Χαίρετε στον ήλιο του καλοκαιριού
Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο χρόνος διακοπών, αλλά και ηλιόλουστος. Γιατί ο ήλιος μας παρασύρει όλους στη φύση, στον ύπνο, στις λίμνες και τη θάλασσα. Το να περνάμε ελεύθερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους είναι φυσικά πολύ καλό για την υγεία μας – η παραγωγή της ζωτικής βιταμίνης D ενισχύεται και το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται ως αποτέλεσμα. Αλλά πάνω απ ‘όλα, το ελαφρύ και ευαίσθητο δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στον ήλιο. Πρέπει να προστατεύεται από τον ήλιο εγκαίρως.
Αλλά αν θέλετε να περάσετε το καλοκαίρι με ασφάλεια χωρίς ηλιακά εγκαύματα και κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, θα πρέπει να τηρήσετε μερικούς απλούς κανόνες.
- Αποφύγετε τον ήλιο το μεσημέρι
- Καλύψτε το ευαίσθητο δέρμα με ρούχα
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακή κρέμα με συντελεστή προστασίας από τον ήλιο τουλάχιστον 20
- όχι για ώρες στον άμεσο ήλιο χωρίς καπέλο ή καπάκι
- Φορέστε γυαλιά ηλίου με πληροφορίες όπως UV-400 ή 100 % UV
Τι δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι λάτρεις του ήλιου: Ένα αποτέλεσμα μαυρίσματος εμφανίζεται στο δέρμα ακόμα και αν είναι σε κρέμα. Το πλεονέκτημα της κρέμας, ωστόσο, είναι ότι αποτρέπει τη βλάβη στο δέρμα.
Αποτρέψτε το ηλιακό έγκαυμα
Αντηλιακή προστασία για παιδιά και ζώα
Τα μωρά και τα μικρά παιδιά ειδικότερα πρέπει να προστατεύονται από τον καυτό ήλιο και έτσι κι αλλιώς δεν πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο χωρίς καπέλο. Η εφαρμογή κρέμας στο δέρμα είναι απαραίτητη, ειδικά σε μικρά παιδιά. Αλλά χρειάζονται επίσης άνευ όρων προστασία όχι μόνο σε εξωτερικούς χώρους, αλλά και αντηλιακή προστασία στο αυτοκίνητο. Ωστόσο, αυτό ισχύει για τα μεγαλύτερα παιδιά και για τα ζώα εάν οδηγούν μαζί σας στο αυτοκίνητο την καυτή καλοκαιρινή ώρα.
Μπορεί να συμβεί μια ζεστή μέρα στο αυτοκίνητο η ζέστη να κυριολεκτικά στέκεται και ο φλογερός ήλιος να λάμπει μέσα από τα παράθυρα. Αυτό δεν είναι μόνο αφόρητο, αλλά και ιδιαίτερα επιβλαβές για την υγεία και μερικές φορές απειλητικό για τη ζωή. Θα μπορούσατε φυσικά να κατεβάσετε τα παράθυρα τώρα, αλλά αυτό θα οδηγούσε σε άμεσο βύθισμα και ο κίνδυνος κρυολογήματος θα ήταν πολύ υψηλός. Μια ηλιοροφή θα μπορούσε να είναι μια λύση, αλλά δεν το έχουν όλα τα αυτοκίνητα. Ωστόσο, αυτό που έχει αποδειχθεί καλή λύση όλα αυτά τα χρόνια είναι η αντηλιακή προστασία για τα παράθυρα με τη μορφή φύλλων. Αυτά δεν επιτρέπουν καν στις ακτίνες του ήλιου να διεισδύσουν στο όχημα και είναι εύκολο να προσαρτηθούν στα ίδια τα παράθυρα.
στο Κατάστημα ταινιών προστασίας από τον ήλιο www.folienmarkt.de θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία και πολλές παραλλαγές για τζάμια και τζάμια. Μια άλλη παρενέργεια είναι πειστική. Ταυτόχρονα, οι ταινίες παραθύρων του αυτοκινήτου, οι ταινίες απορρήτου του αυτοκινήτου και οι ταινίες απόχρωσης μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του αυτοκινήτου και να προσφέρουν προστασία από τους κλέφτες. Επειδή πίσω από σκοτεινά τζάμια, δεν μπορείτε να ανακαλύψετε εύκολα την τσάντα σας ή άλλα πολύτιμα αντικείμενα.
Αλλά τα καλύτερα οφέλη από τις μεμβράνες προστασίας από τον ήλιο είναι από τη βλαβερή υπεριώδη ακτινοβολία και τη ζέστη στο αυτοκίνητο – ειδικά όταν παιδιά ή ζώα είναι “επί του σκάφους”.