Πονόδοντος που δεν έχει καμία σχέση με την τερηδόνα
Τι μπορεί να χαλάσει τη διάθεσή σας πιο γρήγορα από έναν πονόδοντο; Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό και δυσάρεστο! Πάνω απ ‘όλα, αυτός ο πόνος συνοδεύεται από ένα αίσθημα φόβου ότι κάποιος θα πρέπει να πάει ξανά στον οδοντίατρο. Η πρώτη σκέψη σε αυτή την περίπτωση είναι ότι έχετε τερηδόνα. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Οι πηγές του πονόδοντου μπορεί να είναι διαφορετικές. Μάθετε να ξεχωρίζετε τους λόγους για αυτό και μπορεί σύντομα να θεραπευτείτε χωρίς ιατρική φροντίδα ή να σταματήσετε να προκαλείτε πόνο με κακές συνήθειες.
Πονόδοντος? Τι βοηθάει?
Πιέζετε πάρα πολύ όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας
Η καλή οδοντιατρική φροντίδα δεν συνδέεται με τη δύναμη με την οποία πιέζεται κάποιος στα δόντια κατά το βούρτσισμα. Πρόκειται για την πραγματικά απαλή τεχνική και για να φτάσετε στα κρυμμένα μέρη με την οδοντόβουρτσα.
Βουρτσίστε σωστά τα δόντια σας?
Όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους, πολλοί τραυματίζουν τα ούλα τους από υπερβολική πίεση. Αυτό είναι πραγματικά κακό και μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά προβλήματα. Αν πιέσετε λίγο λιγότερο, προστατεύετε τα ούλα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Μπορεί να σας βοηθήσει, τουλάχιστον για μια περίοδο. Μέσα από αυτό αναπτύσσετε μια αίσθηση για το πώς πρέπει να είναι η φυσιολογική πίεση στα δόντια.
Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα
Είχατε ήδη σοβαρή οδοντιατρική θεραπεία ή τραύμα
Τα δόντια είναι πολύ ευαίσθητα. Εάν έχετε ήδη βιώσει τραύματα σε αυτόν τον τομέα, τότε μερικές φορές μένει μαζί σας για μια ζωή. Μπορεί να είχατε έναν σοβαρό τραυματισμό των δοντιών πριν από πολλά χρόνια και εξακολουθεί να είναι πολύ οδυνηρό εκεί.
Ακόμα και μια παλιά, βαριά οδοντιατρική θεραπεία μπορεί να σας αφήσει ακόμα να έχετε έντονο πονόδοντο.
Μπορείτε να το αισθανθείτε ξανά όταν μασάτε.
Πονόδοντος μετά από οδοντιατρική θεραπεία
Υπάρχουν πολλά προϊόντα φροντίδας, όπως πλύσεις δοντιών για παράδειγμα, τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν από αυτή την άποψη. Περιέχουν διαφορετικά προϊόντα που έχουν επίσης ανακουφιστικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Σφίγγετε υποσυνείδητα τα δόντια σας ενώ κοιμάστε
Μερικοί άνθρωποι σφίγγουν υποσυνείδητα τα δόντια τους ενώ κοιμούνται. Το αποτέλεσμα από εκείνο το πρωί είναι ότι σε πλήγωσαν πολύ άσχημα. Υπάρχουν ως επί το πλείστον ψυχολογικοί λόγοι που πρέπει να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν.
Τρίξιμο των δοντιών στον ύπνο
Πρόσφατα κάνατε οδοντιατρική εργασία
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται πολύ κάθε επίσκεψη στον οδοντίατρο. Βρίσκουν τη θεραπεία αγχωτική και άβολη. Ο συνεχής πονόδοντος, μαζί με τη θεραπεία του, συνιστούν επομένως ένα μεγάλο τραύμα. Αυτό δεν ξεπερνιέται εύκολα. Εξαιτίας αυτού, πολλοί άνθρωποι βιώνουν πονόδοντο για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά τη θεραπεία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό είναι φαντασματικός πόνος και σε άλλες – πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη. Και στις δύο περιπτώσεις, τα καλά μαλακτικά και οδοντόκρεμες θα βοηθήσουν. Επίσης, δοκιμάστε μια ευχάριστη απόσπαση της προσοχής από τα οδοντικά σας προβλήματα, έτσι ώστε ο πόνος να εξαφανιστεί γρήγορα.
Στοματικό διάλυμα πονόδοντου
Έχεις σπασμένο δόντι
Μερικές φορές τα διαλείμματα είναι τόσο μικρά που δεν τα παρατηρείς καν. Μπορεί να προκλήθηκαν από ατύχημα κατά την άθληση ή άλλη ενασχόληση. Θα μπορούσατε επίσης να έχετε δαγκώσει κάτι πολύ σκληρό.
Σκεφτείτε καλά αν αυτό δεν σας συνέβη τυχαία.
Υγιή δόντια
Μην αναβάλλετε την προφυλακτική εξέταση
Εάν έχετε πονόδοντο, τότε θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να μάθετε τι ακριβώς προκαλεί τον πονόδοντό σας. Ακόμα κι αν είναι ένα από τα συμπτώματα που μόλις αναφέρονται, θα πρέπει να διαπιστωθεί κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης. Αυτός είναι ο καλύτερος δρόμος για ανάκαμψη. Η έγκαιρη θεραπεία των δοντιών είναι σημαντική σε όλες τις περιπτώσεις.
Τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο
