Προγραμματίστε το δικό σας πρόγραμμα αποτοξίνωσης με τους παρακάτω υπέροχους χυμούς αποτοξίνωσης!
Οι χυμοί Detox είναι ένας σύγχρονος τρόπος για να επιστρέψετε στην κορυφαία φόρμα. Αυτό θα ενυδατώσει το σώμα σας και θα απαλλαγεί από τις επιβλαβείς τοξίνες ταυτόχρονα.
Ακολουθούν μερικοί σούπερ γευστικοί συνδυασμοί που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτό το καλοκαίρι.
Νερό τζίντζερ
Γνωρίζετε ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το τζίντζερ μπορεί να καταπολεμήσει τον καρκίνο; Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για αυτό. Ωστόσο, ένα πράγμα έχει αποδειχθεί από την εμπειρία: είναι σίγουρο ότι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και θα θεραπεύσετε το σώμα σας. Ανακατέψτε λίγη σκόνη τζίντζερ στο δροσερό νερό και μετατρέψτε το σε ένα υπέροχο καλοκαιρινό ποτό!
Θεραπεία αποτοξίνωσης με αγγούρι, γκρέιπφρουτ και λεμόνι
Νερό λεμόνι-τζίντζερ
Αυτή είναι μια βελτιωμένη φόρμουλα του ίδιου ποτού. Θα πρέπει να προσθέσετε ξανά σκόνη τζίντζερ και να πιέσετε μισό λεμόνι ανά μισό λίτρο.
Νερό με γεύση φράουλα
Οι φράουλες είναι γεμάτες αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ένα υπέροχο ποτό.
3 – 4 φράουλες πρέπει να είναι αρκετές για μισό λίτρο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια φέτα λεμονιού και αλεσμένο βασιλικό. Στη συνέχεια, έχετε μια αρωματική και νόστιμη επίγευση!
Ετοιμάστε νόστιμο νερό φράουλας
Νερό αγγουριού
Κόψτε μερικές φέτες αγγουριού και μουλιάστε τις σε μισό λίτρο νερό για 20-30 λεπτά. Απολαύστε αυτό το ποτό το πρωί. Με αυτόν τον τρόπο απαλλαγείτε από τις τοξίνες και έχετε πολλή ενέργεια όλη την ημέρα.
Βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε βιολογικής καλλιέργειας φρούτα και λαχανικά
Πορτοκαλί νερό
Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε ένα ποτό πορτοκαλιού χρησιμοποιώντας την ίδια αρχή με το νερό αγγουριού. Έχει πολύ δροσιστική γεύση και σας παρέχει πολλή βιταμίνη C..
Νερό μήλου για την καρδιά
Θα θέλατε να βελτιώσετε την καρδιακή σας δραστηριότητα; Κόψτε μερικές φέτες μήλου και βάλτε τις ξανά στο νερό. Με αυτόν τον τρόπο αυτό το πολύ σημαντικό όργανο λειτουργεί πολύ καλύτερα και αποτοξινώνετε ολόκληρο το σώμα σας ταυτόχρονα.
Το νερό μήλου δεν είναι μόνο νόστιμο και δροσιστικό, αλλά και πολύ υγιεινό
Νερό μέντας
Φρεσκάρετε την αναπνοή σας και απαλλαγείτε από τις τοξίνες φτιάχνοντας νερό μέντας. 3-4 φύλλα πρέπει να είναι αρκετά για μισό λίτρο.
Νερό κράνμπερι
Σας αρέσει ο χυμός του κράνμπερι; Αν προτιμάτε μια πιο ελαφριά φόρμουλα, ετοιμάστε ένα ποτό νερού με μικρή ποσότητα από αυτά τα φρούτα. Αυτό είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό ποτό που μπορείτε να πίνετε όλη την ημέρα για αποτοξίνωση. Ετοιμάστε το τουλάχιστον μισή ώρα πριν το καταναλώσετε!
Το ρόδι είναι επίσης πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Νερό με καρπούζι
Τα καρπούζια είναι νόστιμα και αποτοξινώνουν τέλεια το σώμα. Εάν δεν σας ενδιαφέρει τόσο ο πολτός, αλλά η δροσιστική γεύση, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ετοιμάσετε νερό. Κόψτε μερικές φέτες καρπούζι και αφήστε τα στο νερό για μισή ώρα.
Η εποχή του καρπουζιού θα ξεκινήσει σύντομα
Δοκιμάστε πρώτα τις αυθεντικές συνταγές φρούτων! Αν σας αρέσει, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τις δικές σας ιδέες. Τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά με αυτό! Μπορείτε να ετοιμάσετε νερό ποτά με σχεδόν όλα τα φρούτα για να επωφεληθείτε καλύτερα από τις ευεργετικές τους ιδιότητες.
Συνδυάστε γκρέιπφρουτ με φρέσκα φύλλα μέντας
Καλοκαιρινά ποτά με έντονο αποτοξινωτικό αποτέλεσμα
Δοκιμάστε το με πράσινα μήλα, δυόσμο και αγγούρι!
Το τέλειο σβήσιμο της δίψας για το υγιεινό πάρτι στον κήπο σας
Το Lime είναι επίσης ιδανικό για το πρόγραμμα αποτοξίνωσης
Πειραματιστείτε όπως θέλετε
Τα εσπεριδοειδή είναι μερικά από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά
Ο βασιλικός δίνει στα ποτά μια φρέσκια νότα και έχει ισχυρή αντιβακτηριακή δράση
Τα βατόμουρα περιέχουν πολλή βιταμίνη Κ και υγιή ιχνοστοιχεία
Προσκαλέστε τους φίλους σας σε ένα υγιές καλοκαιρινό πάρτι!
Εμπλουτίστε το νερό φράουλας σας με μέντα ή θυμάρι!
Μπορείτε να συνδυάσετε σπόρους chia με λάιμ
Τα καρπούζια αποτοξινώνουν στο μέγιστο το σώμα
Φρέσκο, πιο φρέσκο … μέντα!
