Yazar Frederick With, Prenatal Parenting adlı kitabında “Hamile kadınlar ruhsal ve fiziksel olarak çekici hale gelirler” dedi. “Bereketin ve olgunluğun dingin bir ışıltısı var” diye yazdı ve bu, bir annenin yeni bir hayat doğuracağı için vücudunda meydana gelen değişiklikleri mutlu bir şekilde karşıladığı çok neşeli bir andır. Hamile bir anne her zaman mutlu ve memnun olmalıdır, çünkü nasıl davranacağı, hissedeceği ve davranacağı bebeği etkiler..
Hamilelikte Güzellik İpuçları:
Her hamile bayan için meydana gelen çeşitli vücut değişiklikleri vardır. İşte hamilelik sırasında vücudunuzu güzelleştirebilecek en iyi güzellik ipuçları.
1. Birden Çok Değişiklik:
Hamilelik size özel bir parlaklık verir ama ten renginizi değiştirir ve saçınızın rengini de azaltır. Hormonların değişmesi ve kan hacminin artması nedeniyle çoklu değişiklikler meydana gelir. İşin tuhafı, bazen ince saçları parlak, kalın veya kuru saçları yağlı hale getirmesidir..
2. Çiller ve Pigmentasyon:
Daha açık renkli çiller gece boyunca kararır ve yüzde pigmentasyon lekeleri görülmeye başlar. Buna miasma veya ‘hamilelik maskesi’ denir. Bu, melanin üretimine neden olan östrojen hormonu seviyesindeki artıştan kaynaklanır. Güneşe çıkmak durumu daha da kötüleştirebilir, bundan kaçınılmalıdır, ancak SPF’ler cildin güzelliğini dışarıda tutmada iyi bir iş çıkarabilir ve kış aylarında bile uygulanabilir..
3. Akne:
Sonunda siyah gözeneklere ve sivilcelere yol açan kan dolaşımındaki artış. Bu tür bir değişiklikle karşılaşan kadınlar, cildini iyice temizlemeye devam etmelidir. Özellikle kuru tenli kadınlar için yatmadan önce mutlaka makyajı çıkarmak ve haftada en az bir kez cildin pul pul dökülmesi iyidir. Rahat bir yüz bakımı yaptırmak, siyah noktaları temizlemek ve sivilceye neden olan kirleri temizlemek için iyi olabilir..
4. Karanlık Daireler:
Hamile kadınlar arasında koyu halkalar oldukça yaygındır. Bu problemle genellikle sonlara doğru yatabilecekleri doğru pozisyonu alamadıkları zaman karşılaşırlar. Rahatsız uykular her zaman koyu halkalara yol açar, bu yüzden bu noktada en iyi çözüm uyumak olacaktır. Bir pazeni soğuk suyla ıslatabilir ve daha sonra bu kadar önemliyse, hemen bir tedavi için gözlerinizin ve koyu halkanın üzerinde tutabilirsiniz..
5. Kaba Eller:
Pürüzsüz eller bir gecede aniden kızarmaya ve sertleşmeye başlar. Ellerinizi uzun süre sabun veya deterjanla yıkadıysanız olur. Bu, başlangıçta size hamileliğiniz hakkında bilgi vermek için mükemmel bir semptomdur. Bunu önlemek için hiçbir şey yapamazsınız ama kesinlikle bir çift eldiven giyebilir ve avuç içlerini açıkta tutmayabilirsiniz..
6. Kabarık Gözler:
Su tutulması ciddi bir sorun haline gelir çünkü bebek büyüdükçe karın ve bacaklardaki kan damarlarına ağırlık verir. Cildiniz gerginleşebilir ve gözleriniz şişebilir. Bacaklarınıza yaslanıp onlara baskı uygulamanıza gerek kalmaması için dinlenmeye çalışın veya ayak bileklerinize buz torbası uygulayabilirsiniz..
7. Çatlaklar:
Çatlaklar hamile kadınları en çok rahatsız eden şeydir. Vücudun gerilmesi sonucu oluşan kırmızı çizgilerdir ve karın, bel ve sırt çevresinde gelişirler. Çekme alanınızı yağlamaya ve nemlendirmeye devam ederseniz, bu izlerin büyümesini engellemek için kolay bir yol elde edebilirsiniz..
Devamını oku: Hamilelikte Çatlaklar Nasıl Önlenir?
8. Tırnakların Büyümesi:
Dördüncü aydan itibaren, hamile kadınlar daha uzun ve daha hızlı tırnaklar çıkarmaya başlar. Bunun nedeni yine hormonlardır. Tırnaklar yumuşadıkça kırılmaya eğilimlidir. Hatta tabanda gelişen küçük oluklar bile bulabilirsiniz. Teslimat konusunda normalleşme eğilimindedirler..
