Şişmiş diş etleriyle mi mücadele ediyorsunuz? Getirdikleri acı ve ıstırap konusunda endişeli misiniz? Şişmiş diş etleri, çoğumuzun karşılaştığı yaygın bir sorundur. Rahatlamak için şişmiş diş etleri için bazı ev ilaçları deneyebilirsiniz. Ancak ağrı devam ederse, şiddetli bir şeyin göstergesi olabileceğinden bir doktora danışın..
Çene kemiğinizi kaplayan sert, pembe doku, fibröz dokuyla kaplı kan damarlarıyla dolu diş etleridir. Oysa şişmiş diş etleri kırmızıdır ve herhangi bir şey yemeniz veya içmeniz zorlaşır. Size şişmiş diş etleri için en iyi ev ilaçlarını sunuyoruz; bu yazıda rahatsızlığı en aza indirmeyi deneyebilirsiniz.
TOK:
- Şişmiş diş etlerine ne sebep olur??
- Şişmiş Diş Eti Belirtileri
- Şişmiş Diş Etlerini Önleme İpuçları
- Şişmiş Diş Etleri İçin En İyi Ev İlaçları
- SSS
Şişmiş diş etlerine ne sebep olur?:
Diş etlerinin şişmesine neden olan bazı faktörler ve sebepler vardır. Yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:
- Plak oluşumu ve tartar.
- Diş etlerinde yaralanma.
- Diş eti veya diş enfeksiyonları.
- Diş ürünlerine duyarlılık.
- Diş armatürleri.
- Mantar enfeksiyonları.
- Ağız boşluğunuzdaki alerjiler.
- Gebelik.
Şişmiş Diş Eti Belirtileri:
Vücudumuz, tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyulduğunda bir şekilde bize bir işaret verir. Şişmiş diş etleri için aşağıdaki belirtiler için bir not tuttuğunuzdan emin olun:
- Diş etlerinde kanama.
- Diş etlerinin kızarıklığı.
- Dişleriniz arasındaki boşluk artar.
- Ağrı.
- Yiyecekleri çiğnemede zorluk.
- Ağız kokusu.
Şişmiş Diş Etlerini Önlemek İçin İpuçları:
Bazı adımları takip etmek, şişmiş diş etlerini önlemenize yardımcı olacaktır. İşte bazı önleme adımları:
- Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın.
- Düzenli olarak diş ipi kullanın.
- Diş etlerinizi tahriş etmeyen ağız hijyeni ürünleri kullandığınızdan emin olun..
- Tütün ürünlerinden kaçının.
- Alkol tüketiminden kaçının.
- İçine meyve ve sebze ekleyerek dengeli beslenmeye çalışın..
- Diş hekiminizi sık sık ziyaret edin.
Şişmiş Diş Etleri İçin En İyi Ev İlaçları:
Bu ev ilaçlarından bazılarını rutininize dahil etmek, şişmiş diş etlerinin neden olduğu rahatsızlığı azaltmanın bir yolunu açabilir:
1. Sarımsak:
Sarımsağın antibakteriyel özellikleri onu diş eti şişmesi için en iyi ev ilaçlarından biri yapar. Anti-inflamatuar ajanlar ağrıyı azaltır ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar..
İçindekiler:
- iki diş sarımsak.
- Yarım kaşık zerdeçal.
Hazırlık:
- Zerdeçal ve sarımsak kullanarak bir macun hazırlayın.
- Bu macunu diş macununa benzer şekilde kullanın ve birkaç dakika ağzınızda bırakın..
- Ağzınızı iyice durulayın.
2. Zencefil ve Tuz:
Zencefil ve tuz, şişmiş diş etleri için doğal ilaçlar olarak işlev görür. Doğru miktarda anti-inflamatuar, antibakteriyel, antifungal özellikler. Antioksidan özellikler, anti-inflamatuar bileşikler üretir. Kendinizi şişmiş diş etlerinin neden olduğu ağrıdan kurtarmaya yardımcı olurlar. (1)
İçindekiler:
- ½ kaşık tuz.
- Küçük bir parça zencefil.
- Suçlu.
Nasıl kullanılır:
- Pürüzsüz bir macun oluşturan zencefili ezin.
- Macun benzeri bir kıvam elde etmek için bir tutam tuz ve su ekleyin..
- Bu macunu şişmiş bölgelere uygulayın ve 10 ila 15 dakika bekletin..
- Ağzınızı suyla iyice çalkalayın.
3. Doğru Beslenmenin Alınması:
Dengeli beslenme, sadece sağlıklı bir vücudu değil, aynı zamanda sağlıklı diş etlerini ve dişleri de korumanın anahtarıdır. C vitamini, kalsiyum ve folik asit eksikliği, iltihaplı diş etlerinin nedenlerinden bazılarıdır. Bu vitaminlerin zengin bir kaynağı olan yiyecekleri dahil etmek, şişmiş diş etleri için en iyi çözümdür. (2)(3)
- Portakal, çilek, ananas, kivi, dolmalık biber, Brüksel lahanası, kavun, brokoli ve lahana C vitamini açısından zengin besinlerden bazılarıdır..
- Süt ürünleri, soya peyniri, sardalye, somon, tahıllar, soya sütü ve kara lahana kalsiyum açısından zengin besinlerdir..
- Koyu yeşil yapraklı sebzeler, kuşkonmaz, bezelye, mercimek, fasulye, avokado ve brokoli yüksek folik asit içeren besinlerdir..
4. Listerin:
Ağız gargarası, evde diş eti şişmesi tedavisinin başka bir yoludur. Tedavi edilmemiş diş eti iltihabı, diş etleriniz şişmeden, iltihaplanmadan ve kanamadan önce mümkün olduğunca erken ele alınmalıdır. Listerine gibi antiseptik bir ağız gargarası kullanarak bu durumla başa çıkabilirsiniz. Listerine, iltihaplı diş etlerinin neden olduğu mikropları öldürerek ağrıyı azaltmaya yardımcı olan antiseptik bir gargaradır..
5. Tezgah Üstü İlaç:
Reçetesiz satılan ilaçlar, şişmiş diş etleri için başka bir hızlı çözümdür. Asetaminofen ve ibuprofen gibi bazı ağrı kesiciler ile şişmiş diş etlerinin neden olduğu ağız rahatsızlığını hafifletebilirsiniz. Ev ilaçlarını reçetesiz satılan ilaçlarla birleştirmek bu durumun tedavisinde faydalı olabilir. Herhangi bir ilaç kullanmadan önce bir doktora danıştığınızdan emin olun.
6. Yoga:
Artan miktarda kortizol üretimi, yüksek stres koşullarının sonucudur. Bu hormon diş eti hastalığı riskini artırır ve birçok kişide diş etlerinin şişmesini kötüleştirir. Yoga, vücuttaki iltihaplanma problemlerini azaltmaya yardımcı olan diş eti şişmesi için doğal bir çaredir..
7. Tuzlu su:
Tuzlu su, şişmiş diş etleri için en iyi tedavilerden biridir. Tuz, sahip olduğu iltihap önleyici özelliklerden dolayı şişmiş diş etlerinin neden olduğu ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Bir ağrı dönemi sırasında tuzlu su tedavisinin kullanılması da çok yardımcı olabilir. (4)
İçindekiler:
- iki bardak ılık su.
- Bir kaşık tuz.
Hazırlık:
- Tuzu iki bardak ılık suda karıştırın ve iyice karıştırın..
- Her yemekten sonra günde üç kez tuzlu su ile ağzınızı çalkalayın..
- Bu prosedürü takip etmek size kısa sürede istenen sonuçları verecektir..
8. Karanfil Yağı:
Asırlık ilaçlardan biri, şişmiş diş etleri için mükemmel bir evde tedavi olan Karanfil yağıdır. Bu uçucu yağın antimikrobiyal özellikleri, diş etlerinizdeki şişliği azaltan enfeksiyonu tedavi eder. Bu yağın analjezik doğası nedeniyle ağrı da rahatlatılabilir. (5)
Prosedür:
- Bir pamuğa iki ila üç damla karanfil yağı damlatın..
- Şişmiş diş etlerinize nazikçe uygulayın.
- Birkaç dakika orada bırakın.
- İşlemi sabah ve akşam tekrarlayın.
9. Limon Suyu:
Limon suyunun antimikrobiyal özellikleri, onu şişmiş diş etleri için en iyi ev ilacı yapar. Ayrıca bu karışımı kolayca hazırlayabilirsiniz ve diş etlerinin şişmesinden kaynaklanan ağrıyı hafifletmek için basit bir çözümdür..
İçindekiler:
- Bir bardak ılık su.
- Yarım bardak limon suyu.
Prosedür:
- Limon suyu ve ılık suyu iyice karıştırın.
- İhtiyacınız olan sonuçlar için bu karışımla günde en az iki kez gargara yapın..
10. Kabartma tozu:
Birçok kişi, antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için, şişmiş diş etlerinin mükemmel ev ilaçlarından biri olarak kabartma tozu kullanır. Ağrı ve iltihap, düzenli kullanımla etkili bir şekilde kontrol edilebilir. (6)
İçindekiler:
- Kaşık kabartma tozu.
- Bir tutam zerdeçal.
Prosedür:
- Zerdeçal ve kabartma tozunu iyice karıştırın.
- Karışımı şişmiş bölgelere uygulayın ve birkaç dakika bekletin..
- Ağzınızı suyla çalkalayın.
- Önemli sonuçlar için işlemi her sabah ve akşam tekrarlayın..
11. Uçucu Yağlar:
Uçucu yağlar şiş diş etleri için doğal bir tedavi olabilir ve diş etlerindeki ağrıyı gidermek için güzel sonuçlar verebilir. Çay ağacındaki güçlü antimikrobiyal ajanlar (7)(8) ve nane yağı, papatya yağının yatıştırıcı özellikleriyle birlikte diş etlerinizdeki şişliği ve ağrıyı azaltır. (9)
İçindekiler:
- bir bardak ılık su.
- İki damla papatya yağı.
- 2 damla çay ağacı yağı.
- İki damla nane yağı.
Prosedür:
- Bir bardak ılık su alın ve ona uçucu yağları ekleyin..
- Ağzınızı karışımla iki ila üç dakika boyunca çalkalayın..
- Ağzınızı temiz suyla yıkayın.
- Bu işlemi günde iki veya üç kez yapabilirsiniz..
12. Babul Ağacı Kabuğu:
Babul ağacı kabuğu, antibakteriyel ve antimikrobiyal özellikleri ile ağzınızdaki enfeksiyona neden olan bakterileri kontrol ettiği için şiş diş etleri için doğal bir tedavidir..
İçindekiler:
- Bir bardak su.
- Babul ağacından bir ağaç kabuğu.
Prosedür:
- Babul ağacı kabuğunu bir bardak suda beş ila on dakika kaynatın.
- Bu karışımı gargara olarak kullanarak şişmiş diş etlerinizi tedavi edin..
- Her yemekten sonra günde üç ila dört kez kullanmayı deneyin..
13. Kına Yaprakları:
Kına yaprakları, evde diş eti iltihabının asırlık tedavisidir. Antik çağlardan beri diş eti şişmesinin tedavisinde etkili olmuştur ve dünyanın birçok yerinde kullanılmaktadır..
İçindekiler:
- Taze kına yaprakları.
- iki bardak su.
Prosedür:
- Kına yapraklarını suda yaklaşık on dakika kaynatın.
- Çözeltiyi bir bardağa süzün.
- Bu iksiri günde iki kez gargara yapmak için kullanın..
14. Hint Tohumu Yağı:
Hint yağının antibakteriyel ve antienflamatuar özellikleri, şişmiş diş etlerinin neden olduğu ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca düzenli kullanımda şişliğin azalmasına da yardımcı olur..
Prosedür:
- Bir pamuk topu kullanın ve biraz hint yağı sıkın.
- Yağı şişmiş diş etlerine uygulayın.
- 15 dakika kadar orada bırakın.
- Prosedürü her gün tekrarlayın.
15. Zerdeçal:
Zerdeçal, şişmiş diş etlerinin evde etkili tedavisi ile bilinir ve tanıtım gerektirmez. İyileşme sürecini hızlandırarak sizi şişmiş diş etlerinin ağrısından kurtarır. Anti-inflamatuar özellikler ayrıca şişmiş bölgelerdeki iltihabı kontrol eder. (10)
İçindekiler:
- bir kaşık zerdeçal.
- Bir tutam tuz.
- Bir kaşık hardal yağı.
Prosedür:
- Küçük bir kase alın ve içine zerdeçal, tuz ve hardal yağını karıştırın..
- Bu karışımı şişmiş diş etlerine uygulayın ve 10 ila 15 dakika bekletin..
- Rahatlamak için işlemi günde iki kez tekrarlayın.
16. Aloe Vera Jeli:
Aloe vera jeli, evde şişmiş diş etleri için etkili bir tedavidir. Aloe verada bulunan antioksidanlar, antimikrobiyal ve antienflamatuar özellikleri sayesinde ağrılarınızdan anında kurtulabilirsiniz. Ayrıca ağzınızdaki istenmeyen bakterileri de öldürerek iyileşme sürecine neden olur. (11)
Prosedür:
- Diş etlerinizin etkilenen bölgelerine taze aloe vera sürün.
- Mümkün olduğunca uzun süre orada bırakın.
- Ağzınızı normal suyla çalkalayın.
- İşlemi günde iki veya üç kez tekrarlayın.
17. Vanilya Özü:
Vanilya özü sadece yemeğinize tat katmakla kalmaz, aynı zamanda evde mükemmel bir diş eti iltihabı tedavisidir. Vanilya özünün antiseptik özellikleri, diş eti şişmesinin neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur..
Prosedür:
- Parmağınızı vanilya özüne batırın.
- İçeriği şişmiş sakız üzerine uygulayın ve mümkün olduğunca uzun süre kalmasına izin verin..
- Günde iki veya üç kez uygulamayı deneyin.
18. Epsom Tuzu:
Birçok kişi, diş etlerindeki şişliği ve ağrıyı kontrol ettiği için Epsom tuzunu şişmiş diş etleri için en iyi ev ilaçları olarak görür. Antibakteriyel ve antimikrobiyal özellikleri ile ağzınızda bakteri üreme şansı azalır..
İçindekiler:
- Bir kaşık Epsom tuzu.
- Bir bardak su.
Prosedür:
- Epsom tuzunu bir bardak su içinde iyice karıştırın.
- Bu karışımı kullanarak gargara yapın.
- İşlemi günde dört ila beş kez tekrarlayın.
- İçeriği yutmadığınızdan emin olun.
19. Hidrojen Peroksit:
Birçok ağız sağlığı pratisyeni, şişmiş veya ağrılı diş etlerinizi hidrojen peroksit ile karıştırılmış su kullanarak durulamanın çok faydalı olabileceğini önermektedir. Diş etlerinizin ağrı ve şişmesini azaltır. (12)
İçindekiler:
- Üç kaşık hidrojen peroksit.
- Üç kaşık su.
Prosedür:
- Su ve hidrojen peroksiti küçük bir kapta karıştırın.
- Karışımı ağzınıza koyun ve 30 saniye burada tutun..
- Bu prosedürü haftada iki veya üç kez uygulayın.
- sıvıyı yutmayın.
20. Elma Sirkesi:
Şişmiş diş etleri için etkili ev yapımı ilaçlardan biri düzenli olarak elma sirkesi kullanmaktır. Ağızdaki PH seviyesini dengeleyerek enfeksiyonları azaltır. Düzenli olarak elma sirkesi kullanarak ağrı ve şişliği azaltın.
İçindekiler:
- Bir kaşık elma sirkesi.
- Bir bardak su.
Prosedür:
- Elma sirkesini bir bardak suya karıştırın ve iyice karıştırın.
- Ağzınızı günde iki veya üç kez çalkalamak için bu sıvıyı kullanın..
Diş etlerinizdeki ağrı ve şişlik hafifse, o zaman acil bir endişe değildir. Böyle bir durumda, ağrıdan kurtulmanıza yardımcı olacak bu makaledeki diş eti şişliği için ev ilaçlarını deneyebilirsiniz. Ancak ağrı ve şişlik daha da artar ve dayanılmaz hale gelirse vakit kaybetmeden hemen bir doktora başvurun..
Sorumluluk Reddi: Bu makalede verilen bilgiler sadece öneridir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Yeni bir şeye başlamadan önce bir doktora danışın.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Tek Diş Etrafında Şişlik Neden Olur??
Cevap: Yanlış fırçalama ve diş ipi kullanımı, bir dişin etrafında şişmeye neden olan nedenlerden bazılarıdır. Dişlerinize yiyecek sıkışırsa iltihaplanma ve çürüme olasılığı vardır. Bu nedenle dişlerinizi günde iki kez fırçalamanız ve diş ipi kullanmanız önerilir..
2. Diş Hekimine Gitmek İçin Doğru Zaman Ne Zaman?
Cevap: Ev ilaçları diş eti şişmesi semptomlarını büyük ölçüde gidermenize yardımcı olsa da, aşağıdaki semptomları gözlemlerseniz hemen bir doktora gitmeniz gerekir:
- Diş eti kanaması.
- Bir haftadan uzun süren ağız yaraları.
- Çene ağrısı.
- Yüzünüzde, ağzınızda veya boynunuzda şişme ve ağrı.
- Çiğnemede zorluk çekiyorsanız.
3. Şişmiş Diş Etlerinin Tedavisi Ne Kadar Sürer??
Cevap: Uygun ağız hijyeni, dengeli beslenme ve özveri ile şişmiş diş etlerinin ağrılı etkilerini tedavi edebilir ve tersine çevirebilirsiniz. Ağrı ve şişlik yoğunsa, uygun ilaçlarla iltihabın azalması genellikle iki hafta sürer..