Plikimas gali būti labai varginantis, nes smarkiai pakeičia jūsų išvaizdą ir sumažina patrauklumą. Plikimas, visiškas arba dalinis plaukų slinkimas ant galvos, atsiranda tada, kai galvos plaukų folikulai susitraukia ir nustoja gaminti naujas plaukų ląsteles. Nors šios būklės negalima išgydyti, nustatyta, kad namų gynimo priemonės nuo nuplikimo yra labai veiksmingos plaukų augimui ir folikulų aktyvavimui. Šiuolaikiniai vaistai skiriami ankstyvosiose nuplikimo stadijose, tačiau jie turi savo šalutinį poveikį, o rezultatai ne visada būna sėkmingi. Taigi žmonės griebiasi kosmetinių galimybių arba sunkiais atvejais pasirenka plaukų persodinimo operaciją, kuri turi savo komplikacijų riziką ir yra brangi. Natūralus nuplikimo gydymas yra ne tik nebrangus ir paprastas, bet ir labai saugus bei duoda sėkmingų rezultatų.
Plikimo priežastys:
Mūsų kūnas yra padengtas plaukais, matomais arba nematomais, išskyrus delnus, padus ir lūpas. Kiekviena plaukų sruogos išgyvena augimo ir slinkimo ciklą. Taigi, normalu kiekvieną dieną iškristi šiek tiek plaukų. Kai iš folikulo nukrenta plaukų sruoga, iš to folikulo pradeda augti nauja plaukų sruogos. Bet kai folikulas nustoja auginti plaukus dėl tam tikrų priežasčių, tai lemia plaukų slinkimą ar nuplikimą. Yra įvairių natūralių būdų, kaip išgydyti nuplikimą, tačiau pirmiausia pažvelkime į nuplikimo priežastis.
1. Paveldimas:
Genai yra dažniausia vyrų ir moterų plaukų nuplikimo priežastis. Nustatyta, kad nenormalus androgenų hormono kiekis, kuris gaminamas tiek vyrams, tiek moterims, sukelia plaukų slinkimą žmonėms, turintiems tam tikrų genų, gautų iš bet kurio iš tėvų. Plikimą sunku pakeisti dėl paveldimų priežasčių. Tačiau visada yra tam tikrų patobulinimų naudojant namų gynimo priemones plaukams auginti ant plikos galvos.
2. Hormoninis disbalansas:
Hormoninis disbalansas dėl tam tikrų sąlygų, tokių kaip nėštumas, skydliaukės problemos, menopauzė, gimdymas, sukelia laikiną nuplikimą
3. Ligos ir ligos:
Autoimuninė alopecija puola plauko svogūnėlius ir sukelia plaukų slinkimą pleistruose ar visumoje. Net jei plaukai atauga po kelių mėnesių, jie vėl krinta. Kai kurios ligos, pvz., Galvos odos grybelis, diabetas, vilkligė, depresija, valgymo sutrikimai, anemija ir kt., Taip pat sukelia laikiną ar nuolatinį nuplikimą..
4. Stresas:
Emocinis stresas ir trauma yra viena iš dažniausių laikino plaukų nuplikimo priežasčių.
5. Vaistai:
Kai kurie vaistai, pvz., Chemoterapiniai vaistai vėžiui gydyti, kontraceptinės tabletės, kraujospūdžio kontrolės tabletės, kraujo skiedikliai, vartojami širdies ligoms gydyti, vaistai depresijai, artritui, podagrai ir kt., Sukelia plaukų slinkimą kaip šalutinį poveikį, nors dažniausiai plaukai atauga, kai vaistas nutraukiamas.
6. Nudegimai ir sužalojimai:
Nudegimai ir sužalojimai sukelia laikiną plaukų slinkimą, tačiau jei nudegimai ar sužalojimai palieka plaukų folikulus, plaukai iškrenta visam laikui.
7. Kosmetinės procedūros:
Šilumos formavimo metodai, tokie kaip tiesinimas, garbanojimas, karšto aliejaus terapija ir kt., Pažeidžia galvos odą ir sukelia laikiną plaukų nuplikimą. Natūralios priemonės nuo nuplikimo šiuo atveju yra greitas išgydymas. Tačiau kai plaukų folikulas yra randuotas, nuplikimas bus nuolatinis.
Plikimo tipai:
Yra daug veiksnių, kurie prisideda prie nuplikimo ar alopecijos, nors dažniausiai priežastis yra paveldima. Alopecija prasideda nuo plaukų slinkimo, staigaus ar laipsniško plaukų slinkimo. Yra įvairių tipų alopecija, priklausomai nuo plaukų slinkimo modelio ir būdo. Natūralus nuplikimo gydymas gali išspręsti visų rūšių plaukų slinkimą. Pažvelkime į įvairias alopecijos rūšis:
1. Androgeninė alopecija:
Androgeninė alopecija, dar vadinama paveldimu plaukų slinkimu, prasideda nuo plaukų slinkimo, kuris virsta plaukų slinkimu, tai gali būti dalinis plaukų slinkimas arba visiškas. Androgeninė alopecija vyksta tam tikru būdu. Todėl jis taip pat vadinamas vyrų plaukų slinkimu arba moterų plaukų slinkimu. Vyrų plaukų slinkimo atveju plaukų slinkimas prasideda karūnoje arba priekinėje plaukų linijoje. Moteriškas nuplikimas neatitinka nustatyto modelio, tačiau plaukų tankis mažėja, pradedant nuo priekinės plaukų linijos link vainiko; yra labai retų visiško nuplikimo atvejų.
2. Cicatricial alopecija:
Cicatricial alopecija arba randinė alopecija atsiranda, kai plaukų folikulai randėja dėl didelio karščio poveikio naudojant plaukų formavimo įrankius arba galvos odos infekcijų, tokių kaip kerpių planopilar. Šio tipo nuplikimas yra nuolatinis
3. Plikimas alopecija:
Autoimuninė alopecija areata yra būklė, kai imuninė sistema puola galvos odą. Šis nuplikimas gali būti nevienodas arba visiškas. Imuninė sistema gali paveikti galvos odos ar kai kurių kūno dalių, o kartais ir viso kūno plaukų folikulus.
4. Traukos alopecija:
Traukimo alopecija atsiranda, kai plaukų folikulai yra pažeisti dėl įtempto plaukų traukimo. Šukuosenos, kai plaukai yra traukiami ir tvirtai surišami, yra dažna traukos alopecijos priežastis. Plaukų slinkimas vyksta palei plaukų liniją ir šventyklas.
5. Toksiška alopecija:
Šio tipo nuplikimas atsiranda dėl cheminių medžiagų ar toksinų poveikio, kad būtų galima gydyti tokias sveikatos problemas kaip vėžys, širdies ligos ir tt Plaukų slinkimas gali būti nevienodas arba visiškas. Plaukai paprastai atauga, tačiau tam tikromis sąlygomis tai gali būti nuolatinis plaukų slinkimas
Namų gynimo priemonės nuplikimui gydyti:
Plikimas kelia nerimą, nes šiuolaikinė medicina turi labai mažai galimybių, o tai taip pat negarantuoja visiško augimo. Geriausius ir paprasčiausius būdus teikia gamta. Natūralios priemonės plaukų augimui ant plikos galvos yra daug ir labai veiksmingos. Pažvelkime į kai kurias nuplikimo gydymo priemones namuose.
1. Svogūnų sultys:
Svogūnų sultys yra labai populiari namų priemonė nuo plaukų slinkimo. Tai yra viena iš idealių namų gynimo priemonių vyrų ir moterų nuplikimui. Didelis sieros kiekis svogūnuose skatina plaukų folikulus auginti naujas plaukų ląsteles. Jie taip pat labai efektyviai gerina galvos odos kraujotaką, o tai padeda maitinti plaukų folikulus. Sieros kiekis svogūnuose taip pat padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie kenkia plaukų folikulams. Svogūnų sultys yra vertinamos kaip viena geriausių namų vaistų nuo plikimo moterims.
Ingridientai: Vienas svogūnas
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Sumaišykite vieną svogūną ir išspauskite sultis
- Užtepkite minėtas sultis ant galvos medvilnės
- Palikite jį ant galvos dvidešimt minučių
- Nuplaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu
Taikymo dažnis: Du kartus per savaitę
Atsargumo priemonės, jei yra: Kadangi svogūnai skleidžia aštrų kvapą, būtinai kruopščiai nuplaukite
2. Kiaušinių gydymas plaukų nuplikimui:
Kiaušiniai yra labai populiari namų priemonė, skirta stiprinti plaukus ir kontroliuoti plaukų slinkimą. Kiaušiniai yra geriausias natūralus vaistas nuo nuplikimo vyrams ir moterims. Vitaminai ir baltymai, esantys kiaušiniuose, maitina plaukus nuo šaknų ir padeda skatinti plaukų augimą bei mažina plaukų slinkimą. Kiaušiniuose gausu vitaminų, mineralų ir baltymų, tokių kaip siera, fosforas, jodas, baltymai, folio rūgštis, biotinas, vitaminas A ir D, kurie yra labai veiksmingi plaukų augimui ir plikimui namuose..
Ingridientai: Vienas kiaušinis ir du šaukštai kokosų aliejaus
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Išplakite kiaušinį ir kokosų aliejų
- Šį mišinį kruopščiai tepkite ant galvos odos
- Palikite jį ant galvos dvidešimt minučių
- Nuplaukite galvos odą šiltu vandeniu
Taikymo dažnis: Du kartus per savaitę
Atsargumo priemonės, jei yra: Kadangi kiaušiniai skleidžia aštrų kvapą, būtinai kruopščiai nuplaukite
3. Česnako sultys:
Česnakai yra dar viena labai veiksminga natūrali priemonė plikiems plaukams. Jame yra daug mineralų, kurie maitina plaukus ir skatina jų augimą. Česnakuose yra daug sieros, kalcio ir cinko, kurie labai efektyviai stimuliuoja plaukų folikulus ir skatina plaukų augimą. Česnakai, labai gera namų priemonė nuo nuplikimo vyrams, taip pat labai gerai gamina kolageną, kuris padeda kontroliuoti plaukų slinkimą. Kolageno sudėtyje yra amino rūgščių, kurios padeda sukurti plaukų baltymus ir stiprina plaukų šaknis.
Ingridientai: Penkios česnako skiltelės ir trys šaukštai kokosų aliejaus
Paruošimo laikas: 25 minutes
Paraiškų teikimo procesas:
- Sumaišykite česnako skilteles ir išspauskite sultis
- Sumaišykite šias sultis su kokosų aliejumi ir kaitinkite mišinį, kol jis keletą minučių užvirs
- Išjunkite šilumą. Palaukite šiek tiek laiko, kol jis bus šiltas
- Užtepkite minėtas sultis ant galvos su medvilne
- Palikite 30 minučių
- Nuplaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu
Taikymo dažnumas: Du kartus per savaitę
Atsargumo priemonės, jei yra: Kadangi česnakai skleidžia aštrų kvapą, būtinai kruopščiai nuplaukite
4. Alavijo gelis:
Aloe Vera sėkmingai naudojama gydant daugelį plaukų problemų ir yra viena geriausių moterų plikimo priemonių namuose. Alavijas yra labai naudingas plaukams ir, kaip žinoma, padidina galvos odos kraujotaką, taip maitindamas plaukų folikulus ir skatindamas plaukų augimą. Alavijo antibakterinės ir priešgrybelinės savybės padeda pašalinti visas galvos odos infekcijas ir išlaikyti galvos odą sveiką, todėl tai yra geriausias natūralus vaistas nuo nuplikimo..
Ingridientai: Alavijo gelis, pagal reikiamą kiekį
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Iš alavijo lapo ištraukite alavijo gelį
- Gausiai tepkite šį gelį ant galvos odos
- Palikite 20 minučių
- Nuplaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu
Taikymo dažnis: Tris kartus per savaitę
Atsargumo priemonės, jei yra: Kai iš alavijo lapo ištraukiate šviežią alavijo gelį, būtinai kruopščiai pašalinkite žalią išorinį lapo sluoksnį.
5. „Amla“ plaukų paketas:
Amla arba Indijos agrastas yra viena iš geriausių namų vaistų nuo nuplikimo moterims. Jis plačiai naudojamas plaukų slinkimui senovės Indijos medicinoje. Amla yra daug vitamino C, kuris labai veiksmingai stiprina plaukų folikulus ir maitina plaukų folikulus. Taigi, skatina plaukų augimą ir užkerta kelią plaukų slinkimui. „Amla“ taip pat yra labai daug antioksidantų, kurie kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie gali pažeisti plaukų folikulus. Jei ieškote plaukų nuplikimo gydymo namuose, turite pradėti nuo Amla.
Ingridientai: Du arbatiniai šaukšteliai „Amla“ miltelių ir du šaukštai citrinos sulčių
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Sumaišykite amla miltelius ir citrinos sultis, kad susidarytų vienalytė pasta
- Ši pasta kruopščiai tepama ant galvos odos
- Gerai masažuokite galvos odą 5-10 minučių
- Palikite 30 minučių
- Nuplaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu
Taikymo dažnis: Tris kartus per savaitę
6. Kinijos hibiskas:
Kinijos hibiskas yra žinomas kaip stebuklinga priemonė nuo plaukų slinkimo ir geriausia namų priemonė nuo nuplikimo. Kiniškas hibiskas yra vaistažolių žiedas, kuriame gausu vitamino C, kuris padeda padidinti kolageno gamybą. Kolagenas gamina baltymus, kurie padeda gaminti plaukų baltymus ir stiprina plaukų šaknis. Taigi, labai svarbu užkirsti kelią plaukų slinkimui ir skatinti plaukų augimą. Kiniškas hibiskas taip pat labai efektyviai maitina galvos odą ir plaukus. Tai plačiai naudojama namų kaktos nuplikimo priemonė.
Ingridientai: Viena kiniška hibisko gėlė, du hibisko lapai ir keturi šaukštai kokosų aliejaus
Paruošimo laikas: 20 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Sumaišykite aukščiau paminėtus ingredientus, kad susidarytų vienalytė pasta
- Šią pastą tepkite ant galvos odos, kruopščiai masažuodami galvos odą
- Palikite vieną valandą
- Nuplaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu ir švelniu šampūnu
Taikymo dažnis: Du kartus per savaitę
7. Ricinos aliejaus gydymas plaukų nuplikimui:
Ricinos aliejus yra labai veiksminga ir sena priemonė nuo plaukų slinkimo ir plikų plaukų augimo namuose. Nustatyta, kad ricinos aliejus skatina plaukų augimą nuo neaktyvių plaukų folikulų ir stiprina plaukų šaknis. Ricinos aliejuje gausu riebalų ir baltymų, kurie maitina galvos odą ir ją stiprina. Taip pat labai veiksmingai gerina galvos odos kraujotaką. Tai geriausia priemonė nuo plikų dėmių, plaukų ataugimo ir plaukų slinkimo prevencijos.
Ingridientai: Ricinos aliejus, pagal reikiamą kiekį
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Kaitinkite ricinos aliejų, kol jis bus tik šiltas
- Šį aliejų tepkite ant galvos odos, švelniai masažuodami galvos odą, įsitikinkite, kad galvos oda kruopščiai padengta aliejumi
- Uždenkite plaukus ir galvos odą storu audiniu ar rankšluosčiu ir palikite per naktį
- Kitą dieną plaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu ir švelniu šampūnu
Taikymo dažnis: Tris kartus per savaitę
8. Kokosų aliejus plaukų nuplikimui:
Kokosų aliejus yra svarbi plaukų priežiūros sudedamoji dalis, ypač nuo plaukų slinkimo ir slinkimo. Tai pirmauja vaistažolių preparatų nuplikimo gydymo sąraše. Kokosų aliejuje gausu riebalų, baltymų ir alfa-tokoferolio, kurie vaidina labai svarbų vaidmenį atjauninant galvos odą. Jame gausu vitamino K, vitamino E ir geležies, kurie aprūpina plaukų folikulus būtinomis maistinėmis medžiagomis ir skatina plaukų augimą. Kokosų aliejuje esantys antioksidantai taip pat padeda išlaikyti sveiką galvos odą.
Ingridientai: Kokosų aliejus, pagal reikiamą kiekį
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Ant silpnos ugnies kaitinkite kokosų aliejų, kol jis įkais
- Šį aliejų tepkite ant galvos odos, švelniai masažuodami galvos odą, įsitikinkite, kad galvos oda kruopščiai padengta aliejumi
- Uždenkite plaukus ir galvos odą storu audiniu ar rankšluosčiu ir palikite per naktį
- Kitą dieną plaukite galvos odą ir plaukus šiltu vandeniu ir švelniu šampūnu
Taikymo dažnis: Tris kartus per savaitę
9. Vaistinės ožragės sėklos:
Vaistinės ožragės sėklos naudojamos gydant plaukų slinkimą dėl paveldimų priežasčių; tai yra viena iš plačiai naudojamų natūralių priemonių plikoms. Nustatyta, kad jis labai veiksmingai blokuoja androgenų hormoną, kuris yra atsakingas už nuplikimą žmonėms, kenčiantiems nuo androgeninės alopecijos. Vaistinės ožragės sėklose gausu nikotino rūgšties, lecitino ir baltymų, kurie labai gerai stiprina plaukų folikulus; tai apsaugo nuo tolesnio plaukų slinkimo ir skatina plaukų augimą.
Ingridientai: Du arbatiniai šaukšteliai ožragės sėklų ir pusė puodelio vandens
Paruošimo laikas: 15 minučių
Paraiškų teikimo procesas:
- Per naktį mirkykite ožragės sėklas vandenyje
- Sumaišykite mirkytas ožragės sėklas vandenyje, kad susidarytų vienalytė pasta
- Ši pasta kruopščiai tepama ant galvos odos
- Palikite 30 minučių
- Nuplaukite švelniu šampūnu ir šiltu vandeniu
Taikymo dažnumas: Kasdien
Patarimai, kaip įveikti plikimą:
- Dieta vaidina svarbų vaidmenį kovojant su plaukų slinkimu. Valgykite maisto produktus, kuriuose gausu baltymų, silicio ir vitamino C. Bananai taip pat labai gerai kontroliuoja plaukų slinkimą ir yra viena geriausių natūralių priemonių plikoms gydyti.
- Vitamino D trūkumas taip pat prisideda prie plaukų slinkimo. Būtinai pasirūpinkite ankstyvo ryto saule, kad organizmui gautumėte pakankamai vitamino D
- Galvos odos masažas su eteriniais aliejais, tokiais kaip levandų aliejus, simondsijų aliejus, rozmarinų aliejus, pipirmėčių aliejus, migdolų aliejus, kokosų aliejus, reguliariai maitina galvos odą reikiamais riebalais ir baltymais ir palaiko ją sveiką. Aliejiniai masažai yra viena iš geriausių namų nuo pliko galvos plaukų.
- Labai švelniai šukuokite plaukus ir nešukuokite dažnai. Dažnas šukavimas gali susilpninti plaukų folikulus ir prisidėti prie plaukų slinkimo. Be to, būtinai naudokite minkštų šerių šukas.
- Ilgalaikis plaukų aksesuarų poveikis taip pat sukuria spaudimą plaukų folikulams ir juos pažeidžia. Prieš miegą būtinai nuimkite plaukų priedus.
- Visada plaukite plaukus šiltu arba vėsiu vandeniu. Karštas vanduo plauna plaukų folikulus.
- Naudokite švelnius žolelių šampūnus, kuriuose nėra chemikalų, kurie gali pažeisti plaukų folikulus ir prisidėti prie plaukų slinkimo
- Bet kokia kaina venkite karštų plaukų formavimo priemonių. Jie gali dar labiau pažeisti plaukų folikulus.
Nors plaukų slinkimo priežastys svyruoja nuo genų iki galvos odos infekcijų, psichinė įtampa yra viena iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių. Norint kovoti su alopecija, į savo kasdienybę turi būti įtraukta meditacija ir kita destruktyvi veikla. Namų gynimo priemonės nuo alopecijos yra lengvai prieinamos ir nebrangios, geriausias dalykas, susijęs su nuplikusios galvos namų gynimo priemonėmis, yra tai, kad jie neturi jokio šalutinio poveikio ir suteikia jums geriausius įmanomus rezultatus. Tačiau visada patartina kreiptis į gydytoją, kai atsiranda plaukų slinkimas ar nenormalus plaukų slinkimas. Prieš pradedant natūralų alopecijos gydymą, būtina rasti pagrindines priežastis