Φτιάξτε τη δική σας κρέμα προσώπου – ενδιαφέροντα γεγονότα, πρακτικές συμβουλές και μια εξαιρετικά απλή συνταγή

Λαμπερό, λείο δέρμα που αισθάνεται ελαστικό … το αιώνιο όνειρο όλων μας. Ωστόσο, δεν είναι τόσο εύκολο να επιτευχθεί αυτό σε καθημερινή βάση. Δυστυχώς, με την αύξηση της ηλικίας, δεν γίνεται πιο εύκολο να αντέξουμε την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Φυσικά, πολλές άλλες πτυχές παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του δέρματος του προσώπου μας. Εκτός από τον επαρκή ύπνο, την ισορροπημένη διατροφή και την τακτική άσκηση, μπορείτε ακόμα να κάνετε κάτι μόνοι σας – βρείτε τη σωστή φροντίδα προσώπου. Οι κρέμες προσώπου είναι από τα πιο σημαντικά στοιχεία που μπορούν να χρησιμοποιηθούν βέλτιστα ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, την ηλικία και άλλες ιδιαιτερότητες.

Η αγωνία της επιλογής είναι απίστευτα δυνατή εδώ, γιατί υπάρχει μια τεράστια γκάμα από κρέμες προσώπου που διαφημίζουν την εμφάνισή τους, τα αρώματα και τα υπέροχα εφέ τους. Η εύρεση του κατάλληλου για εσάς δεν είναι εύκολη υπόθεση και συχνά μπορεί να επιτευχθεί με μακρά έρευνα και συνεχή δοκιμή και λάθος. Γι ‘αυτό σας δίνουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές σήμερα για να σας βοηθήσουμε να κάνετε την αγορά σας, καθώς και μια υπέροχη συνταγή με την οποία μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας τη δική σας κρέμα προσώπου.

Η κρέμα προσώπου δεν είναι ίδια με την κρέμα προσώπου

Αποφύγετε τα επιβλαβή συστατικά στην κρέμα προσώπου σας

Ομολογουμένως, δεν είναι πραγματικά εύκολο να βρείτε τον δρόμο σας γύρω από τη ζούγκλα των συστατικών στη συσκευασία των καλλυντικών. Πάρα πολλοί παράξενοι όροι που είναι γραμμένοι με τεχνική ορολογία και είναι ακόμα τόσο μικροί που είναι δύσκολο να διαβαστούν με γυμνό μάτι.

Επιπλέον, υπάρχει η αβεβαιότητα ότι ίσως δεν είναι όλα όσα είναι γραμμένα πάνω του … Αρκετά μαύρα πρόβατα βοηθούν τον εαυτό τους με όμορφες υποσχέσεις ή παραπλανητικές περιγραφές. Παρ ‘όλα αυτά, υπάρχουν κάποια πράγματα στα οποία πρέπει να προσέξετε και τα οποία σίγουρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως οδηγός. Πάντα λοιπόν κοιτάξτε πρώτα τα συστατικά και μην αφήνετε τα λογότυπα και τις μεγάλες λέξεις να σας ξεγελούν.

Είναι βασικά αλήθεια ότι οι περισσότερες συμβατικές κρέμες προσώπου περιέχουν πολλά συνθετικά συστατικά – πολλά από αυτά με βάση το πετρέλαιο. Αυτές είναι, για παράδειγμα, παραφίνες, σιλικόνες και parabens όπως προπύλιο και / ή βουτυλ παραμπέν. Αυτές οι ουσίες δεν έχουν θέση στο δέρμα σας και μπορούν όχι μόνο να το ερεθίσουν, αλλά και να έχουν επιβλαβείς συνέπειες για ολόκληρο τον οργανισμό.

Μην αφήσετε το σχέδιο και τις όμορφες υποσχέσεις να σας παραπλανήσουν

Τα προβληματικά αρώματα όπως η υδροξυκιτρονελάλη, η κινναμυλική αλκοόλη ή οι αρωματικοί υδρογονάνθρακες ορυκτέλαιου (MOAH) δεν είναι επίσης ασυνήθιστα σε μια κρέμα προσώπου. Δυστυχώς, αυτά μπορεί συχνά να προκαλέσουν αλλεργίες και οποιαδήποτε δυσανεξία. Σε ορισμένες μελέτες μάλιστα έχει αποδειχθεί ότι το άρωμα Lilial είναι ύποπτο ότι προκαλεί αναπαραγωγικά προβλήματα.

Η φορμαλδεhyδη και οι λεγόμενες ενώσεις PEG, οι οποίες χρησιμοποιούνται ως γαλακτωματοποιητές σε κρέμες, είναι άλλα συστατικά που πρέπει να αποφεύγονται. Αυτό ισχύει επίσης για τυχόν πλαστικές ενώσεις που, ως μικροπλαστικά, επιπρόσθετα και, κυρίως, μολύνουν άσκοπα το περιβάλλον.

Δεν είναι για τίποτα που πολλοί στρέφονται σε αγνά φυσικά καλλυντικά

Σε περίπτωση κρέμας απόχρωσης και εκείνων με αντιηλιακό παράγοντα, θα πρέπει επίσης να δείτε τη συσκευασία. Τα περισσότερα από αυτά περιέχουν φίλτρα UV, όπως μεθοξυκινναμικό αιθυλεξύλιο και οκτοκρυλένιο ή νανοσωματίδια όπως το διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία ταξινομούνται ως αμφισβητήσιμα.

Και τι γίνεται με τις αντιγηραντικές κρέμες; Εκτός από τα ανεπιθύμητα συστατικά, υπάρχει ακόμη μεγαλύτερος κίνδυνος να ξεγελαστείτε από τις μεγάλες υποσχέσεις για «άμεσα, ορατά αποτελέσματα». Και πάλι, μείνετε σε εγρήγορση και ελέγξτε ξανά τα πάντα καλά πριν αγοράσετε. Επιπλέον, ορισμένα ουδέτερα σώματα δοκιμής έχουν ήδη δείξει ότι μια καλή κρέμα περιποίησης του δέρματος είναι εξίσου αποτελεσματική με εκείνη που διαφημίζει αντιγηραντική δράση.

Περιποιηθείτε το δέρμα σας μόνο με καλές, αβλαβείς κρέμες

Μια φυσική καλλυντική κρέμα προσώπου είναι πάντα η καλύτερη επιλογή?

Το να δώσουμε ένα σαφές «ναι» σε αυτήν την ερώτηση δεν θα ήταν πραγματικά σοβαρό και φυσικά δεν μπορούμε να το κάνουμε. Μερικές φορές υπάρχουν επίσης ορισμένα ελαττώματα στα φυσικά καλλυντικά προϊόντα, καθώς και κατασκευαστές που δεν είναι αρκετά υπεύθυνοι. Το αντίστροφο: υπάρχουν επίσης συμβατικά προϊόντα που είναι αρκετά καλά και μάλιστα αποτελούνται σχεδόν εξ ολοκλήρου από φυσικά συστατικά. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι ο νικητής της δοκιμής του Stiftung Warentest για το 2020 όσον αφορά την κρέμα προσώπου – την ενυδατική ημερήσια φροντίδα Nivea Natural Balance. Αν και αυτό δεν είναι πιστοποιημένο φυσικό προϊόν, αυτή η κρέμα δεν περιέχει κανένα από τα προαναφερθέντα αμφισβητούμενα συστατικά, αλλά πολλές φυσικές ουσίες. Ορισμένα πιστοποιημένα φυσικά προϊόντα, από την άλλη πλευρά, απέτυχαν ακόμη και στη δοκιμή μικροβιακού φορτίου, επειδή εντοπίστηκαν μικρόβια σε αυτά.

Γι ’αυτό, να είστε επικριτικοί όταν αγοράζετε τη φροντίδα του προσώπου σας και να ελέγχετε όλα τα συστατικά πολύ προσεκτικά. Διαβάστε τα τεστ σύγκρισης από ουδέτερα σώματα όπως το Ökotest ή το Stiftung Warentest και αν δεν εμπιστεύεστε κανέναν, τότε απομένει μόνο ένα πράγμα: φτιάξτε τη δική σας κρέμα προσώπου.

Φυσικές καλλυντικές κρέμες προσώπου εξακολουθούν να είναι η καλύτερη επιλογή στις περισσότερες περιπτώσεις

Φτιάξτε μόνοι σας κρέμα προσώπου

Το βούτυρο καριτέ επιλέχθηκε ως βάση για αυτή τη συνταγή. Είναι η απόλυτη ενυδατική επιδερμίδα. Χρησιμοποιείται ευρέως σε λοσιόν και άλλα συμβατικά καλλυντικά. Το βούτυρο καριτέ συνιστάται για ξηρό δέρμα και μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμο ακόμη και για σκασμένο δέρμα. Το βούτυρο καριτέ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος, να μειώσει τις ουλές ακμής, να σφίξει το δέρμα και να βελτιώσει τον αποχρωματισμό του δέρματος. Άλλες επιλογές για τη βάση είναι το βούτυρο κακάο ή το βούτυρο μάνγκο.

Το βούτυρο καρύδας και το λάδι είναι από τα πιο δημοφιλή συστατικά για DIY κρέμες προσώπου

Ένα μείγμα ελαίου jojoba και κλασματωμένου ελαίου καρύδας χρησιμοποιείται ως λάδι μεταφοράς. Αυτά τα έλαια φορέα έχουν ήπια μυρωδιά και είναι επίσης πολύ ενυδατικά για το δέρμα. Άλλες επιλογές λαδιού μεταφοράς περιλαμβάνουν: έλαιο αργκάν, αβοκάντο, γλυκό αμυγδαλέλαιο, έλαιο σταφυλιού, έλαιο κάνναβης ή έλαιο τριαντάφυλλου. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και τις δικές σας προτιμήσεις, μπορείτε να επιλέξετε την καλύτερη παραλλαγή.

Τα προστιθέμενα αιθέρια έλαια βοηθούν στην αντιγήρανση, την ακμή, το ξηρό δέρμα ή το λιπαρό δέρμα. Προσθέτουν επίσης ένα λεπτό άρωμα στην κρέμα προσώπου σας. Μην το παρακάνετε, ωστόσο, και αφήστε εντελώς τα αιθέρια έλαια εάν είστε αλλεργικοί ή πολύ ευαίσθητοι σε αυτά.

Η λεβάντα έχει επίσης μια ισορροπητική, ευεργετική επίδραση στο μυαλό

Μια απλή συνταγή για όλους τους τύπους δέρματος

Χρειάζεσαι:

1/2 φλιτζάνι βούτυρο καριτέ
1 κουταλιά της σούπας λάδι jojoba
1 κουταλιά της σούπας κλασματωμένο λάδι καρύδας
5 σταγόνες λάδι λεβάντας
5 σταγόνες λάδι σανταλόξυλου
3 σταγόνες λάδι yarrow

Παρασκευή:

Βάλτε το βούτυρο καριτέ, το λάδι jojoba και το λάδι καρύδας σε ένα γυάλινο μπολ.
Τοποθετήστε το γυάλινο μπολ πάνω από μια κατσαρόλα με βραστό νερό για να δημιουργήσετε ένα λουτρό νερού.
Αφού λιώσουν όλα τα υλικά μαζί, τα κατεβάζουμε από τη φωτιά και τα αφήνουμε να κρυώσουν λίγο.
Προσθέστε αιθέρια έλαια και ανακατέψτε καλά. Αποθήκευσε σε ένα αεροστεγές δοχείο.

Το ροδέλαιο δίνει στην κρέμα προσώπου σας ένα ασύγκριτα ρομαντικό άρωμα

Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή και πιο κατάλληλα αιθέρια έλαια για μια DIY κρέμα προσώπου:

λεβάντα – Ιδανικό για ξηρά, γηρασμένα, λιπαρά, κανονικά ή επιρρεπή σε ακμή δέρματα

θυμίαμα – ιδανικό για αντιγήρανση, κηλίδες, ρυτίδες και λεπτές γραμμές

Δέντρο τσαγιού – ιδανικό για κανονικό, λιπαρό ή επιρρεπές σε ακμή δέρμα

τριαντάφυλλο – ιδανικό για ευαίσθητο δέρμα, λεπτές γραμμές και ρυτίδες

λεμόνι – ιδανικό για λιπαρά δέρματα

σανταλόξυλο – ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος

σμύρνα – ιδανικό για ξηρό και σκασμένο δέρμα

Helichrysum – ιδανικό για ατέλειες, ξηρό και γηρασμένο δέρμα

Προσοχή! Όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών στο πρόσωπο, αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως για 24 ώρες λόγω της ευαισθησίας τους στο φως.

Χρησιμοποιήστε αυτήν την απλή συνταγή για να περιποιηθείτε και να φροντίσετε το δέρμα του προσώπου σας. Γίνετε δημιουργικοί και δοκιμάστε διαφορετικά φυσικά συστατικά που θα δώσουν στο πρόσωπό σας ακόμα περισσότερη φρεσκάδα και υγρασία κάθε φορά.

Εμπιστευτείτε τη δύναμη της φύσης και περάστε καλά!