Kokosų aliejus odai

Mes visi girdėjome savo senelės laikų istorijas apie keletą kokosų aliejaus privalumų odai ir plaukams. Šio aliejaus svarba ir gyvybinės savybės mergaitėms ir jaunoms moterims pabrėžiamos labai daug. Bet ar tikrai žinote, kaip ir kokie yra šio aliejaus privalumai odai? Aliejus yra pakankamai kalbamas ir giriamas dėl jo sveikatą stiprinančių savybių. Šis stebuklingas aliejus veikia kaip magija visoms moterims, kurios rūpinasi grožiu ir odos priežiūra. Su riebalų rūgštimis, mineralais ir maistinėmis medžiagomis kokosų aliejus yra stebuklingas odos problemoms, taip pat mūsų plaukams.

Jei vis dar domitės šio aliejaus naudojimo metodais, dozavimu ir kaip jis veikia esant įvairioms odos problemoms, šis vadovas skirtas jums! Šiandien pradėkime tyrinėti nežinomą kokosų aliejaus naudojimo odai naudą kiekvieną dieną.

Kas yra kokosų aliejus ir kokios jo savybės:

Kokosų aliejus turi daug naudos sveikatai ir odos priežiūrai. Jame yra sunkiųjų sočiųjų riebalų rūgščių, išgautų iš neapdorotų arba išdžiovintų kokosų branduolių (1). Aliejus naudojamas tiek maisto ruošimui, tiek sveikatai, pavyzdžiui, odai ir plaukams. Kadangi aliejuje yra daug sočiųjų riebalų rūgščių, jis taip pat turi gerų polinesočiųjų riebalų ir kitų mikroelementų (2).

  • Lauro rūgštis 49%
  • Miristinė rūgštis 18%
  • 8% kaprilo rūgštis
  • Palmitino rūgštis 8%
  • Kaprio rūgštis 7%
  • Oleino rūgštis 6%
  • Linolo rūgštis 2%
  • Stearino rūgštis 2%

Grynas kokosų aliejus nuo šiol kenkia sočiųjų riebalų rūgščių kiekiui, maždaug 90 proc.3). Jame esanti lauro rūgštis, turinti didžiausią dalį, daro stebuklus, nes turi daug antibakterinių ir antivirusinių savybių (4).

Kokosų aliejaus privalumai ir nauda odai:

Turėdamas šias turtingas maistines medžiagas ir riebalų rūgštis, kokosų aliejus yra nepaprastai svarbus, kad padėtų mums turėti daug naudos odai, plaukams ir sveikatai. Štai keletas sveikatos ir odos priežiūros privalumų naudojant aliejų ant veido ir odos.

1. Padeda gydyti žaizdas:

Keli tyrimai įrodė, kad traumų gydymas kokosų aliejumi labai padeda gijimo procese. Esant tinkamam kolageno kiekiui ir antioksidantams, kartu su antimikrobinėmis savybėmis, aliejus padeda išgydyti žaizdas ir sumažinti aplinkinių infekcijų skaičių (5,6). Kokosų aliejaus svarba gydant žaizdas ant odos taip pat yra labai populiari priemonė.

  • Pirmiausia kruopščiai nuvalykite žaizdą. Išvalykite vietą ir išdžiovinkite.
  • Tepkite aliejų ant žaizdos ir aplink ją.
  • Uždenkite plotą audiniu.
  • Norėdami gauti gerų rezultatų, tepkite aliejų 2-3 kartus per dieną.

2. Odos drėkinimas ir drėkinimas:

Kenčia nuo tos sausos ir įtrūkusios odos? Viskas, ko jums reikia, yra grynas kokosų aliejus, kad atrodytumėte geriau. Kokosų aliejus drėkina net giliai ant sausos odos. Sudėtyje esantys mineraliniai komponentai drėkina odą ir palaiko odos vientisumą (7). Aliejus giliai įsiskverbia į paviršinius sluoksnius ir užtikrina ilgalaikį drėkinimą.

  • Po šviežios vonios tiesiog patepkite kokosų aliejumi sausas odos vietas.
  • Prireikus dar kartą pritaikykite.
  • Viskas; akimirksniu pamatysite blizgančią ir drėkinamą odą.
  • Atsižvelgiant į svarbą ir naudą, kokosų aliejų ant veido galite tepti ir naktį.

3. Gydykite spuogus:

Kokosų aliejus, turintis daug riebalų rūgščių, padeda išlaikyti bakterijas įlankoje ir mažina infekcijas. Šios priešuždegiminės ir antibakterinės aliejaus savybės padeda gydyti spuogus, mažina paraudimą ir patinimą, taip pat užkerta kelią jų augimui (8).

  • Norėdami gauti geriausius rezultatus, reguliariai plaukite veidą.
  • Išdžiovinkite ir patepkite kokosų aliejumi vietas, kuriose yra spuogų.
  • Arba galite net garinti veidą karštu vandeniu, kad poros atsivertų, pašalintų negyvą odą ir išvalytų poras, o po to masažuokite kokosų aliejų, kad pagerėtų jūsų oda.

4. Sumažinkite uždegimą:

Nuo odos infekcijų iki uždegimų kokosų aliejus labai padeda sumažinti tokius rūpesčius. Įrodyta, kad aliejus yra naudingas gydant odos infekcijas ir sutrikimus, tokius kaip egzema ir dermatitas (9). Naudojant, jis daro stebuklus, kad sumažintų uždegimą, paraudimą ir skausmą, atsižvelgiant į jo antioksidacines savybes ir riebalų rūgštis (10).

  • Be įprastų vaistų, skirtų pažeistai vietai ir odos problemoms gydyti, patepkite šviežiu kokosų aliejumi.
  • Gerai įmasažuokite, kad patektų į gilius odos sluoksnius.
  • Jei reikia, pakartotinai tepkite bet kokį skaičių kartų.

5. Kokosų aliejus kaip natūralus saulės ekranas:

Apsauga nuo saulės vaidina svarbų vaidmenį rūpinantis ir apsaugo odą nuo kenksmingų saulės spindulių (11). Ar žinote, kad kokosų aliejus labai padeda sumažinti saulės kritimo poveikį tiesiai ant odos? Dėl natūralių ingredientų kokosų aliejus gali padėti jums natūraliai apsaugoti odą nuo spindulių, nepadedant jokių padirbtų produktų..

  • Viskas, ką jums reikia padaryti, tai naudoti aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo kokosų aliejų ant veido.
  • Prieš išeidami iš namų, tepkite jį plonu sluoksniu.
  • Taigi, kokosų aliejus gali sumažinti atšiaurių saulės spindulių poveikį veidui ir odos sluoksniams.

6. Makiažo valiklis:

Turėdami užsispyrusius makiažo produktus už turgaus kampo, mes mėgstame puoštis ir atrodyti gražiai. Tačiau taip pat svarbu pašalinti makiažą iki dienos pabaigos. Tai taip pat gali būti sunkiausia užduotis, nes aplink mūsų veidą lieka užsispyrę pėdsakai. Bet ar žinote, kad kokosų aliejus yra natūralus makiažo valiklis? Kam naudoti rinkoje esančius produktus, jei šis aliejus gali padėti lengvai išvalyti odą?

  • Paimkite šiek tiek kokosų aliejaus ant medvilnės pagalvėlės ir gerai įmasažuokite aplink veidą.
  • Naudodami šį aliejų greitai pašalinkite įstrigusį akių makiažą ir pėdsakus.
  • Norėdami gauti geriausius rezultatus, porą kartų kruopščiai padenkite.
  • Nuplaukite veidą šaltu vandeniu ir nusausinkite.

7. Sumažinkite ir pašalinkite strijas:

Šiuolaikiniame pasaulyje strijos dažniausiai pastebimos dėl kelių priežasčių. Ar tai būtų nėštumas, ar svorio padidėjimas, ar staigus svorio kritimas, ar raumenų augimas; šių ženklų mes ne visi norime. Bet ar žinote, kad priešuždegiminės savybės gali gerai išgydyti žymes? Aliejus padeda natūraliai drėkinti odą, o jo lauro rūgštis giliai įsigeria į odos sluoksnius ir teigiamai veikia kolageno gamybą. Tai, savo ruožtu, pagerina išvaizdą ir sumažina žymes.

  • Kokosų aliejų galite tepti tiesiai ant strijų ir gerai pamasažuoti.
  • Arba galite net sumaišyti aliejų su citrinos sultimis ir masažuoti odą.

8. Minkštinkite odą:

Visi svajojame turėti minkštą ir spindinčią odą iš vidaus. Tačiau grynas kokosų aliejus gali greitai įgyvendinti jūsų norą! Esant tinkamam kolageno ir vitamino E kiekiui, kokosų aliejus gali nepaprastai padėti sušvelninti odos atspalvį, pašviesinti žymes ir be vargo atgaivinti natūralų odos švytėjimą. Jis taip pat pagerina kraujotaką masažuodamas ir suteikia natūralų veido švytėjimą. Nesvarbu, ar tai sausa ar riebi oda, nauda yra lygi ir didžiulė.

  • Įlašinkite kelis lašus kokosų aliejaus į veidą ir odą.
  • Kiekvieną vakarą prieš miegą gerai masažuokite odą.
  • Arba galite pridėti kokosų aliejaus, rožių vandens, citrinos ir ciberžolės, kad galėtumėte naudoti kaip veido kaukę.
  • Jūs netgi galite tęsti kokosų aliejaus tepimą per naktį ant veido, kad įgautumėte subtilų spindesį ir švelnią odą.

9. Sumažinkite raukšles:

Tarp daugelio yra tvirtų įsitikinimų, kad kokosų aliejus yra naudingas veido ir odos raukšlėms. Nors moksliniai įrodymai šiuo klausimu atrodo riboti, kai kuriuose tyrimuose minima, kad šis aliejus yra veiksmingesnis už kitus eterinius aliejus, kad tonizuotų odą ir sumažintų tokius rūpesčius (12). Atsižvelgiant į nepaprastą kolageno kiekį aliejuje, jis padeda sukurti odos elastingumą ir stangrumą.

  • Aliejų naudokite kaip serumo formą ir tepkite ant sausos odos.
  • Gerai masažuokite.

10. Kaip kremas po akimis:

Ar kenčiate nuo tamsių ratų? Ar norite turėti ryškias ir aiškias akis, kaip ir divos? Nepamirškite išleisti papildomų pinigų visiems tiems produktams po akimis ir naudokite natūralų aliejų, kad sumažintumėte patinimą ir dėmes. Kokosų aliejus puikiai veikia kaip kremas, mažinantis paburkimą, tamsius ratilus ir raukšleles šalia akių.

  • Tiesiog masažuokite ir tarp pirštų įtrinkite šiek tiek gryno kokosų aliejaus.
  • Pašildykite ir paglostykite po akimis.

11. Kaip lūpų sviestas suskilusioms ir sausoms lūpoms:

Nors drėkinamosios kokosų aliejaus savybės jau yra gerai žinomos, jis taip pat labai padeda kaip priemonė nuo sausų lūpų. Jei jūsų lūpos sausos ir skilinėjusios, aliejus gali labai padėti drėkinti odą, išgydyti įtrūkimus ir sumažinti raukšles aplink lūpas.

  • Aliejaus tepimas ant lūpų yra gana paprasta priemonė.
  • Laikykite aliejų mažame inde ir naudokite jį patogiai, kai reikia ir patrinkite lūpas.

12. Kūno šveitiklis:

Lažinamės, kad negalvojote apie kokosų aliejaus naudojimą kaip kūno šveitiklį. Ar tu?! Dėl puikių riebalų rūgščių ir vitaminų savybių aliejus gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles, tonizuoti odą ir suteikti lygią tekstūrą ne tik veidui, bet ir kūnui. Jis veikia kaip natūralus šveitiklis.

  • Sumaišykite kokosų aliejų su rupia druska, kad sukurtumėte natūralų šveitiklį.
  • Prieš vonią gerai nušveiskite odą šveitikliu.
  • Naudokite jį reguliariai, kad gautumėte geriausius rezultatus. Geriau naudokite neapdorotą kokosų aliejų ant odos, kad šiuo atveju gautumėte didžiausią naudą.

13. Įtrūkęs kulno ar odelių aliejus:

Ar įtrūkusios pėdos ir (arba) odelės? Jei manote, kad įtrūkusios pėdos ir kulnas yra natūralu, klystate. Taip yra dėl mūsų įprastų gyvenimo būdo veiksnių, tokių kaip bėgiojimas pagal tvarkaraštį ir nepakankamas rūpinimasis kulnais ar nagais. Reguliarus pedikiūras/manikiūras yra ne tik terapija, bet ir jums reikia kažko svarbesnio, kad apsaugotumėte odeles.

  • Kokosų aliejų naudokite kaip odelių ar kojų aliejų.
  • Tepkite ir masažuokite kiekvieną vakarą prieš miegą.

14. Kaip plaukų kaukė:

Ar tai būtų šukuoti ar pažeisti plaukai, ar sausi plaukai, ar žinote apie stebuklingą naudą, susijusią su šiuo aliejumi, kad plaukai būtų žvilgantys ir sveiki? Tyrimai parodė didžiulę kokosų aliejaus naudojimo naudą plaukų slinkimui mažinti, ploniems plaukams pritraukti baltymų ir subalansuoti natūralius aliejus folikuluose (13).

  • Prieš plaudami plaukus galite patepti kokosų aliejumi. Prieš pradėdami plauti plaukus, leiskite plaukams porą valandų mirkyti aliejuje.
  • Arba galite tai naudoti net kaip serumą ant drėgnų rankšluosčių plaunamų plaukų po plovimo. Šiek tiek kokosų aliejaus, sumaišyto su eteriniu aliejumi, užtepkite plaukų sruogoms.

15. Siekiant apskritai sveiko veido ir odos:

Apskritai dabar žinome, kad kokosų aliejus padeda išlaikyti ir atkurti sveikus, drėkinamus ir blizgius odos sluoksnius. Tepkite aliejų kaip valiklį, šveitiklį ir drėkinamąjį kremą, kad sušvelnintumėte natūralius aliejus, sudrėkintumėte paviršinį sluoksnį ir be jokių pastangų atgautumėte spindinčią odą..

  • Naudokite aliejų delne, įtrinkite jį tarp pirštų, kad geriau teptumėte ir sušiltų.
  • Naudokite kiekvieną dieną ir reguliariai, kad gautumėte geresnių rezultatų.

Kokio tipo kokosų aliejus yra geriausias?

Kokosų aliejus nėra visur grynas, kai jį randame rinkoje. Apdorojant jis gali būti sausas arba šlapias. Naudojant keletą rūšių, tokių kaip rafinuotas aliejus, nerafinuotas aliejus ir ypač tyras kokosų aliejus, ne visos rūšys tinka tepti tiesiai ant odos ir veido.

Rafinuotas aliejus geriausiai tinka virti, o grynas kokosų aliejus geriausiai tinka odos sveikatai ir priežiūrai. Pastarasis yra geresnis antioksidantų ir mineralų atžvilgiu ir daro stebuklus geresnei odos priežiūrai ir sveikatai apskritai (14). Tai taip pat apsaugo nuo oksidacijos ir neutralizuoja laisvas chemines medžiagas, padeda sumažinti bėrimus, infekcijas ir uždegimus. Tačiau ekologiškas kokosų aliejus taip pat yra populiarus odos priežiūros priemonių rinkoje.

Galutinės mintys:

Mes matėme daugybę privalumų, susijusių su kokosų aliejaus naudojimu odai ir veidui. Negalima pabrėžti šios senovės priemonės svarbos ir reikšmės net ir šiandieniniame pasaulyje, siekiant geresnės odos ir išvaizdos. Išbandykite šią natūralią priemonę, užuot rinkęsi rinkoje esančių produktų, ir patys patikrinkite rezultatus. Praneškite mums savo mintis!