20 δροσερές ιδέες για σνακ από τη Σιγκαπούρη

Υγιεινές ιδέες για σνακ για το μικρό σας

Bento είναι το όνομα του παραδοσιακού κουτιού μεσημεριανού γεύματος που οι Ιάπωνες θέλουν να παίρνουν μαζί τους στη δουλειά τους κάθε μέρα. Συνήθως αυτό περιλαμβάνει ρύζι, ζυμαρικά και πράσινα φύκια. Η παραλλαγή που έχει διακοσμηθεί καλλιτεχνικά είναι πολύ δημοφιλής. Γνωστοί χαρακτήρες από κινούμενα σχέδια ή βιβλία χρησιμοποιούνται συχνά ως μοτίβα.

Αυτά τα Bentos αναπτύχθηκαν αρχικά ως ιδέες για σνακ για τα παιδιά και ονομάζονται Kyarabens ή Charabens. Ο κύριος στόχος τους είναι να μάθουν στα μικρά πώς να τρώνε υγιεινά με παιχνιδιάρικο τρόπο. Το φαγητό παρασκευάζεται πολύ απαλά και με αγάπη και ως εκ τούτου όχι μόνο φαίνεται δελεαστικό, αλλά είναι και πολύ υγιεινό.

Χαριτωμένες ιδέες για σνακ pandas

Ακριβώς για αυτούς τους λόγους, μια νεαρή μητέρα από τη Σιγκαπούρη αποφάσισε να εκπλήσσει τα παιδιά της κάθε μέρα με πρωτότυπα kyarabens. Όλα ξεκίνησαν το 2008. Εκείνη την εποχή, ο μεγαλύτερος γιος του Μινγκ ήταν ακόμα στο νηπιαγωγείο και του έλειπε πολύ η μητέρα του. Σκέφτηκε λοιπόν την έξυπνη ιδέα να του ετοιμάσει αστεία μπέντο και με αυτόν τον τρόπο να του δείξει την αγάπη και τη στοργή της. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα πολλές αρκούδες και γατάκια φτιαγμένα από ρύζι, σνακ σούσι με τη μορφή πανδών και πολλά άλλα ζώα, καθώς και γνωστούς χαρακτήρες από ιαπωνικά και κινέζικα κινούμενα σχέδια. Σύντομα η Μινγκ είχε ήδη συγκεντρώσει τόσες πολλές φωτογραφίες των δημιουργιών της που σκέφτηκε να τις συνδυάσει σε ένα blog. Έτσι προέκυψε Bentomonsters.com. Μπορείτε πάντα να πάρετε πρωτότυπες ιδέες για σνακ σε ασιατικό στιλ.

Ο Μικρός Πρίγκιπας και η αλεπού του

Εκτός από τους τυπικούς χαρακτήρες της ασιατικής ταινίας όπως οι Totoro, Rilakkuma, Pikachu και Gudetama, θα βρείτε επίσης διεθνείς διασημότητες όπως οι χελώνες νίντζα, ο Χάρι Πότερ, ο μικρός πρίγκιπας και οι χαρακτήρες του Star Wars. Η μαγειρική μητέρα και blogger χρησιμοποιεί κυρίως ρύζι, λαχανικά στον ατμό, πράσινα αποξηραμένα φύκια (nori) και πολλά άλλα υγιεινά τρόφιμα ως συστατικά, τα οποία επιλέγει και ετοιμάζει προσεκτικά για τα παιδιά της. Έτσι είναι ικανοποιημένη και χαλαρή και μπορεί να είναι απολύτως σίγουρη ότι τα μικρά παίρνουν υγιεινό φαγητό στο σχολείο και τα σκέφτονται πάντα.

Ελέγξτε αυτές τις 20 υπέροχες ιδέες για σνακ και επισκεφθείτε τη Μινγκ στο blog της αν θέλετε. Εκεί θα βρείτε άλλες τρέχουσες γαστρονομικές ιδέες που είναι σίγουρο ότι θα σας εμπνεύσουν. Διασκεδάστε και απολαύστε το γεύμα σας!

Εκπλήξτε το παιδί σας με χαριτωμένες χελώνες νίντζα!