Meyve ve sebzelerin günlük hayatımızdaki birçok faydasını hepimiz duymuşuzdur. Zinde ve iyi bir yaşam tarzına ulaşmak için en sağlıklı seçenekler olarak bilinirler. Bunun en büyük nedeni, çeşitli besin maddeleri, lifler ile dolu olmaları ve su içeriği de dahil olmak üzere doğal şekerlere sahip olmalarıdır. Bu nedenle meyveler doğal olarak sağlıklı bir yaşam tarzı için tercih edilir, ancak meyvelerin parlayan cilt için faydalarını da biliyor musunuz? Parlayan bir cilt için yememiz gereken bazı meyveler var ki, bizi cilt problemlerinden ve lekelerinden oldukça doğal bir şekilde uzak tutuyor. Kusursuz ve arzu edilen bir cilt tonuna ve cilde sahip olmanın önemini ve mutluluğunu hepimiz biliyoruz. Kadınlar her zaman böyle eşit tonlu ve nemli bir cilt tonu ister ve istenen sonuçları elde etmek için sıklıkla birkaç kozmetik ve kimyasal ürün kullanmamız yeni değildir..
Ancak artık bekleyiş sona erdi ve bu doğal yöntemde cilt beyazlatma için en iyi meyveler bizde. Açık ten için bu meyveler, bugünlerde birçok kadın tarafından iyi takip edilen bir stratejidir. Güzel ve parlak bir cilt için bu meyveleri yiyebilir veya bu doğal malzemelerden yüz maskesi yapabilirsiniz..
Parlayan Bir Cilt İçin Meyvelerin Faydaları:
İşte meyvelerden elde ettiğimiz birkaç fayda. Bunlar cildimizi parlatan meyvelerdir ve cildimizi günlük olarak nemlendirmek ve nemlendirmek için oldukça önemlidir..
- Bu meyveler çeşitli besinler, mineraller, fitokimyasallar ve liflerle yüklüdür. Sadece sağlıklı bir yaşam için değil, aynı zamanda parlak ve ışıltılı bir cilt tonu elde etmemize de yardımcı olurlar..
- İçerisinde doğal mineraller bulunan meyveler cildinizin dış tabakasını zararlı UV ışınlarından korumaya yardımcı olur. Bunun için en çok tercih edilen meyveler amla ve bektaşi üzümüdür..
- Papaya ve limon gibi meyveler, siyah noktaları gidererek ve gözenekleri açarak bize parlak bir cilt verir. Cildin içindeki tozu ve kirleri temizlerler.
- Meyveler ayrıca cildimizi toz ve kirlilik de dahil olmak üzere yabancı maddelerden doğal olarak temizler..
- Kuru cilde sahip olanlar, günlük meyve tüketimi ile doğal olarak nemlendirilmiş bir cilt de kazanabilirler..
Işıltılı Bir Cilt ve Işıldayan Bir Cilt için Meyve Maskeleri:
1. Parlayan Cilt için Elma:
Klasik elma genellikle doktoru uzak tutacak bir meyve olarak bilinir! Elmanın sağlığa faydaları ve cilde faydaları yeterince vurgulanamaz. Diyet lifleri, kalsiyum ve magnezyum ile birlikte A ve C Vitamininin iyiliğini içerirler. Anti-oksidan özellikleri cildinizin daha genç görünmesini sağlar ve yüzünüze biraz doğal parlaklık katar. Bu cilt beyazlatıcı meyveler ayrıca cildinizi doğal olarak temizleyecek ve parlamasını sağlayacak multivitaminlere sahiptir. Bu meyveyi düzenli olarak farklı şekillerde tüketin ve sonuçlarını yüzünüzde görebilirsiniz. Tozlu ve kirlilik içermeyen yüz sizin olacak ve doğal ışıltıyı kendi başınıza görebilirsiniz.!
elma nasıl yenir?
Yapabileceğiniz tek şey bir elmayı kesip kahvaltıda ya da atıştırmalık olarak almak. Ayrıca, herhangi bir katkı maddesi eklemeden elma suyu bile yapabilirsiniz. Bu, günün herhangi bir noktasında tüketilebilir..
Elma Yüz Maskesi:
Elma, açık ve parlak ciltler için önemli bir meyve olarak bilinir. İşte bundan nasıl bir yüz paketi yapabilirsiniz.
- Yapmanız gereken tek şey önce bir elmayı rendelemek..
- Bunu tüm yüze eşit olarak uygulayın.
- En az yirmi dakika yüzünde kalmasına izin verin.
- Yıkarken sabun veya yüz temizleyici uygulamayın. Sadece soğuk suyla durulayın.
- Bu yüz maskesini her gün uygulayabilirsiniz. Haftada iki veya üç kez uygulamayı bile seçebilirsiniz. Harika meyvenin içinde sihir vardır, bu da size sağlıklı ve parlak bir cilt verecektir..
2. Parlayan Ciltler İçin Papaya:
Parlayan bir cilt için günlük olarak tüketilmesi gereken bir başka harika meyve de papayadır. Papaya, mantar önleyici ve bakteri önleyici özelliklere sahip papain ve kimopapain içerir. Meyvenin sindirim sistemini temiz tuttuğu iyi bilinse de, cildinizin ışıl ışıl parıldamasını sağlamak için de harikalar yaratır. Cildinizi herhangi bir hasardan uzak tutmaya yardımcı olurlar. Araştırmalar, papayanın yaraları ve diğer pigmentasyon sorunlarını iyileştirmede yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bu meyve ile herhangi bir büyük bronzlaşma veya pigmentasyon hafifletilebilir. Bu nedenle onları diyetinize dahil etmek önemlidir ve cilt endişeleriniz için iyi bir güzellik meyve ilacıdır. Herhangi bir cilt kusuru ve ince çizgiler de bu cilt yoluyla yavaş yavaş kaybolabilir. Bu nedenle bu, parlayan cilt ve genç parlak cilt için meyveler listesindeki en iyilerden biridir..
Nasıl yenir?
Sadece bir kase papaya ile atıştırma yapmak iyi bir fikirdir. Sadece açlığınızı gidermekle kalmaz, aynı zamanda cildinizin parlamasını da sağlar. Yeni bir şeyler denemek isterseniz, papayayı biraz Himalaya tuzu ve bir tutam limon suyuyla karıştırarak bir smoothie yapın. Ayrıca, süt veya bal ekleyerek diğer malzemelerle de papaya smoothies yapabilirsiniz. Bunu günün herhangi bir saatinde alabilirsin.
Papaya Yüz Maskesi:
Papaya meyvesi ile nasıl yüz paketi yapabiliriz.
- Papayayı parçalara ayırın ve iyice ezin. Bunu yapmanın en kolay yolu bu.
- Bu karışıma bir kaşık limon suyu ve 1/4 çay kaşığı zerdeçal ekleyin..
- Cildinize eşit şekilde uygulayın ve 20 dakika sonra soğuk su ile yıkayın..
Parlayan cildi görmek ve elde etmek için bunu alternatif günlerde yapın..
3. Ananas:
Bunu yapmanın en kolay yolu biraz keskin ananas yemektir. İşte onları yemeniz için başka bir neden. Ananas, parlayan ciltler için ilk 10 meyve arasındadır. Bu meyveler proteinler açısından zengindir ve cildinizdeki tüm yaraları iyileştirecek ve böylece parlak ve parlak bir cilde sahip olmanızı sağlayan anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinen bromelain adlı bir enzime sahiptir. Bu meyveye bağlı doğal mineraller ve lifler göz önüne alındığında, bunların ciltteki yabancı maddelerle de savaştığı iyi bilinmektedir. Ayrıca, genç ve parlak görünen bir cilt elde etmek için herhangi bir ince kırışıklık veya çizgi de ortadan kaldırılabilir..
Ananas Nasıl Yenir?
İstediğiniz zaman bir kase ananas yiyin, hatta değişiklik olsun diye tatlınızın bir parçası olarak ekleyin. Bunlar doğada oldukça sitriktir ve tek seferde çiğ olarak tüketilemez. Ayrıca ananas suyu yapabilir ve gün içinde tüketebilirsiniz..
Ananas Yüz Paketi:
- Ananas suyu yapın. Tadını çıkarmayı planlarken, yüz paketiniz için iki çay kaşığı bulundurun..
- İki çay kaşığı meyve suyuna bir çay kaşığı süt ekleyin..
- Bu karışıma bal eklemeyi de tercih edebilirsiniz..
- İyice karıştırın ve cildinize eşit olarak uygulayın.
- 10-15 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.
- En iyi sonuçları görmek için bu yüz paketini alternatif günlerde uygulayın.
4. Parlayan Ciltler İçin Muz:
Bir dahaki sefere bir muz kabuğunu attığınızda, sivilcelerinizi bununla tedavi edebileceğinizi unutmayın! Parlayan bir cilt için hangi meyveleri yemeli diye soracak olursanız, muzun sağlıklı ve nemli bir cilt için faydalarını kesinlikle unutmayacağız. Muzda folat, A, C, K, E vitaminleri ve sağlıklı ve parlak bir cilt sağlamak için işe yarayan kalsiyum ve potasyum gibi birçok mineral bulunur. Aynı zamanda iyi anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve genellikle cildinizi iyi nemli tutacak ve kurumasını önleyecek doğal bir nemlendirici olarak kullanılır. Yağlı bir cildiniz varsa, bu cildinizi tedavi etmek için en iyi arkadaşınızdır. Deneyin ve sonuçları kendiniz görebilirsiniz!
Muz Nasıl Yenir?
Onları yemeyi sevmiyorsanız, işte bir fikir. Sabahları yulaf ezmenize ekleyin. Bir muzu parçalara ayırın ve kahvaltınıza ekleyin. Diğer meyvelerle karıştırıp chia tohumu, ayçiçeği tohumu ve keten tohumu ekleyerek meyveli smoothie kasesi de yapabilirsiniz. Dilerseniz kuru yemişleri de ekleyin..
Parlayan Ciltler için Muz Yüz Paketi:
- Bir muzu çatalla ezin ve üzerine bir kaşık bal ekleyin..
- Bu karışıma bir kaşık süt de ekleyebilirsiniz..
- İyice karıştırın ve parlayan ve ışıltılı bir cilt için bunu tüm yüzünüze uygulayın..
- 15 dakika bekletin ve soğuk su ile yıkayın..
- Bunu her gün yapmayı unutmayın ve cildinizin nasıl parladığını görün..
5. Karpuz:
Karpuz, parlak bir cilt elde etmek için zengin besinlerle doludur. Özellikle yağlı ciltler ve her türlü akneye meyilli ciltler için iyidir. Pigmentasyon, güneş yanığınız varsa, bu meyve aynı zamanda kırmızı alanı veya yanık bölgeyi azaltarak cildi güzelleştirir. Siyah noktalar da bu meyve sayesinde kolayca azaltılabilir. İçeriğindeki likopen, cildinizde oluşabilecek herhangi bir cilt hasarını önleyecektir. İçindeki su içeriği tüm toksinleri atacak ve böylece cildinizi taze ve temiz tutacaktır. Bu, hiçbir çaba harcamadan kolayca genç ve beslenmiş bir cilde ulaşmanıza yardımcı olacaktır..
karpuz nasıl yenir?
Bu kırmızı etli su dolu meyveyi yemenin en iyi yolu başka ne olabilir, sonra sadece büyük bir kısmını ısırmak. Öğleden sonra, yemeklerden önce üzerine basit bir atıştırmalık. Bu sayede tok kalacak ve vücudunuza bol su sağlayacaktır..
Alternatif olarak, biraz karpuzu bir bardak sütle karıştırın ve ona biraz bal ekleyin. İçecek, sıcak yaz öğle saatlerinde serinleticidir ve ayrıca cildi nemlendirir..
Karpuz Yüz Paketi:
- İşte karpuz yüz paketi nasıl yapılır.
- Bazı karpuz parçalarını basit bir şekilde ezin ve cildinize uygulayın.
- Cildiniz anında serinleyecek ve tazeliği üzerinizde hissedeceksiniz..
- Yaklaşık 15 dakika bekletin ve suyla yıkayın.
- sabun uygulamayın.
Bu, cildiniz için çok büyük bir besindir ve gözle görülür değişiklikler görmek istiyorsanız günlük olarak yapılabilir..
6. Bektaşi üzümü:
Saç dökülmesinden kilo vermeye kadar hemen hemen her şey için asırlık şifalı bir meyve! Bektaşi üzümü, açık ten için meyveler arasında en iyisidir. Toksinleri ciltten çıkaracak, böylece temiz ve parlak tutan antioksidan özelliklere sahiptir. Anti-inflamatuar özellik iyileşmeyi hızlandıracak, böylece yüzünüzü kir ve sivilcelerden arındıracaktır. Herhangi bir tür güneş yanığınız varsa, bu meyvenin onu azalttığı iyi bilinmektedir. Deneyin ve bunun cildinizde nasıl harikalar yarattığını görebilirsiniz..
Bektaşi üzümü nasıl yenir?
Onları yemenin en iyi yolu güneşte kurutmaktır..
- Bektaşi üzümü parçalarını kesin ve güneşte kurutun..
- Kuruduktan sonra bir kapta saklayın ve istediğiniz zaman yiyin. Doğal tatlılık ve temel öğelerin iyiliği bozulmadan kalacaktır.
- Bu meyveyi tüketmenin en iyi yolu bu.
Bektaşi üzümü Yüz Paketi:
Bektaşi üzümü ile yüz maskesi yapmayı hiç duydunuz mu? Peki, size nasıl olduğunu göstereceğiz!
- İyice karıştırarak bektaşi üzümü ezmesi yapın.
- Bu macundan bir kaşık yoğurda ekleyin..
- Bir kaşık bal ekleyin. Bal cilde parlaklık kazandırmaya ve aynı zamanda nemlendirmeye yardımcı olur..
- Yüzünüze bir paket uygulayın ve 15 dakika kurumasını bekleyin..
- Soğuk suyla yıkayın.
Görünür değişiklikler için bu yüz paketini her gün uygulayın. Yoğurt, cildinizin gözeneklerini temizleyecek ve fazla yağı çıkaracak laktik asit içerir..
7. Turuncu:
Portakal, parlayan ciltler için en iyi meyveler arasındadır. Bu meyveye eklenen harika sonuçlar göz önüne alındığında yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu, ciltteki bronzlaşmayı ve lekeleri gidermeye yardımcı olan C vitamini açısından zengindir. Her türlü yabancı maddeyi kolayca çıkarmak için harika bir ovmadır. Sadece bağışıklık kazandırmakla kalmaz, cilt hasarını azaltmaya yardımcı olur ve fazla çaba harcamadan kolayca parlak ve ışıltılı bir cilde ulaşmanıza yardımcı olur..
Sağlıklı Cilt İçin Portakal Nasıl Alınır??
Portakala sahip olmanın en kolay yolu, kabuğunu soyup yemektir. Oldukça lezzetli bir meyvedir ve herkes tarafından sevilir. Başka bir yol ise meyve suyu şeklinde tüketmek ve her gün içmektir..
Turuncu Yüz Paketi:
İşte meyveden nasıl yüz maskesi hazırlayabileceğiniz
- Güneşte kuru portakal kabukları.
- Kuru kabukları öğütün ve toz haline getirin.
- Üzerine biraz süt, gül suyu, bal ve zerdeçal ekleyin..
- Yüze eşit olarak uygulayın.
- Ortalama 20 dakika bekletin ve soğuk su ile durulayın..
- Parlayan bir cilt için bunu haftada iki kez uygulayabilirsiniz..
8. Çilek:
Parlayan ciltler için bu doğal meyve pek çok kişi tarafından bilinmemektedir. Çilek, Asya ülkelerinde meyvelerin kraliçesi olarak bilinir. Çeşitli özelliklere sahiptir ve cildin hafif ve yumuşak olmasına yardımcı olan A vitamini, kalsiyum, D vitamini, C vitamini ile harmanlanmıştır. Yağlı bir cilde sahipseniz, bu meyve cildinizi besleyen ve canlandıran en iyi arkadaşınızdır. Her türlü fazla sebumu kolayca azaltır ve parlak ve ışıltılı bir cilt için en iyi meyveler arasındadır..
Çilek Nasıl Yenir?
Bu meyveyi iyice yıkadıktan sonra tek başına rahatlıkla tüketebilirsiniz. Lezzetli meyveler arasındadır ve bayılacaksınız. Başka bir yol da, süt ve balı karıştırıp meyve suyu şeklinde içerek ondan bir smoothie yapmak olabilir..
Çilek Yüz Maskesi Nasıl Yapılır ve Uygulanır?
İşte bundan bir yüz paketi nasıl hazırlanır.
- Meyveyi iyice karıştırarak püre haline getirin..
- Biraz sütle birlikte yoğurt ve bal ile karıştırın.
- Yüzün her yerine ve eşit olarak uygulayın.
- 15 dakika bekletin ve kurumaya bırakın.
- Bunu normal suyla yıkayın.
- İyi sonuçlar için haftada bir veya iki kez uygulayın.
9. Üzüm:
Pek çoğu, parlak bir cilt için üzümlerin yenebileceğini bilmiyor. Üzümlerin cildi temizlediği ve parlak ve muhteşem görünmesini sağladığı iyi bilinmektedir. Ayrıca önemli tıbbi özellikleri vardır ve birçok doktor ve bilim adamı tarafından tavsiye edilmiştir. Üzüm üç ila dört çeşittir ve en iyi sonucu almak için özellikle kahvaltıda günlük olarak tüketilmelidir. Bunlar cilt parlaması için ideal meyvelerdir. Lekeleri azaltır ve cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur..
Her Gün Meyve Olarak Üzüm Nasıl Yenir??
Çoğumuz üzümleri kendi başımıza tüketmeyi severiz. İyice yıkayın ve akşamları yiyin. Ya da meyveleri güzelce karıştırıp dilediğiniz kadar kuru meyve ekleyerek smoothie yapabilirsiniz..
Üzüm Yüz Paketi Nasıl Yapılır ve Yüze Uygulanır?
İşte yüzünüz için kolayca nasıl yüz paketi yapabileceğiniz.
- Üzümleri bir kapta iyice ezin.
- Üzerine yoğurt veya lor ekleyin.
- Karışıma birkaç damla limon ekleyin.
- Yüz paketi olarak yüze eşit şekilde uygulayın.
- 20 dakika bekletin ve suyla yıkayın.
- İyi sonuçlar için bunu haftada üç kez uygulayabilirsiniz..
10. Parlayan Ciltler İçin Limon:
Limonun parlayan ciltler için kullanıldığı iyi bilinmektedir. Bir limonun içerdiği potasyum, C vitamini de dahil olmak üzere beslenme, pigmentasyon, güneş yanığı ve akneyi azaltmaya yardımcı olur. Her türlü sivilce ve siyah nokta da burada kolayca tedavi edilebilir. Cildinizi ışıl ışıl yapmasıyla bilinir ve ona her zaman istediğiniz kusursuz bir doku verir. Bu, cildinizin parlamasını sağlayan en iyi meyvelerden biridir..
Meyve Olarak Limon Nasıl Yenir??
Limonu nasıl çiğ alacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Cevap en sevdiğimiz limon suyu. Şeker veya bal ekleyerek limon suyu yapın. Sadece vücuttaki bağışıklığı iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda nemlendirdiği ve cildin parlamasını sağladığı bilinmektedir.
Yüz Paketinde Limon Nasıl Uygulanır
Limon, yüz maskesinde ana bileşen olarak kullanılır. Hazırlarken yüz paketindeki diğer meyvelere veya tozlara limon ekleyebilirsiniz. Ancak bunu sadece limonla da yapabilirsiniz..
- Limon ve biraz bal ekleyin ve bu karışımı yüzünüze uygulayın..
- Lekeleri ve lekeleri azaltmaya yardımcı olur.
- 15 dakika sonra yıkayın.
- Bu karışımı uyguladıktan hemen sonra güneşe çıkmayınız..
- Haftada birden fazla uygulamayın.
11. Domates:
Açık ten için tüketilmesi gereken meyveler arasında domates favorimizdir. Oldukça sağlıklı ve aynı zamanda sulu, yenilebilir ve çok lezzetlidir. Sağlığa birçok faydası vardır ama işlevini düşünürsek cildi gençleştirir. Domatesin sadece dokusunu değil aynı zamanda cildin kalitesini de iyileştirecek özellikleri vardır. Bunu karışık salatada tüketebilir, meyve suyu olarak içebilir veya hatta macun yapıp yüz paketi olarak kullanabilirsiniz. Parlayan ciltler için en iyi meyve ve sebzelerden biridir. Cilt aydınlatması için de en iyi çaredir..
Meyve Olarak Domates Nasıl Yenir??
Yıkadıktan sonra sadece çiğ bir domates yiyin. Yüze ve cilde doğrudan fayda sağlamaya yardımcı olur. Dilerseniz haşlayıp dilerseniz salata veya meyve suyu da yapabilirsiniz.
Domatesten Yüz Paketi Nasıl Yapılır??
- Domatesi yüzünüze uygulayabilirsiniz..
- Bu bir başvuru yöntemidir ve doğrudan fayda için en iyisidir.
- Sadece bir domates kesin ve dilimi yüzünüze sürün..
- On beş dakika bekletin ve kurumasını bekleyin, soğuk suyla yıkayın. İyi sonuçlar için bunu günlük olarak bile uygulayabilirsiniz..
12. Parlayan Ciltler İçin Şeftali:
Şeftali cildinizin toparlanmasına yardımcı olur ve cildinizin parlamasını sağlayacak başlıca meyveler arasında yer alır. İyi temizleyiciler olarak bilinirler, ancak cildinizi derinlemesine temizledikleri ve yüz kaslarını sıkılaştırdıkları için toner olarak daha iyi çalışırlar. Kabuğun iç kısmı iyi bir etki elde etmenize yardımcı olacaktır. Kabuklara nazikçe masaj yapın ve cildinizin gerginleştiğini hissedin. Parlayan ciltler için en iyi meyvedir..
Her Gün Şeftali Nasıl Yenir??
Şeftali benzeri bir elma yiyebilirsiniz. İyice yıkadıktan sonra yiyebilirsiniz. Şeftali parçalara ayrılıp yenebilir; Aksi takdirde, meyvenin suyunu bile yapabilirsiniz..
Şeftalilerden Yüz Maskesi Nasıl Yapılır??
Şeftali yüz maskeleri yapmak için nasıl gidileceği aşağıda açıklanmıştır.
- Şeftali parçalarını iyice ezin ve ezin ve karıştırın
- Üzerine bal ve birkaç damla limon ekleyin.
- Yüze eşit olarak uygulayın ve 20 dakika bekletin
- Soğuk suyla yıkayın
- İyi ve etkili sonuçlar için haftada iki kez uygulayın
13. Avokado:
Avokado kuru tenli güzellikler için iyidir. Sizi parlayan bir ciltle bırakırlar ve yüze iyi bir nemlendirici ve tazeleyici görevi görürler. Piyasada cildi iyi nemlendirmeye yardımcı olan avokado yağları da mevcuttur. Kuru cilde sahip olanlar bu meyveyi cildini nemlendirmek için rahatlıkla kullanabilirler..
İyi Bir Cilt İçin Avokado Nasıl Yenir??
Bu meyveyi tüketmenin en kolay yolu, parçalara ayırdıktan sonra biber ve tuz eklemektir. Bu salatalara ve çorbalara da eklenebilir. Ayrıca, avokado suyu bile yapabilir ve yiyebilirsiniz.
Parlayan Cilt için Avokado Yüz Paketi Nasıl Yapılır?
Avokado meyvesinden yüz maskesi nasıl hazırlanır.
- Olgun ve taze bir avokado alın ve iyice ezin.
- Karışıma süt ve bal sürün
- Yüze eşit olarak uygulayın ve iyi bırakın
- Yarım saat sonra yıkayın
- İyi ve etkili sonuçlar için haftada iki kez yapın.
14. Kabaklar:
Kabak, zengin miktarda antioksidan içerir. Bu antioksidanlar, serbest radikallerin cildimize zarar vermesine izin vermediğinden bizi yaşlanmaya karşı korur. Yeni cilt hücrelerinin oluşumuna yardımcı olur ve cildimizin parlak ve genç kalmasını sağlar. Bu cilt parlaması için en iyi meyvelerden biridir. İnce çizgileriniz varsa ve cildiniz yaşlanıyorsa, sağlıklı ve genç bir cilt için denemeniz gereken en iyi meyve budur..
Kabak Düzenli Olarak Nasıl Yenir??
Normal körilere veya salatalara balkabağı ekleyebilirsiniz. Bu, balkabağı tüketmenin iyi bir yoludur. Alternatif olarak, balkabağı pişirin ve biber ve tuzla yiyin.
Kabak Yüz Maskesi Nasıl Yapılır??
- Konserve balkabağı ekleyin ve iyice ezin.
- Üzerine bal ekleyin ve iyice karıştırın.
- Yüze eşit şekilde uygulayın ve yarım saat bekletin..
- Su ile yıkayın.
- İyi sonuçlar için bu karışımı haftada bir veya iki kez yapabilir ve uygulayabilirsiniz..
15. Kivi:
Kivi, askorbik asit olan C vitamini ile dolu bir meyvedir. Bu bizi soğuk algınlığından korur ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmemize yardımcı olur. Öte yandan, sahip oldukları antioksidan özelliklerden dolayı daha genç görünen bir cilt ile birlikte her uygulamada cilde ferahlatıcı bir his verdiği bilinmektedir. Bu parlayan cilt için en iyi meyvelerden biridir..
İyi Bir Cilt İçin Kivi Nasıl Yenir??
Kiviyi kolayca parçalara ayırıp yeşil kısmını çıkarabilirsiniz. Kivi, kahvaltıda veya akşam yemeği olarak tüketilebilir. Meyvenin tadını arttırmak için biber ve tuz ekleyebilirsiniz..
Kivi Meyvesi ile Yüz Paketi Yapımı:
- Kiviyi iyice ezin ve posayı çıkarın.
- Üzerine zeytinyağı ve balı karıştırın.
- Yüze eşit olarak uygulayın ve on beş dakika bekletin.
- Kurumasını bekleyin ve soğuk suyla yıkayın.
- İyi sonuçlar için bunu haftada bir kez uygulayın.
genel bakış:
Bu meyveleri tüketmeyi veya parlayan parlak bir cilt için yüz paketleri şeklinde kullanmayı hiç düşündünüz mü? Bunlar, sert kimyasallar olmadan taze ve genç bir cilt elde etmek için en iyi ve doğal yöntemler arasındadır. Bu, kirlilik ve güneşe maruz kalma gibi kaçınılmaz dış etkenler nedeniyle yüzünüzün matlaşmasını önleyecektir. Onları deneyin ve cildinizdeki değişikliği ve etkisini, içeriden parıldamanızı sağlayacak şekilde görebilirsiniz. Sizden haber almak isteriz, bunların sizin için nasıl çalıştığını bize bildirin..