Birçoğumuz için banyo zamanı, Piles adı verilen veya Hemoroid olarak da bilinen tıbbi bir durum nedeniyle bir kabusa dönüşür – uzun süreli kabızlık yığınlara neden olur. İnsan vücudunun rektal bölgesinden atılan atıklar düzgün olmadığında ve çok fazla basınç gerektirdiğinde rektum bölgesinde çatlaklar oluşturarak iltihaplanmaya neden olur. İltihabı hemen tedavi etmezseniz, gözenekler ve kan damarları ekstra basınçla şişer. Doğru zamanda uygun tedavinin olmaması durumu daha da kötüleştirebilir. Sebep oldukları acıyı hafifletmenize yardımcı olacak Yığınları kontrol etmek için ev ilaçlarını gözden geçirin..

Basurları (basur) Azaltmak İçin Evde Tedavi Yöntemleri

Hemoroid Nedir:

Anüs ve alt rektumdaki damarlar şiştiğinde bunlara Hemoroid veya Basur denir. Birçok insan bu durumdan farkında olmadan etkilenir, ancak bazen kendi kendine düzelir. Ancak, bir kişinin rektal bölgede çatlaklara neden olan, iç ve dış hemoroid ile sonuçlanan kronik kabızlık sorunları varsa. Bununla birlikte, sorunu belirledikten sonra, birkaç çözüm, yığınları doğal olarak tedavi etmenize yardımcı olur..

Kazıkların Nedenleri:

Bağırsakların zorla yok edilmesi, iltihaplanmaya neden olan yığınlara yol açan sinirlerin gerilmesine neden olur. Hemoroide neden olan nedenlerden bazıları aşağıda listelenmiştir:

  • Banyoda daha uzun süre kalmak.
  • Kronik kabızlık.
  • obezite.
  • anal seks.
  • Gebelik.
  • Bağırsak hareketleri sırasında zorlanma.
  • Düzenli olarak ağır kaldırma.
  • Düşük lif tüketimi.

Kazık Belirtileri:

Hemoroid veya basurlar çok fazla ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Yaşam tarzınızı etkileyebilecek bazı belirtiler şunlardır:

  • Anüs çevresinde yanma hissi.
  • Ağrısız bağırsak hareketlerinden sonra kanama.
  • anüste kaşıntı.
  • Dışkı geçme korkusu.
  • Anüs bölgesinde yumru şeklinde kan pıhtısı.
  • Oturmaya çalıştığınızda rahatsızlık.

Kazıklar İçin Doğal Ev Çözümleri:

İşte evinizin rahatlığında tüyleri tedavi etmenin doğal yollarından bazıları..

1. Bal, Zeytinyağı ve Balmumu karışımı:

Bal, balmumu ve zeytinyağının karıştırılmasıyla elde edilen ürün, kazıkların neden olduğu ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan özelliklere sahiptir. Bu karışımın kullanımından sonra kaşıntı, kanama ve ağrıda gözle görülür bir iyileşme olur. Bu nedenle anal fissürler veya hemoroidler için mükemmel bir doğal çözümdür. (1)

İçindekiler:

  • Bir çay kaşığı bal.
  • Birkaç damla zeytinyağı.
  • Yarım kaşık balmumu.

Nasıl hazırlanır:

  • Balmumunu küçük bir kapta kaynatın ve ısınmasına izin verin..
  • Bal ve zeytinyağını balmumuna ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Elde edilen karışımı rektal bölgeye topikal olarak uygulayın..

2. Uçucu Yağlar:

Mevcut çeşitli esansiyel yağlar sivilcelerin tedavisine yardımcı olsa da, Çay ağacı yağı bunların en iyileri ve popülerleri arasındadır. Çay ağacı yağının tıbbi ve antiseptik özellikleri, rektal bölgedeki şişmiş damarları tedavi etmeye yardımcı olur. Bu yağı başka bir yağ ile birlikte uygulayın, bu da şişliği ve kazıkların neden olduğu ağrıyı azaltmaya yardımcı olur..

İçindekiler:

  • Birkaç damla Çay ağacı yağı.
  • Birkaç damla Zeytinyağı.

Nasıl hazırlanır:

  • Çay ağacı yağı ve zeytinyağını küçük bir kapta karıştırın.
  • Karışımı anüsünüzün şişmiş bölgesine uygulayın..
  • İşlemi tekrarlayın, ağrınızda bir kolaylık var.

Önlemler:

  • Çay ağacı yağının doğrudan uygulanması bazı kişilerde yan etkilere neden olabileceğinden, çay ağacı yağını başka bir yağ ile seyrelttiğinizden emin olun..

3. Gliserin ve Epsom Tuzu:

Epsom tuzu, doğal bir eksfoliyan olarak kabul edilir ve gliserin ilavesi ona daha fazla fayda sağlar. Yığınlar için etkili ancak daha az bilinen tedavilerden biri Gliserin ve Epsom tuzudur..

İçindekiler:

  • İki kaşık Epsom tuzu.
  • İki kaşık gliserin.

Nasıl hazırlanır:

  • Malzemeleri bir kaseye alın ve uygun şekilde karıştırın.
  • Bir gazlı bez alın ve karışımı üzerine uygulayın ve rektumun yakınına yerleştirin..
  • Peçe ağrıyan bölgede 20 dakika kalsın.
  • Ağrınız hafifleyene kadar benzer işlemi tekrarlayın..

4. Kereviz:

Kereviz bol miktarda lif ve su içeren bir sebzedir. Bu nedenle kerevizi şu veya bu şekilde tüketmek dışkınızı yumuşatmaya yardımcı olur ve böylece kabızlık sorunlarınızı azaltır ve bu da yığınların azalmasına neden olur..

İçindekiler:

  • Taze kereviz sapı.
  • bir kase su.
  • Tadımlık bal.

Nasıl hazırlanır:

  • Taze kereviz saplarını alın ve parçalara ayırın..
  • Karıştırıcıya kereviz, bir bardak su ve biraz bal ekleyin..
  • Malzemeleri macun kıvamına gelene kadar iyice karıştırın.
  • İçeriği süzebilir veya biraz su ekleyerek olduğu gibi içebilirsiniz..

5. Kimyon Tohumları:

Evde yığınları tedavi etmek için en iyi ev ilaçlarından biri kimyon veya Jeera olarak da adlandırılır. Her evde bulunan kimyon tohumları bol miktarda lif içerir, bu nedenle gastrointestinal sistemde enzimlerin salgılanmasına neden olan uygun bir sindirim aktivitesine neden olur. Kimyonun müshil olarak hareket etmesinin ve kazıkların tedavisine yardımcı olmasının nedeni budur. (2)

İçindekiler:

  • Bir kaşık kimyon tohumu.
  • Tadımlık bal.
  • Karıştırmak için biraz su.

Nasıl hazırlanır:

  • Bir kaşık kimyon tohumlarını koyu kahverengi olana kadar bir tavada kızartın.
  • Onları ince bir toz haline getirin.
  • Etkili sonuçlar için biraz tozu biraz su, bal ile karıştırın ve aç karnına tüketin..

6. Hint Yağı:

Hint yağının faydaları uzun yıllardır konuşulmaktadır. Birçoğumuz büyükannelerimizin faydaları hakkında söylediklerini duymuşuzdur. Hint yağının antioksidan, mantar önleyici ve iltihap önleyici özellikleri, yığınların boyutunu ve dolayısıyla bununla ilişkili ağrıyı azaltabilir..

İçindekiler:

  • 3 ml hint yağı.
  • Bir bardak süt.
  • Tadımlık bal.

Nasıl hazırlanır:

  • Bir bardak süt kaynatın
  • 3 ml hint yağı, bal ekleyin ve içindekiler eriyene kadar karıştırın..
  • İşe yaraması için her gece iç.

7. Egzersiz:

İş türleri ile çoğumuz bu günlerde oturmak gerekli hale geldi. Her gün antrenman yapmak veya egzersiz yapmak, vücudunuz ve sindirim sağlığınız üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Kasların sıkılaşması sadece yağ kaybından daha önemlidir çünkü bu süreçte sindirim kasları da etkilenir. Tüm egzersizi bir kerede yapmak zorunda değilsiniz, ancak köpeğinizi yürüyüşe çıkarmak, asansörden kaçınmak ve merdiven çıkmak gibi işleri yaparak gün boyunca yayabilirsiniz. Ayrıca rutininize bisiklet sürmeyi, yüzmeyi ve tempolu yürüyüşü de dahil edebilirsiniz. Kilonuzu korumak uygun bir BMI’dir, diğer sağlık yararları ile birlikte kabızlığın azaltılmasına yardımcı olur..

8. Yağ Tüketimini Azaltın:

Lif, vücudunuzun sağlıklı bir sindirim sistemini sürdürmesi için önemli bir kaynaktır. Doğru beslenme ne kadar önemliyse, sahip olduğunuz yığınların daha fazla alevlenmemesi için bazı yiyeceklerden de uzak durmak gerekir. Beyaz un, kırmızı&işlenmiş etler, kızarmış, tuzlu, baharatlı yiyecekler, ağrınızı artırabilecek atlamanız gereken şeylerden bazılarıdır..

9. Aloe Vera:

Aloe veranın iltihap önleyici ve büzücü özellikleri, jeli iltihaplı bölgeye uyguladığınızda anında rahatlama sağlar. Hemoroidden etkilenen doku çevresindeki cilt, sıvının boşaltılmasına yardımcı olan aloe vera jeli kullanıldığında büzülür. Taze aloe vera yapraklarından elde edilen jeli kullanmanız en iyisidir. Alerjiniz olup olmadığını kontrol etmek için bir yama testi yaparsanız daha iyi olur. (3)

10. Cadı Hazel:

Cadı fındığı, yığınları tedavi etmenin bir başka hızlı ve doğal yoludur. Anti-inflamatuar özelliklere sahip flavonoidler içerir ve tanenler, kan damarlarını daraltarak topakları azaltmaya yardımcı olur. Her iki özellik de cadı fındığı içinde şişme ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Teoriyi destekleyecek bilimsel bir kanıt olmamasına rağmen, birçok kişi bunun kaşıntı, ağrı ve kanamayı azaltma yeteneğine sahip olduğuna inanıyor..

11. Mango Tohumları:

Mango mevsimlik bir meyve olmasına rağmen, mangonun kurutulmuş ve toz haline getirilmiş tohumları, tüylenme gibi ağrılı problemlere olumlu etki eder. Birçok insan, iltihaplı damarlar kanamaya başladığında ciddi bir sorunla karşı karşıya kalır ve çok rahatsız edici ve ağrılı hale gelebilir. Bir mango tohumu alın ve güneşte kurumaya bırakın ve toz haline gelene kadar öğütün. (4)

İçindekiler:

  • Kaşık toz mango tohumu.
  • Kaşık Jamun tozu.
  • bir bardak ayran.

Nasıl hazırlanır:

  • Mango tohumu tozu ve jamun tozunu karıştırın.
  • Karışımı bir bardak ayran içine ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Sadece düzenli olarak içtiğinizde etkili olur..

12. Turp:

İç yığınları tedavi etmek istiyorsanız, turp en iyi ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Bal ve rendelenmiş turp, hemoroidlerin neden olduğu iltihabı ve ağrıyı azaltmak için en iyi kombinasyondur. Taze turp suyu da kazık olarak tüketilebilir. (5)

İçindekiler:

  • İki kaşık rendelenmiş turp.
  • kaşık bal.

Nasıl hazırlanır:

  • Turpu rendeleyin ve iki kaşık alın..
  • Bir kaşık balı rendelenmiş turplara ekleyin..
  • Günde iki kez almak etkili.

13. Elma Sirkesi:

Elma Sirkesi, hemoroid boyutunu azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahip, belirgin bir şekilde kullanılan bir ilaçtır. Seyreltilmiş ACV’yi etkilenen bölgelere bir kez uyguladığınızda, bunun neden olduğu ağrı ve tahrişi azaltabilirsiniz..

İçindekiler:

  • İki kaşık ACV.
  • Biraz su.
  • Pamuk topları.

Nasıl hazırlanır:

  • Su ve elma sirkesini bir kapta karıştırın.
  • Pamuk topları kullanın ve karışımı iltihaplı bölgelere uygulayın..
  • Rahatlamak için karışımı günde iki kez kullanın..

Önlemler:

  • Doğrudan uygulama yanma hissine neden olabileceğinden, ACV’yi cildinize uygulamadan önce seyreltmeniz gerekir..

14. Diyet Lifi Alımını Artırma:

Lif alımı, dışkınızda hacim olması ve size yumuşak bağırsak hareketi sağlaması için gereklidir. Basıklara neden olan en belirgin sebeplerden biri sert bağırsakların geçişi ve şiddetli ağrıya neden olmasıdır ve bazen dışkınızda kan olabilir. Bu nedenle, düzgün bir bağırsak hareketine sahip olmanız için diyetinize bir sürü lif eklemek ve böylece yığınları önleyebilir. (6)

15. Acı Kabak Suyu:

Bittergourd, acı tadı nedeniyle ilk tercih olmayabilir. Ancak bu sebze, iç hemoroidlerinizi uzak tutan iltihap önleyici özelliğe sahiptir. Acı su kabağının tıbbi özellikleri ya bir macun halinde hazırlanabilir ya da bir içecek, yığınları tedavi etmenin doğal bir yolu olabilir..

İçindekiler:

  • Acı kabak dilimleri.
  • Biraz su.

Nasıl hazırlanır:

  • Acı kabak dilimlerini ve suyu bir karıştırıcıya koyun.
  • Pürüzsüz bir macun oluşana kadar içeriği karıştırın.
  • Sulu bir kıvam elde etmek için su ekleyebilirsiniz.

16. Soğan:

Sıkılmış soğan, kazıkların tedavisinde başka bir doğal çare seçeneği olarak kabul edilir. Soğanın antienflamatuar özellikleri, hemoroidleri içeriden iyileştirmeye yardımcı olur. Hemoroid boyutu küçük olduğunda ve büyümesine izin vermediğinde iyileşmeye yardımcı olur..

İçindekiler:

  • Bir kase doğranmış soğan.
  • Kaşık limon suyu.
  • Biraz su.

Nasıl hazırlanır:

  • Soğan dilimlerini ve biraz suyu blendera koyun..
  • İçeriği karıştırın ve kıvam ihtiyacına göre su ekleyebilirsiniz..
  • Tatmak için bir kaşık limon suyunu ekleyin.

17. Oturma Banyosu:

Oturma banyosu, tuvaletinize mükemmel şekilde uyan ve rektal bölgenizi rahatlatmaya yardımcı olan, kolayca bulunabilen bir plastik settir. Bu banyo, özellikle perine temizliği için kullanılır ve ayrıca cinsel organlarınızdaki kaşıntı ve ağrıyı giderir. Normal tuvaletinize kolayca yerleştirilebilen ve ılık suyla doldurulabilen, ucunda kalın boru bulunan yuvarlak ve sığ bir lavabo. Küvet biraz daha büyük olduğundan, klozet kapağınıza güvenli bir şekilde yerleştirilmesini sağlar. Rektal bölgeyi yatıştırmanın ve ıslatmanın en iyi yollarından biridir. Etkili sonuçlar için 15 dakika yapın.

18. Buz Paketi:

Buz, yığınların neden olduğu yanma hissini azaltmaya yardımcı olabilecek doğal bir soğutma maddesidir. Buz paketleri genellikle kesik ve morlukların tedavisinde kullanılır ve aynısı hemoroid için de uygulanabilir. Anal bölgeye yerleştirilen buz küpleriyle dolu buz torbası, bölgeyi uyuşturarak size geçici bir rahatlık verir ve mükemmel bir evde çare olarak çalışır. Aynı zamanda hemoroidlerin boyutunu da azaltmaya yardımcı olur. (7)

İçindekiler:

  • buz.
  • Buz torbası veya peçete.

Nasıl yapılır:

  • Buz paketini buz küpleriyle doldurun.
  • Buz paketini 40 ila 50 saniye boyunca anal bölgeye yerleştirin..
  • Arada birkaç saniye boşluk bırakarak prosedürü tekrarlayın..
  • Buz paketiniz yoksa peçete kullanabilirsiniz..

19. Sıvı Alımını Artırma:

Vücudumuzdaki sorunların çoğu bol su içerek çözülebilir ve kazıklar istisna değildir. Filtrelenmiş içme suyu tüketimi, gereksiz ve zararlı toksinleri vücudumuzdan atmanın mükemmel bir yoludur. Su ayrıca vücudunuzun fonksiyonlarını düzenleyerek iltihaplanma ve şişmeyi tedavi etmeye yardımcı olur. Günde en az 8-10 bardak su içmek çok sağlıklıdır..

20. Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için beslenme ve yaşam tarzınızda, özellikle de sivilcelerden şikayetçiyseniz, bazı değişiklikler yapmanız gerekir. Lif bakımından zengin gıdalar dahil olmak ve diyetinizde yağla dolu gıdalardan kaçınmak ve boyunuza göre uygun kiloyu korumak. Bu değişikliklerden birkaçını yaparak ve buna göre egzersiz yaparak hayatınızı çok daha iyi hale getirebilirsiniz..

Hemoroid İçin Alınması ve Kaçınılması Gereken Gıdalar:

Kazık İçin En İyi Yiyecekler:

İşte sivilceleri etkili bir şekilde tedavi etmek için diyetinize dahil etmeniz gereken yiyeceklerin bir listesi..

  • Fasulye, mercimek ve fındık.
  • Tam buğday taneleri.,
  • Koyu yapraklı sebzeler, domates, yeşil bezelye, salatalık, kereviz vb. gibi taze sebzeler.
  • Çilek, üzüm, karpuz gibi meyveler.

Kaçınılması gereken yiyecekler:

Hemoroiddeki yanmayı alevlendirme eğiliminde oldukları için az lifli yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Uzak durmanız gereken yiyeceklerin listesine göz atın.

  • Beyaz ekmek.
  • Kırmızı ve işlenmiş et.
  • Süt, peynir vb. süt ürünleri.
  • İşlenmiş gıdalar.
  • Hızlı yiyecekler.
  • Tuzlu ve baharatlı yiyecekler.

Bir Doktora Ne Zaman Başvurmalısınız:

Hemoroid genellikle evde doğal yöntemlerle tedavi edilebilir, ancak aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa, en kısa zamanda bir doktora gitmeniz gerekir..

  • Gevşek dışkılarınız varsa.
  • Dışkıda ağrı ve kanama.
  • Bir hafta sonra bile kaşıntı, ağrı ve kan.

Yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahip olduğunuzu düşünüyorsanız, durumu değerlendirebilmesi ve daha fazla tedavi önerebilmesi için doktora gitmelisiniz..

Bu makalede size sunduğumuz yığınlar için ev ilaçlarının, yığınları kontrol etmenize ve iyileştirmenize yardımcı olacağını her zaman umabiliriz. Belirtiler ortaya çıkar çıkmaz müdahale edilmezse cerrahi müdahale gerekebilir. Ameliyat bile kalıcı bir çözüm değildir ve yaşam tarzınızda uygun değişiklikler, uygun diyet ve doğru BMI’yi korumak önemli bir adımdır. Bu ilaçların yardımıyla, umarım kendinizi acıdan kurtarabilirsiniz..

Sorumluluk Reddi: Bu makale size hemoroidi evde nasıl tedavi edeceğiniz konusunda öneriler sunar, ancak bunlar sadece öneridir ve hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerini tutmaz. Yeni bir şey denemeden önce doktorunuza danışmanız her zaman zorunludur..

SSS:

1. Hemoroidde Herhangi Bir Düzey Var mı??

Cevap. Hemoroid, sorunun yoğunluğuna bağlı olarak dört dereceye ayrılır. 1. derecede büyüme oldukça küçüktür ve anüs kanalında meydana gelir. Genellikle ağrılı değildirler. 2. sınıfta bu büyümeler ani hareketler nedeniyle şişer ve kanaldan dışarı itilir. 3. derecede, şişmiş damarlar tamamen kanalın dışındadır ancak bir parmak veya aletle hızlandırılabilir. 4. derece, onları çıkarmak için ameliyat gerektiren aşırı bir durumdur..

2. Hemoroidde Kanama Bekleyebilir miyiz??

Cevap: Kanama yaygın bir semptomdur, ancak zorunlu bir semptom değildir. Ayrıca hemoroidde kanamaya ağrı eşlik etmez ve ancak dışkı çıkarken veya bir mendil veya bezle temizlenirken fark edilebilir. Pek çok insan dışkısını çıkardıktan sonra mahrem yerlerini temizlemek için yüksek basınçlı yıkama çubukları kullanır. Bu da kanamaya neden olabilir.

3. Doktoru Ne Zaman Görebilirim?

Hemoroidler evde basit ev ilaçları veya reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanılarak tedavi edilebilir. Ancak dışkı sertleşmesi ile tekrarlayan hemoroid vakaları sizi doktorun odasına yönlendirebilir. Soruna neyin neden olduğunu bulmanız ve uzun vadeli bir çözüm için ilaç almanız gerekecek..