Nar tohumları mükemmel bir Omega-3 yağ asitleri, özellikle de cilt kuruluğunu azaltabilen ve sivilcelerle mücadele edebilen Puninik asit kaynağıdır..
- fitokimyasallar: Çalışmalara göre, Ellagik asit gibi bazı bileşikler, aknenin birincil nedenleri olan enfeksiyona neden olan mikroplar üzerinde anti-bakteriyel etkiler göstermiştir..
- E vitamini: Nar suyu ayrıca sağlıklı cilt hücreleri için gerekli olan E Vitamini içerir. Bu ajan sivilce izlerini ve lekelerini onarabilir ve tonunuzu hafifletebilir..
- Anti-inflamatuar Ajanlar: Nar suyunda bulunan Flavonlar gibi birçok ajan, akne ile ilişkili iltihabı ve kızarıklığı azaltabilir..
- Diyet lifi: Bu meyvenin tohumları diyet lifi bakımından zengindir. Sindirim hızını artırarak, iç toksinler dışkı şeklinde elimine edilir. Bu, kanınızı arındırabilir ve kopma olasılığını azaltabilir..
Sivilce Tedavisinde Nar Nasıl Kullanılır??
Artık narın ciltteki sivilce için faydalarını anladığınıza göre, sivilce tedavisinde nar kullanmanın iki yolunu anlayalım:
1. Sivilceler İçin Nar ve Yeşil Çay:
Bu, cildinize zarar veren serbest radikallerle etkili bir şekilde savaşabilen antioksidan kremsi bir maskedir. Nar suyu bakteri üremesini kontrol edebilir, yeşil çay ise cilt gözeneklerinizi temizler. Bu maske ayrıca sivilcelerin boyutunu ve yoğunluğunu azaltmak için sivilcelerin içindeki apseyi boşaltmaya da yardımcı olabilir..
İçindekiler:
- Nar Suyu – 2 yemek kaşığı.
- Yeşil çay Paketi–1.
- Su – 1 su bardağı.
- Bal – 1 yemek kaşığı.
- Pamuk Topu – 1.
Hazırlanma zamanı – 10 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Bir bardak sıcak suya bir paket demleyerek yeşil çayı hazırlayın..
- Şimdi bu çaydan 2 yemek kaşığı alın ve nar suyunu ekleyin..
- 1 yemek kaşığı bal karıştırın.
- Bir pamuğa batırın ve karışıma batırın..
- Etkilenen bölgelere uygulayın ve 20 dakika bekletin..
- Sade su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada iki kez.
2. Nar, Limon ve Zencefil Detoks İçeceği:
Dışarıda temiz bir cilt elde etmek için sisteminizi içeriden temizlemeniz gerekir. Bu zencefil, limon ve nar içeceği, toksinleri ortadan kaldırarak sivilcelerin giderilmesine yardımcı olabilir. Serinletici bir içecek yapmanın yanı sıra, sivilce için nar suyu cildinizin sağlıkla parlamasını sağlayabilir.!
İçindekiler:
- Nar – 1 büyük.
- Zencefil – 1 Dilim.
- Limon – ½ Dilim.
Hazırlanma zamanı – 10 dakika.
Nasıl hazırlanır?
- İlk olarak, nar meyvesinin kabuğunu çıkarın..
- Tohumları ayırın ve bir meyve suyuna aktarın.
- Tohumlara bir zencefil dilimi ekleyin ve iyice karıştırın.
- Hamuru çıkarmak için sıvıyı süzün.
- Bu karışıma limon suyu sıkın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada iki kez.
Servis İpucu: Lezzetli bir içeceğin tadını çıkarmak için biraz buz küpü ekleyin.
Umarız bu makale size narın sivilce için kullanımı hakkında temel bir fikir vermiştir. Nar, diyet ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek gezegendeki en sağlıklı yiyeceklerden biridir. Nar suyu vücudunuzu içeriden güçlendirmenin yanı sıra cildinizi onarır ve yeniler. Ayrıca akneye meyilli ciltler için sorunu kökten çözerek harikalar yarattığı da bilinmektedir. Nar yemeyi pek sevmiyorsanız, en azından güzellik adına bir tat geliştirmenin zamanı gelmiş demektir.!