Senovėje Indijos moterys turėjo ilgus, storus ir stiprius plaukus. Jie taip pat laikėsi visų tradicinių metodų. Tačiau šiais laikais mes neturime laiko šiems dalykams. Be to, labai padidėjo tarša, kuri kenkia mūsų plaukams. Mes lengvai susiduriame su tokiomis problemomis kaip plaukų slinkimas, plaukų pažeidimas ir pan., Dėl kurių dažniausiai norime išlaikyti trumpus plaukus. Ar po kirpimo nesijaučiame blogai ir nenorime susigrąžinti plaukų? Priešingai nei anksčiau, labai sunku užsiauginti ilgus ir storus plaukus.
Taigi pažiūrėkime 50 naudingų natūralių ir namuose pagamintų patarimų, kaip greičiau ir sveikai auginti plaukus.
Naminiai patarimai, kaip greičiau ir natūraliau augti plaukai:
1. Kas 2-3 mėnesius kirpkite suskilusius plaukus:
Na, mes žinome, kad plaukai auga iš šaknų, o ne antgalių. Dažnai pastebėsite, kad jūsų plaukai natūraliai suskilo. Taigi kodėl svarbu kirpti plaukus ir taip pat kartą per 2–3 mėnesius? Jei nesuklupdote plaukų, t.y. nenukirpkite negyvų plaukų galiukų plaukų augimo proceso metu, plaukai lėtai suskilinėja, o po to lūžta. Dabar atėjo laikas sustabdyti šią problemą, būtina nuolat kirpti plaukus kas tris mėnesius, kad atsikratytumėte suskilusių galų ir leistumėte plaukams augti dar greičiau. Dabar jūs žinote, kad tai yra vienas iš sprendimų, kaip greičiau augti plaukus Jūs tiesiog nenorite auginti plaukų. Norite tai padaryti sveikai. Taigi svarbu tuos aklavietes pašalinti laiku.
2. Aliejaus masažai:
Masažas su aliejumi visada daro stebuklus. Įkaitinkite aliejų ir kurį laiką švelniai masažuokite galvos odą šiuo karštu aliejumi. Taip pat galite pasirinkti parduotuvėje perkamas procedūras, tačiau tai taip pat gali padaryti tą patį. Kokosų aliejus, alyvuogių aliejus, migdolų aliejus, simondsijų aliejus ir kt. Gali atlikti šį darbą už jus. Palikite tai kuriam laikui ir pamatysite skirtumą.
3. Eteriniai aliejai greitesniam plaukų augimui:
Mes žinome, kad eteriniai aliejai yra naudingi odai. Bet jūs žinote, kad tai taip pat naudinga plaukų augimui. Sumaišykite levandų aliejų, rozmarinų aliejų, čiobrelių aliejų, kedro medienos aliejų ir simondsijų aliejų lygiomis proporcijomis ir tepkite ant galvos odos. Tai neabejotinai padidins plaukų augimo procesą.
4. Vynuogių sėklų aliejus:
Dabar jūs žinote, kad masažas karštu aliejumi ir eteriniai aliejai yra naudingi plaukų augimui. Dabar atėjo laikas žinoti, kad vynuogių sėklų aliejaus masažas yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti savo plaukams. Gydykite plaukus vynuogių kauliukų aliejumi kiekvieną vakarą arba bent 2–3 kartus per savaitę, kad pagerintumėte plaukų augimą. Ši procedūra rekomenduojama net pažeistiems plaukams.
5. Palmių aliejus:
Investuokite į gerą palmių aliejų. Bent kartą per savaitę tepkite visą plaukų ilgį. Atminkite, kad neturėtumėte tepti ar masažuoti galvos odos. Taikyti tik plaukams. Palikite 10–15 minučių ir nuplaukite įprastu šampūnu. Yra žinoma, kad palmių aliejus apsaugo nuo saulės, druskos, chloro ir tt. Tai naudinga tinkamam plaukų augimui.
6. Plaukų plovimas:
Kaip dažnai plaunate plaukus? Kaip dažnai skalbti yra sveika? Daugelis žmonių sako, kad turėtume jį reguliariai plauti kaip maudydamiesi, tačiau šampūnuose ir balzamuose esančios aštrios cheminės medžiagos kenkia plaukams. Plaukams net išgyventi labai sunku, jei jie kasdien patiria šias chemines medžiagas. Todėl rekomenduojama plauti plaukus du kartus per savaitę. Jei turite riebius plaukus, plaukite juos tris kartus per savaitę.
7. Masažai greitesniam plaukų augimui:
Kai plaunate plaukus, labai švelniai masažuokite galvos odą maždaug 30–60 sekundžių. Tai stimuliuoja plaukų folikulus, todėl plaukai auga greičiau. Rezultatą galima pastebėti per kelias savaites.
8. Kondicionieriai:
Kondicionavimas yra labai svarbus norint turėti sveikus ir ilgus plaukus. Giliai kondicionuokite plaukus kartą per savaitę. Eikite į saloną arba įsigykite gerą plaukų priežiūros priemonę ir padarykite tai patys. Jis minkština plaukus ir daro juos šilkinius. Taip pat turėtumėte prisiminti, kad bet kokiomis aplinkybėmis niekada neturėtumėte tepti kondicionieriaus ant galvos odos. Jis turėtų būti taikomas tik plaukams. Jei tai padarysite, plaukai atrodys garbanoti ir susidarys takai, dėl kurių plaukai bus sunkūs. Jis netgi gali būti linkęs į pleiskanas.
Geresnis būdas naudoti kondicionierių yra plauti plaukus ir tepti kondicionierių, o jei įmanoma, palikti 10 min. Jei įmanoma, sėdėkite garų pirtyje arba galite atskirai garuoti plaukus. Šis garas padeda įsiskverbti į kondicionierių esančias maistines medžiagas giliai į plaukus, todėl jie tampa dar labiau šilkiniai ir sveiki. Jei neturite garų įrenginio, apvyniokite karštą rankšluostį.
9. Natūralūs plaukų produktai:
Dabar žinote daug svarbių namų gynimo patarimų. Rinkdamiesi geras plaukų priežiūros priemones, galite pasinaudoti savo sveiku protu. Taip, tu teisus. Reikėtų rinktis natūralias plaukų priežiūros priemones. Jūsų plaukams visada turėtų būti teikiama pirmenybė produktams, kuriuose yra mažiau chemikalų. Patikrinkite įvairius švelnius ir natūralius prekės ženklus. Jei įmanoma, taip pat rinkitės naminius plaukų produktus. Jie yra daug geresni už bet kokias chemines medžiagas.
Dar vienas dalykas, kurį turėtumėte žinoti, yra tai, kad plaukų priežiūros priemonės, kuriose gausu silicio, visada suteikia sveikų ir gražių plaukų, o ne. Jie užkemša plaukų folikulus ir daro plaukus silpnus ir netinkamai auga. Šiuos rezultatus galima pamatyti tik ilgainiui. Todėl rekomenduojama susilaikyti nuo šių produktų.
10. Gerkite daug vandens:
Kasdien išgerkite bent 8 stiklines vandens. Tai sustiprins jūsų plaukus ir drėkins juos iš vidaus. Taigi, kai plaukai yra stiprūs, jie akivaizdžiai augs greičiau.
11. Šepetys atsargiai:
Šukuojant plaukus, stimuliuojama galvos oda, pagerėja kraujotaka, plaukai auga tolygiai ir greitai. Kaip ir Marcia Brady, jums nereikia šukuoti 100 kartų kiekvieną dieną. Bet šepetėliu 2-3 kartus ryte, aš vakare ir naktį. Tai pakankamai.
12. Venkite šukuoti šlapius plaukus:
Niekada nevalykite plaukų, kai jie šlapi. Tai sulaužo plaukus, sukeldama daug žalos ir plaukų slinkimą. Jei jums reikia šukuoti, tada tokiais atvejais naudokite plačias dantytas šukas, kad jas išardytumėte.
13. Venkite džiovinimo džiovintuvu:
Džiovinimas plaukų džiovintuvu neabejotinai kenkia plaukams, tačiau šiomis judriomis dienomis, kai skubame išeiti, negalime leisti plaukams išdžiūti. Taigi išdžioviname plaukus. Jei galite tai nupjauti ir leisti plaukams išdžiūti, pamatysite, kad plaukai dėl karščio daugiau nepažeidžia. Tačiau jei negalite to mesti, turėtumėte bent jau sumažinti naudojimą. Pirmiausia išdžiovinkite rankšluosčiu, o paskui 6 colių atstumu nuo plaukų ir labai žemoje temperatūroje arba išdžiovinkite plaukų džiovintuvu labai trumpą laiką. Taip pat galite džiovinti šaltu džiovintuvu, o ne pakelti temperatūrą. Nustokite tai daryti, kai jūsų plaukai dar šiek tiek drėgni ir per kelias minutes jie natūraliai išdžius.
14. Venkite plaukų formavimo:
Kad plaukai išliktų vietoje, kartkartėmis naudojame daugybę plaukų formavimo priemonių. To reikėtų griežtai vengti. Vietoj to tiesiog padarykite šalto pūtimo plaukus, kad užblokuotumėte blizgesį, ir palikite juos tokius.
15. Valgykite daug baltymų turinčius maisto produktus, kad plaukai greičiau augtų:
Jūsų plaukai rodo, ką valgote. Sumažinkite visus narkomanus ir valgykite daug baltymų turinčių maisto produktų, tokių kaip žuvis, mėsa, kiaušiniai, vaisiai, daržovės, javai, riešutai ir tt Jūs tikrai pastebėsite, kaip pasikeitė jūsų plaukai ir jų augimas.
16. Kiaušinių baltų plaukų kaukė:
Galbūt jau girdėjote apie šį patarimą. Kiaušiniai yra labai naudingi plaukų sveikatai. Nors kai kurie sako, kad tai neveikia, tačiau kiaušiniai turi gydomųjų savybių, kurios pagerina plaukų tekstūrą, todėl jie tampa blizgūs ir lygūs. Paimkite kiaušinį, sutrinkite ir atskirkite trynį. Padarykite iš jo kiaušinio baltymo kaukę ir tepkite ją ant plaukų. Palikite bent 10 minučių ir nuplaukite. Galite pamatyti sveikus, stiprius ir žvilgančius plaukus. Kiaušinis labai pagerina plaukų augimą.
17. Bulvės greitesniam plaukų augimui:
Patikrinkite, ar jums trūksta vitaminų. Jūsų plaukams reikia šių vitaminų, kad jie geriau augtų. Vitaminai B, A ir C yra labai reikalingi šiam tikslui. Turėkite juos krūvyje ir pamatysite skirtumą. Bulvės gali būti naudojamos kaip kaukė arba bulvių vanduo taip pat gali būti naudojamas plaukams skalauti. Šiame bulvių vandenyje yra vitaminų, todėl jis yra labai naudingas plaukų augimui.
Štai bulvių plaukų kaukė. Išbandykite tai savaitgalį. Paruoškite šiek tiek bulvių sulčių ir įpilkite kiaušinio trynio kartu su medumi. Kaukė yra paruošta naudoti. Užtepkite ir palikite kurį laiką, po to gerai nuplaukite.
18. Svogūnai plaukams augti:
Ar anksčiau girdėjote, kad svogūnai padeda auginti plaukus? Taip, tai tiesa. Galite išvirti svogūnus ir šiek tiek vandens ir naudoti šį svogūnų vandenį plaukams plauti. Tai tikrai pagerins jūsų plaukų augimą ir suteiks jiems blizgesį. Nesijaudinkite, tai nesuteiks blogo kvapo. Išskyrus šį vandenį, jei esate laisvas, padarykite svogūno pastą ir tepkite ant galvos odos. Palikite kurį laiką ir tada nuplaukite. Priešingu atveju galite nupjauti gabalėlį ir švelniai patrinti į galvos odą, po kurio laiko nuplauti. Tikrai netrukus pamatysite garsumą.
19. Alavijas ir brendis:
Tai gali atrodyti beprotiška ir keista, tačiau tai yra tai, kad brendis yra labai naudingas plaukų augimui. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išimti iš lapų šviežių alavijo sulčių, įpilti kiaušinio trynio ir įmaišyti brendžio. Užtepkite šią kaukę ant plaukų, palikite kurį laiką ir gerai išskalaukite. Tai tikrai gali kvepėti, lyg būtum girtas. Taigi, geriau, jei bandysite savaitgaliais. Jei jums tai nepatinka, venkite brendžio ir uždėkite alavijo ir kiaušinių kaukę. Šie du taip pat pagerina jūsų plaukus.
20. Obuolių sidro actas:
Manau, jūs jau girdėjote apie šį patarimą. Sakoma, kad obuolių actas yra plaukų kondicionierius nuo gaubto, ar ne? Įpilkite šiek tiek vandens ir nuplaukite plaukus po šampūno. Keletas acto rūšių palieka kvapą. Jei taip atsitiks jūsų atveju, galbūt norėsite į jį įpilti šiek tiek eterinio aliejaus, kad išvengtumėte to kvapo. Padarykite tai po kiekvieno plovimo ir tikrai galite tikėtis greito plaukų augimo.
21. Šalikai ir skrybėlės:
Išskyrus visų aukščiau pateiktų patarimų laikymąsi, labai svarbu apsaugoti plaukus nuo žalingos saulės ir taršos. Pabandykite nešioti šaliką ant galvos, kai išeinate. Venkite tiesioginių saulės vonių. Jei ketinate plaukti, būtinai gerai patepkite plaukus palmių aliejumi.
22. Naudokite medvilninius pagalvių užvalkalus:
Medvilniniai pagalvių užvalkalai dažniausiai naudojami nei šilko užvalkalai. Turbūt kiekvieną dieną ant savo pagalvės rasite keletą plaukų sruogų. Jei taip, tada pereikite prie šilko dangtelių. Medvilnė, palyginti su šilku, sukelia daug trinties, todėl kiekvieną vakarą neprarandate sruogų. Ne tik plaukai, šilkas yra naudingi ir odai, nes jie nėra grakšti kaip medvilnė, todėl jūs turite labai mažesnę tikimybę susirasti raukšles. Ar tai nėra gerai? Dabar, jei naudojate medvilninius, turėsite planuoti apsipirkti šilkinių pagalvių užvalkalų.
23. Biotinas:
Biotinas yra vitaminas B, kurio galima rasti kiaušiniuose, sojoje, žaliosiose daržovėse, neskaldytuose grūduose ir kt. Valgykite jų kasdien arba gaukite papildų. Tai tikrai pagerins jūsų plaukų augimą. Kasdien valgykite daug biotino turinčio maisto ir būkite pasirengę pasiekti nuostabių rezultatų. Tai buvo įrodyta.
24. Streso vengimas pagreitina plaukų augimą:
Kas šiais laikais yra žemėje be streso? Galima sakyti, vaikai, bet, deja, net ir jie patiria stresą dėl savo mokyklos darbų. Su stresu susiduriame kiekvieną dieną. Koks ryšys tarp streso ir plaukų? Akivaizdu, kad jūsų streso lygis turės įtakos jūsų odai ir plaukams. Vis dėlto visada turėtumėte stengtis jį kontroliuoti. Išbandykite jogą, klausykitės malonios muzikos, eikite į ramią vietą su savo artimaisiais, šiek tiek šokite, eikite į streso valdymo pamokas ir, svarbiausia, gerai išsimiegokite. Tai tikrai pagerins jūsų odos ir plaukų sveikatą.
25. Neikite miegoti su pynėmis:
Niekada nemiegokite su pintiniais plaukais ar aptempta arklio uodega, nes ji linkusi sulaužyti plaukų sruogas. Sulaužytas plaukų sruogeles galite rasti ryte. Verčiau rinkitės laisvą arklio uodegą su šilko juosta.
26. Sveika mityba:
Subalansuota mityba yra labai svarbi sprendžiant, kaip greičiau augti plaukai. Tai reiškia, kad jūsų mityba turėtų būti pilna žalių daržovių ir šviežių vaisių. Be to, ką valgote, turi būti daug vitamino B 12, baltymų, vitaminų, geležies ir cinko. Įsitikinkite, kad nevalgote per daug riebaus ir greito maisto.
27. Daržovių papildai:
Taip pat vadinami maisto papildais, taip pat svarbūs, kai kalbama apie tikrai greitą plaukų augimą. Dabar nebūtina, kad jie būtų tablečių ir kapsulių pavidalu, nes daug žalių daržovių ir pieno produktų taip pat yra maisto papildai ir moko mus, kaip pagreitinti plaukų augimą. Tačiau jei vartojate kokių nors vaistų, visada geriau pasikonsultuoti su geru gydytoju.
28. Luko šiltas vanduo:
Sakoma, kad mūsų plaukams, kaip ir mūsų kūnui, taip pat reikia vandens ir kad plaukuose yra beveik 5% vandens, todėl nepaprastai svarbu žinoti, kaip natūraliai auginti plaukus vandeniu. Taip pat svarbu, kad kasdien geriate šiek tiek drungno vandens, kad išlaikytumėte gerą sveikatą, o tai savo ruožtu lemia gerus plaukus.
29. Treniruotės sveikiems ir geram plaukų augimui:
Reguliarus fizinis pratimas yra pagrindinė paslaptis, kad visada išlaikytume savo formą. Bent 20–30 minučių tam tikrų pratimų yra nepaprastai svarbūs tinkamam kūno funkcionavimui, taip pat išlaiko plaukus gražius ir padeda jiems greičiau augti. Taigi dabar jūs žinote, kaip padaryti, kad jūsų plaukai augtų greičiau, nes galite bėgti, bėgti, plaukti ar užsiimti joga pagal savo pasirinkimą.
30. Garsus miegas:
Mums visiems labai svarbu kiekvieną dieną išlaikyti tinkamas miego valandas. Kiekvieną dieną reikia miegoti apie 8 valandas, o tai padeda išlaikyti mus šviežius ir žvilgančius kartu su plaukais. Tai taip pat yra atsakymas į tai, kaip natūraliai greičiau augti plaukai, nes miego trūkumas taip pat gali sulėtinti plaukų augimą.
31. Karšto ricinos aliejaus masažo procedūra plaukams augti:
Karštas ricinos aliejus yra puikus visų plaukų procedūrų herojus. Jei jūsų plaukai neauga greitai, tiesiog užtepkite karšto ricinos aliejaus ant plaukų iki sruogos ir masažuokite visą galvos odą, tada riebius plaukus padenkite dušo dangteliu, po to 15 minučių išdžiovinkite plaukų sruogas džiovintuvu..
32. Plaukų priauginimas:
Tai skamba juokingai, bet tada tai yra vienintelis atsakymas į klausimą, kaip pagreitinti plaukų augimą. Jūs tikrai galite pasinaudoti plaukų priauginimo pagalba, kai formuojate plaukus ir tiesiog trokštate ilgų plaukų, kad ši šukuosena jums atrodytų tikrai gerai. Tai momentinė išeitis!
33. Dermatologas:
Jei pastebėjote, kad jūsų plaukai auga labai lėtai ir taip pat yra žemiau normalaus, tuomet turite pasikonsultuoti su dermatologu. Odos specialistas yra geriausias žmogus, kuris geriausiai galės jums pasakyti, kaip padaryti, kad jūsų plaukai augtų greičiau. Jis gali pateikti jums gerą diagramą, kurios reikia laikytis, kad gautumėte geriausius rezultatus ir skirtingą plaukų augimo modelį.
34. Homeopatija plaukų augimui:
Toks gydymas yra naudingesnis tiems, kurie nori daugiau sužinoti apie tai, kaip natūraliai auginti plaukus. Taip yra todėl, kad homeopatija visas problemas gydo lėtai, bet stabiliai. Tam jums reikės daug kantrybės ir nenusiminti, kad nesulauksite greitų rezultatų. Vienas iš privalumų yra tai, kad šis gydymas neturi jokio šalutinio poveikio.
35. Nustokite balinti:
Plaukų dažymas ar šviesinimas yra pagrindinė pažeistų plaukų priežastis, kurie visai nenori augti. Daugelyje plaukų spalvų yra daug amoniako ir kitų stiprių cheminių medžiagų. Tai yra tai, kas sustabdo plaukų augimą ir palieka juos išdžiūti bei pažeisti.
36. Šepetėlio technika:
Svarbu niekada nešukuoti šlapių plaukų, nes plaukai krenta nerimą keliančiu greičiu. Būtina leisti plaukams natūraliai išdžiūti ir tada juos nuvalyti. Šiuos metodus labai svarbu turėti omenyje, jei norite daugiau sužinoti apie tai, kaip natūraliai greičiau augti plaukai.
37. Venkite karšto vandens vonios:
Karštas vanduo yra labai kenksmingas plaukams, todėl svarbu kiek įmanoma stengtis jo išvengti. Nors drungnas vanduo tinka sausiems plaukams atkurti, šiek tiek per aukšta temperatūra gali iš karto padaryti neigiamą poveikį. Plaukams plauti visada naudokite šaltą vandenį, net jei šiltu vandeniu plaunate save kitaip.
38. Pilni grūdai greitam plaukų augimui:
Jei norite žinoti, kaip greičiau augti plaukai, svarbu į savo racioną įtraukti daug nesmulkintų grūdų. Tai apima viską nuo kviečių, miežių, raagi, jowar, bajra ir visų kitų žinomų nesmulkintų grūdų rūšių. Juose yra daug skaidulų ir kitų maistinių medžiagų, kurios stiprina plaukus ir skatina jų augimą.
39. Lęšiai:
Lęšiai yra labai turtingi baltymų šaltiniai, todėl jie yra nepaprastai svarbūs, jei norite, kad plaukai augtų tikrai greitai ir jie taptų stipresni. Tai padeda sustiprinti plaukų folikulus ir taip plaukai tampa stiprūs nuo pat šaknų, todėl jie atrodo sveiki, stori ir puošnūs ir iš išorės.
40. Saldžiosios bulvės:
Tai labai geri būdai auginti sveikus, stiprius ir ilgus plaukus. Tai yra turtingi antioksidantinio karotino šaltiniai, kurie vėl suskaidomi į vitaminą A. Šis vitaminas A dabar yra nepaprastai svarbus kiekvienai kūno daliai ir ląstelei. Šiuo būdu vitamino A dalelės taip pat reikalingos plaukų ląstelėms palaikyti.
41. Vitaminas C:
Labai svarbu į savo kasdienę mitybą įtraukti vitamino C turinčius maisto produktus, kad sustiprintumėte plaukų folikulus nuo šaknų iki galiukų. Taip yra dėl to, kad dėl vitamino C trūkumo plaukai gali lūžti, o tai gali pakenkti plaukams. Kad taip neatsitiktų, vartokite vaisius ir daržoves, kuriose gausu vitamino C..
42. Šokoladas plaukų augimui:
Čia kalbame ne tik apie įprastą šokoladą, bet apie gryną juodąjį šokoladą, kuris yra visų mėgstamiausias. Tai turtingas antioksidantų šaltinis, taip pat labai turtingas vitamino B, kuris padeda plaukams augti, taip pat padeda stiprinti ir gražinti plaukus.
43. Žalioji arbata:
Mes visi turime žinoti, kad pleiskanos galvos odoje neleidžia plaukams augti, todėl pirmiausia turime tai gydyti. Žalioji arbata turi daug privalumų, ir dabar jūs taip pat turėtumėte žinoti, kad ne tik jos vartojimas yra naudingas. Galite išgerti apie du puodelius žaliosios arbatos per dieną arba plauti plaukus žalia arbata.
44. Žuvys:
Įvairios žuvys yra labai naudingos plaukų augimui ir yra vieni geriausių būdų, kaip plaukai auga greičiau ir geriau. Dabar tokiose žuvyse kaip Indijos skumbrės yra labai daug omega 3 ir 6, o kai kuriose kitose jūrų žuvyse yra daug fosforo. Reguliarus jų vartojimas labai padeda plaukams augti.
45. Aliejai:
Ne, mes nekalbame apie eterinius aliejus, bet čia kalbame apie įprastus kepimo aliejus ir baltus aliejus. Nors viena vertus, plaukų augimas yra svarbus, taip pat reikia pastebėti, kad plaukai tampa lygūs ir šilkiniai. Augaliniai aliejai, kuriuos naudojame maistui gaminti, labai padeda plaukams atrodyti švelnesniems ir žvilgesniems.
46. Vištiena:
Vištiena yra naudinga plaukams augti ir stiprinti, nes tai yra labai turtingas baltymų šaltinis. Mes žinome, kad mūsų plaukų sruogose yra 95% baltymų, todėl tai yra ingredientai, kurių pagalba mūsų plaukai gali tapti tikrai stiprūs ir atrodyti dar gražesni.
47. Kiaušiniai:
Tai yra pigiausi ir lengvai prieinami baltymų ir kalcio šaltiniai. Gydytojai siūlo, kad kasdien valgant po vieną kiaušinį organizmui labai pagelbėtų. Taip pat galite naudoti kiaušinį kaip baltymą, kad jūsų plaukai greičiau augtų. Pridėkite juos prie įprastų plaukų kaukių ir tada padėkite. Po to būtinai plaukite plaukus tik šaltu vandeniu, kad atsikratytumėte kvapo.
48. Pienas plaukų augimui:
Pienas yra didžiausias baltymų ir kitų vertingų maistinių medžiagų šaltinis, labai svarbus organizmui ir plaukams augti. Taip yra todėl, kad baltymai yra geriausias maistas plaukams ir padeda jiems augti labai greitai ir puikiai. Bent kiekvieną dieną turėtumėte išgerti stiklinę pieno arba bent jau pridėti jų prie plaukų kaukių.
49. Indijos agrastas:
Taip pat žinomas kaip amla, tai labai tinka visoms su plaukais susijusioms problemoms. Tai taip pat yra daug vitamino C šaltinių ir taip padeda stiprinti plaukų folikulus. „Amla“ galite naudoti įvairiais būdais. Norėdami išgauti geriausius rezultatus, galite išgerti amla sulčių ir pridėti per daug plaukų kaukių arba vartoti kasdien. Taip pat galite paimti mažus gabalėlius to paties ir virti su įprastu kokosų aliejumi, kad masažuotumėte plaukus.
50. Turbano terapija:
Naudokite bet kokį aliejų – migdolų ar kokosų aliejų. Taip pat galite naudoti alyvuogių aliejų arba visų aliejų mišinį. Eteriniai aliejai ir kitos plaukų kaukės taip pat yra puikus maistas plaukams augti. Kad ir ką taikytumėte, gerai sekti gerą turbano terapiją, dėl kurios plaukai geriau įsigeria į naudą.
Tai buvo 50 super patarimų, kuriuos lengva sekti šiais būdais, taip pat žinoti, kas yra gerai ir blogai jūsų plaukų augimui.
