Ar kovojate su patinusiomis dantenomis? Nerimaujate dėl skausmo ir kančių, kurias jie atneša? Patinusios dantenos yra plačiai paplitusi problema, su kuria susiduria daugelis iš mūsų. Norėdami atsikratyti dantenų, galite išbandyti keletą namų gynimo priemonių. Bet jei skausmas nepraeina, kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti kažko sunkaus požymis.
Tvirtas, rausvas audinys, dengiantis jūsų žandikaulio kaulą, yra dantenos, užpildytos kraujagyslėmis, padengtomis pluoštiniu audiniu. Kadangi patinusios dantenos yra raudonos ir jums tampa sunku ką nors valgyti ar gerti. Mes pristatome jums geriausias namų gynimo priemones nuo patinusių dantenų; Šiame straipsnyje galite pabandyti sumažinti diskomfortą.
TOC:
- Kas sukelia dantenų patinimą?
- Patinusių dantenų simptomai
- Patarimai, kaip išvengti patinusių dantenų
- Geriausios namų gynimo priemonės nuo patinusių dantenų
- DUK
Kas sukelia dantenų patinimą?:
Yra keletas veiksnių ir priežasčių, dėl kurių gali patinti dantenos. Kai kurios dažnos priežastys yra šios:
- Apnašų susidarymas ir dantų akmuo.
- Sužalokite dantenas.
- Dantenų ar dantų infekcijos.
- Jautrumas dantų produktams.
- Dantų aparatai.
- Grybelinės infekcijos.
- Alergija burnos ertmėje.
- Nėštumas.
Patinusių dantenų simptomai:
Mūsų kūnas vienaip ar kitaip mums nurodo, kada reikia medicininės pagalbos. Būtinai laikykitės šių patinusių dantenų simptomų:
- Kraujavimas iš dantenų.
- Dantenų paraudimas.
- Tarpas tarp dantų padidėja.
- Skausmas.
- Sunkumai kramtant maistą.
- Blogas kvapas.
Patarimai, kaip išvengti patinusių dantenų:
Kai kurie veiksmai padės išvengti dantenų patinimo. Štai keletas prevencijos veiksmų:
- Valykite dantis du kartus per dieną.
- Reguliariai siūlus.
- Būtinai naudokite burnos higienos priemones, kurios nedirgina dantenų.
- Venkite tabako gaminių.
- Venkite alkoholio vartojimo.
- Stenkitės valgyti subalansuotai, pridėdami prie jo vaisių ir daržovių.
- Dažnai apsilankykite pas odontologą.
Geriausios namų gynimo priemonės patinusiems dantenoms:
Kai kurių šių namų gynimo priemonių įtraukimas į savo kasdienybę gali padėti sumažinti diskomfortą, kurį sukelia patinusios dantenos:
1. Česnakai:
Dėl česnako antibakterinių savybių jis yra viena iš geriausių namų vaistų nuo dantenų patinimo. Priešuždegiminės medžiagos mažina skausmą ir pagerina savijautą.
Ingridientai:
- Dvi skiltelės česnako.
- Pusė šaukšto ciberžolės.
Paruošimas:
- Paruoškite pastą naudodami ciberžolę ir česnaką.
- Naudokite šią pastą, panašią į dantų pastą, ir palikite ją burnoje kelioms minutėms.
- Kruopščiai išskalaukite burną.
2. Imbieras ir druska:
Imbieras ir druska veikia kaip natūralios priemonės nuo patinusių dantenų. Tinkamas kiekis priešuždegiminių, antibakterinių, priešgrybelinių savybių. Dėl antioksidacinių savybių susidaro priešuždegiminiai junginiai. Jie padeda atsikratyti skausmo, kurį sukelia patinusios dantenos. (1)
Ingridientai:
- ½ šaukšto druskos.
- Mažas gabalėlis imbiero.
- Vanduo.
Kaip naudoti:
- Susmulkinkite imbierą, kad susidarytų vienalytė pasta.
- Įpilkite žiupsnelį druskos ir vandens, kad gautumėte pastos konsistenciją.
- Šią pastą tepkite ant patinusių vietų ir palikite 10–15 minučių.
- Kruopščiai išskalaukite burną vandeniu.
3. Tinkamos mitybos suvartojimas:
Subalansuota mityba yra raktas į ne tik sveiką kūną, bet ir dantenas bei dantis. Vitamino C, kalcio ir folio rūgšties trūkumas yra keletas dantenų uždegimo priežasčių. Įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug šių vitaminų, yra geriausia priemonė nuo patinusių dantenų. (2) (3)
- Apelsinai, braškės, ananasai, kiviai, paprikos, Briuselio kopūstai, kantalopė, brokoliai ir kopūstai yra keletas maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C.
- Pieno produktai, tofu, sardinės, lašiša, javai, sojos pienas ir žalumynai yra maistas, kuriame gausu kalcio.
- Maisto produktai, turintys daug folio rūgšties, yra tamsiai lapiniai žalumynai, šparagai, žirniai, lęšiai, pupelės, avokadai ir brokoliai.
4. Listerine:
Burnos skalavimo skystis yra dar vienas būdas patinti dantenas namuose. Negydomas dantenų uždegimas turi būti pašalintas kuo anksčiau, kol dantenos neišsipūtusios, uždegusios ir kraujuojančios. Šią situaciją galite išspręsti naudodami antiseptinį burnos skalavimo skystį, pvz., Listerine. Listerine yra antiseptinis burnos skalavimo skystis, padedantis sumažinti skausmą, kurį sukelia uždegusios dantenos, naikindamas jį sukeliančius mikrobus..
5. Be recepto vaistas:
Vaistai be recepto yra dar viena greita priemonė nuo patinusių dantenų. Galite palengvinti burnos diskomfortą, kurį sukelia tam tikrų skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip acetaminofenas ir ibuprofenas, patinusios dantenos. Namų gydymo būdų derinimas su nereceptiniais vaistais gali būti naudingas gydant šią būklę. Prieš naudodami bet kokius vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju.
6. Joga:
Padidėjęs kortizolio kiekis susidaro dėl didelio streso. Šis hormonas daugeliui padidina dantenų ligų riziką ir pablogina dantenų patinimą. Joga yra natūrali dantenų patinimo priemonė, padedanti sumažinti uždegimines organizmo problemas.
7. Jūros vanduo:
Sūrus vanduo yra vienas iš geriausių vaistų nuo patinusių dantenų. Druska padeda sumažinti skausmą, kurį sukelia patinusios dantenos dėl jo priešuždegiminių savybių. Gydymas sūriu vandeniu skausmo epizodo metu taip pat gali būti labai naudingas. (4)
Ingridientai:
- Du puodeliai šilto vandens.
- Vienas šaukštas druskos.
Paruošimas:
- Sumaišykite druską dviejuose puodeliuose šilto vandens ir gerai išmaišykite.
- Po kiekvieno valgio tris kartus per dieną skalaukite burną druskos vandeniu.
- Atlikę šią procedūrą, greitai gausite norimus rezultatus.
8. Gvazdikėlių aliejus:
Viena iš senų priemonių yra gvazdikėlių aliejus, kuris yra puikus namų vaistas nuo patinusių dantenų. Šio eterinio aliejaus antimikrobinės savybės gydo infekciją, mažinančią dantenų patinimą. Skausmą galima numalšinti ir dėl šio aliejaus analgezinio pobūdžio. (5)
Procedūra:
- Ant medvilnės rutulio paimkite du ar tris lašus gvazdikėlių aliejaus.
- Švelniai tepkite ant patinusių dantenų.
- Palikite ten keletą minučių.
- Pakartokite procedūrą ryte ir vakare.
9. Citrinų sultys:
Dėl antimikrobinių citrinų sulčių savybių tai yra geriausia namų priemonė nuo patinusių dantenų. Taip pat galite lengvai paruošti šį mišinį ir yra paprasta priemonė, palengvinanti skausmą nuo dantenų patinimo.
Ingridientai:
- Viena stiklinė šilto vandens.
- Pusė stiklinės citrinos sulčių.
Procedūra:
- Kruopščiai sumaišykite citrinos sultis ir šiltą vandenį.
- Norėdami gauti reikiamų rezultatų, skalaukite šį mišinį bent du kartus per dieną.
10. Kepama soda:
Daugelis žmonių naudoja soda kaip vieną iš puikių namų priemonių nuo patinusių dantenų, nes ji turi antiseptinių ir antibakterinių savybių. Skausmą ir uždegimą galima veiksmingai kontroliuoti reguliariai naudojant. (6)
Ingridientai:
- Šaukštas kepimo miltelių.
- Žiupsnelis ciberžolės.
Procedūra:
- Kruopščiai sumaišykite ciberžolę ir kepimo miltelius.
- Mišinį tepkite ant patinusių vietų ir palikite kelias minutes.
- Išskalaukite burną vandeniu.
- Procedūrą kartokite kiekvieną rytą ir vakarą, kad gautumėte reikšmingų rezultatų.
11. Eteriniai aliejai:
Eteriniai aliejai gali būti natūralus vaistas nuo patinusių dantenų ir duoti gražių rezultatų dantenų skausmui malšinti. Stiprios antimikrobinės medžiagos arbatmedyje (7) (8) ir pipirmėčių aliejus kartu su raminančiomis ramunėlių aliejaus savybėmis mažina dantenų patinimą ir skausmą. (9)
Ingridientai:
- Stiklinė šilto vandens.
- Du lašai ramunėlių aliejaus.
- 2 lašai arbatmedžio aliejaus.
- Du lašai pipirmėčių aliejaus.
Procedūra:
- Paimkite stiklinę šilto vandens ir įpilkite eterinių aliejų.
- Mišiniu skalaukite burną dvi ar tris minutes.
- Nuplaukite burną švariu vandeniu.
- Šią procedūrą galite atlikti du ar tris kartus per dieną.
12. Babulmedžio žievė:
„Babul“ medžio žievė yra natūralus patinusių dantenų gydymas, nes savo antibakterinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis jis kontroliuoja infekciją sukeliančias bakterijas burnoje..
Ingridientai:
- Stiklinė vandens.
- Žievė nuo babulo medžio.
Procedūra:
- Virkite babulo medžio žievę stikline vandens nuo penkių iki dešimties minučių.
- Gydykite patinusias dantenas naudodami šį mišinį kaip burnos skalavimo skystį.
- Pabandykite jį naudoti tris ar keturis kartus per dieną po kiekvieno valgio.
13. Henna lapai:
Chna lapai yra amžinas patinimas iš dantenų namuose. Jis buvo veiksmingas gydant dantenų patinimą nuo seniausių laikų ir yra naudojamas daugelyje pasaulio šalių.
Ingridientai:
- Švieži chna lapai.
- Dvi stiklines vandens.
Procedūra:
- Virkite chna lapus vandenyje maždaug dešimt minučių.
- Supilkite tirpalą į puodelį.
- Naudokite šį gėrimą gargaliams du kartus per dieną.
14. Ricinos sėklų aliejus:
Ricinos sėklų aliejaus antibakterinės ir priešuždegiminės savybės padeda sumažinti skausmą, kurį sukelia patinusios dantenos. Tai taip pat padeda sumažinti patinimą, reguliariai naudojant.
Procedūra:
- Naudokite vatą ir išspauskite ricinos aliejų.
- Aliejų tepkite ant patinusių dantenų.
- Palikite jį ten apie 15 minučių.
- Kartokite procedūrą kiekvieną dieną.
15. Ciberžolė:
Ciberžolė yra žinoma dėl savo efektyvaus patinusių dantenų gydymo namuose ir jos nereikia įvesti. Jis atpalaiduoja jus nuo patinusių dantenų skausmo, pagreitindamas gijimo procesą. Priešuždegiminės savybės taip pat kontroliuoja uždegimą patinusiose vietose. (10)
Ingridientai:
- Šaukštas ciberžolės.
- Žiupsnelis druskos.
- Šaukštas garstyčių aliejaus.
Procedūra:
- Paimkite nedidelį dubenį ir sumaišykite jame ciberžolę, druską ir garstyčių aliejų.
- Užtepkite šį mišinį ant patinusių dantenų ir palikite 10–15 minučių.
- Norėdami palengvinti, pakartokite procedūrą du kartus per dieną.
16. Alavijo gelis:
Aloe vera gelis yra veiksmingas gydymas dantenų patinimui namuose. Jūs galite greitai atsikratyti skausmo dėl alavijo antioksidantų, antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių. Jis taip pat naikina nepageidaujamas bakterijas burnoje, todėl gijimo procesas. (11)
Procedūra:
- Užtepkite šviežią alaviją paveiktoms dantenų vietoms.
- Palikite jį kuo ilgiau.
- Nuplaukite burną įprastu vandeniu.
- Pakartokite procedūrą du ar tris kartus per dieną.
17. Vanilės ekstraktas:
Vanilės ekstraktas yra ne tik kvapioji medžiaga jūsų maiste, bet ir puiki dantenų patinimas namuose. Antiseptinės vanilės ekstrakto savybės padeda palengvinti skausmą, kurį sukelia dantenų patinimas.
Procedūra:
- Įmerkite pirštą į vanilės ekstraktą.
- Užtepkite turinį ant patinusios dantenos ir leiskite stovėti tiek, kiek galite.
- Pabandykite tepti du ar tris kartus per dieną.
18. Epsomo druska:
Daugelis žmonių mano, kad Epsom druska yra geriausia namų priemonė nuo patinusių dantenų, nes ji kontroliuoja dantenų patinimą ir skausmą. Bakterijų dauginimosi burnoje tikimybė sumažėja dėl antibakterinių ir antimikrobinių savybių.
Ingridientai:
- Šaukštas Epsom druskos.
- Stiklinė vandens.
Procedūra:
- Kruopščiai sumaišykite Epsom druską stikline vandens.
- Gurguokite naudodami šį mišinį.
- Pakartokite procedūrą keturis ar penkis kartus per dieną.
- Įsitikinkite, kad nenuryjate turinio.
19. Vandenilio peroksidas:
Daugelis burnos sveikatos specialistų teigia, kad gali būti labai naudinga nuplauti patinusias ar skaudamas dantenas vandeniu, sumaišytu su vandenilio peroksidu. Tai sumažina dantenų skausmą ir patinimą. (12)
Ingridientai:
- Trys šaukštai vandenilio peroksido.
- Trys šaukštai vandens.
Procedūra:
- Nedideliame dubenyje sumaišykite vandenį ir vandenilio peroksidą.
- Įdėkite mišinį į burną ir palaikykite čia 30 sekundžių.
- Atlikite šią procedūrą du ar tris kartus per savaitę.
- Negalima nuryti skysčio.
20. Obuolių sidro actas:
Vienas iš veiksmingų naminių vaistų nuo patinusių dantenų yra reguliarus obuolių sidro acto naudojimas. Jis mažina infekcijas, subalansuodamas burnos PH lygį. Sumažinkite skausmą ir patinimą reguliariai naudodami obuolių sidro actą.
Ingridientai:
- Vienas šaukštas obuolių sidro acto.
- Stiklinė vandens.
Procedūra:
- Sumaišykite obuolių sidro actą su stikline vandens ir gerai išmaišykite.
- Naudokite šį skystį burnai skalauti du ar tris kartus per dieną.
Jei dantenų skausmas ir patinimas yra silpni, tai nekelia tiesioginio susirūpinimo. Jei taip yra, galite išbandyti namų gynimo priemones nuo patinusių dantenų iš šio straipsnio, kurios padės atsikratyti skausmo. Bet jei skausmas ir patinimas dar labiau padidėja ir tampa nepakeliami, nedelsdami nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Atsakomybės apribojimas: Šiame straipsnyje pateikta informacija yra tik pasiūlymai ir nepakeičia medicininių patarimų. Prieš pradėdami ką nors naujo, pasitarkite su gydytoju.
Dažnai užduodami klausimai:
1. Kas sukelia patinimą aplink vieną dantį?
Ans: Netinkamas dantų valymas ir dantų siūlas yra keletas priežasčių, dėl kurių patinsta vienas dantis. Jei maistas įstrigo dantyse, gali atsirasti uždegimas ir ėduonis. Todėl rekomenduojama valyti ir valyti dantis du kartus per dieną.
2. Kada tinkamas laikas apsilankyti pas odontologą?
Ans: Nors namų gynimo priemonės labai palengvina dantenų patinimo simptomus, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei pastebite šiuos simptomus:
- Kraujavimas iš dantenų.
- Burnos opos, kurios trunka ilgiau nei savaitę.
- Žandikaulio skausmas.
- Veido, burnos ar kaklo patinimas ir skausmas.
- Jei jums sunku kramtyti.
3. Kiek laiko reikia gydyti patinusias dantenas?
Ans: Tinkamai laikydamiesi burnos higienos, subalansuotos mitybos ir pasiaukojimo galite gydyti ir pakeisti skausmingą patinusių dantenų poveikį. Jei skausmas ir patinimas yra intensyvūs, paprastai reikia dviejų savaičių, kol uždegimas sumažės vartojant tinkamus vaistus.