Arkadaşınızın uzun saçını kıskanıyor musunuz? Rapunzel gibi uzun saçların nasıl uzatılacağını mı merak ediyorsunuz? Bazı iyi haberlerimiz var! Saçınıza çok az özen göstererek istediğiniz uzunluğa ulaşmanız kesinlikle mümkün. Ayrıca, uzun saçlar için birkaç ev çaresi denemek, bir servet harcamak zorunda kalmadan kesinlikle işe yarayabilir..
Uzun bir saçla birlikte, bu tamamen doğal yöntemler saçınızı sağlıklı ve beslenmiş hale getirebilir. Saç köklerinizi içeriden güçlendirerek çalışırlar ve besinlerin emilimini arttırırlar. Hepsi bu değil! Aşağıda ayrıntılı olarak tartışılacak olan bu saç maskelerini kullanmanın başka birçok faydası vardır..
Saç Büyümesini Durduran Faktörler Nelerdir??
Prosedürleri öğrenmeden önce, saçınızın uzamasını etkileyen faktörleri bilmek önemlidir. Kök nedenini belirleyerek daha iyi sonuçlar için doğru çözümü seçebilirsiniz. İşte saçınızın uzamasını engelleyen başlıca etkenlerden bazıları:
- Yaş: Yaşla birlikte fiziksel bedeninizin deneyimlediği gibi, saç kökleriniz bile bu süreçten geçebilir. Yaşla birlikte, şaftlar hasar görür ve saç dökülmesine eğilimlidir. Saç büyüme hızı bile yavaşlar.
- Stres: Yaşam tarzı stresi sadece bedeninizi ve zihninizi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda saçlarınızın uzamasını da engeller. Stres, büyüme döngünüzü geçici olarak duraklatan belirli hormonları tetikleyebilir..
- Genetik: Ebeveynleriniz veya yakın aile üyeleriniz zayıf saç büyüme hızına sahipse, siz de bununla yüzleşebilirsiniz. Genler, saçınızın uzunluğuna ve hacmine karar vermede önemli bir rol oynar..
- Kimyasallar ve Isı: İyi görünmek için birçok kişi kimyasallar ve ısıyla şekillendirme kullanır ve bu da saçın kalıcı olarak zarar görmesine neden olur. Sadece saç kalitesini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda büyümeyi de durdurur..
- alopesi: Bu, kendi hücrelerinize saldıran bir otoimmün hastalıktır. Alopesi olan kişilerde saç parçaları dökülür ve gelecekte saçların sıfır çıkma riski yüksektir..
Evde Tedavi Yöntemleriyle Uzun Saç Nasıl Uzatılır?
Ev ilaçlarını kullanarak hızlı bir şekilde saç uzatmayı ve uzatmayı biliyor musunuz? İşte en iyi ve etkili uzun saç tedavilerinin listesi.
1. Saç Büyümesi İçin Yumurtalar:
İşte Yumurta ile uzun saç büyümesi için en iyi ev ilaçlarından biri. Yumurtalar saç bakımı için besin olarak gerekli olan proteinle doludur. E, K ve D gibi diğer vitaminlerin yanı sıra biyotin, lesitin ve folat gibi besinler açısından da zengindirler. Yumurta aynı zamanda saç uzamasını hızlandıran ve saç tellerinizi besleyen önemli amino asitler açısından da yüksektir..
İçindekiler:
- Yumurta Sarısı – 2
- Zeytinyağı – 1 yemek kaşığı
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Kremsi bir kıvam elde etmek için yumurtaları iyice çırpın.
- Bu karışıma zeytinyağı ekleyin.
- Islak saça eşit şekilde uygulayın.
- 30 dakika bekletin.
- Hafif bir şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir.
2. Uzun Saçlar İçin Çemen Tohumu:
Saç dökülmesini ve dökülmesini tamamen durdurmak için çemen otu tohumlarının gücünü kullanmayı deneyin. Methi olarak da adlandırılan bu bileşen, saç derisi sorunlarını ve enfeksiyonları ortadan kaldırarak saç dökülmesine karşı savaşır. Hatta saçınızı doğal olarak şekillendirebilir ve inanılmaz derecede pürüzsüz hale getirebilir. Methi, saçları daha hızlı ve daha uzun süre uzatmak için ev ilaçları listesinin başında kesinlikle geliyor.
İçindekiler:
- Çemen otu tohumları – 3-4 yemek kaşığı
- Limon Suyu – birkaç damla
- Su – Islatmak
Hazırlanma zamanı: 5 dakika Artı gecede ıslatma.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Islatılmış çemen tohumlarından bir macun yapın.
- Pürüzsüz bir kıvam elde etmek için biraz su ekleyin.
- Bu karışıma birkaç damla limon suyu ekleyin..
- Saç derisine ve saça eşit olarak uygulayın.
- 30 dakika bekletin ve hafif bir şampuanla yıkayın..
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada bir.
3. Aloe Vera Saçınızı Uzatabilir:
Aloevera, hareketsiz saç köklerini bile uyarabilir ve daha hızlı saç büyümesine yol açabilir. Saç derisi hücrelerinizi onaran ve hasarı azaltan birçok enzim içerir. Aloevera ayrıca yelenizi UV hasarından korur ve hacim kazandırır. Nemi bile kapatabilir ve nem seviyelerini yenileyebilir. Aloe ile uzun saçları nasıl hızlı uzatacağınız aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Aloevera Jel – 1 Bardak
- bal – 2 yemek kaşığı
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Aloevera jelini bal ile karıştırın.
- Pürüzsüz bir tutarlılık için iyice karıştırın.
- Doğrudan saça ve saç derisine uygulayın.
- 30 dakika bekletin.
- Normal suyla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada bir.
4. Uzun Saçlar İçin Amla:
Amla, saç bakım çözümleri için en iyilerden biridir. Amla, bir anti-bakteriyel, bir anti-enflamasyon ve bir antioksidan meyve olarak bilinir. Meyvenin, özellikle kafa derisi enfeksiyonları ve saç dökülmesiyle mücadelede birçok faydası vardır. Bu ajan ayrıca serbest radikallerle savaşabilen ve saçınıza oksidatif hasarı azaltabilen C Vitamini gibi antioksidanlar açısından da zengindir..
İçindekiler:
- Amla Tozu – 2 yemek kaşığı
- Hindistan cevizi yağı – 2 yemek kaşığı
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Hindistan cevizi yağına amla tozu ekleyin.
- Karışımı biraz ısıtın.
- Saç derisine ve saça eşit olarak uygulayın.
- 5-10 dakika masaj yapın.
- 20 dakika daha açık bırakın.
- Su ile iyice yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada bir.
5. Uzun Saçlar İçin Avokado:
Uzun ve kalın saç büyümesi için bir başka etkili ev ilaçları Avokado’dur. Yüksek miktarda omega yağ asitleri içerir, bu da tellerinizi daha sonra koruyucu ile kaplayabilir ve hasarı önleyebilir. Ayrıca Avokado, saçınızı uzun ve güçlü yapan E Vitamini gibi antioksidanlar açısından da zengindir. Ayrıca, sağlıklı saçları teşvik etmek için bakır ve demir gibi yüksek bir mineral konsantrasyonuna sahiptir..
İçindekiler:
- Olgun Avokado –½ Bardak
- Olgun Muz – ½ Bardak
- Yumurta Sarısı – 1
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Tüm malzemeleri bir kaseye ekleyin.
- Pürüzsüz bir kıvam elde etmek için iyice karıştırın.
- Macunu saçınıza uygulayın, köklerinizi ve saç derinizi kaplayın.
- 30 dakika bekletin.
- Hafif bir şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir veya iki kez.
6. Uzun Saçlar İçin Portakal:
Portakallar herhangi bir biçimde, meyve suyunda veya bütün meyvede olması harikadır. C vitamini açısından zengin bir meyve olan Portakal, hücresel düzeyde oksidatif strese neden olan saç dökülmesini azaltabilir. Dahili olarak tüketmenin yanı sıra, sağlıklı saç büyümesi sağlamak için portakal suyu veya kabuğu tozu da kullanabilirsiniz..
İçindekiler:
- Portakal Suyu – ½ Bardak
- Elma Püresi – ½ Bardak
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Elma püresi ve portakal suyunu karıştırın.
- Bu macunu saçınıza uygulayın.
- 15 dakika kurumaya bırakın.
- Ilık suyla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? haftada bir.
7. Uzun Saçlar İçin Muz:
Muz sadece sağlıklı bir atıştırmalık yapmakla kalmaz, aynı zamanda saç büyümesi için sihir gibi çalışır. Muz küspesi, yeşil çay ve ballı yumurta sarısı ile maske yapmak saçınızın kalitesini artırabilir. Kimyasal doğrultma veya ısı nedeniyle oluşan herhangi bir hasarı onarabilir. Düzenli olarak kullanmak saçınızı ipeksi ve parlak hale getirebilir..
İçindekiler:
- Muz Püresi – ½ Bardak
- Yeşil çay – 10ml
- Yumurta sarısı – 1
- bal – 1 yemek kaşığı
- Limon Suyu – birkaç damla
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
- Topak kalmadığından emin olmak için iyice karıştırın.
- Saçınızı ıslatın ve bu macunu uygulayın.
- Bir duş başlığı kullanın ve 30 dakika bekletin.
- Hafif bir şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? On beş günde bir.
8. Sağlıklı Beslenme Uzun Saçlara Yardımcı Olur:
Evde çare bulmanın en iyi yanı, oldukça basit ve neredeyse ücretsiz olmasıdır. Uzun saçlar için basit ve uygun maliyetli ev ilaçlarından birini görelim. Bu, sağlıklı bir diyet yoluyla gerekli tüm takviyeleri almakla ilgilidir. Uzun saç uzatmanın en iyi yolu her gün protein açısından zengin bir diyet yapmaktır, yumurta, tavuk, yoğurt, peynir, kepekli tahıllar, ıspanak ve ayrıca meyve veya meyve sularını diyetinize dahil edebilirsiniz. Her gün bu protein açısından zengin diyete sadık kalın ve saçınızın zarif bir şekilde büyümesini görün, bu hiç şüphesiz daha uzun saçlar için en iyi ev ilaçlarından biridir..
9. Uzun Saçlar İçin Hint Yağı:
Hint yağı, saç uzamasındaki rolü nedeniyle birçok Hintli evde yaygın olarak kullanılan bir bileşendir. Saç derinize sıcak bir hint yağı masajı saçınızın daha uzun ve daha güçlü olmasını sağlayabilir. Aktif olmayan kafa derisi hücrelerinde yeni saç köklerini bile teşvik edebilir. Ayrıca hint yağı erken grileşmeyi de azaltabilir..
İçindekiler:
- Hint yağı – 2 yemek kaşığı
- Hindistan cevizi yağı – 1 yemek kaşığı
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Hint yağını hindistancevizi yağı ile seyreltin.
- Karışımı hafif ateşte ısıtın.
- Saç derinize uygulayın ve iyice masaj yapın.
- bir gecede bırak.
- Hafif bir şampuanla iyice yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Her alternatif gün.
10. Uçucu Yağ Saç Derisi Masajı:
Saç masajı için uçucu yağların kullanılması birçok yönden faydalı olabilir. Biberiye, ardıç meyvesi, lavanta, nane gibi yağlar saç derinizin durumunu iyileştirebilir ve saç büyüme sürecini hızlandırabilir. Bu yağlar ayrıca sinirleriniz üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir ve stresi hafifletmeye yardımcı olur..
İçindekiler:
- Lavanta Yağı – 5-6 damla.
- Nane yağı – 5-6 damla.
- Biberiye yağı – 5-6 damla.
- Herhangi bir taşıyıcı yağ – 3 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Hindistan cevizi, zeytin veya hint yağı gibi bir taşıyıcı yağ alın.
- Uçucu yağları ekleyin ve iyice karıştırın.
- Karışımı hafifçe ısıtın ve saç derinize uygulayın..
- 10-15 dakika boyunca iyice masaj yapın.
- Durulamadan önce bir saat bekletin.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir veya iki kez.
11. Uzun Saçlar İçin Patates Suyu:
Her mutfak patates suyundaki temel bileşen, uzun saçlar için harika bir ev ilacıdır. Patates suyu, saçın doğal büyümesine yardımcı olan B Vitamini, Çinko ve Niasin gibi birçok önemli besin içerir. Kirleri gidermek ve gözenekleri tıkamak için arındırıcı bir ajan gibi bile çalışır..
İçindekiler:
- Patates Suyu – 1 Bardak.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Rendelenmiş patatesin suyunu çıkarın.
- Suyu emmek için bir pamuk topu kullanın.
- Saçınızı ayırın ve saç derisine uygulayın.
- 5-10 dakika boyunca iyice masaj yapın.
- Bir saat açık bırakın.
- Hafif bir şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir veya iki kez.
12. Elma Sirkesi:
Uzun saçlar için bir başka harika ve kullanımı kolay ev çaresi elma sirkesidir. ACV, kiri ve kirliliği etkili bir şekilde gidermek için derinlemesine temizleme özellikleriyle bilinir. ACV, saç derinizin doğal pH seviyelerini dengeleyerek gözeneklerinizi tıkayabilecek yağ salgısını kontrol edebilir. Görünür farkı fark etmek için bu ACV durulamayı deneyin.
İçindekiler:
- Elma Sirkesi – ½ Bardak.
- Su – ½ Bardak.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- ACV’yi suyla seyreltin.
- Saçınızı hafif bir şampuanla yıkayın.
- Bu ACV solüsyonunu son durulama olarak kullanın..
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir veya iki kez.
13. Uzun Saçlar İçin Cayenne Biber:
Evet! Doğru duydun! Acı biberin saçlarınız için birçok terapötik faydası vardır. Cayenne biberinde bulunan Kapsaisin adlı bir kimyasal saç köklerinizi harekete geçirir ve saç büyüme hızını artırır. Bakteri, mantar gibi saç derisine zarar veren mikroplarla bile savaşabilir ve saçınızın sağlığını iyileştirebilir. Cayenne Pepper ile saçlarınızı nasıl uzatacağınız aşağıda açıklanmıştır:
İçindekiler:
- Acı Biber – 1 yemek kaşığı
- Zeytinyağı – 3 yemek kaşığı
Hazırlanma zamanı: 5 dakika
Nasıl Hazırlanır ve Uygulanır?
- Acı biber tozunu zeytinyağı ile karıştırın.
- Saçınızı ayırın ve bu solüsyonu uygulayın.
- Yanma hissine neden olabileceğinden kafa derisine derinlemesine koşmayın..
- 15-20 dakika bekletin.
- Hafif bir şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir veya iki kez
14. Basit Saç Aşağı Hareketi:
Uzun saç ev ilaçlarından biri, saçınızı aşağı doğru çevirmektir. Saçınızı birkaç dakika aşağı çevirerek saç derisindeki kan dolaşımı düzelir ve bunu her gün 4-5 dakika yapmak saçın yavaş yavaş uzamasına yardımcı olur. Bu, 1 ayda uzun saçlar için en ucuz ve en kolay ev ilaçlarından biridir..
15. Nefes Egzersizleri Veya Yoga:
Stres birçok sağlık sorununun anahtarıdır ve buna saç dökülmesi, kel yamalar vb. dahildir. Yoga yolunu izleyerek bedeninizi ve zihninizi stresten kurtarabilirsiniz. Nefes egzersizleri ve meditasyon, foliküllerinize kan akışını artırmanın yanı sıra sinirlerinizi sakinleştirebilir. Güzel bir yele için senkronize nefes hareketleriyle farklı pozların bir kombinasyonunu yapın!
Uzun Saçlar İçin Ek İpuçları:
Daha hızlı sonuçlar elde etmek için ev ilaçları ile birlikte bu önemli ipuçlarını izleyin:
- Beslenme açısından eksiksiz ve lif açısından zengin dengeli bir diyet yapın. Bu, sindiriminizi iyileştirebilir ve toksinleri vücuttan atabilir..
- Kafa derisi hücrelerine kan akışını artırmak için saç derinize düzenli olarak masaj yapın.
- Kuru, ölü saçlardan kurtulmak için saçınızı ayda bir kez kesin..
- Saç yıkamak için hafif bir şampuan kullanın. Ayrıca, doğal yağları yok ettiği için saçınızı çok sık yıkamaktan kaçının..
- Bol su için ve susuz kalmayın. Günde en az 8 bardak su içmelisiniz.
genel bakış:
Saç büyümesi için bu çarelerin işe yaraması garanti edilirken, sonuçların kişiden kişiye değiştiğini unutmamalısınız. Bunlar doğal yöntemler olduğundan etkilerini çok yavaş gösterirler. Bu yüzden sabırlı olmalı ve düzenli olarak denemelisiniz. Saç dökülmeniz hakkında bir trichologist’e danışmak ve uygun bir tedavi almak da harika bir fikirdir. Bu yöntemleri ilacınıza paralel olarak kullanmak, saçınızın uzunluğunu birkaç santim ekleyeceğinizden emin olabilirsiniz.!
