Kaip žinoti, kad turi nugaros skausmo problemą?
Nugaros skausmas yra labai įprastas skundas. Nors nugaros skausmas gali apimti bet kokio amžiaus žmones, jis yra daug dažnesnis tarp suaugusiųjų nuo 35 iki 55 metų amžiaus. Specialistas sako, kad nugaros skausmus sieja mūsų nugaros raumenų, kaulų ir raiščių bendradarbiavimas.
Indikacija yra nuostabi, kai pacientas jaučiasi plius pranešimai, o ženklas yra puikūs kiti žmonės, pavyzdžiui, gydytojas nustato. Kadangi skausmas gali būti simptomas, o bėrimas – ženklas. Kaip rodo pavadinimas, pagrindinis nugaros skausmo simptomas yra skausmas, kitaip skausmas bet kurioje nugaros dalyje, be to, kartais iki pat sėdmenų ir kojų. Daugeliu atvejų simptomai ir simptomai išnyksta savaime per trumpą laiką.
Skausmas apatinėje nugaros dalyje gali būti susijęs su kauliniu juosmens slanksteliu, diskais, slenksčiais slanksteliais, raiščiais apie stuburą ir diskais, nugaros smegenimis ir nervais, pilvu, dubens vidaus organais, apatiniais nugaros raumenimis ir oda aplink juosmens sritį. Skausmas viršutinėje nugaros dalyje gali atsirasti dėl aortos sumišimo, stuburo uždegimo ir navikų krūtinėje.
Nugaros skausmo priežastys:
- Depresija
- Nėštumas – besilaukiančioms moterims yra didesnė tikimybė patirti nugaros skausmą
- Rūkymas
- Dvasiškai įtemptas darbas
- varginantys fiziniai pratimai (ypač jei jie atliekami netinkamai)
- Amžius – vyresni suaugusieji yra labiau jautrūs nei jauni suaugusieji, kitaip vaikai
- riebumas/antsvoris
- nervingumas
- Neaktyvus gyvenimo būdas
- Pavargęs fizinis darbas.
- Lytis – labiau paplitusi tarp patelių nei vyrų
Nugaros skausmo simptomai:
- Nugaros skausmas, sklindantis nuo apatinės nugaros dalies iki sėdmenų, šlaunies apačios žemyn, taip pat į blauzdą su pirštais.
- Ypač stiprus (deginantis, niežtintis) nuobodus, skausmingas skausmas.
- Skausmas, kuris taip pat maždaug juda į kirkšnį, sėdmenis, kitaip viršutinę šlaunies dalį, tačiau retai keliauja po keliu.
- Nesugebėjimas akimirksniu atsistoti be skausmo, kitaip raumenų spazmai apatinėje nugaros dalyje.
- Raumenų spazmai, kurie gali būti sunkūs.
- Skausmas, kuris paprastai būna silpnesnis po ilgo stovėjimo vietoje, kitaip sėdint: šiek tiek nuramintas vaikščiojant.
- Stiprus, lokalizuotas kaklo, aukštesnės nugaros dalies, kitaip apatinės nugaros dalies skausmas, ypač vėliau, nei keliant svarius daiktus ar užsiimant kita varginančia veikla.
- Tai gali lydėti silpnumas, mirtis, kitaip sunku judinti koją ar pėdą.
- Klasikinis skausmas yra nuolatinis (priešingai nei liepsnos kelias dienas, priešingu atveju savaites ir tada mažėja).
- Lėtinis skausmas centre, kitaip apatinė nugaros dalis, ypač po ilgo sėdėjimo.
- Skausmas gali būti stipresnis kojoje kartu su pėda nei apatinėje nugaros dalyje.
- Judėjimo sudėtingumas, kuris gali būti pakankamai griežtas, kad nustotų vaikščioti kitaip stovėdamas.
- Būdingas jausmas vienoje pusėje, sėdmenys, kitaip tik koja.
Sunkūs nugaros skausmo simptomai:
Kreipkitės į gydytoją dėl nugaros skausmo, jei:
- Jūs jaučiate kirkšnių, rankų ar kojų tirpimą, dilgčiojimą ir silpnumą; tai gali reikšti nugaros smegenų pažeidimą. Ieškokite skubios medicininės pagalbos.
- Skausmas nugaroje tęsiasi žemyn kojos gale; galite susirgti išialgija.
- Skausmas pakyla, kai kosėjate, kitaip sulenkite juosmenį į priekį; tai gali būti disko išvaržos simbolis.
- Skausmą lydi karščiavimas, liepsnojantis viso šlapinimosi metu, kitaip dažnas ir (arba) skubus šlapinimasis. Jūs galite turėti užteršimą.
- Pradedate susidurti su žarnyno planavimo, kitaip šlapimo pūslės, problemomis.
Tikiuosi, kad aukščiau pateiktas straipsnis apie nugaros skausmo priežastis ir simptomus yra jums naudingas ir padės pasiekti geresnių rezultatų.