Nenuostabu, kad pastaraisiais metais jogos populiarumas Delyje išaugo. Įrodyta, kad jogos užsiėmimai Delyje yra veiksmingas streso šalintojas; tai ne tik tonizuoja kūną, bet ir dažnas pratimas laikui bėgant gali atnešti didžiulį bendrą sveikatos pranašumą. Reguliariai praktikuojant jogą galima nuraminti protą, sutelkti dėmesį ir padidinti lankstumą, taip padidinant darbo efektyvumą, sportuojant ir leidžiant žmonėms išlikti ramiems įtemptomis aplinkybėmis.
Laimei, visame mieste Delyje yra daugybė jogos mokymo institutų, kuriuose dirba asmeniniai mokytojai, sporto salės ir jogos studijos, konkuruojančios dėl miesto jogos pramonės dalies. Kaip užkietėjęs bhaktas ar pradedantysis atranda tinkamą mokyklą visame mieste su vis didėjančiais pasirinkimais? Žemiau išvardijame dešimt populiariausių geriausių jogos mokyklų Delyje; kursai buvo atrinkti pagal geriausią vertę, geriausią praktiką ir maloniausią patirtį, įskaitant kitus privalumus, tokius kaip vieta ir kvalifikuoti mokytojai.
10 geriausių jogos užsiėmimų Delyje su išsamia informacija:
1. Morarji Desai nacionalinis jogos institutas, Ashoka Road:
Įsikūręs Ashoka kelyje, šią jogą Delyje, vadinamą Moraji Desai nacionaliniu jogos institutu, įkūrė ir jai vadovauja Indijos vyriausybė. Tai ne pelno siekianti mokykla ir yra viena geriausių jogos treniruočių Delyje. Šis institutas priklauso Ayush departamentui, tačiau veikia kaip nepriklausoma organizacija. Be to, ji moko ir ugdo asmenis joga ir skleidžia pozityvumą per jogos kultūrą. Studentai iš viso pasaulio ateina į šį institutą ir mokosi jogos asanų metodų bei reikšmės ir keičiasi savo nuomonėmis. Tai yra vienas iš geriausių jogos užsiėmimų Naujajame Delyje. Atsižvelgiant į didžiulius pajėgumus, tai beveik vadinama jogos koledžu Delyje
- kontaktas: 011-2373 0418
- Adresas: Morarji Desai nacionalinis jogos institutas, 68, Ashoka Road, netoli GoleDakKhana, Naujasis Delis – 110001
- Laikas: Darbo dienomis – nuo 9 iki 17 val.
- Interneto svetainė: www.yogamdniy.nic.in/
2. Sivananda jogos vedantos centras, Kailašo kolonija:
„Sivananda Yoga Delhi“ yra ne pelno siekianti organizacija, kurią 1992 metais įkūrė Sri Swami Vishnudevananda ir pavadino Swami Sivananda, vieno svarbiausių XX amžiaus religijos pedagogų, vardu. Siekdamas sukurti geresnį ir taikesnį pasaulį, centras siekia skleisti senovinius jogos mokymus. Per jogą centras leidžia asmenims natūraliai įveikti ligas. Ji vykdo kursus su tradicine ir lėto tempo nekonkurencine sąranka. Centras yra atviras tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems profesionalams. Šis jogos mokymo institutas Delyje taip pat turi unikalias jogos mokymo stovyklas vaikams ir yra žinomas dėl prenatalinių jogos užsiėmimų Delyje.
- Kontaktas: +91- 8860954455
- Adresas: Sivananda jogos Vedanta Nataraja centras, A – 41, Kailash kolonija, Naujasis Delis – 110048.
- Laikas: 6 ryte – 8 val.
- Interneto svetainė: http://sivananda.org.in/delhi/
3. Iyengar jogos centras Yogakshema, Naujasis Delis:
„Iyengar Yoga Delhi“ yra vienintelis sertifikuotas „Iyengar“ jogos centras Delyje. Jis prasidėjo 2008 m. Ir turėjo visą įrangą, reikalingą Iyengar jogos pratyboms. Nivedita Joshi, karšta Bks Iyengar pasekėja, valdo Iyengar jogos centrą Delyje. Ji yra žinoma tarp Iyengar jogos mokytojų Delyje. Centras garsėja tuo, kad moko visus niuansus ir metodus, priklausančius Ajengaro jogos stiliui. Įrenginyje yra visi reikalingi rekvizitai ir priedai, skirti Iyengar jogos pratyboms.
- Kontaktas: 011-2323 4356, 2323 4357
- Adresas: Sklypas Nr. 65,66,67, Deendayal Upadhyay Marg, Rouse Avenue, Naujasis Delis – 110002
- Laikas: 1,5 – 2 valandos per dieną
- Interneto svetainė: http://www.iyengaryogakshema.org/
4. Jogašos joga, Ajurveda ir Pančakarmos centras, Gujranwala miestas:
Tai gerai žinomi ir geriausi jogos užsiėmimai Delyje, ypač Šiaurės Delyje, ir jogos mokytojų rengimo kursai Delyje. Tai ne pelno siekianti organizacija, organizuojanti visus krijus po vienu stogu, turinti jogos OPD, įkvepiančius dėstytojus, lankstų laiką, asmeninį dėmesį, kokybiškas paslaugas ir palaikymą. „Yogshala“ siūlo įvairių stilių ir lygių jogos ir integruotos fitneso patirties. Jie turi jogos užsiėmimus bendrai sveikatai ir kūno rengybai, vyresnio amžiaus piliečiams ir namų šeimininkėms bei individualius jogos užsiėmimus. Taip pat jogos terapijos visų tipų ligoms ir sutrikimams. Išbandykite šį gerą jogos centrą Šiaurės Delyje.
- Telefonas: +91-7042818019
- Adresas: 249 (rūsys), Gujranwala miestas, III dalis, Šiaurės Delis, Delis 110009
- Laikas: 50 minučių sesija kiekvieną dieną
- Interneto svetainė: www.theyogshala.com
5. Patanjali Arogya Kendra, Dayanand Vihar:
Dar vadinami Ramdevo jogos užsiėmimais Delyje. Patanjali Arogya Kendra yra jogos ir ajurvedos centras, priklausantis „Divya“ jogos organizacijai, siekiančiai sukurti pasaulį per jogą ir ajurvedą be ligų. Baba Ramdev yra viena iš jų patikėtinių. Patanjali Arogya Kendra yra vieta, kur eiti mokytis baba ramdev jogos centro Delyje. Delio centras (Baba Ramdev jogos centras Delyje) moko unikalų visame pasaulyje žinomos Baba Ramdev jogos stilių, pritraukdamas jį įžymybių klientams šala, taip pat teikia Ajurvedos procedūras..
- kontaktas: 099711 94830
- Adresas: Parduotuvė Nr. 7, Karkarduma Metro Plar-20, Bhartendu Harish Chandra Marg, Dayanand Vihar, Delis-110092
- Laikas: Nuo ryto 9.30 iki 18.30 val.
- Interneto svetainė: http://www.divyayoga.com/
6. Isha jogos centras, Mehrauli:
„Isha“ jogos centras Delis, kurį įkūrė Sadhguru Jaggi Vasudevas, yra Isha fondo dalis. Šis jogos centras yra iš tikrųjų iš Coimbatore ir yra Velliangiri kalnų papėdėje. Netgi tai yra ne pelno siekianti organizacija ir daugiausia vykdoma per savanorių pagrindus ir pagalbą bei aukas. 1992 m. Įkurtas centras moko įvairių klasikinės Hatha jogos technikų, taip pat daug meditacijos ir tipų. Šios jogos asanos puikiai tinka asmeniniam ir individualiam augimui, savęs stiprinimui, kuris yra pagrindinis „Isha“ programos šūkis. Delio jogos centre yra gerai žinoma ir populiari „vidinės inžinerijos programa“, kuri prasideda kiekvieną savaitę trečiadienį.
- Kontaktas: +91 9654993333
- Adresas: 4, Osho Drive, Mandi Gaon Road, Mehrauli, Delis – 110030
- Laikas: 3 valandų sesija
- Interneto svetainė: https://isha.sadhguru.org/in/en
7. Dr Deepak Sachdeva medicinos jogos centras, Vakarų Delis:
Jei ieškote jogos užsiėmimų Vakarų Delyje, tai yra tas. Medicinos joga yra jų specialybė. Čia galite gauti ekspertų patarimų, vadovaujami daktaro Deepako Sachdevos. Tai platus mokymo kursas, apimantis daugiau nei 300 valandų mokymosi, praktinių užsiėmimų, OPD ir tiesioginių projektų užduočių. Medicininė joga veiksmingai gydo įvairius negalavimus, deformacijas ir ligas. Medicinos joga siūlo įvairias programas, specialiai sukurtas, kad atitiktų jų poreikius pagal skirtingų pramonės šakų reikalavimus. Jie taip pat turi centrus Šiaurės Delyje ir Delyje. Tai vienas geriausių jogos institutų Delyje
- Kontaktas: +91-9891243444
- Adresas: Namas Nr. 41, rūsio aukštas, N W Ave Rd, West Punjabi Bagh, Naujasis Delis, Delis 110026
- Laikas: Pirmadienis-šeštadienis: nuo 7 iki 20 val.
- Interneto svetainė: www.medicalyoga.in/
8. Gyvo meno jogos ir meditacijos centras, Delis:
Jogos ir meditacijos centras „Art Of Living“, kurį 1981 m. Įkūrė Sri Sri Ravi Shankar, yra fondo „Art Of Living“ dalis. Tai humanitarinis judėjimas, skirtas pagerinti žmonių gyvenimą. Fondas turi filialus visoje šalyje ir visame pasaulyje, o per jogą ir meditaciją padeda visiems, padedantiems tvarkyti santykius, dvasingumą, įgyti pasitikėjimo savimi ir asmeninio tobulėjimo. Taip pat yra fondo kursai, kuriuos organizuoja organizacija ir apmokyti mokytojai. Jogos užsiėmimai rytiniame Delyje vyksta per centrą.
- Kontaktas: +91 098111 43800
- Adresas: K-67B, Near New Bata Showroom, Lajpat Nagar 2, Naujasis Delis, Delis 110024
- Laikas: Priklausomai nuo vietos
- Interneto svetainė: www.artofliving.org/ai-en
9. Indira Gandhi jogos paslaugų institutas, Delis:
Nesvarbu, ar ieškote jogos Pietų Delyje, ar jogos užsiėmimų Šiaurės Delyje, čia rasite atsakymą. Indira Gandhi Jogo paslaugų institutas teikia didelę reikšmę klientų reikalavimams teikti jogos trenerius namuose. Ši jėgos joga Pietų Delis siūlo jogos instruktorius kvėpavimui, pranajamai ir atsipalaidavimo technikoms, galios jogos užsiėmimus, meditaciją stresui valdyti, jog svorio netekimui, jogą, skirtą svorio metimui, meditaciją, meditacijos užsiėmimus, jėgos jogą namuose, jėgos jogos užsiėmimus namuose, galios jogos užsiėmimai moterims namuose, jėgos jogos užsiėmimai Vakarų Delyje. Nepraleiskite to ir geriems jogos užsiėmimams pietų Delyje
- Kontaktas: +91- 9999166524
- Adresas: 4, C blokas Janakpuri Rd, B4 blokas, Aai gyvenamasis kompleksas, Janakpuri, Delis, 110058
- Laikas: Nepasiekiamas
- Interneto svetainė: www.igiyogservices.in/
10. „Bikram“ jogos studija, „Rajouri Garden“:
Pasaulinė „Bikram“ jogos studijos „Delhi“ grandis Delyje pradėjo veikti 2015 m. Bikramo joga yra įtakojama Hatha jogos sistemos ir ją aštuntajame dešimtmetyje sukūrė jogos guru Bikramas Choudhury. „Bikram“ atestuoti mokytojai užsiėmimus veda tik studijoje, kuri apima 90 minučių jogos asanų praktikos. 26 jogos asanos yra gerai praktikuojamos dideliame šildomame kambaryje. Taip pat yra įvadiniai užsiėmimai vaikams ir suaugusiems atskirai.
- Kontaktas: +91 9650020333
- Adresas: A-24, 1 aukštas, Vishal anklavas, priešais Vishal kino teatrą, Rajouri sodas, Delis-110027
- Laikas: Rytais, 6–20 val.
- Interneto svetainė: http://www.bikramyoga.com/
Papildomi patarimai:
Jei ieškote unikalių prenatalinių ar nėštumo jogos užsiėmimų Delyje, galite lengvai pasiekti ir specialius užsiėmimus. Jie ves specialius jogos užsiėmimus nėščioms moterims Delyje. Toliau pateikiami geriausių vyrų jogos trenerių Delyje vardai.
- Tarunendra Pragyaputra
- Nitriles Kumar Roy
- PR Singh
- Krišna ir Thakuras
- Gautam
- Daktaras Nirmal Kumar
- Leelanand Thakur
- ZubinAtré
- Vikramas Singhas
- Moterys jogos trenerės Delyje yra:
- Priyanka Devi Gupta
- MehakPuri
- Apurva Saxena
- Amrit Nam Kaur (Gunjan Kochhar)
Čia jūs einate su dešimties išskirtinių jėgos jogos užsiėmimų Delyje arba namų jogos užsiėmimų Delyje, kuris jums patiko. Taigi, perskaitęs tai, esu tikras, kad tapote visų šių Delio jogos rekolekcijų gerbėjais ir pasiruošėte pasinerti į jogos vientisumą. Kitą kartą, kai norėsite sportuoti, tikimės, kad išbandysite vieną iš šių puikių vietų! Praneškite mums apie savo patirtį, jei lankotės viename iš šių geriausių jogos institutų Delyje. Laimingas jogos užsiėmimas. Labai ačiū, kad skaitote!
Dažnai užduodami klausimai & Atsakymai:
Q1. Kokie yra jogos kursai Delyje?
Ans: Kai kurie siūlomi jogos kursai Delio universitete:
- M. A (joga ir natūropatija)
- Neakivaizdinis jogos ir meditacijos kursas
- B.Sc. Jogoje
- Jogos diplomas.
Q2. Pavadinkite keletą nemokamų jogos užsiėmimų Delyje?
Ans: Žemiau yra keletas nemokamų jogos užsiėmimų ar nemokamų jogos užsiėmimų Delyje teikėjų:
- Patanjali Yogpeeth (Patanjali jogos užsiėmimai Delyje)
- Jogos čakra – Vinyasa jogos studija
- „Gold’s Gym Greater Kailash“.
Q3. Prašome išvardyti keletą jėgos jogos užsiėmimų Vakarų Delyje?
Ans: Jėgos jogos pamokos Vakarų Delyje yra:
- „Veda Power“ jogos studija
- Vidinės jėgos gydymo šventykla
- Dr Deepak Sachdeva medicinos jogos centras
- Jos fitnesas.