Υγιεινή απώλεια βάρους και αυτό με πουτίγκα – θα θέλαμε να μάθουμε περισσότερα για αυτό
Όσον αφορά τα σχέδια διατροφής και τη σωστή διατροφή, έχετε ακούσει και διαβάσει το πιο αδύνατο και το πιο περίεργο. Από τη διατροφή με τα χρώματα έως το φαγητό σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα μέχρι το φαγητό στο σκοτάδι, οι άνθρωποι ήταν έκπληκτοι με τις διάφορες μεθόδους και ίσως διασκέδασαν λίγο. Εμείς στην συντακτική ομάδα συναντήσαμε κάτι περίεργο και ταυτόχρονα πολύ πρωτοποριακό, που συνδυάζει απόλαυση και απώλεια βάρους.
Μια από τις τελευταίες και αποτελεσματικές τάσεις διατροφής ονομάζεται πουτίγκα και αυτό δεν είναι αστείο! Οι διατροφολόγοι και οι καινοτόμοι κατασκευαστές βασίζονται σε ένα νέο προϊόν που μοιάζει ακριβώς με πουτίγκα και μάλιστα έχει γεύση πουτίγκα.
Χάστε βάρος υγιεινά και αυτό με πουτίγκα- Μάθετε για το κόλπο τώρα!
Πέντε δημιουργίες πουτίγκας την ημέρα οδηγούν στο βάρος των ονείρων σας
Συνιστάται ένα συμπλήρωμα με φρούτα και λαχανικά
Πιθανώς να είστε εξοικειωμένοι με πολλά παρασκευάσματα που λαμβάνονται ως πρόσθετα στα τρόφιμα. Εμπλουτίζουν το φαγητό μας με βιταμίνες και μέταλλα. Τώρα έχουμε να κάνουμε με ένα προϊόν που δεν προορίζεται ως πρόσθετο, αλλά μάλλον ως αντικατάσταση για ένα ή περισσότερα γεύματα. Αυτό το προϊόν περιέχει κυρίως πρωτεΐνη και παρέχει μέταλλα και βιταμίνες στο σώμα χωρίς να το επιβαρύνει με υδατάνθρακες και λίπη. Με αυτόν τον τρόπο, θα ήταν πολύ πιθανό να χάσετε βάρος.
Πλούσιο σε πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες
Χαμηλό σε λιπαρά και υδατάνθρακες
Καθώς το σώμα χάνει βάρος, αγχώνεται με τον έναν ή τον άλλο τρόπο. Οι προγραμματιστές της λεγόμενης δίαιτας τύπου, η οποία περιλαμβάνει επίσης τη δίαιτα πουτίγκας, δίνουν μεγάλη σημασία στην υγεία, γι ‘αυτό και η δίαιτα πουτίγκας συντάχθηκε προσεκτικά σε ειδικές κλινικές και βασίστηκε σε πολλές μελέτες. Η υγιής απώλεια βάρους είναι δυνατή εάν τηρήσετε τους συγκεκριμένους κανόνες. Οπως και εδώ μπορεί να διαβάσει, η δίαιτα πουτίγκας αποτελείται από 5 γεύματα την ημέρα. Το μεσημεριανό και το βράδυ, μπορείτε να συμπληρώσετε τα γεύματά σας με σαλάτες ή ωμά λαχανικά. Με τη δίαιτα πουτίγκας, μπορείτε να τσιμπήσετε την πεντανόστιμη πουτίγκα αναμειγνύοντας την πουτίγκα με λίγο γάλα, γάλα σόγιας, ρόφημα ρυζιού, γάλα αμυγδάλου ή ότι άλλο σας αρέσει.
εφοδιασμένο με υγιείς σπόρους και πυρήνες
Η παρασκευή υγιεινών γλυκών είναι ρεαλιστική
Σε αντίθεση με άλλα σχέδια διατροφής, στα οποία υποτίθεται ότι καταναλώνετε δυσάρεστες τροφές, σίγουρα δεν εγκαταλείπετε την απόλαυση. Μπορείτε να εφαρμόσετε διάφορες συνταγές πουτίγκας και ιδέες για επιδόρπια με το προϊόν που έχουμε προτείνει. Περισσότερα για αυτό Δες εδώ.
Αγγίστηκε με πολλή αγάπη και επιμέλεια
Πόσο σημαντικά χρώματα έχουν τα τρόφιμα …
Ετοιμάστε τα αγαπημένα σας πιάτα με υγιεινό τρόπο
