συνταγές αρώνια χυμός υγιεινής τροφής και μαρμελάδα

Aronia: φύση και υγεία στον κήπο σας

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιθανό να έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να φροντίσετε τον εαυτό σας στη φύση. Όταν προσθέτετε θετική σκέψη και μια φιλική προς το περιβάλλον στάση, το καθιστά ακόμη πιο προφανές.

Καθοδηγούμαστε από αυτήν την πεποίθηση και πιστεύουμε ότι μια τέτοια στάση δεν μπορεί παρά να αποφέρει οφέλη.

Δεν μπορούμε να κάνουμε πολλές έρευνες και αποδείξεις στον ιστότοπό μας.

Φυτά Aronia

επίδραση αρώνια φρούτα και λαχανικά υγιεινά τρόφιμα

Αλλά μπορούμε πάντα να προσθέσουμε το ένα ή το άλλο νέο στοιχείο με τη μορφή μικρών άρθρων. Αυτά είναι κυρίως μικρά παραδείγματα για το πώς μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά τη δική σας υγεία μέσω φυσικών βοτανοθεραπευτικών.

Υγεία από τη φύση

επίδραση αρώνια φρούτα και λαχανικά θάμνου υγιεινή ζωή

Τι αντιπροσωπεύει η αρώνια? 

Πριν εξηγήσουμε λεπτομερώς πώς να φέρουμε την αρώνια και την υγεία κάτω από έναν παρονομαστή, ας δούμε εν συντομία τον ίδιο τον όρο. Είναι ένα είδος τριαντάφυλλου. Έχει περίπου 15 διαφορετικά υποείδη του.

Είναι ένα είδος τριαντάφυλλου

μούρα μήλου φρούτα και λαχανικά υγιεινή ανοιξιάτικη τροφή

Η αρώνια προέρχεται αρχικά από τη Νότια Αμερική. Θυμίζει σταφίδες, αλλά δεν πρέπει να συγχέεται με αυτό.

Η αρώνια προέρχεται αρχικά από τη Νότια Αμερική

μούρα μήλου επίδραση θάμνο φρούτα υγιεινή διατροφή

Η αρώνια μεγαλώνει σαν θάμνος

Έχει μεγάλη αξία όχι μόνο λόγω των μεγάλων ιδιοτήτων του φρούτου. Η αρώνια είναι επίσης πολύτιμη από άποψη σχεδιασμού κήπου. Αναπτύσσεται μέχρι 2 μέτρα ύψος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πράσινος φράχτης. Το χειμώνα μπορεί να επιβιώσει σε θερμοκρασία μείον 30 μοίρες.

Ένας θάμνος που επιβιώνει εύκολα τις χειμερινές θερμοκρασίες

μούρα μήλου θάμνος φρούτα και λαχανικά υγιεινή διατροφή άνοιξη

Η ομορφιά του φυτού αρώνια την άνοιξη

μούρα μήλου θάμνος σε ανοιξιάτικα φρούτα υγιεινά τρόφιμα

Πόσο υγιεινοί είναι οι καρποί της αρώνιας?

Έχει αποδειχθεί ότι οι καρποί έχουν πολύ ευεργετική θεραπευτική δράση. Είναι πολύ κατάλληλα για άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Γιατί τα φρούτα είναι γλυκά, αλλά αβλαβή για άτομα με αυτά τα συμπτώματα.

Ο καρπός για διαβητικούς

μούρα μήλων φρούτα και λαχανικά τρώνε

Η αρώνια και η υγεία ενώνονται εδώ, έτσι ώστε να λαμβάνετε πολλές διαφορετικές πηγές βιταμινών και οργανικών οξέων μέσω της αρώνιας, τα οποία έχουν θεραπευτική επίδραση σε διάφορες ασθένειες.

Πηγές βιταμινών

μούρα μήλου επίδραση φρούτα φρούτα και λαχανικά υγιεινή διατροφή

Μπορείτε πραγματικά να φροντίσετε την αρώνια στο σπίτι και πώς λειτουργεί ακριβώς;?

Ναι, όπως μόλις παρατηρήσατε, η αρώνια μπορεί να ξεχειμωνιάσει σε αρκετά σκληρές συνθήκες. Μπορεί να αναπτυχθεί πολύ καλά στην κλιματική μας ζώνη. Η μεταφύτευση γίνεται μέσω σπόρων και δενδρυλλίων που έχουν αποκοπεί. Θα μπορούσατε να κάνετε το ίδιο πράγμα που κάνατε με τις φράουλες.

Για καλύτερα αποτελέσματα, θα πρέπει να αναμίξετε τους σπόρους μαζί με χοντρή άμμο και να τους βάλετε στο χώμα.

Αλείφουμε ρολό με μαρμελάδα αρώνια

μούρα μήλου μαρμελάδα φρούτα και λαχανικά συνταγές υγιεινής διατροφής

Η μαρμελάδα έχει πραγματικά υπέροχη γεύση!

    μούρα μήλου μαρμελάδα φρούτα και λαχανικά υγιεινή διατροφή

Περισσότερες ιδέες για καλοφαγάδες

    μούρα μήλου συνταγές μαρμελάδα μπισκότα υγιεινά τρόφιμα

Μικρά ταρτάκια με chokeberries

μούρα μήλων συνταγές ταρτάκια ψήσιμο φρούτα φρούτα και λαχανικά υγιεινή διατροφή

Χυμός Αρώνιας με πάγο ως δροσιστικό καλοκαιρινό ρόφημα

χυμός από μούρα μήλου πίνετε κοκτέιλ υγιεινής τροφής με χυμό αρώνιας

Βιολογικός χυμός αρώνιας

μούρα μήλου χυμός πίνετε φρούτα και λαχανικά υγιεινή διατροφή άνοιξη

3 λίτρα χυμού σε οργανική ποιότητα   

επίδραση αρονίας υγιεινός βιολογικός άμεσος χυμός