Sivilceler veya sivilceler, tıkanmış bir cilt gözeneklerinden kaynaklanan yaygın bir sorundur. Yanaklar, burun, alın ve hatta çeneniz gibi yüzünüzün hemen her yerinde çıkabilirler. Sivilceler, nerede ortaya çıktıklarına bağlı olarak, dahili bir tıbbi soruna işaret eder. Çenede sivilce fark ederseniz, vücudunuzda bozulmuş bir endokrin sistemden kaynaklanan hormonal bir dengesizlik olduğu anlamına gelebilir. Çene Akne ayrıca kişinin zayıf bağırsak sağlığına da işaret edebilir..
Sebebi ne olursa olsun, çenedeki sivilce akut ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Bu yazımızda, güvenli ve doğal yöntemlerle çenedeki sivilcelerden nasıl kurtulacağımızı öğreneceğiz..
Çenede Sivilce Nedenleri:
Sivilceler genellikle aşırı yağ ve sebum üretimine neden olan yağ bezlerinin aşırı uyarılmasından kaynaklanır. Bu, cilt gözeneklerinizin tıkanmasına ve bakteriyel bir enfeksiyona yol açmasına neden olur. Diğer Çene sivilce nedenlerinden bazıları şunlardır:
Kıl dönmesi: Erkeklerde en sık görülen, büyüme saçlarında, Çene aknesine katkıda bulunabilir..
Gül hastalığı: Kan damarlarının iltihaplanması da Çenenizde sivilce benzeri şişliklere neden olabilir..
Hormonal Değişiklikler: Adet veya ergenlik döneminde hormonların dengesizliği, Çenede Hormonal Sivilce olarak da adlandırılan sivilcelere yol açabilir..
PCOS: Kadınlarda artan androjen üretimi de çenedeki sivilcelerle bağlantılıdır..
Evde Tedavi Yöntemleriyle Çene Aknesinden Nasıl Kurtulursunuz??
Neyse ki mutfağımız basit, günlük malzemeler kullanarak en iyi Çene akne tedavisini sunuyor. Bu yöntemler aknenizin yoğunluğunu azaltmada güvenli ve etkilidir. Ayrıca cildinize karşı naziktirler ve ciddi yan etkilere neden olmazlar..
İşte En İyi Çene Akne Çözümlerinden Bazıları:
1. Çenedeki Sivilceler İçin Elma Sirkesi:
Elma Sirkesi veya ACV, Çene bölgesindeki sivilceleri çıkarmanın popüler bir yoludur. Bu güçlü antimikrobiyal ajan, bakteriyel enfeksiyonla savaşır ve ayrıca cilt gözeneklerinizi nazikçe temizler. ACV cildinizin pH’ını dengeler ve aşırı sebum üretimini kontrol eder. Çenedeki büyük sivilcelerin tedavisinde de sadece birkaç uygulamada oldukça etkilidir..
İçindekiler:
- Elma Sirkesi – 1 yemek kaşığı.
- Pamuklu çubuk – 1.
- Hazırlanma Süresi: 1 dk.
Hazırlık metodu:
- ACV’ye bir pamuklu çubuk batırın.
Nasıl Başvurulur?
- Pamuklu çubuğu etkilenen bölgeye yerleştirin.
- 20 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her alternatif gün.
Önlemler: ACV hassas ciltlerde tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir. Etkisini azaltmak için suyla seyreltin.
2. Çenedeki Sivilceleri Çıkarmak İçin Portakal Kabuğu:
Portakal kabukları, gözeneklerinizdeki zararlı bakterileri yok etmek için antibakteriyel maddelerle yüklenir. Ayrıca cildinizdeki iltihabı ve kızarıklığı azaltabilir ve anında rahatlama sağlayabilir. Portakal kabuğu, cildinize derinlemesine temizlik faydaları sunmak için peeling özellikleriyle de bilinir. Bu ajanı kullanarak çenedeki sivilcelerden nasıl kurtulacağınız aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Kurutulmuş Portakal Kabuğu – 2 yemek kaşığı.
- Suçlu.
- Hazırlanma Süresi: 5 dk.
Hazırlık metodu:
- Pürüzsüz bir toz oluşturmak için kurutulmuş portakal kabuğunu karıştırın.
- Bir macun haline getirmek için biraz su ekleyin.
Nasıl Başvurulur?
- Macunu etkilenen bölgeye uygulayın.
- 15 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada iki veya üç kez.
Önlemler: Bu tedavinin bilinen bir yan etkisi yoktur..
3. Çenedeki Sivilceler İçin Buz Küpleri:
Buz küpleri, çene bölgesindeki sivilceleri kontrol etmenin en iyi yoludur. Cildinizdeki kan damarlarını uyuştururlar ve ağrı ve kızarıklığı azaltırlar. Buz küpleri ayrıca ağırlaşan cilt durumunuza soğuma hissi verebilir ve kısa sürede kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir. Çenedeki sivilceleri buz küpleriyle nasıl tedavi edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Buz Küpleri – 1.
- Pamuk kumaş.
- Hazırlanma Süresi: 5 dk.
Hazırlık metodu:
- Dondurucunuzdan bir buz küpü alın.
Nasıl Başvurulur?
- Etkilenen bölgeye pamuklu bir bezin üzerine bir buz küpü koyun.
- 10-20 dakika bekletin.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her gün.
Önlemler: Donmalara neden olabileceğinden, asla doğrudan cildinize bir buz küpü koymayın..
4. Çenedeki Sivilceleri Tedavi Etmek İçin Nane Yaprakları:
Nane yaprakları, sivilce tedavisinde oldukça etkili olan yüksek konsantrasyonda Salisilik asit içerir. Cilt gözeneklerinizi temizleyebilir ve ayrıca ölü hücreleri temizlemek için cildinizi pul pul dökebilir. Bu, sivilcenizin boyutunu azaltmanın yanı sıra yara izlerini ve lekeleri hafifletmede oldukça etkili olmasını sağlar..
İçindekiler:
- Nane Yaprakları – 10-15
- Su – az
- Hazırlanma Süresi: 5 dk
Hazırlık metodu:
- Nane yapraklarından macun yapın.
Nasıl Başvurulur?
- Macunu etkilenen bölgeye uygulayın.
- 30 dakika bekletin.
- su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada üç kez.
Önlemler: Bu tedavinin bilinen bir yan etkisi yoktur..
5. Çenedeki Sivilceleri Azaltmak İçin Papaya:
Papaya, sivilceye karşı etkili olduğu tespit edilen Papain adlı bir enzim içerir. Bu ajan, çenedeki ağrılı sivilce için anında tedavi sunar ve ayrıca cilt gözeneklerinizi detoksifiye eder. Ayrıca sağlıklı ve doğal bir ışıltı elde etmenize yardımcı olan A ve C Vitamini ile yüklüdür. Çene bölgesindeki sivilceleri tedavi etmek için Papaya’yı nasıl kullanacağınız aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Papaya Dilim – 1.
- Hazırlanma Süresi: 5 dk.
Hazırlık metodu:
- Papaya Diliminden bir macun yapın.
Nasıl Başvurulur?
- Macunu etkilenen bölgeye uygulayın.
- 30 dakika bekletin.
- su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada üç kez.
Önlemler: Bu tedavinin bilinen bir yan etkisi yoktur..
6. Çenedeki Sivilceleri Azaltmak İçin Diş Macunu:
Çene çevresindeki sivilceleri tedavi etmek için daha az bilinen bir başka çare de Diş Macunu’dur. Bu güçlü bileşen, ağrıdan yatıştırıcı bir rahatlama sağlamanın yanı sıra bakteriyel enfeksiyonlarla savaşabilir. Diş macunu ayrıca sivilceyi kurutabilir ve apseyi boşaltmaya yardımcı olabilir. İşte nasıl kullanılacağı.
İçindekiler:
- diş macunu – 1 damla.
- Pamuk Tomurcuk – 1.
- Hazırlanma Süresi: 5 dk.
Hazırlık metodu:
- Bir pamuğu diş macununa batırın.
Nasıl Başvurulur?
- Tomurcuğu etkilenen bölgeye uygulayın.
- 10 dakika bekletin.
- su ile yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada üç kez.
Önlemler: En iyi sonuçlar için yalnızca beyaz renkli diş macunu kullanın.
Sivilceleri Çeneden Çıkarmak İçin İlaçlı Ürünler:
Sivilce tedavisinde etkili olmasına rağmen evde uygulanan ilaçlar her durumda işe yaramayabilir. Aknenin kontrolden çıktığı veya çenede küçük sivilce kümeleri fark ettiğiniz durumlarda ilaçlı ürünlere yönelmeniz önerilir. İşte en iyi sivilce karşıtı tedaviler:
Benzoil peroksit: Çenenizdeki hafif ve orta şiddette sivilceler için önerilir. Cildinizde enfeksiyona neden olan bakterileri öldürerek çalışır. Durumun azalması için en az dört hafta kullanılmalıdır. Bununla birlikte, Benzoil Peroksit aşırı sebum üretimini kontrol etmek için hiçbir şey yapamaz ve bir kez durdurulduğunda; sivilce geri gelebilir.
Yan etkiler: Cildi kurutabilir ve soyulmasına neden olabilir.
Salisilik asit: Bu, gözeneklerinizi temizleyerek ve onlardan fazla yağı alarak çalışır. Salisilik asit sebum üretimini kontrol etmez veya bakterileri öldürmez. Sadece gözeneklerinizi temiz tutacaktır. Bu ajan, sabunlarda, yüz yıkamalarında ve topikal losyonlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Hafif sivilceleri temizlemek için tasarlanmıştır.
Yan etkiler: Cildi kurutabilir.
Çenedeki Sivilceleri Önlemek İçin Ek İpuçları:
Sivilcelerle baş etmenin en iyi yolu, ilk etapta onları önlemektir. Çene sivilcelerini uzak tutmak için bazı uzman ipuçları:
- Yüzünüzü her gün hafif bir temizleyici ile yıkayın.
- Çene bölgenizi aşırı yağ ve kirden uzak tutun.
- Çenenizi ortak masa, sandalye veya sıralara koymayın çünkü bakteri girişine neden olabilir..
- Süresi dolmuş makyaj ürünleri kullanmaktan kaçının.
- İstenmeyen tüyleri almaya çalışmadan önce daima yüz ipinizi veya tıraş makinenizi dezenfekte edin..
- Bolca su iç.
- Dengeli beslenin ve hormon haplarınızı unutmayın.
Bu kadar alçakgönüllü malzemelerin size nasıl yardımcı olabileceğine şaşırmadınız mı? Çenedeki sivilceleri tedavi etmeye yönelik bu ilaçların ilk andan itibaren sizin için harikalar yaratacağından emin olabilirsiniz. Sivilceler genellikle kendi kendine geçse de, uzun süre acı çekmenize gerek yoktur. Bu yöntemleri denemek, kendinizi utançtan kurtarmanın yanı sıra anında rahatlama sağlamanıza yardımcı olabilir. Onlara bir çek verin ve hangisinin sizin için işe yaradığını bize bildirin..