Γνωρίζετε τι μπορούν να κάνουν όλα αυτά τα φαρμακευτικά βότανα?
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν φυσικές θεραπείες ή φαρμακευτικά φυτά, και όχι χωρίς λόγο. Πράγματι, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να αποτρέψετε ασθένειες και, εάν είστε ήδη άρρωστοι, να επιταχύνετε την ανάρρωση. Σήμερα μετράμε 12 από αυτά!
Φαρμακευτικά βότανα όπως το γαρίφαλο καταπολεμούν την τοπική φλεγμονή
βασιλικός
Η υψηλή περιεκτικότητα σε ευγενόλη στο φυτό το καθιστά αποτελεσματικό φάρμακο για διάφορες φλεγμονές στο σώμα. Η θεραπεία για την αρθρίτιδα δείχνει θετικά αποτελέσματα.
Επιβραδύνει την ανάπτυξη της αρθρίτιδας
κολίανδρο
Αυτό το αρωματικό βότανο είναι πολύ γνωστό στην Ασία, τόσο ως μπαχαρικό κουζίνας όσο και ως φαρμακευτικό φυτό. Τα συστατικά του κόλιανδρου επαναφέρουν τις ορμόνες σε ισορροπία και απελευθερώνουν το σώμα από βαρέα μέταλλα. Ως καλή πηγή χλωροφύλλης, ο κόλιανδρος προλαμβάνει τη φλεγμονή.
Αρωματικό, νόστιμο και υγιεινό
κανέλα
Η κανέλα αποτελεί αντικείμενο πολλών ερευνών λόγω των τεράστιων αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της. Αλατοπιπερώνετε το φαγητό σας με κανέλα εάν θέλετε να σταματήσετε την ανάπτυξη της φλεγμονής.
Το θαύμα – κανέλα
Γαρύφαλλο μπαχαρικό
Το γαρίφαλο ανακουφίζει από τον πόνο στην αρθρίτιδα, τη φλεγμονή στα έντερα, τον ερεθισμό του δέρματος και ακόμη και τον πυρετό από το σανό.
Μετά τη θεραπεία με γαρίφαλο, ο πόνος γίνεται πιο ήπιος
Fenugreek
Ο κατάλογός μας με τα φαρμακευτικά βότανα συνεχίζεται με ένα κάπως λιγότερο γνωστό βότανο, συγκεκριμένα το τριγωνάκι. Η χρήση των σπόρων του μπορεί να περιορίσει την εξάπλωση της φλεγμονής του δέρματος και να διευκολύνει τη διαδικασία ανάκτησης.
Και τα δύο στην κουζίνα. όσο και στην ιατρική
τζίντζερ
Το αδιάκριτο τζίντζερ περιέχει σημαντικές ενώσεις που προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η χρήση τζίντζερ σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος οδηγεί σε γρήγορη βελτίωση. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς αισθάνονται πολύ καλύτερα μετά τη θεραπεία με τζίντζερ – αυτό είναι το λεγόμενο φαινόμενο εικονικού φαρμάκου.
Ως εκχύλισμα, το τζίντζερ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά της φλεγμονής των αρθρώσεων
μέντα
Γενικά, η μέντα έχει ψυκτικό αποτέλεσμα και χρησιμοποιείται συχνά για μώλωπες, πρήξιμο ή διαστρέμματα. Ένα δοκιμασμένο φάρμακο για διάφορες φλεγμονές.
Το δροσιστικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα της μέντας
ρίγανη
Οι αγαπημένες μας γεύσεις είναι συχνά καλές για εμάς, και αυτό ισχύει και για τη ρίγανη. Η καλή αντιφλεγμονώδης ουσία του έχει το περίπλοκο όνομα βήτα-καριοφυλλένιο, το οποίο είναι επίσης αποτελεσματικό κατά της αρθρίτιδας.
Προληπτικό και αντιφλεγμονώδες
μαϊντανός
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C, ο μαϊντανός έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει επίσης πολλά αιθέρια έλαια που είναι αναλγητικά.
Πλούσιο σε βιταμίνη C και αιθέρια έλαια
δενδρολίβανο
Αυτό το φυτό αποτελείται από υγιείς ουσίες που λειτουργούν καλά ενάντια στη φλεγμονή και ακόμη και τον καρκίνο.
ΣΟΦΌΣ
Σχεδόν όλοι έχουν αυτό το αρωματικό και πολύ υγιές φαρμακευτικό φυτό στον κήπο. Οι γεύσεις σχετίζονται με το ροσμαρινικό οξύ που βρίσκεται στο φυτό. Ένα καλό φάρμακο για το άσθμα, την αρθρίτιδα και την αρτηριοσκλήρωση.
Αντιμετωπίστε με επιτυχία το άσθμα με φασκόμηλο
κουρκούμη
Ο κουρκουμάς είναι μακράν το πιο ισχυρό βοτανικό φάρμακο για τη φλεγμονή. Στην πραγματικότητα, υποστηρίζεται ότι αυτό το κιτρινωπό μπαχαρικό είναι λιγότερο γνωστό από το αποτελεσματικό.
Καθαρίζει, καταπρανει και εμποδίζει την εξάπλωση της φλεγμονής
