Ar esate apsėstas žaliosios arbatos? Tada jūs turite žinoti apie nuostabų šio gėrimo naudą jūsų kūnui ir protui. Turime jums daugiau gerų naujienų! Naudojant žaliąją arbatą plaukams, galite gauti sveiką, niekuomet neprilygstamą gražią karvą, apie kurią visada svajojote. Be to, tai netgi gali sustabdyti plaukų slinkimą ir pasiūlyti įspūdingos naudos jūsų galvos odai.
Žaliojoje arbatoje gausu antioksidantų, vitaminų ir svarbių aminorūgščių, kurios gali sustiprinti jūsų raukšles iš vidaus. Žalioji arbata ne tik skatina sveiką plaukų augimą, bet ir gali padaryti plaukus blizgius ir šilkinius. Ar džiaugiatės sužinoję daugiau? Skaitykite kartu, nes mes jums pasakysime apie daugybę žaliosios arbatos naudojimo būdų ir pagrindines problemas, kurias galima išspręsti.
Ar žalioji arbata tinka plaukų slinkimui gydyti?
Taip! Internetas teisingai sako apie žaliosios arbatos naudą plaukams! Žalioji arbata gali nutraukti plaukų slinkimą ir paskatinti plaukų augimą savo turtinga mityba.
Žaliojoje arbatoje yra antioksidantų, vadinamų flavonoidais, kurie gali sumažinti oksidacinę žalą ląstelių lygiu. Jame taip pat yra daug vitaminų, tokių kaip B ir C, kurie gali išlyginti plaukus ir maitinti juos iš vidaus. Žaliosios arbatos priešuždegiminės medžiagos gali sumažinti galvos odos problemas, tokias kaip pleiskanos, ir atkurti prarastą sveikatą. Žalioji arbata apsaugo nuo plaukų slinkimo ir nuplikimo bei skatina naujų plaukų folikulų augimą.
Žaliosios arbatos nauda plaukams:
Ilgai aptarkime, kaip žalioji arbata gali padėti plaukų augimui ir galvos odos problemoms:
1. Pašalina pleiskanas:
Galvos odos sutrikimai, tokie kaip pleiskanos ir psoriazė, atsiranda dėl išorinės odos uždegimo. Prie šios problemos prisideda tokie veiksniai kaip mielių infekcija, sausumas ir riebalų perteklius. Naudojant žaliąją arbatą plaukams, būklę galima pagerinti. Žaliojoje arbatoje gausu priešuždegiminių ir priešgrybelinių medžiagų, kurios švelniai valo galvos odą ir kovoja su uždegimais ir infekcijomis.
2. Plaukų augimo stimuliatorius:
Žaliojoje arbatoje esantis epigallokatechino galatas (EGCG) gali padėti išvengti plaukų slinkimo. Tyrimais nustatyta, kad šis galingas antioksidantas yra veiksmingas plaukų augimo stimuliatorius. Jis sustabdo naviko nekrozės faktoriaus (TNF) molekulės, kuri, kaip nustatyta, sukelia plaukų slinkimą, taip pat artritą ir vėžį, gamybą. Be to, kad reguliariai geriate žaliąją arbatą, tepkite ją tiesiai ant galvos odos.
3. Apsaugo nuo plaukų slinkimo:
Vienas pagrindinių plikimo veiksnių yra DHT arba dihidrotestosteronas. Tai žmogaus kūno gaminamas hormonas, kuris gali trukdyti plaukams augti. Žaliojoje arbatoje yra katechinų, kurie gali blokuoti DHT ir leisti sudygti naujiems plaukų folikulams.
4. Sąlygos ir plaukų taisymas:
Plaukų slinkimas taip pat gali atsirasti dėl plaukų lūžinėjimo. Žaliosios arbatos naudojimas gali sutramdyti jūsų nepaklusnius karčius ir ištaisyti kiekvieną sruogą iš vidaus. Žaliojoje arbatoje yra kondicionuojančio agento, vadinamo pantenoliu, kuris gali išlyginti plaukus, atkurdamas ląstelių struktūrą. Be to, ši aminorūgštis taip pat gali paveikti jūsų suskilusius galus ir užsandarinti, kad būtų išvengta tolesnės žalos.
5. Apsaugo nuo UV žalos:
Žaliojoje arbatoje esantys polifenoliai gali apsaugoti plaukus nuo UV spindulių. Šie antioksidantai gali sumažinti oksidaciją dėl saulės spindulių poveikio. Tai savo ruožtu apsaugo nuo ankstyvo plaukų senėjimo, įskaitant nuobodumą, sausumą, galvos odos nudegimus ir kitus žalingus padarinius.
Kaip naudoti žaliąją arbatą plaukų augimui?
Dabar, kai sužinojote apie svarbią žaliosios arbatos naudą plaukams augti, taip pat sužinokime, kaip tepti žaliąją arbatą plaukams įvairioms problemoms gydyti:
1. Žaliosios arbatos skalavimas:
Tai yra vienas iš paprastų ir veiksmingų būdų, kaip naudoti žaliąją arbatą plaukams. Žaliosios arbatos naudojimas galutiniam skalavimui gali papildyti visus prarastus vitaminus ir mineralus. Tai netgi gali kondicionuoti plaukus ir gydyti sausumą bei garbanojimą. Žaliosios arbatos skalavimo priemonė taip pat gali nuraminti sudirgusią galvos odą ir nedelsiant palengvinti niežėjimą ir pleiskanas. Štai kaip tai padaryti:
Ingridientai:
- Žaliosios arbatos maišeliai-2-3 (priklausomai nuo ilgio ir tūrio).
- Vanduo – 1 puodelis.
Paruošimo laikas:5 minutės.
Kaip pasiruošti?
- Užvirkite vandenį ir leiskite jam burbuliuoti.
- Išjunkite ugnį.
- Dabar įdėkite arbatos maišelius į vandenį ir leiskite jiems įsigerti.
- Leiskite nuovirui atvėsti.
Procesas:
- Nuplaukite plaukus šampūnu ir kruopščiai nuplaukite vandeniu.
- Dabar užpilkite paruoštą žaliąją arbatą ant plaukų.
- Palaukite 5-10 minučių.
- Nuplaukite įprastu vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
2. Žaliosios arbatos sprendimas nuo pleiskanų:
Natūraliai kovokite su pleiskanomis naudodami žaliąją arbatą. Sumaišius šį ingredientą su kitomis medžiagomis, tokiomis kaip citrinų ir kokosų aliejus, galima padaryti galingą sprendimą pleiskanų gydymui. Jis veikia naikindamas mielių augimą ant galvos ir pašalindamas niežtinčius baltus dribsnius. Šiame mišinyje naudojamas aliejus gali užkirsti kelią plaukų sausėjimui ir dehidratacijai.
Ingridientai:
- Žaliosios arbatos lapai-2-3 šaukštai.
- Citrinų sultys – 2 šaukštai.
- Kokosų aliejus – keli lašai.
- Vanduo – 1 puodelis.
Paruošimo laikas: 5 minutės.
Kaip pasiruošti?
- Paruoškite žaliąją arbatą, virindami lapus vandenyje.
- Kai arbata atvės, įpilkite citrinos sulčių ir kokosų aliejaus.
- Gerai išmaišykite, kol pasieksite gerą konsistenciją.
Procesas:
- Supjaustykite plaukus ir tepkite mišinį tiesiai ant galvos odos.
- Gerai masažuokite, kol susigers.
- Palikite 30 minučių.
- Nuplaukite įprastu vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
3. Žaliosios arbatos plaukų kondicionierius:
Kartu su žaliosios arbatos gėrimo nauda plaukams, dabar galite išbandyti plaukų sausumą naudodami šią nuostabią priemonę. Šis receptas ne tik drėkina ir drėkina plaukus, bet ir atkuria žalą. Sumaišius žaliąją arbatą su kokosų aliejumi ir medumi, nauda gali padidėti trigubai. Šis mišinys švelniai padengia jūsų sruogas apsauginiu sluoksniu ir suteikia blizgesio.
Ingridientai:
- Žaliosios arbatos maišeliai-2-3.
- Medus – 2 šaukštai.
- Kokosų aliejus – keli lašai.
- Vanduo – 1 puodelis.
Paruošimo laikas:5 minutės.
Kaip pasiruošti?
- Paruoškite žaliąją arbatą, užpildami verdančiu vandeniu ant arbatos maišelių.
- Kai arbata atvės, įpilkite medaus ir kokosų aliejaus.
- Gerai išmaišykite, kol pasieksite gerą konsistenciją.
Procesas:
- Plaukite plaukus švelniu valikliu.
- Žaliosios arbatos mišinį tepkite ant plaukų ir galvos odos.
- Gerai masažuokite, kol susigers.
- Palikite 30 minučių.
- Nuplaukite įprastu vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du ar tris kartus per savaitę.
4. Kiaušinių ir žaliosios arbatos plaukų kaukė:
Žaliosios arbatos ir kiaušinių kaukė yra baltymų turintis maistas jūsų plaukams. Kiaušinio trynyje gausu amino rūgščių, kurios padeda atstatyti plaukų ląsteles. Sujungus abi priemones, plaukai bus stipresni ir žvilgesni. Reguliarus šios kaukės naudojimas gali sumažinti lūžinėjimą ir skatinti naujų plaukų augimą.
Ingridientai:
- Žaliosios arbatos maišeliai – 1.
- Kiaušinio trynys – 1.
- Alyvuogių aliejus – keli lašai.
- Vanduo – 1 puodelis.
Paruošimo laikas:5 minutės.
Kaip pasiruošti?
- Paruoškite žaliąją arbatą, maišydami karštame vandenyje.
- Leiskite mišiniui atvėsti.
- Įpilkite kiaušinio trynio ir alyvuogių aliejaus.
- Gerai išmaišykite, kol sutirštės.
Procesas:
- Plaukite plaukus švelniu valikliu.
- Tepkite mišinį tiesiai ant plaukų ir galvos odos.
- Palikite 30 minučių.
- Nuplaukite įprastu vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kartą per savaitę.
5. Žaliosios arbatos žolelių šampūnas:
Atsisveikinkite su kenksmingomis cheminėmis medžiagomis ir pereikite prie šio paprasto naminio žaliosios arbatos žolelių šampūno. Kadangi jis pagamintas iš natūralių ingredientų, nėra jokio šalutinio poveikio rizikos ir jį gali naudoti visi. Šis šampūnas veikia gerai, kaip ir įprastas šampūnas. Jis gali efektyviai išvalyti galvos odą ir padaryti ją švarią!
Ingridientai:
- Žaliosios arbatos maišeliai-3-4.
- Kastilijos muilas – 1 puodelis.
- Alyvuogių aliejus – keli lašai.
- Eterinis aliejus – keli lašai (neprivaloma).
- Karštas vanduo – 1 puodelis.
Paruošimo laikas: 10 minučių.
Kaip pasiruošti?
- Paruoškite žaliąją arbatą, maišydami karštame vandenyje.
- Leiskite mišiniui atvėsti.
- Maišydami žaliąją arbatą su Kastilijos muilu, naudokite 1: 1 santykį. Įpilkite 1 puodelį žaliosios arbatos į 1 puodelį ištirpinto muilo.
- Dabar keli lašai alyvuogių aliejaus.
- Priklausomai nuo jūsų plaukų problemos, galite pridėti eterinių aliejų, tokių kaip levandos, arbatmedis ir kt.,
Procesas:
- Naudokite kaip įprastą šampūną.
- Nuplaukite įprastu šampūnu, po to – kondicionieriumi.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du ar tris kartus per savaitę.
Kiti žaliosios arbatos privalumai plaukams:
Be to, kas išdėstyta aukščiau, yra ir kitų žaliosios arbatos privalumų jūsų plaukams:
- Reguliariai geriant žaliąją arbatą galima išvalyti vidinę sistemą ir pašalinti toksinus. Tai taip pat gali teigiamai paveikti jūsų plaukų sveikatą.
- Žalioji arbata gali atgaivinti galvos odą ir kontroliuoti blogus kvapus. Jis netgi gali pašalinti perteklinį aliejų, nešvarumus ir net produktų susikaupimą.
- Taip pat galite paruošti žaliosios arbatos tirpalą ir supilti į purškimo buteliuką. Tiesiog purškite tirpalą ant drėgnų plaukų, kad pastebėtumėte momentinį blizgesį ir glotnumą.
Apžvalga:
Tikimės, kad šis straipsnis padėjo jums suprasti, kaip žalioji arbata veikia jūsų plaukus! Žalioji arbata suteikia keletą privalumų mūsų sistemai. Ypač verta paminėti jo vaidmenį skatinant sveikus plaukus. Kartu su žaliosios arbatos vartojimu viduje, šių vietinių sprendimų išbandymas tikrai gali duoti matomų rezultatų. Geriausia tai, kad nėra jokios rizikos! Taigi, galite juos išbandyti nedvejodami. Praneškite mums savo patirtį su žaliąja arbata plaukų augimui!