Δεν θα αργήσει να έρθει ο χειμώνας στις τελευταίες του κινήσεις και να αντικατασταθεί από τον ήπιο και ηλιόλουστο ανοιξιάτικο καιρό. Όπως έχουμε ήδη αναφέρει στις τελευταίες αναρτήσεις, κάθε σώμα αισθάνεται νωθρό και βαρύ μετά το χειμώνα. Για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι ακολουθούν τις τυπικές ανοιξιάτικες δίαιτες αποτοξίνωσης. Έτσι ανανεώνουν τα κύτταρά τους και φροντίζουν για μια όμορφη, νέα αρχή της άνοιξης. Ένα σημαντικό μέρος του σώματος είναι φυσικά το δέρμα μας, το οποίο είναι εύθραυστο και άχρωμο ακόμη και μετά το χειμώνα. Ο θερμαντικός αέρας σε καμία περίπτωση δεν έχει καλή επίδραση στο δημοφιλές δέρμα μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σκεφτήκαμε να γράψουμε ένα άρθρο για τη φροντίδα του δέρματος, δηλαδή για τη φροντίδα του δέρματος με βότανα. Σύντομα θα ακολουθήσουν συμβουλές για το πώς να φτιάξετε τα δικά σας φυσικά καλλυντικά. Προσπαθούμε να είμαστε χρήσιμοι και ενημερωτικοί όπως πάντα.
Αν θέλετε να φτιάξετε μόνοι σας φυσικά καλλυντικά, πρέπει να γνωρίζετε καλά τα φαρμακευτικά φυτά και βότανα
Φτιάξτε μόνοι σας φυσικά καλλυντικά – ποια βότανα είναι κατάλληλα?
Πριν θελήσετε να φτιάξετε μόνοι σας τα δικά σας φυσικά καλλυντικά, πρέπει να γνωρίζετε καλά τα χαρακτηριστικά του δέρματός σας. Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν μερικές ομάδες βοτάνων που είναι κατάλληλες για κάθε τύπο δέρματος. Τόσο η εσωτερική όσο και η εξωτερική χρήση των βοτάνων θα επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματός σας.
Μπορείτε να καταπρανετε το ερεθισμένο δέρμα με χαμομήλι, yarrow και καλέντουλα. Τα ορμονικά προβλήματα του δέρματος μπορούν να ρυθμιστούν με μάραθο, πιπεριά μοναχού και φασκόμηλο. Η λεβάντα και η μυρτιά διεγείρουν την υγιή κυτταρική ανάπτυξη.
Η φυσική φυτική φροντίδα του δέρματος είναι μακράν η καλύτερη για το δέρμα μας
Τα προβλήματα του δέρματος που προκαλούνται από το άγχος μπορούν να λυθούν με βάλσαμο λεμονιού και μαντζουράνα. Με κόκκινο τριφύλλι και τσουκνίδα βοηθάτε το σώμα να αποβάλλει τοξίνες, κάτι που αποτελεί σημαντική προϋπόθεση για όμορφο δέρμα. Φίλοι με όμορφο δέρμα είναι ακόμα τα άγρια βότανα comfrey, κόκκινο τριφύλλι, φουντουκιά και φυσικά χαμομήλι και μαντζουράνα. Αυτά τα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν με επιτυχία ως έγχυμα, αιθέριο έλαιο ή άλλα εκχυλίσματα. Τα φυσικά φυσικά αιθέρια έλαια είναι ιδανικά για σπιτικά καλλυντικά.
Οι φυτικές αλοιφές και οι κρέμες μπορούν να παρασκευαστούν γρήγορα και εύκολα εάν ακολουθείτε μερικούς κανόνες
Υγιείς ανοιξιάτικες συνταγές για το δέρμα
Εάν γνωρίζετε ήδη λίγο για τα βότανα και θέλετε να φτιάξετε μόνοι σας τα δικά σας φυσικά καλλυντικά, κάνετε το καλύτερο για το δέρμα σας. Το δέρμα, ειδικά το δέρμα του προσώπου, χρειάζεται τακτικό καθαρισμό, ενυδάτωση και περιποίηση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προσθέτουμε μερικές φυσικές συνταγές βοτάνων που μπορείτε εύκολα να κάνετε μόνοι σας.
Το δέρμα του προσώπου ειδικότερα χρειάζεται απαλή, καθημερινή φροντίδα
Φυτικό τονωτικό προσώπου
Τα ασθενή φυτικά εγχύματα είναι καλά ως τονωτικό προσώπου. Ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκα ή 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα βότανα με 250 ml βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, το υγρό πρέπει να κοσκινιστεί. Όταν γεμίσετε σε ένα γυάλινο δοχείο, το έγχυμα μπορεί να διατηρηθεί φρέσκο για έως και 4 ημέρες.
Πολλά φαρμακευτικά φυτά έχουν ευεργετικές επιδράσεις στο δέρμα μας
Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, τα βότανα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των ερεθισμών και των ερεθισμών του δέρματος
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Λιπαρή επιδερμίδα– δεντρολίβανο και μυρτιά
Ξηρό δέρμα– Λουλούδια λεβάντας και χαμομηλιού
Matριμο δέρμα– Λουλούδια κατιφές και φύλλα βάλσαμου λεμονιού
ακμή– Άνθη κόκκινου τριφυλλιού και φύλλα comfrey
Η βασική ουσία μιας φυτικής κρέμας είναι είτε το αιθέριο έλαιο είτε η έγχυση βοτάνων
Μάσκα μέλι βρώμης με χαμομήλι
Η βρώμη έχει απαλό αποτέλεσμα απολέπισης, ενώ το μέλι κάνει το δέρμα λείο και ελαστικό. Μια έγχυση χαμομηλιού έχει αντιφλεγμονώδη και ηρεμιστική δράση. Η μάσκα είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Ένα αδύναμο έγχυμα μπορεί να γίνει από 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκο ή 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο βότανο, το οποίο περιχύνεται με 250 ml ζεστού νερού και αφήνεται να εγχυθεί για 15 λεπτά. Μετά την ψύξη, ανακατέψτε το έγχυμα με 4 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης και 2 κουταλιές της σούπας μέλι για να σχηματιστεί μια πάστα. Αυτή η πάστα εφαρμόζεται στο καθαρισμένο δέρμα και αφήνεται να δράσει για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, το δέρμα ξεπλένεται με χλιαρό νερό.
Το χαμομήλι θα γίνει το κύριο συστατικό των σπιτικών καλλυντικών σας
Το yarrow δεν είναι μόνο δημοφιλές ως τσάι, αλλά και ως ευεργετικό συστατικό στα φυσικά καλλυντικά
Κρέμα βουτύρου κακάο Jojoba με λεβάντα και μυρτιά
Αυτή η ελαφριά κρέμα είναι επίσης κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Πρώτα πρέπει να κάνουμε ένα έγχυμα από 1 κουταλάκι του γλυκού λουλούδια λεβάντας, 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκα λουλούδια μυρτιάς και 250 ml βραστό νερό. Αφήνεται να σταθεί για 15 λεπτά και στη συνέχεια το έγχυμα χύνεται σε πυρίμαχη μορφή. Προστίθενται 3g βούτυρο κακάο στην έγχυση και το μίγμα θερμαίνεται σε υδατόλουτρο.
Τα σπυράκια, η ακμή, ακόμη και οι βράσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με βότανα από βότανα
Με συνεχή ανάδευση, το βούτυρο κακάο διαλύεται και απορροφά τα υγιή φυτικά συστατικά. Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba σταγόνα -σταγόνα και συνεχίστε να ανακατεύετε έντονα. Το μείγμα αφαιρείται από τη σόμπα και αναδεύεται μέχρι να κρυώσει και να πήξει η κρέμα. Αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 4 εβδομάδες το πολύ.
Προσοχή! Οι σπιτικές κρέμες και αλοιφές έχουν μικρή διάρκεια ζωής
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να αντικαταστήσουν τα εγχύματα, αλλά ακόμη και με αυτά πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στις δεδομένες ποσότητες
Φροντίδα του δέρματος για δερματικά προβλήματα
Σε περίπτωση τραυμάτων του δέρματος ή ερεθισμών του δέρματος, μπορείτε φυσικά να βοηθήσετε τον εαυτό σας με φυτικές κρέμες και αλοιφές. Αλλά πρώτα θα πρέπει να καθαρίσετε την πληγείσα περιοχή με ισχυρότερα εγχύματα. Σε περίπτωση κοπών, για παράδειγμα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να καθαρίσετε πρώτα την πληγή για να αποτρέψετε πιθανή μόλυνση. Για αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ισχυρή έγχυση αλογοουράς και yarrow. Έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα και σταματά την αιμορραγία. Εάν κάποιος πάσχει από ακμή, οι εγχύσεις βοτάνων μπορεί να οδηγήσουν ξανά σε βελτίωση.
Πρέπει πάντα να διακρίνετε αν εργάζεστε με φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα
Τα φυτικά εγχύματα μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο έως και τέσσερις εβδομάδες και στη συνέχεια πρέπει να χυθούν
Τα εγχύματα χαμομηλιού ή πικραλίδα θα καθαρίσουν το δέρμα και θα απελευθερώσουν ξανά τους πόρους. Το δέρμα μπορεί επίσης να υποφέρει από έκζεμα. Σε αυτή την περίπτωση, οι κομπρέσες με έγχυση χαμομηλιού μπορούν να βοηθήσουν και να καταπρανουν την πάσχουσα περιοχή. Οι εγχύσεις με βάλσαμο λεμονιού ανακουφίζουν την ψωρίαση και χαλαρώνουν τις πληγείσες περιοχές.
Ο συνδυασμός λεβάντας και χαμομηλιού είναι κατάλληλος για άτομα με ξηρό δέρμα
Η παρασκευή των βοτάνων είναι εύκολη, αλλά και εδώ θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα φυτά
Μια επιτυχημένη έγχυση βοτάνων και λίγο μέλι αναζωογονούν τα κύτταρα του δέρματος και κάνουν το πρόσωπο να φαίνεται φρέσκο και ζωντανό
Εάν είστε αρκετά άτυχοι για να αντιμετωπίσετε λοίμωξη από βράσιμο, μπορείτε να καταπολεμήσετε τη φλεγμονή με ζεστές κομπρέσες θυμάρι και να την καταπρανετε με χαμομήλι.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Ένα ισχυρό έγχυμα παρασκευάζεται από 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα βότανα ή 4 κουταλάκια του γλυκού φρέσκα βότανα και φύλλα. Ρίξτε 250 ml ζεστό νερό στα φαρμακευτικά βότανα και αφήστε το να βράσει για 20-30 λεπτά. (Μόνο για εξωτερική χρήση)
