Hamilelik başlı başına bir savaştır. Çılgına dönen vücut hormonlarıyla savaş, günlük işlere yetişmek için savaş, kendini bir arada tutma savaşı. Herhangi bir hamile kadına, içinde başka bir hayat taşıdığı dokuz ayı sorun. Hep aynı cevabı alacaksın. Hamilelik bir roller coaster gibidir. Küçük meleğinizi içinde taşımanın verdiği mutlulukla birlikte o güzel ışıltıyı da alacağınıza eminim. Ama aynı zamanda korkunç ruh hali değişimleri, acı ve açlığı da unutma!
Kendinizi her türlü yemek için can atarken buluyorsunuz.
Kadınlar genellikle tatlı veya ekşi bir şey için can atsalar da, sosislerin de söylendiği gibi en ‘aşeren’lerden biri olduğu bildiriliyor. Hamile kadınlar içlerine giren her şey için endişelendiğinden beri. Olması gerektiği gibi, size hamilelik sırasında sosis yemenin etkilerini getiriyoruz..
Hamilelikte Sosis Yemenin Etkileri:
1. Araştırmacılar, hamileyken sosis yemenin zararlı olabileceğine inanıyor. Sosisler et olduğundan ve etlerden mümkün olduğunca kaçınılması gerekir. Hayvanlar kesilirken içlerinde kötü hormonlar birikebilir. Ani ölüm nedeniyle ve bu, araştırmaya göre çok iyi huylu olmayan bir bebek oluşumuna yol açabilir..
2. Sosisler yağa neden olur ve bazen aşırı baharatlı olabilir. Hamile anneye çeşitli şekillerde zarar vermek. Çok sağlıklı olarak adlandırılamaz. Bir ons sosis, obeziteye ve komplikasyonlara yol açabilecek yaklaşık %85 oranında doymuş yağ içerir..
3. Bebeğin düzgün büyümesi için yağlar ve kolesterol gereklidir. Her ne kadar söylendiği gibi her şeyin fazlası belaya yol açar. Bu nedenle hamilelik sırasında çok fazla sosis tüketerek aşırı yağ alımı sorun yaratabilir..
4. Ayrıca sıcak sucukta çok fazla Sodyum bileşiği vardır. Bu nedenle, hamileyken sosis yemek, hem anne hem de bebek için üriner ve koroner hastalıklara ve işlev bozukluklarına yol açabilir. Sosis, içinde bir bebeğin gelişimi ve büyümesi için oldukça önemli olan çinko, demir ve diğer mineralleri içermesine rağmen.
5. Toksoplazmoz, az pişmiş sucukta bulunan bakterilerin neden olduğu bir hastalıktır. Et birçok türde bakteriyi çeker ve bunlar mide bulantısı, mide ağrıları ve diğer akut rahatsızlıklar gibi çeşitli hastalıklara neden olur. Ancak hamile kadınlar için bunlar fetüsleri üzerinde oldukça etkilidir ve hatta doğal olmayan ölümlere, erken doğumlara ve zihinsel sendromları da içeren diğer işlevsiz kusurlara neden olabilir..
6. Bilimsel araştırmalar ayrıca midede bulunan aside sosislerin neden olduğunu göstermektedir. Angina pektorise neden olan glottisten absürt ve geri akışa geçmek. Mide ekşimesi olarak da bilinen ve göğüste şiddetli ağrı gibi belirtilerle kendini gösteren bir durumdur. Bu, çocukta kronik rahatsızlıkları tetikleyebilir ve ayrıca anne ve bebeğin hayatını riske atabilir. Kandaki basınçların işlev bozukluğuna neden olması.
İstekler hakkında ne yapmalı?
Doğmamış bebeğin beslenmesinde bazı ciddi kusurlara yol açabileceğinden, aşermeler asla göz ardı edilmemelidir. Bazı mineral veya vitamin eksiklikleri vardır ve bu nedenle anne belirli yiyecekler için can atmaktadır..
Sosis özlemi kısa sürede geçmezse, anne adayı paketlenmiş ve konserve et yemek yerine onu ısıtmalı ve sıcak sosis yemelidir. Etin ısıtılması bakterileri öldürdüğü için faydalıdır. Bakteriler öldükten sonra, sosisler artık kontamine olmaz ve bu nedenle yenmesi güvenlidir..
Hamile kadınlar da bazı hayati besinleri sağladıkları için hamilelikte sosis yemekten yararlanabilirler, ancak yararlıdan daha fazlası, bunlar zararlıdır ve mümkün olduğunca kaçınılmalıdır..