Graikija visada buvo žinoma dėl savo ramaus grožio, nesvarbu, ar tai yra žmonių odos švytėjimas, ar peizažas, kuriame ji sportuoja. Jo slėniai daugelyje literatūros buvo vadinami tokiais gražiais kaip utopija! Graikų tautoje taip pat vyrauja ramus oras. Jų oda yra dramblio kaulo balta ir lygi, o senatvės tradicinis graikų drabužis pabrėžia šį grožį.
Nors dalį graikų grožio galima priskirti genams ir jų gimtinei, yra daug naminių receptų ir įpročių, padedančių pagerinti jų grožį. Šie įpročiai, kai juos įskiepija kiti, taip pat gali atrodyti gražiai! Čia yra geriausių graikų grožio paslapčių sąrašas.
Graikų grožio patarimai ir paslaptys:
Alyvuogių dietos:
Graikijoje labai daug alyvmedžių. Greičiausiai dėl šios priežasties graikai alyvuoges naudojo dėl kelių skirtingų priežasčių. Tai taip pat yra pagrindinės graikų dietos dalis. Alyvuogėse yra priešuždegiminių maistinių medžiagų ir antioksidantų, kurie padeda sumažinti odos senėjimą ir suteikia jai švytėjimo iš vidaus.
Raudonėlio valgymas:
Raudonėlis taip pat turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių! Raudonėlio naudojimas maiste suteikia jam skonio ir padeda apsaugoti odą nuo toksinų! Jūs galite naudoti raudonėlį kaip papildomą žolelę arba naudoti raudonėlio aliejų gaminant maistą ar net vartoti raudonėlio tabletes!
Medus odai:
Medus daugelyje namų ūkių naudojamas odai gerinti. Graikų naudoja jį kaip pagrindinį produktą, kad oda būtų lygesnė, švelnesnė ir teisingesnė! Jis turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda sumažinti ar net pašalinti bet kokį odos sudirginimą ar bėrimą. Medų galite tepti tiesiai ant odos arba su pienu. Tai pagrindinis ingredientas daugelyje preparatų, kuriuos graikų moterys naudoja maudytis. Tai yra graikų grožio paslaptys.
Jūros druskos šveitimas:
Jūros druska veikia kaip puikus natūralus šveitiklis, kai naudojama su trupučiu vandens ar alyvuogių aliejaus. Jis pašalina inkštirus ir visus nešvarumus, susikaupusius ant jūsų odos. Kai įtrinamos kojos, tai taip pat padeda sumažinti celiulitą. Jūros druska daro jūsų odą spindinčią.
Alyvuogių aliejaus šveitiklis:
Graikų moterys šimtmečius alyvuogių aliejų naudojo ne tik maisto ruošimui, bet ir odos priežiūrai! Tai gerai odai ir plaukams! Alyvuogių aliejus gali būti puiki šveitimo priemonė. Sumaišius alyvuogių aliejų su cukrumi ar druska, jūsų plaukai puikiai drėkina. Užtepkite šį šveitiklį ant plaukų ir palaikykite jį dešimt minučių prieš nuplaunant. Dėl to jūsų spynos bus storos ir blizgios. Tai yra graikų grožio paslaptys.
Išlikti tinkamam:
Graikai turi labai sveiką mitybą, kurioje yra daug omega 3 ir omega 6 riebalų rūgščių. Jie taip pat laikosi griežtos kasdienybės, kuri padeda išlaikyti formą. Abu šie dalykai yra tai, ko galime imtis bet kurioje pasaulio vietoje. Subalansuotą įvairių rūšių vaisių, jūros gėrybių ir daržovių mitybą galima įsigyti bet kur. Didelis vitaminų ir mineralų kiekis pagerina jūsų odą iš vidaus.
Jogurtas:
Graikiško jogurto skonis puikus! Tačiau grožio patarimas yra neįtraukti šio delikateso į savo mitybą. Jūs turite tai padaryti, tepkite ant odos! Tai labai palengvina saulės nudegimus. Graikiškos jogurto kaukės, kuriose yra kitų graikiškų elementų, tokių kaip medus, alyvuogių aliejus ar žolelės! Galite eksperimentuoti ir patys pasirinkti kaukės ingredientus. Tai nuostabios graikų grožio paslaptys.
Karštos vonios:
Graikai senatvėje suformulavo karštų vonių pirtyse sistemą. Tai atvėrė visas jų odos poras, suteikdama jai galimybę kvėpuoti ir taip atrodyti geriau! Taigi įprastos karštos vonios paprastai yra gera idėja.