Βασικές γνώσεις για τα οφέλη του αλατιού Ιμαλαΐων
Όλοι έχουμε ακούσει για τους «λευκούς εχθρούς» του σώματός μας. Πρόκειται για το λευκό αλεύρι, τη ραφιναρισμένη ζάχαρη, το συνηθισμένο αλεύρι κλπ. Ευτυχώς που όλα αυτά τα προϊόντα έχουν ήδη βρει ένα ενημερωμένο υποκατάστατο στην κουζίνα. Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα από αυτά.
Πρόκειται για το αλάτι Ιμαλαΐων.
Εφαρμογή αλατιού Ιμαλαΐων και υγιή αποτελέσματα
Ο ρόλος του αλατιού
Πολλά έχουν ειπωθεί για το επιβλαβές αλάτι. Είναι αλήθεια ότι μόνο πολύ αλάτι είναι ανθυγιεινό. Σε υγιείς αναλογίες, το αλάτι είναι ένα μείγμα που είναι υγιές για τον οργανισμό.
Υγιεινό αλάτι
Είναι ένα από τα στοιχεία που είναι σημαντικά για την ισορροπία νερού-αλατιού και αλκαλίων-οξέων στο ανθρώπινο σώμα.
Για να είστε ασφαλείς, αναζητήστε υγιεινές εναλλακτικές λύσεις στο συνηθισμένο λευκό προϊόν. Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι ένα από αυτά.
Μαγειρεύοντας με Αλάτι Ιμαλαΐων
Αλάτι Ιμαλαΐων σε κρυστάλλους
Ένα μεγάλο μέρος του αλατιού Ιμαλαΐων λαμβάνεται από το Khewra. Βρίσκεται στα λεγόμενα αλμυρά βουνά. Είναι ένας από τους μεγαλύτερους και παλαιότερους γνωστούς ορεινούς όγκους σε ολόκληρο τον κόσμο.
Οτι Το Khewra Salt Mine βρίσκεται στο Πακιστάν
Εδώ το αλάτι Ιμαλαΐων εξάγεται με το χέρι. Αυτό γίνεται από μεγάλα πέτρα. Η διαδικασία περιλαμβάνει πλύσιμο, ξήρανση από το φως του ήλιου, θρυμματισμός και συσκευασία. Λόγω του φιλικού προς το περιβάλλον περιβάλλον και του τρόπου με τον οποίο παράγεται, δεν χρειάζεται απομετάλλωση και πρόσθετος καθαρισμός. Έτσι διατηρείται η φυσική ορυκτή δομή. Γίνεται ένα ποιοτικό προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε χρήσιμα στοιχεία. Αυτά περιλαμβάνουν κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο και μαγνήσιο.
Προϊόντα υγείας από τη φύση
Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το άλας Ιμαλαΐων δεν περιέχει ιώδιο. Το νάτριο αντιπροσωπεύεται επίσης σε πολύ μικρές ποσότητες. Αυτό σημαίνει ότι δεν συλλέγεται νερό στον οργανισμό. Περιέχει περισσότερο από 97% χλωριούχο νάτριο. Το κρυστάλλινο πλέγμα του αλατιού Ιμαλαΐων είναι εντελώς διαφορετικό από αυτό του συνηθισμένου και συνηθέστερου αλατιού.
Μαγειρέψτε σε ένα κομμάτι αλάτι στα Ιμαλάια
Ετοιμάστε νόστιμες γαρίδες
Γουδί και γουδοχέρι από αλάτι Ιμαλαΐων
Μερικά από τα οφέλη του αλατιού Ιμαλαΐων με μια ματιά:
- Σε κανονικές ποσότητες ρυθμίζει την ισορροπία αλατιού με πολύ υγιή τρόπο.
- Συμμετέχει ενεργά στη ρύθμιση της ισορροπίας αλκαλίου-οξέος.
- Έχει ισχυρό αποτοξινωτικό αποτέλεσμα (είναι πολύ καλό αν πίνετε ένα ποτήρι νερό με μισή κουταλιά της σούπας αλάτι Ιμαλαΐων).
- Βοηθά στη διατήρηση της κυτταρικής δομής.
- Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία.
- Μειώνει την κακή χοληστερόλη.
- Έχει ευχάριστη επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα.
- Βοηθάει σε πολλές δερματικές παθήσεις και ρυθμίζει την τιμή του pH.
- Το αλάτι Ιμαλαΐων έχει επίσης αντισηπτική δράση.
- Το αλάτι Ιμαλαΐων υποστηρίζει το οστικό σύστημα, τις αρθρώσεις και τους μυς.
- Ρυθμίζει το έργο του γαστρεντερικού συστήματος.
- Βελτιώνει τις ιδιότητες του αμνιακού υγρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επωφεληθείτε από τις υγιείς επιδράσεις του αλατιού Ιμαλαΐων
Εσωτερική διακόσμηση
Το αλάτι Ιμαλαΐων έχει επίσης πολλές άλλες υγιεινές, αλλά και ενδιαφέρουσες χρήσεις. Δεν σκοπεύουμε να τα αναφέρουμε όλα τώρα. Αλλά θέλουμε να κάνουμε μια τελευταία συναρπαστική απόκλιση. Το αλάτι Ιμαλαΐων χρησιμοποιείται ευρέως στην εσωτερική διακόσμηση. Χρησιμοποιείται επίσης στις ακόλουθες περιπτώσεις, μεταξύ άλλων: με επένδυση τοίχων, εργασία σε καμινάδες, επιφάνειες εργασίας, δημιουργία μειγμάτων που καθαρίζουν τον αέρα κ.λπ..
Άλατα μπάνιου Ιμαλαΐων για στιγμές χαλάρωσης στην μπανιέρα
Εάν θέλετε να διατηρήσετε τα καλά αποτελέσματα του αλατιού Ιμαλαΐων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να το κάνετε σε ξηρό και καλά αεριζόμενο μέρος. Κρατήστε το μακριά από άμεσο και έμμεσο ηλιακό φως. Είναι καλύτερο να αγοράσετε μεγάλους κρυστάλλους και να τους αλέσετε λίγο πριν τη χρήση.
Κρυστάλλινα φωτιστικά αλατιού ως κομψά αξεσουάρ σπιτιού
Λαμπτήρας αλατιού στο τραπεζάκι του καφέ
Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φωτιστικό
Δημιουργήστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα με λάμπες αλατιού και αιθέρια έλαια
Ένα φυτό εσωτερικού χώρου ολοκληρώνει την εικόνα
Δημιουργήστε μια ατμόσφαιρα ζεν
