Sivilcelerin sadece yüzünüze saldırabileceğini düşündüyseniz, yanılıyorsunuz! Sivilceler veya Sivilceler, göğsünüz de dahil olmak üzere vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilir. Göğüs aknesi, hormonal değişiklikler, yağlı cilt ve hatta bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkan yaygın bir sorundur. Sebep ne olursa olsun, göğüste sivilce olması son derece acı verici olabilir. Ne tahammül edebilirsin, ne de örtebilirsin! İşler çığırından çıkmadan önce, bazı harika ev ilaçları ile göğüs sivilcelerinden nasıl kurtulacağınızı öğrenin..
Göğüste ve Sırtta Sivilce Neden Olur??
Çözümler kısmına bakmadan önce göğüs aknesine neyin sebep olduğunu anlayalım. Bu, temel nedenin belirlenmesine ve önleyici bir önlem alınmasına yardımcı olabilir:
Uygun Hijyen Eksikliği: Kötü temizlik alışkanlıkları göğüste sivilcelere neden olabilir. Özellikle erkeklerde kir ve bakteriler göğüs kıllarına sıkışarak enfeksiyonlara neden olabilir..
Dar Giysiler Giymek: Dar, nefes almayan giysiler giydiğinizde biriken ter bakteri ve yağları hapsedebilir ve sivilcelere neden olabilir..
Hormonal Değişiklikler: Menstrüasyon veya ergenlik döneminde vücut hormonlarımızda meydana gelen bir dalgalanma da erkeklerde göğüs sivilcelerine katkıda bulunabilirken, kadınlarda göğüs sivilcelerine göğüslerde neden olur..
Makyaj veya Parfümler: Ağır makyaj veya güçlü parfümler cildinizin gözeneklerini tıkayabilir ve onlara bulaşabilir..
Dehidrasyon: Vücutta gerekli su içeriğinin olmaması da göğüs aknesine neden olabilir..
Göğüs Aknesinden Kurtulmak İçin Ev Çözümleri:
Göğüs aknesi, bazı doğal ev ilaçları kullanılarak evde kolayca tedavi edilebilir. Sadece çatlakları temizlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ağrı ve rahatsızlıktan anında rahatlama sağlarlar. İşte göğüs sivilcelerinden hızlı bir şekilde kurtulmanın en iyi ilaçları:
1. Göğüs Akneleri İçin Çay Ağacı Yağı:
Çay ağacı yağı, göğüs sivilcelerinden hızlı bir şekilde kurtulmanın en iyi yollarından biridir. Bu güçlü antimikrobiyal ajan, bakterileri tek seferde öldürebilir. Çay ağacı yağı ayrıca gözeneklerinizi derinlemesine temizler ve yağ, kir ve kiri temizler. Ayrıca aşırı sebum üretimini kontrol eder ve cildinizi kuru tutar. Bunu nasıl kullanacağınız aşağıda açıklanmıştır:
Bileşen:
- Çay Ağacı Yağı – 3-4 damla.
- Hindistan cevizi yağı – 1 yemek kaşığı.
- Hazırlanma Süresi: 2 dakika.
Hazırlık metodu:
- Her iki malzemeyi birlikte karıştırın.
Nasıl Başvurulur?
- Solüsyonu göğüs aknenizin tamamına uygulayın.
- Üzerini eşit şekilde yayarak güzelce örtün..
- bir gecede bırak.
- Ertesi sabah suyla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada iki kez.
Önlemler: Seyreltilmemiş çay ağacı yağını asla doğrudan cilt üzerinde kullanmayın, çünkü yanıklara neden olabilir..
2. Göğüsteki Sivilceleri Azaltmak İçin Jojoba Yağı:
Jojoba yağı en popüler göğüs sivilce ev ilaçlarından biridir. Cildinizdeki aşırı sebum üretimini kontrol ederek yardımcı olur. Jojoba yağı oldukça hafiftir ve daha fazla yağlılık katmaz. Birikmiş kiri ve kiri nazikçe temizler ve cildinizde taze bir his bırakır. Jojoba Yağı ile Göğüs sivilcelerini nasıl temizleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
Bileşen:
- Jojoba Yağı – 2 yemek kaşığı.
- Hazırlanma Süresi: 2 dakika.
Hazırlık metodu:
- Avucunuza biraz Jojoba yağı alın.
Nasıl Başvurulur?
- Yağı göğsünüze eşit şekilde uygulayın.
- bir gecede bırak.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her gün.
Önlemler: Bu yöntemin bilinen bir yan etkisi yoktur..
3. Göğüsteki Sivilceler İçin Aloe Vera:
Göğüs sivilcelerinden kurtulmanın en hızlı yolu Aloe vera kullanmaktır. Akne benzeri kızarıklık ve iltihaplanmanın rahatsız edici semptomlarından anında rahatlama sağlar. Aynı zamanda cildinizdeki bakteri oluşumunu öldürebilen ve lezyonların boyutunu azaltabilen güçlü bir antimikrobiyal ajandır. Aloe ile göğüs sivilcelerini nasıl tedavi edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Taze Aloe vera jeli: 2 yemek kaşığı.
- Hazırlanma Süresi: 2 dakika.
Hazırlık metodu:
- Pürüzsüz bir kıvam elde etmek için aloe vera jeli çırpın.
Nasıl Başvurulur?
- Jeli yüzünüze eşit şekilde uygulayın.
- Bir saat bırakın.
- Soğuk suyla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her gün.
Önlemler: Bu yöntemin bilinen bir yan etkisi yoktur..
4. Göğüsteki Sivilceleri Gidermek İçin Bal:
Bal, akne yoğunluğunu azaltabilen ve şişmeyi azaltabilen antimikrobiyal ve antienflamatuar ajanlarla yüklüdür. Cildinizi nemlendirebilir ve sivilcelerin sert semptomlarından anında rahatlama sağlayabilir. Ayrıca kronik aknenin neden olduğu lekeleri ve yara izlerini tedavi eder. Göğüs aknesi ile göğüs aknesini nasıl temizleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Bal: 2 yemek kaşığı.
- Hazırlanma Süresi: 2 dakika.
Hazırlık metodu:
- Bir kaseye biraz bal alın.
Nasıl Başvurulur?
- Etkilenen bölgeye balı eşit şekilde uygulayın.
- 20 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her alternatif gün.
Önlemler: Hassas cildiniz varsa bal hafif tahrişe neden olabilir..
5. Göğüsteki Sivilceleri Gidermek İçin Sarımsak:
Sarımsak, göğüs aknesi için en iyi tedavilerden birini sunar. Enfeksiyonlara neden olan bakterileri anında öldürebilen Allicin adlı güçlü bir madde içerir. Sarımsak ayrıca cilt iltihabını ve lezyonlarını azaltmak için anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Sarımsak ile göğüs sivilcelerinden nasıl kurtulacağınız aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Sarımsak Ezmesi – 1 yemek kaşığı.
- Hazırlanma Süresi: 2 dakika.
Hazırlık metodu:
- Sadece sarımsağı ezin ve pürüzsüz bir macun haline getirin.
Nasıl Başvurulur?
- Macunu doğrudan sivilcenize uygulayın.
- En iyi sonuçlar için bir gecede bırakın.
- Su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her alternatif gün.
Önlemler: Sarımsak hassas ciltlerde tahrişe neden olabilir.
6. Göğüsteki Sivilceleri Tedavi Etmek İçin Hindistan Cevizi Yağı:
Hindistan cevizi yağı, doğal bir antibakteriyel madde olan zengin bir laurik asit kaynağıdır. Hindistan cevizi yağı ile göğüs sivilcelerini kolayca iyileştirebilir ve ayrıca cilt durumunu iyileştirebilirsiniz. Hindistan cevizi yağı cildinizi nemlendirir ve yumuşak ve esnek yapar. Ayrıca sivilce izlerini ve lekeleri azaltır. Daha iyi sonuçlar için saf hindistancevizi yağı kullanabilir veya hatta limon suyu gibi diğer malzemelerle birleştirebilirsiniz..
İçindekiler:
- Hindistan cevizi yağı – 2 yemek kaşığı.
- Hazırlanma Süresi: 2 dakika.
Hazırlık metodu:
- Bir bardağa biraz hindistancevizi yağı alın.
Nasıl Başvurulur?
- Yağı cildinize eşit şekilde uygulayın.
- bir gecede bırak.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? her gün yap.
Önlemler: Hindistan cevizi yağı bazı kişilerde sivilceyi kötüleştirebilir.
Göğüs Aknesini Önlemek İçin Ek İpuçları:
Göğüs sivilcelerinin geri gelmesini önlemenin en iyi yollarından bazıları şunlardır:
- Uygun kişisel hijyeni takip edin. Düzenli olarak banyo yapın ve vücudunuzu iyice yıkayın.
- Normal sabun yerine salisilik asit bazlı bir vücut yıkama kullanın.
- Kıllı bir göğsünüz varsa, düzeltin veya tıraş edin, sivilce riskini azaltabilir.
- Cildinizdeki kirleri gidermek için haftada en az bir kez hafif bir ovma ile pul pul dökün..
- Daha iyi nefes alabilirlik sağlamak için bol giysiler giyin.
- Bol su içerek kendinizi nemli tutun.
- Herhangi bir cilt alerjisini önlemek için cilt dostu güvenli bir deterjan seçin.
Artık göğüs sivilceleriyle başa çıkmanın birçok yolunu öğrendiğinize göre, bunları evde denemenin zamanı geldi. Sivilce dolu bir göğüs sadece sağlığınız için değil, aynı zamanda imajınız için de kötüdür. Bunları kat kat giysi veya makyajla gizlemeye çalışmak işleri daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, göğüs sivilcelerini uzak tutmak için bu ilaçlarla birlikte uzman ipuçlarını takip etmenizi öneririz! Bu çözümlerden herhangi birini zaten denediyseniz, hangisinin sizin için işe yaradığını bize bildirin.!
Sıkça Sorulan Sorular ve Cevapları:
1. Göğüs Aknesi Olduğunda Kaçınılması Gereken Yiyecekler Var mı??
Göğüs aknesi veya bu nedenle, herhangi bir akne türü, yiyeceklerden biri olan bir dizi faktörden kaynaklanır. Araştırmalar, fast food, patates kızartması, dondurma gibi doymuş yağ oranı yüksek gıdaların veya şekerleme veya gazlı içecekler gibi şekerli gıdaların alınmasının cildinizin kalitesini doğrudan etkileyebileceğini göstermektedir. Akneye yol açan vücut iltihabına yol açarlar.
2. Göğüs Aknesi Kadınlarda Gebelik Belirtisi midir??
Hormonal değişiklikler hem erkeklerde hem de kadınlarda göğüs aknesine neden olabilir. Özellikle kadınlarda adet döneminde ve erken gebelik döneminde göğüs ve memede sivilce çıkma olasılığı yüksektir. Bu, her sivilce gördüğünüzde hamile olduğunuz anlamına gelmez. Göğüs aknesi hamilelik belirtilerinden sadece bir tanesidir ve az sayıda kadında görülür. Genellikle birkaç gün sonra söner.
3. Göğüs Akneleri İçin Reçetesiz İlaçlar Var mı??
Büyük bir patlama yaşamadığınız sürece, cildinizi kolayca kurutabilecekleri ve sorunu daha da kötüleştirebilecekleri için ilaçlara gitmeniz tavsiye edilmez. Ancak, bu ev ilaçlarını denediyseniz ve herhangi bir iyileşme belirtisi görmediyseniz, Benzoil Peroksit veya Salisilik Asit içeren kremler kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu ajanların her ikisi de bakteri üremesini azaltır ve aknenizi azaltır.