Η δίαιτα OMAD (ένα γεύμα την ημέρα) και τα υπέρ και τα κατά της
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο θέλουν να απαλλαγούν από τα περιττά κόλπα γρήγορα και αποτελεσματικά για διάφορους λόγους υγείας ή προσωπικούς λόγους. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις η ονειρική φιγούρα μένει να φανεί. Για να καλύψουν τις ανάγκες των σύγχρονων ανθρώπων, οι διατροφολόγοι συνεχίζουν να αναπτύσσουν νέα σχέδια διατροφής και μεθόδους απώλειας βάρους ή προσπαθούν […]