Κρύα πόδια, καταρροή και κούνημα παντού … ακούγεται οικείο; Ναι, η κρύα περίοδος έφτασε δυστυχώς. Τώρα επιθυμούμε περισσότερη ζεστασιά και άνεση. Αλλά πριν ο ήλιος μας στείλει ξανά πολλές θερμές ακτίνες, θα χρειαστεί λίγος χρόνος. Μέχρι τότε, τι πρέπει να κάνω; Η χαλάρωση, το να πίνεις τσάι και να φοράς ζεστά ρούχα είναι τα σωστά βήματα για να παραμείνεις υγιής. Ευτυχώς, υπάρχουν επίσης μερικές καλά δοκιμασμένες θεραπείες στο σπίτι που μας βοηθούν σε αυτό. Τι θα λέγατε να φτιάξετε μόνοι σας, για παράδειγμα, ένα θερμαινόμενο βάλσαμο θυμάρι-μυρτιά; Μια τόσο μεγάλη κρύα αλοιφή θα συνοδεύσει εσάς και τους αγαπημένους σας κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου και θα σας δώσει πολλή δύναμη και υγεία.
Θυμάρι και βάλσαμο μυρτιάς – η τέλεια κρύα αλοιφή
Χρησιμοποιώντας φυσικά φυσικά αιθέρια έλαια – τα πλεονεκτήματα
Φυσικά θα βρείτε πολυάριθμα συμβατικά προϊόντα σε φαρμακεία και φαρμακεία, τα οποία όχι μόνο είναι πολύ ακριβά, αλλά κυρίως παράγονται συχνά σε βάση ορυκτελαίου. Και είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι τα ορυκτέλαια είναι υπολείμματα απορριμμάτων από την παραγωγή αργού πετρελαίου και ως εκ τούτου αποτελούν επίσης κίνδυνο για την υγεία.
Αυτά μπορούν να βλάψουν τη γενετική σύνθεση και ακόμη και να προκαλέσουν καρκίνο.
Θα ήταν λοιπόν πολύ πιο ασφαλές να φτιάξετε μόνοι σας τη δική σας κρύα αλοιφή. Χρησιμοποιείτε πάντα προϊόντα υψηλής ποιότητας όπως αιθέρια έλαια από βιολογικές καλλιέργειες, π.χ. Β. Αυτό του Primavera. Ενώ αυτά τα λάδια δεν είναι ακριβώς φθηνά, κάθε σταγόνα αξίζει τον κόπο. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί συχνά μόνο 2-3 σταγόνες είναι αρκετές για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Κάθε αιθέριο έλαιο έχει τη δική του συγκεκριμένη επίδραση στο σώμα και το πνεύμα
Αυτό όχι μόνο κάνει κρύες αλοιφές, όπως συμβαίνει εδώ, αλλά και άλλα βάλσαμα για τη θέρμανση και τον πόνο, τα αρωματικά αφρόλουτρα, τα ζωτικά μείγματα αρωματοθεραπείας, την ανακούφιση των εισπνοών κ.λπ..
Φτιάξτε το δικό σας βάλσαμο θυμάρι και μυρτιά: η συνταγή
Υλικά για 50 γραμμάρια βάλσαμο:
- 50 ml αμυγδαλέλαιο (ή άλλο φυτικό έλαιο όπως ελαιόλαδο)
- 5 g παστίλιες από κερί μέλισσας – κατά προτίμηση από το φαρμακείο
- 6-8 σταγόνες αιθέριο έλαιο (θυμάρι, μυρτιά και φασκόμηλο)
Το φυσικό οργανικό έλαιο θυμαριού έχει ισχυρή αντιβακτηριακή και θερμαντική δράση
Υψηλής ποιότητας λάδι μυρτιάς από βιολογική γεωργία
Η προετοιμασία:
Το βάλσαμο θυμάρι-μυρτιά μπορεί να φτιαχτεί εύκολα και φθηνά στο σπίτι. Αντί για κερί μέλισσας, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν άλλο παράγοντα συνέπειας, όπως το βούτυρο κακάο, αντί για κερί μέλισσας. Δώστε πάντα προσοχή στην καλύτερη βιολογική ποιότητα. Ανάλογα με τον τύπο του βουτύρου, τα συστατικά μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς στην ποσότητα τους. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν!
Θα χρειαστείτε ένα μπολ ανάμειξης φούρνου, κατσαρόλα, κουτάλι, σπάτουλα και βάζο αποθήκευσης. Όλα αυτά πρέπει να απολυμαίνονται εκ των προτέρων – με μαγειρική σόδα, ζεστό νερό ή λίγο αλκοόλ.
Εξασφαλίστε τη βέλτιστη καθαριότητα και υγιεινή όταν φτιάχνετε το δικό σας κρύο βάλσαμο
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μόνο έλαια θυμάρι και μυρτιά για το βάλσαμο
Βάζουμε το λάδι και τις παστίλιες από κερί μέλισσας στο μπολ και τα ζεσταίνουμε στο υδατόλουτρο χρησιμοποιώντας την κατσαρόλα μέχρι να λιώσει το κερί μέλισσας. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Στη συνέχεια, πάρτε ένα μικρό δείγμα από αυτό με ένα κουτάλι και τοποθετήστε το σε ένα πιάτο. Αυτό θα σας δώσει μια καλύτερη ιδέα για τη συνοχή του μείγματος. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο λάδι ή παστίλιες και να ανακατέψετε ξανά τα πάντα μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει – εκτός από τη ζεστασιά των χεριών. Τώρα είναι η σειρά των αιθέριων ελαίων. Προσθέστε 2 σταγόνες από κάθε ποικιλία και ανακατέψτε τα πάντα ξανά δυνατά. πλήρης!
Το μόνο που απομένει είναι να ρίξετε το σπιτικό σας βάλσαμο θυμάρι-μυρτιά στο βάζο ή το ποτήρι και να το βάλετε στο ψυγείο. Θα ήταν λογικό να το επισημάνετε με την ημερομηνία και το περιεχόμενο, ώστε να μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τη διάρκεια ζωής.
Αποθηκεύστε το σπιτικό βάλσαμο σε καθαρό βάζο ή βάζο συντήρησης
Or σε απολυμανμένο ποτήρι
Αυτή η υγιεινή κρύα αλοιφή DIY δεν είναι μόνο εύκολο να φτιάξετε μόνοι σας, αλλά και πολύ χρήσιμη και πρακτική, ειδικά τώρα κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να τρίψετε το στήθος και την πλάτη σας καθώς και τα πόδια σας, να διαλύσετε μικρές ποσότητες σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό και να το χρησιμοποιήσετε για εισπνοές ή απλά να το μυρίσετε κατά καιρούς.
Μπορείτε επίσης να παράγετε το βάλσαμο θυμάρι-μυρτιά σε μεγαλύτερες ποσότητες και να το δώσετε στους αγαπημένους σας όταν γεμίσετε όμορφα δοχεία. Πολλά άλλα βάλσαμα και αλοιφές μπορούν να συνδυαστούν χρησιμοποιώντας την ίδια αρχή κατασκευής. Απλώς μάθετε εκ των προτέρων τι επιδράσεις θα έχει κάθε αιθέριο έλαιο και ποια αρώματα είναι καλύτερα να αναμειγνύονται μεταξύ τους.
Διασκεδάστε φτιάχνοντάς το και μείνετε υγιείς!
Θυμάρι και βάλσαμο μυρτιάς ή απλά το λάδι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ευεξία σας όπως εσείς επιθυμείτε
Αν κρυώνετε, το τσάι θυμάρι με λεμόνι δεν είναι πάντα αρκετό
Οι εισπνοές με θυμάρι και βάλσαμο μυρτιάς προτείνονται από εμάς
Το κάνει και η λεβάντα, φυσικά
Μην ξεχνάτε τους κλασικούς ενισχυτές ανοσοποιητικής άμυνας!
Το βάλσαμο θυμάρι-μυρτιά συνδυάζει τις δυνάμεις δύο υπέροχων φυσικών δώρων και σας χαρίζει ευεξία!
