Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται συνήθως μόνο από γιατρούς σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται. Μπορούν πραγματικά να καταπολεμήσουν σοβαρές ασθένειες, αλλά ταυτόχρονα είναι επιβλαβείς για πολλά όργανα. Εκ των υστέρων, πρέπει συχνά να καταναλώνετε πολλές βιταμίνες και υγιή βακτήρια για να αποκαταστήσετε τη φυσική εσωτερική ισορροπία του σώματος από μέσα. Αλλά τα αντιβιοτικά υπάρχουν επίσης στη φύση. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Σε αντίθεση με τα ισχυρά φάρμακα, τα φυσικά αντιβιοτικά έχουν μόνο θετικές ιδιότητες και δεν βλάπτουν τα όργανά μας. Μπορούν να ληφθούν προληπτικά ενάντια σε πολλές ασθένειες και βακτήρια. Εδώ είναι η λίστα μας με τα 12 φυσικά αντιβιοτικά που μπορείτε εύκολα να πάρετε στην καθημερινή ζωή.
Πολλά βότανα είναι φυσικά αντιβιοτικά
Ρίγανη και έλαιο ρίγανης ως φυσικά αντιβιοτικά
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίγανης είναι γνωστές στους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Αυτό το βότανο είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση διαφόρων λοιμώξεων. Το έλαιο ρίγανης και άλλα εκχυλίσματα είναι μια σύγχρονη εναλλακτική λύση για τη χρήση αυτού του προϊόντος στην καθημερινή ζωή. Ακόμα και σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν ως φυσική θεραπεία για τα κρυολογήματα.
Έχουν επίσης ευεργετικά αποτελέσματα σε προβλήματα πεπτικής οδού. Εκεί, πολλά επιβλαβή βακτήρια μπορούν να καταστραφούν από τη ρίγανη και το έλαιο ρίγανης.
Το μηλόξυδο δεν είναι μόνο νόστιμο, είναι εξαιρετικά υγιεινό
Μηλόξυδο
Μένεις υγιής ακόμα και τις πιο κρύες μέρες και σε κάθε εποχή, ακόμα κι αν πολλοί γύρω σου έχουν κρυολόγημα ή γρίπη; Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι χρησιμοποιείτε πολύ μηλόξυδο σε σαλάτες και πιάτα στην καθημερινή σας ζωή. Αυτό το προϊόν έχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιείται ευρέως στο σπίτι, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε το σώμα σας από βακτήρια. Το μηλόξυδο είναι επίσης ένα φυσικό καλλυντικό προϊόν με το οποίο μπορείτε να φροντίσετε για την καλύτερη υγιεινή των νυχιών και του δέρματός σας. Είναι ακόμα φυσικό προβιοτικό. Μπορείτε να το παίρνετε αναμεμειγμένο με χλιαρό νερό κάθε πρωί.
Με το μέλι υποστηρίζετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με υγιή τρόπο
μέλι
Το μέλι είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα και είναι δημοφιλές σε πολλούς ανθρώπους. Μάλλον γνωρίζετε επίσης από την εμπειρία ότι έχει πολύ ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Ποιος δεν έχει νιώσει τον πόνο στο λαιμό ή στο στομάχι να υποχωρεί μόλις φάτε σιγά σιγά μερικές κουταλιές μέλι; Για κρυολογήματα και βήχα, θα πρέπει να αναμίξετε ζεστό νερό με μέλι και να πιείτε αυτό το ρόφημα δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Προσοχή! Το μέλι είναι επίσης αλλεργιογόνο και μακροπρόθεσμα δεν πρέπει να καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες.
Ο ανατολίτικος κουρκουμάς μπαχαρικών είναι ένα από τα φυσικά αντιβιοτικά
Ο κουρκουμάς ως αντιβιοτικό
Ο κουρκουμάς δεν είναι απλώς ένα πολύ νόστιμο μπαχαρικό που γνωρίζουμε από την ινδική και την ανατολίτικη κουζίνα γενικότερα. Αυτό είναι πιθανώς ιδιαίτερα δημοφιλές σε αυτές τις ζεστές περιοχές του κόσμου επειδή μπορεί να καταπολεμήσει πολλές επίμονες λοιμώξεις. Ο κουρκουμάς έχει ισχυρή αντιβιοτική δράση και μπορεί να εξουδετερώσει τα βακτήρια Staphylococcus aureus και το εξαιρετικά επικίνδυνο E.coli.
Σκόρδο – ένα υπέροχο φυσικό αντιβιοτικό
σκόρδο
Από τα φυσικά αντιβιοτικά, το σκόρδο είναι ίσως το πιο γνωστό. Υπάρχουν ορισμένοι πολιτισμοί στους οποίους αυτό τρώγεται σε καθημερινή βάση. Το σκόρδο είναι ένας προφυλακτικός παράγοντας και ταυτόχρονα βοηθάει στην τροφική δηλητηρίαση. Σε εξειδικευμένα εργαστήρια έχει αποδειχθεί ότι το σκόρδο αντισταθμίζει τα βακτήρια Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus και E. coli.
Το γκρέιπφρουτ και ιδιαίτερα οι σπόροι του γκρέιπφρουτ έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες
Εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
Μπορείτε να αγοράσετε εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ σε όλα τα καταστήματα φυσικών φαρμάκων και φαρμακεία. Γενικά, αυτά έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τον ερεθισμό και τους τραυματισμούς του δέρματος.
Τα περισσότερα αιθέρια έλαια εξουδετερώνουν τα βακτήρια
Εχινάκεια
Η εχινάκεια είναι ένα παραδοσιακό φάρμακο από τη Βόρεια Αμερική και έχει πολλά θεραπευτικά ταλέντα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ετοιμάσετε νόστιμο τσάι ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκχύλισμα από αυτό σε διάφορες μορφές. Η εχινάκεια είναι ιδιαίτερα χρήσιμη κατά της φλεγμονής και θα μπορούσε να καταπολεμήσει διάφορους ιούς.
Η εχινάκεια είναι μια καθολική θεραπεία
Αιθέρια έλαια
Σχεδόν όλα τα αιθέρια έλαια μπορούν να αντικαταστήσουν τα αντιβιοτικά σε ορισμένες περιπτώσεις. Υπάρχει ολιστικές θεραπευτικές μέθοδοι, που χρησιμοποιούνται σχεδόν αποκλειστικά με αυτό. Στην αρχαιότητα, πολλοί γιατροί φορούσαν μάσκες με αιθέρια έλαια επειδή πίστευαν ότι προσφέρουν προστασία από ασθένειες.
Το μη επεξεργασμένο λάδι καρύδας βοηθάει στα δερματικά προβλήματα
Έξτρα παρθένο λάδι καρύδας
Εδώ είναι η επόμενη πολύ δημοφιλής φυσική θεραπεία που λειτουργεί ως αντιβιοτικό. Η χρήση του είναι επίσης πολύ κατάλληλη για δερματικά προβλήματα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να καταπολεμήσετε τα βακτήρια και να προσφέρετε στο δέρμα περισσότερη υγρασία ταυτόχρονα. Προστατεύετε τον εαυτό σας ιδιαίτερα επιτυχώς έναντι του Clostridium και του Staphylococcus.
Όλα τα ζυμωμένα τρόφιμα είναι φυσικά αντιβιοτικά
Ζυμωμένα τρόφιμα
Όλα τα ζυμωμένα τρόφιμα, εκτός φυσικά από το αλκοόλ, είναι φυσικά αντιβιοτικά. Δεν είναι τυχαίο ότι παραδοσιακά τρώγονται πάντα σε μεγαλύτερες ποσότητες το χειμώνα. Με αυτόν τον τρόπο, προάγετε το ανοσοποιητικό και το πεπτικό σας σύστημα. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να προστατευθείτε από λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού.
Το ασήμι μπορεί επίσης να βοηθήσει σε πολλά βακτηριακά προβλήματα
ασήμι
Γνωρίζατε ότι το ασήμι έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες; Ναι, αυτό το πολύτιμο μέταλλο έχει επίσης φαρμακευτικές ιδιότητες. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που περιέχουν αυτήν την ουσία. Μπορείτε να βρείτε αρκετά από αυτά στα φαρμακεία και σε άλλα εξειδικευμένα καταστήματα. Τα αντιβακτηριακά αποτελέσματα του αργύρου έχουν αποδειχθεί ιατρικά αρκετές φορές τα τελευταία χρόνια.
Ο Κράουτ είναι ο «γιατρός των φτωχών»
βότανο
Εδώ έρχεται η τελευταία ανάρτηση στη λίστα μας, η οποία είναι βότανο ως αντιβιοτικό. Το βότανο παλιότερα ονομαζόταν «γιατρός των φτωχών». Είναι ένα από τα τρόφιμα που είναι φθηνό και έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες ταυτόχρονα. Βοηθούν αποτελεσματικά κατά των λοιμώξεων και του πόνου στους μυς και τις αρθρώσεις.
Η ρίγανη και το έλαιο ρίγανης λειτουργούν ως φυσικά αντιβιοτικά
Εάν τρώτε τακτικά σκόρδο, είναι πιθανό να παραμείνετε πιο υγιείς
Με κουρκουμά καθαρίζετε το σώμα σας
