Ωροσκόπιο Ταύρος και υγιεινή διατροφή
Αν διαβάσετε το ωροσκόπιο του ζωδίου Ταύρου, σίγουρα θα ανακαλύψετε ότι για αυτούς τους ανθρώπους, η απόλαυση είναι πάνω από όλα. Αυτό ισχύει και για το φαγητό. Η επιβίωση δεν είναι σημαντική για αυτούς. Θέλουν πραγματικά να το απολαύσουν.
Ωροσκόπιο Ταύρος
Ζώδιο Ταύρος: χαρακτηριστικά και προτιμήσεις
Πρέπει να μάθεις ποικιλία
Σύμφωνα με το ωροσκόπιο, τα άτομα κάτω από το ζώδιο Ταύροι είναι επίσης πολύ προκλητικά. Αυτό σημαίνει ότι δεν τους αρέσει να αλλάζουν τίποτα. Αυτό ισχύει σαφώς και για το φαγητό. Αλλά για να παραμείνουν υγιείς μακροπρόθεσμα, θα έπρεπε να το μάθουν αυτό.
Υγιεινή διατροφή για το ζώδιο Ταύρος
Μείνετε πάντα στο στόχο
Οι Ταύροι δεν άφησαν ποτέ τους στόχους τους μακριά από τα μάτια τους. Ακόμα και όλα όσα πιστεύουν ότι τους ανήκουν δεν τα περνούν χωρίς μάχη. Κατά κανόνα, ο Ταύρος έχει ήρεμο χαρακτήρα. Αλλά αν τον στενοχωρήσετε, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να περπατήσετε πολύ μακριά. Φροντίζει λοιπόν για την ευημερία του. Αυτό ισχύει και για την υγεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι από το ζώδιο Ταύροι δεν έχουν καθόλου προβλήματα μέχρι κάποια ηλικία. Όταν το κάνουν, σχετίζονται κυρίως με την αναπνοή.
Στόχος: υγιής ζωή με ευχαρίστηση
Τρώτε ήρεμα, αναπνέετε σωστά
Συχνά οι ταύροι έχουν αναπνευστικά προβλήματα. Αυτό που πρέπει να αποφύγετε είναι η υπερκατανάλωση τροφής. Αυτό δεν βοηθά σε καμία περίπτωση. Κάνει μόνο αυτά και άλλα χρόνια προβλήματα χειρότερα.
Οι Ταύροι έχουν αναπνευστικά προβλήματα
Επιπλέον, η υψηλή ποιότητα των τροφίμων έχει θεμελιώδη σημασία. Οι άνθρωποι κάτω από αυτό το ζώδιο πρέπει να ξεχνούν τα ημιτελή προϊόντα καθώς και τα συσκευασμένα τρόφιμα. Είναι επίσης καλύτερο να μην πίνετε νερό ενώ τρώτε. Το τελευταίο ισχύει για όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Πίνετε υγιεινό νερό, αλλά όχι ενώ τρώτε
Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα διατροφής
Τα παιδιά
Θα θέλαμε να προσθέσουμε κάτι για τα παιδιά. Δεν πρέπει να τα βάζετε να τρώνε αν δεν το θέλουν. Θα έρθετε κοντά τους όταν πεινάτε.
Υγιεινή διατροφή για παιδιά Ταύρους
Θυροειδής
Η τροφή που τρώνε οι άνθρωποι του ζωδίου Ταύρου θα πρέπει επίσης να προάγει τη λειτουργία αυτού του οργάνου. Γιατί συχνά έχουν πολλά προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα! Συχνά έχουν διαβήτη και στηθάγχη. Το φαγητό που τρώτε πρέπει να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο. Επομένως, η έμφαση πρέπει να δοθεί στα ψάρια και τα θαλασσινά. Διαφορετικοί τύποι τυριών πρέπει επίσης να είναι μέρος του μενού σε τακτική βάση.
Τα ψάρια και τα θαλασσινά περιέχουν ιώδιο και βοηθούν τον θυρεοειδή να λειτουργεί σωστά
Φιλέτο σολομού με λαχανικά
Φρέσκια σαλάτα με γαρίδες και ελιές
Διαφορετικά είδη τυριών
καρπός
Τα φρούτα που αναπτύσσονται την άνοιξη είναι πιο χρήσιμα για την υγιεινή διατροφή των ταύρων. Θα πρέπει επίσης να τρώτε πολλά σμέουρα, φράουλες και κεράσια. Τα εσπεριδοειδή και τα λεμόνια είναι επίσης σημαντικά.
Τι είδους φρούτα πρέπει να τρώνε σίγουρα οι ταύροι – φράουλες
Σμέουρα
Διαφορετικά εσπεριδοειδή
Φάτε «υγρό» και απολαύστε μερικά γλυκά
Είναι καλύτερο για τους Ταύρους να παραλείπουν τα επιδόρπια. Στην πραγματικότητα επιτρέπεται να τα απολαύσετε μόνο σε πολύ ειδικές περιπτώσεις. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να συγκεντρωθούν στις σούπες και τα υγρά.
Νόστιμες σούπες και κρέμες
Καλύτερα να κάνετε χωρίς επιδόρπιο!
