Γιατί κάποιοι φοβούνται τις γάτες και πώς μπορούν να ξεπεραστούν;
Η φοβία των σκύλων είναι κατανοητή. Μπορεί να είναι πραγματικά επικίνδυνα. Γιατί όμως να φοβάται κανείς τις γάτες;?
Είναι γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι πρέπει να ζουν με τόσο νοσηρό φόβο. Στη συνέχεια θα ασχοληθούμε με κάποιους πιθανούς λόγους ανάπτυξης μιας τέτοιας κατάστασης. Επιπλέον, ασχολούμαστε με στρατηγικές για την υπέρβασή του.
Πόσο επικίνδυνες είναι οι γάτες στην πραγματικότητα?
Υπάρχουν διάφορες μορφές φόβου για τις γάτες. Κάποιοι φοβούνται μήπως δαγκωθούν και γρατσουνιστούν. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί φόβοι που σχετίζονται με τη δεισιδαιμονία. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι πανικοβάλλονται πιστεύοντας ότι μια μαύρη γάτα θα φέρει κακή τύχη.
Το ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι η φοβία των γατών είναι κοινή μεταξύ πολύ ισχυρών προσωπικοτήτων και δικτατόρων.
Σύμφωνα με την ιστορική έρευνα, ο Αδόλφος Χίτλερ, ο Τζένγκις Χαν, ο Ναπολέων Βοναπάρτης, ο Γάιος Ιούλιος Καίσαρας, ο Λαυρέντι Μπέρια, ο Μπενίτο Μουσολίνι και ο Μέγας Αλέξανδρος υπέφεραν από αυτό.
Τι πραγματικά φοβάστε;?
Οι μορφές και τα επίπεδα του φόβου είναι διαφορετικά. Μερικοί άνθρωποι πανικοβάλλονται ακόμη και όταν βλέπουν μια γάτα. Θα μπορούσε να είναι μακριά και η φοβία της να ενεργοποιείται.
Άλλοι άνθρωποι φοβούνται τις γάτες σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Για παράδειγμα, δεν σας αρέσει να βρίσκεστε στο ίδιο δωμάτιο με αυτά τα ζώα.
Η χειρότερη μορφή είναι αυτή στην οποία αισθάνεστε φοβισμένοι ακόμη και όταν σκέφτεστε γάτες.
Πώς θα μπορούσε να προκύψει ο φόβος για τις γάτες?
Ο φόβος των γατών μπορεί να έχει προκύψει σε διάφορες συγκεκριμένες καταστάσεις. Είχαν δαγκωθεί, γρατσουνιστεί ή ήταν μάρτυρες μιας επίθεσης. Maybeσως μια γάτα να πήδηξε στο πρόσωπό σας; Τέτοιες εμπειρίες είναι ιδιαίτερα τραυματικές σε παιδιά ηλικίας έως έξι ετών. Τότε υπάρχει ακόμη μεγαλύτερη πιθανότητα να υπάρξει μόνιμη κατάσταση άγχους.
Σε αυτή την ηλικία, τα ζώα φαίνονται πολύ μεγαλύτερα και μπορούν να γίνουν αντιληπτά ως πραγματικά τέρατα.
Συγκεκριμένες καταστάσεις – οι κατοικίδιες γάτες αγριεύουν
Οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβάλλονται σε τέτοιες καταστάσεις. Θα πρέπει να εξηγήσετε στα μικρά παιδιά ότι δεν έχει συμβεί κάτι τόσο κακό. Εάν αρχίσετε να πανικοβάλλεστε και πηγαίνετε στο γιατρό χωρίς ιδιαίτερο λόγο, αφήνετε στα παιδιά σας τη λάθος εντύπωση ότι τα σκυλιά είναι κάτι πολύ κακό.
Η δεισιδαιμονία και οι γάτες
Είναι απίστευτο το πόσο μας επηρεάζει η δεισιδαιμονία ακόμη και σε αυτή τη σύγχρονη εποχή. Η Εκκλησία έχει συγκρίνει εδώ και καιρό γάτες με μάγισσες και άλλα κακά όντα. Αυτό εξακολουθεί να φαίνεται ότι επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και υπερβάλλουν τις πιθανές συνέπειες των συναντήσεων με γάτες ή αναπτύσσουν έναν παθολογικό φόβο δυστυχίας.
Πώς μπορεί να ξεπεραστεί το πρόβλημα?
Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από το φόβο μας για τις γάτες; Για τους περισσότερους ανθρώπους, δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαίνεται για πρώτη φορά. Είναι επιτακτικό να κάνετε τα απαραίτητα βήματα για να μπορέσετε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή.
Πότε απαιτείται επαγγελματική βοήθεια;?
Κανείς δεν χρειάζεται περιττούς πρόσθετους περιορισμούς στη ζωή!
Το πρώτο βήμα είναι να καθορίσουμε πότε και γιατί αναπτύσσεται ο φόβος. Αυτό ήταν στην παιδική σας ηλικία ή αργότερα; Ο φόβος σας σχετίζεται με μια πραγματικά επικίνδυνη κατάσταση ή οφείλεται σε κάποιο είδος δεισιδαιμονίας;.
Στη συνέχεια, θα πρέπει να προσπαθήσετε, με τη βοήθεια φίλων και γνωστών, να εκτιμήσετε ρεαλιστικά τις καταστάσεις που φοβάστε.
Πότε υπάρχουν πραγματικοί λόγοι πανικού και πότε δεν υπάρχουν καθόλου?
Αφού τα έχετε ξεπεράσει όλα αυτά σε λογικό επίπεδο, θα μπορούσατε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα, το οποίο είναι να ξεπεράσετε σιγά σιγά τον φυσικό σας φόβο για τις γάτες. Ξεκινήστε να παίζετε με ήρεμες γάτες, χαϊδεύοντάς τες. Γνωρίστε τις αντιδράσεις τους και προσπαθήστε να τις αντιμετωπίσετε. Μην ξεχνάτε ποτέ: είστε η ισχυρότερη πλευρά!
Απαλλαγείτε από το φόβο των γατών
