Ωροσκόπιο Λέων και σωστή διατροφή
Οι Λέοντες έχουν σαφείς ιδέες για το τι θέλουν να επιτύχουν στη ζωή. Είναι επίσης πολύ χαρούμενοι που αναλαμβάνουν τον ηγετικό ρόλο. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα παραδεχτούν επίσης ότι αυτό τους ταιριάζει πολύ.
αστρολογικό ζώδιο Λέων
Αλλά το να φέρεις τόση ευθύνη στους ώμους σου κάθε άλλο παρά εύκολο είναι. Αυτό αντικατοπτρίζεται στην κατάσταση της υγείας τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρειάζονται τροφή που τους καθιστά δυνατούς και υγιεινούς.
Το δυνατό λιοντάρι
Απενεργοποιήστε, χαλαρώστε από την ευθύνη
Στο ωροσκόπιο του Λέοντα θα διαβάζετε συχνά ότι ο Λέων χρειάζεται να ξεκουραστεί καλά. Οι τυπικοί εκπρόσωποι αυτού του ζωδίου το κάνουν ενεργά με τη μία ή την άλλη μορφή. Θέλετε κάτι καλό και ευχάριστο. Μπορεί επίσης να είναι ένα υπέροχο και εξαιρετικά νόστιμο και εκλεκτό γεύμα.
Υπάρχουν καλά και κακά πράγματα, γιατί …
Μια πεντανόστιμη αποπλάνηση
Η καρδιά είναι το αδύναμο σημείο του λιονταριού
Οι Λέοντες έχουν πολύ αδύναμη καρδιά λόγω υπερβολικού άγχους από τη δυναμική καθημερινότητα. Γι ‘αυτό τα ωραία πιάτα είναι καλά γιατί σερβίρονται σε μικρές μερίδες. Αλλά μερικά από αυτά είναι πολύ λιπαρά και μπορούν επομένως να βλάψουν την καρδιά και την κυκλοφορία σας. Θα πρέπει λοιπόν να είστε προσεκτικοί με τα πανηγυρικά γεύματα ώστε να μην βλάψετε τη δική σας υγεία.
Τα λιοντάρια έχουν συχνά αδύναμες καρδιές
Σπονδυλική στήλη και μάτια
Σύμφωνα με τα ωροσκόπια, οι Λέοντες συχνά αντιμετωπίζουν πολλές δυσκολίες με το σπονδυλικό τους οξύ και τα μάτια τους. Για να αποφύγουν αυτήν την αδυναμία, πρέπει να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες και επίσης να έχουν επανειλημμένα πρόσβαση σε ορισμένα τρόφιμα που προάγουν τα στοιχεία σε αυτά τα όργανα.
Προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη
Η δομή του ματιού
Το είδος της τροφής
Τα λιοντάρια είναι από εκείνους τους ανθρώπους που τρώνε πάντα πολύ γρήγορα λόγω του άγχους της καθημερινότητας. Πρώτον, σε κάνει να τρως περισσότερο φαγητό από ό, τι χρειάζεται για να νιώσεις καλά με τον εαυτό σου. Επιπλέον, κάποιος έχει πολλά πεπτικά προβλήματα μακροπρόθεσμα. Θα πρέπει λοιπόν να τρώτε λίγο αργότερα, αλλά πολύ αργά και χαλαρά. Θα πρέπει επίσης να βασιστείτε στο ψωμί ολικής αλέσεως.
Breadωμί ολικής αλέσεως στο μενού
Ορισμένοι τύποι λαχανικών πρέπει να υπάρχουν άφθονα στο τραπέζι
Ντομάτες, καρότα, πατάτες και φακές πρέπει να υπάρχουν άφθονα στο τραπέζι των λιονταριών. Τα επιδόρπια πρέπει να είναι πολύ ελαφριά και να λαμβάνονται έως και τρεις φορές την εβδομάδα. Παρεμπιπτόντως, μπορούν να γίνουν με γαλακτοκομικά προϊόντα. Γιατί τα τελευταία είναι πολύ σημαντικά και υγιή για τα λιοντάρια.
Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με λαχανικά
Μαγειρεύοντας πιάτα με πατάτες
Ετοιμάστε μια σαλάτα με φρέσκια ντομάτα
Διαφορετικοί τύποι φακών
Γαλακτοκομικά προϊόντα
καρπός
Από τα φρούτα, τα λιοντάρια πρέπει να τρώνε άφθονα πορτοκάλια, σταφύλια, ανανάδες, πεπόνια και μανταρίνια. Τα αμύγδαλα είναι υγιεινά, αλλά μόνο όταν τρώγονται σε μετρημένες ποσότητες. Η άσκηση πρέπει να αντισταθμίσει τις πολλές θερμίδες που καταναλώνετε από αυτή τη δίαιτα.
Νόστιμο και υγιεινό Τύποι φρούτων – πεπόνι
Εσπεριδοειδή: πορτοκάλια και μανταρίνια
Ποικιλίες σταφυλιών 
Εξωτικά φρούτα: ανανάς
Τα αμύγδαλα είναι υγιή, αλλά σε μετρημένες ποσότητες
Με αυτό το ζώδιο είναι πιο σημαντικό από ό, τι με πολλά άλλα, να ασκούνται ενεργά 2 έως 3 φορές την εβδομάδα.
Να είστε δραστήριοι και να ασκείστε τακτικά
