Ζώδιο Σκορπιού – ωροσκόπιο Σκορπιού και υγιεινή διατροφή
Σύμφωνα με το ωροσκόπιο του, πολλοί άνθρωποι κάτω από το ζώδιο Σκορπιός τείνουν να βάζουν εύκολα κιλά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να προσέχουν όλη τους τη ζωή, ώστε να μην πάρουν πολύ βάρος.
Λιγότερα λιπαρά
Από τη σύντομη εισαγωγή μας μπορείτε σίγουρα να καταλάβετε ότι πρέπει να τρώτε όσο το δυνατόν λιγότερο λίπος.
Εκτός από την αύξηση του βάρους, η αρτηριοσκλήρωση μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα, επειδή οι σκορπιοί είναι πραγματικά πολύ ευαίσθητοι σε αυτό.
Το γραφικό ζώδιο του Σκορπιού
Τα νόστιμα επιδόρπια είναι ταμπού!
Τα επιδόρπια είναι επίσης κάτι ταμπού. Πρέπει να είστε πραγματικά φειδωλοί με την κατανάλωσή τους. Τα άτομα κάτω από το ζώδιο Σκορπιός πρέπει να προσπαθήσουν να ικανοποιήσουν την πείνα τους για ζάχαρη με φρούτα και μέλι.
Απλώς ξέχνα το!
Απαχο κρέας
Σύμφωνα με το ωροσκόπιο, οι σκορπιοί μπορούν ήδη να τρώνε κρέας. Αλλά δεν έχουν παρά να επιλέξουν κάτι που είναι αρκετά αδύνατο. Για να είναι ασφαλείς, θα έπρεπε να απολαμβάνουν κυνήγι, πουλερικά και κουνέλι πάνω από όλα. Μεταξύ των ψαριών, προτιμούνται επίσης τα χαμηλότερα λιπαρά.
Απολαύστε πιο τραγανά πόδια κοτόπουλου πιο συχνά
Η ανατολίτικη και κυρίως η ινδική κουζίνα είναι πολύ κατάλληλη για το ζώδιο
Το κόκκινο ελάφι συνιστάται επίσης ιδιαίτερα
Για παράδειγμα, μαγειρέψτε ιππόγλωσσα με φρέσκα βότανα
Απαλλαγείτε από τις τοξίνες
Για λόγους καλής υγείας και απώλειας βάρους, οι σκορπιοί θα πρέπει να προσπαθήσουν να βγάλουν τις τοξίνες από το σώμα τους χρησιμοποιώντας μεθόδους ποικίλης δύναμης. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα ξερά φρούτα είναι πολύ δημοφιλή.
Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε το λευκό ψωμί
Μαγειρεύετε μόνο με ζυμαρικά ολικής αλέσεως και καστανό ρύζι
Προστατέψτε και ενισχύστε τη σπονδυλική στήλη
Σύμφωνα με το ωροσκόπιο τους, οι Σκορπιοί έχουν πολύ αδύναμη σπονδυλική στήλη. Επομένως, τα τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο πρέπει να απολαμβάνουν σε αφθονία. Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να τα πας εύκολα. Αυτό ισχύει τόσο για την καθημερινή ζωή όσο και για το άγχος στην αθλητική αίθουσα.
ασβέστιο
Αναφέραμε νωρίτερα ότι η κατανάλωση ασβεστίου είναι πολύ σημαντική. Στην καθημερινή ζωή θα έπρεπε να συνηθίσετε να πίνετε τουλάχιστον ένα γιαούρτι την ημέρα. Το λάχανο, τα κρεμμύδια, τα ραπανάκια και τα δαμάσκηνα έχουν επίσης θεμελιώδη σημασία.
Το μπρόκολο και το αβοκάντο είναι επίσης πολύ υψηλά σε ασβέστιο
Προτιμήστε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και αρκετό γάλα και γιαούρτι
Οι ξηροί καρποί περιέχουν επίσης σημαντική ποσότητα ασβεστίου
Μια υπέροχη πηγή ασβεστίου όλο το χρόνο
Λοιμώξεις στο εσωτερικό
Η λήψη πολλών εσωτερικών λοιμώξεων στον οργανισμό είναι επίσης πολύ χαρακτηριστική για τον Σκορπιό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάποιος θα πρέπει να συμπεριλάβει προϊόντα στο μενού που το αποτρέπουν. Αυτά είναι προϊόντα όπως η Elda και η Leber, για παράδειγμα.
Τα μπαχαρικά
Σκορπιός – οι άνθρωποι όχι μόνο αρέσκονται στην εποχή, απλά δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς τα αγαπημένα τους μπαχαρικά. Αλλά πρέπει να θυμούνται τι θα ήταν πιο υγιεινό για αυτούς. Μεταξύ όλων των διαφορετικών ποικιλιών, η κύρια έμφαση πρέπει να δοθεί στο σκόρδο, το φασκόμηλο και το δεντρολίβανο.
Το πικάντικο δεν είναι πολύ υγιεινό για άτομα που είναι Σκορπιοί σύμφωνα με το ωροσκόπιο και θα ήταν καλύτερο να βασιστείτε στο τζίντζερ και σε τέτοιες υγιείς παραλλαγές.
Απολαύστε σε πολύ μικρές ποσότητες
Χρησιμοποιήστε άφθονα στην κουζίνα
αλκοόλ
Μην καταφεύγετε στο αλκοόλ εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα εάν είστε του ζωδίου του Σκορπιού. Αυτό γίνεται εθισμός πολύ γρήγορα.
