Bunun gibi bir makale için çevrimiçi arama yapıyorsanız, büyük olasılıkla hamileliğinizin son aşamalarındasınız ve bebeğiniz yolda. Kasılmalar başladıysa, ağrıların hepsinin aynı olmadığını bilmelisiniz. Bir bebek doğurmak olabildiğince sıkıcı olabilir ve küçük çocuğunuzun yüzünü gördükten sonra çektiğiniz acıya değer..
Tüm kasılmalar çocuğunuzun dünyaya gelişinin bir işareti değildir. Kasılmaların gerçekte nasıl çalıştığını anlamak, kendinizi daha iyi hazırlamanıza yardımcı olacaktır..
Hamilelikte Kasılma Nedir ve Ne Hissettirir?
Kasılmaların nasıl hissettirdiğini merak ediyor musunuz? Basitçe söylemek gerekirse, karın krampına çok benzer. Ancak bu kramp seansı zamanla kötüleşir ve rahminizin gerildiğini hissetmeye başlarsınız. Bu hissedeceğiniz en güçlü kasılmadır. Bunun yaptığı şey, bebeği “hazır” konuma getirmenize yardımcı olur ve sonunda sizi onu dışarı itmeye hazırlar. Artık rahim etrafındaki kasları hissedeceksiniz, sert.
Bu nedenle kasılma bu karın krampıdır. Vücudunuzun sizi doğuma hazırlama şeklidir. Genellikle ne zaman meydana geldiklerini tahmin etmek çok zordur ve vücuttaki bir şey hipofiz bezini oksitosin salgılaması için tetikler ve bu da uterusun gerginleşmesini sağlar..
Kasılmalara Neden Olan Nedir??
Bir kasılmayı tetiklemenin arkasındaki ana neden tek bir kök neden değildir. Bunun yerine, vücudunuzdaki bir dizi başka kimyasal reaksiyondan kaynaklanır..
Büyük gününüze yaklaştığınızda, vücudunuz bir adım atmaya ve size haber vermeye karar verir. Hamilelikte en çok beklenen anlardan biri gibi görünen şey aslında Oxycontin ve prostaglandin adlı iki kimyasalın birleşimidir. Şov, bu ikisi işe başladıktan kısa bir süre sonra başlıyor..
Hamilelikte Kasılma Belirtileri:
Teknik olarak kasılmalar, rahim kaslarının kasılması nedeniyle düzenli aralıklarla meydana gelen ağrılardır. Başlangıçta, adet sırasında hafif bir ağrı gibi, hafif olmayı ve çok sık olmayanı gözden kaçırmak kolay olabilir. Bununla birlikte, sonunda alt sırttan başlar ve uyluklarınıza doğru sertleşir. İşte o zaman bir kasılma tarafından vurulduğunu anlarsın.
Gebelikte Kasılma Türleri:
Kasılmaların dışarıdan ne kadar benzer görünse de aynı olmadığını bilmelisiniz. Kasılma semptomlarını anlamak için 2 ana kasılma tipini anlamak önemlidir. Bunlardan biri, dikkat edilmesi gereken asıl kasılma olurken, diğerleri bir tür tezahürdür..
Yolunuzun büyük olasılıkla kesişeceği üç ana kasılma şunlardır:
1. Egzersiz Kasılması:
Bu kasılmalar herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir ve gerçekten tam süreli kasılma değildir. Yine tıbbi terimlerle tanımlayacak olursak, bunlara Braxton Hicks Kasılmaları denir. Tüm kadınlar arasında gerçekten yaygın değildirler ve hamileliğinizde hiç olmayabilirler..
2. Yanlış Kasılma:
Bunlar, rahim ağzınızın doğum için hazırlandığı zamandır. Gerçek kasılmalardan önce meydana gelirler ve vücudunuzun bulunduğu pozisyon değiştirilerek durdurulabilirler. Neredeyse her zaman aralıklıdırlar ve genişlemeye neden olmazlar. Yanlış kasılmalar, özellikle hamileliğinize bağlı olarak, gerçek kasılmanızın çok ilerisinde veya hemen öncesinde olabilir..
3. Gerçek Kasılma:
Bu kasılmalar kalıcıdır ve olabildiğince yoğundur. Bu kasılmaları tanımak için pozisyonunuzu değiştirmeyi deneyin. Ağrı durmuyorsa ve şiddeti arttıkça sıklığı artıyorsa, suyunuzun kırılmak üzere olduğunu bilirsiniz ve doğuma başladığınızda size yardımcı olacak kişilere ulaşmanız için bir işarettir. Bu kasılmalar, imza krampları ve alt sırt ve karın ağrısı ile mide rahatsızlığı ile tanımlanabilir..
4. İş Kasılması:
Bu, vücudun rahim kasının periyodik olarak sıkılaşması ve gevşemesidir. Rahim kası, doğum sırasında önemli bir rolü olan kadın vücudundaki en büyük kastır. Menstrüel kramp benzeri hislere dikkat edin. Bu, zamanla daha da kötüleşebilir ve sizi aşırı acı içinde bırakabilir. Menstrüel krampın yoğun bir versiyonudur..
5. Erken Kasılma:
Erken kasılma, rahimdeki düzenli kasılmadır. Genellikle hamileliğinizin 37. haftasından önce başlayan serviksteki değişiklikler nedeniyle olur. Bu aşamada olan şey, rahim ağzınızın genellikle incelmesi ve genişlemesidir. Bu, rahim ağzının açılarak fetüsün doğum kanalına girmesine yol açacağı anlamına gelir. Vajinanızdan sızan sulu bir sıvı hissedeceksiniz. Bu, suyunuzun kırıldığının bir göstergesi olabilir..
6. Braxton Hicks Kasılması:
Bu genellikle sizi sık sık ziyaret edecek ve sonra gidecek olan karındaki sıkışma hissini belirtmek için kullanılan bir terimdir. Ancak hafiftirler ve etrafta dolaştığınızda artmazlar veya süreleri artmaz. 35 haftalık hamilelik kasılmaları genellikle Braxton Hicks’in kasılmalarına tanık olur. Bunu hissediyorsanız, bunu vücudunuzun sizi doğuma hazırladığının bir göstergesi olarak kabul edin..
Fiili Kasılma ve Su Kopması Sonrası Yapılması Gerekenler?
Hastanede beklemekten ve kasılmalarınızın devam etmesini veya durmasını ve genişlemenin başlamasını beklemekten başka yapacak pek bir şey yok. Bu gerçekleştiğinde, bebeğinizin dünyaya giriş yapması için geri sayıma başlayın..
Herhangi bir noktada karın ağrınız artarsa mutlaka bir doktora danışın. Sağlıklı bir diyet ve günlük yeterli yürüyüş, unutulmaz bir hamilelik geçirmenizi sağlayacaktır. Pozitif kalın ve uyanık olun. Vücudunuzun size ne iletmeye çalıştığına dikkat edin. Doğuma bu kadar yaklaşmışken, hastane için elbisenizi ve çantanızı her zaman hazır bulundurun ve anın gelmesini bekleyin. Herşey gönlünce olsun!