Doğa bize en iyi besin kaynağını verdi. Bu nedenle ballı ılık su içmek, hem topikal hem de dahili olarak size yardımcı olabilir. Herhangi bir kesik ve çürük ile aftlar için bal kullanın. Balın çeşitli tedavi edici kullanımları, kesikler ve morluklar üzerinde kullanıldığında görülebilir. Dahili olarak alındığında maksimum faydayı elde etmek için bulabileceğiniz en saf balı kullanın. Daha iyi uyumanıza yardımcı olur, sindirime yardımcı olur ve o korkunç öksürüğü rahatlatır. Şeker yerine geçtiği için kilo vermenize de yardımcı olabilir. Sonuç olarak, bal en iyi ilaçtır. Bu yazıda balın ılık su ile en iyi 10 faydasını keşfedeceğiz..
Ilık Sulu Bal Sağlığa İyi Gelir mi??
Dedikleri gibi ‘bal n ılık su’ harikalar yaratıyor. Evet, ılık su ile içilen bal size birçok sağlık yararı sağlayacaktır. Korkunç bir öksürüğü tedavi etmek, tüm annelerin yapabileceği en iyi şeydir. Ilık su ile bal, çocuğunuza yardım etmenize yardımcı olur! Doğal bir tatlandırıcı olduğu için kalorilere katkıda bulunmaz ve bu nedenle harika bir şeker ikamesidir..
Ilık Suyla Bal Nasıl Yapılır??
Bu, bulabileceğiniz en kolay tariflerden biridir. İhtiyacınız olan tek şey, katkısız ve ayrıca filtrelenmemiş saf bal. Balın bu formda olması, gerekli tüm besinlerin mevcut olmasını sağlar. Bir bardakta biraz su ısıtın ve ardından yaklaşık 1-2 yemek kaşığı bal ekleyin. İyice karıştırın ve için. Bu kolay yöntem herhangi bir zamanda yapılabilir.
Bal Ilık Suyla İçmek İçin En İyi Zaman:
Ilık su ve bal için en iyi zaman sabahları. Bunu aç karnına yapın, böylece besinler vücut tarafından kolayca emilir. Sabahları ballı ılık su da sisteminizi temizlemenin ve bağırsak hareketlerinizi gerçekleştirmenin başka bir yoludur. Bu yüzden sabahları buna sahip olmaya çalışın. Bu mümkün değilse, günün başka bir saatinde de almayı seçebilirsiniz..
Balın Ilık Suyla Harika Faydaları:
Burada sıcak su ile balın en iyi 10 sağlık faydasını listeledik. Onlara bir göz atalım.
1. Antimikrobiyal Özellik:
Balın antimikrobiyal olduğu bilinmektedir. Bu, insan vücudu için güçlü bir özelliktir. Sabahları ılık su ile bal içmek vücudunuzun bu güçlü özelliği almasını sağlar. Bu onu her türlü enfeksiyondan korur. Bu nedenle bal ve suya sahip olmak, enfeksiyonları uzak tutmanın lezzetli bir yoludur. Acı ilaçlar olmadan sisteminizdeki tüm besinleri alın. Mikroplar zayıf bir sistem için zahmetli olabilir, bu yüzden onunla başa çıkacak bir şey olması iyi bir fikirdir. Bal ve ılık su karışımını yapın ve her gün sabahları için. Bağışıklığınızı bu şekilde geliştirin ve sisteminize yardımcı olun.
2. Öksürüğü Uzak Durun:
Anneyseniz, çocuğunuzun sürekli öksürdüğünü görmenin zorluğunu bileceksiniz. Onlara bal vermek hile yapıyor gibi görünüyor. Bal boğazı kaplar ve boğazdaki kuru kaşıntı hissinden biraz rahatlama sağlar. Peki balı sıcak suyla içebilir miyiz? Evet, ama sıcak olmadığına dikkat edin. Yoksa boğaz ağrıyabilir. Çocuğunuza balın faydalarını ılık suyla verin ve öksürüğün doğal olarak nasıl azaldığını görün. Sıcak suda bal iyi mi kötü mü diye sorabilirsiniz. Öksürüğün için sahip olmak iyidir.
3. Ağırlık İzleyici:
Ballı sıcak su içersek ne olur? Peki, biraz kilo verebilirsin!! Bu doğal şeker olduğu için çok fazla iyi kaloriye sahiptir. Sizi diğer şekerli gıda kaynaklarından uzak tutacak ve bu da başlı başına kilonuzu azaltacaktır. Bu başlı başına bir süreç ama yapabilirsiniz. Bu nedenle gazlı içecekler içmek yerine ılık su ve bal için içeri girin. Hala soruyorum – ılık su ile bal sağlığa iyi gelir mi? Deneyin ve pulların çok yakında nasıl güneye döndüğünü görün. Bize daha sonra teşekkür edeceğinizden emin olabilirsiniz.!
4. Sindirime Yardımcı Olur:
Ilık su ile bal içmek için en uygun zamanın sabahları olduğu bilinmektedir. Bunun bir sebebi var. Bağırsak hareketlerinizi uyarmaya ve kabızlığı gidermeye yardımcı olur. Bal ayrıca midedeki asiditeye yardımcı olur. Bağırsaklardaki mukusu arttırır ve kolonu nemlendirir. Bütün bunlar, daha iyi dışkı ve temiz bir sisteme yardımcı olur. Böylece balın sıcak su ile faydalarını görebilirsiniz. Sindirim sistemi, sıcak su ve bal faydaları için en iyi yerdir. Sindiriminizi düzenli tutun, ılık su ve balın faydalarından yararlanın..
5. Bağışıklığınızı Güçlendirin:
Ballı sıcak su içmenin faydaları bağışıklığınız şeklinde de görülebilir. Sürekli hasta olan veya düzenli olarak soğuk algınlığı ve öksürüğe yakalanan biriyseniz, bağışıklığınızı güçlendirmeniz gerekir. Geceleri ılık su ile bal içmenin faydaları bağışıklığınızın inşasında görülebilir. Balın antibakteriyel özelliği, iç sisteminizi doğru yerde tutmanıza yardımcı olur. Bal vitamin, mineral ve enzimlerle doludur. Yani aç karnına ılık su ile balın faydaları, bu besin maddelerinin vücudunuza alınmasını sağlayacaktır..
6. Alerji Savaşçısı:
Ilık su ile bal içmenin bir diğer faydası da alerjilerle savaşmasıdır. Mümkün olan tüm besin maddelerine sahip çiğ bal alın. Bu size alerjiye neden olan faktörlere karşı maksimum güvenlik sağlar. Bunu düzenli olarak alırsanız, çevresel olan alerjilerle savaşabilirsiniz. Ilık su ile bal içmek tüm vücudunuza fayda sağlar ve alerji ilaçları olmadan normal bir yaşam sürmenize yardımcı olur. Mevsimsel soğuk algınlığı ve öksürük ile lezzetli bir bal ve su ikramı ile savaşın. Bal n ılık su faydaları, hepsi alerjiden muzdarip olduğu için hem çocuklar hem de yetişkinler için harikadır..
7. Kendinize Enerji Verin:
Sabahları size enerji verecek bir fincan kahve mi arıyorsunuz? Peki, doğal ve daha iyi bir şey için gidin. Bal ve ılık su, vitamin ve mineral gibi besin maddeleri içerdiğinden hepimize fayda sağlar. Ilık suya sahip olmak dehidrasyona yardımcı olur ve bal size doğal enerji verir. Bir dahaki sefere kendinizi taze hissetmek istediğinizde, sadece biraz su ısıtın ve bir tutam bal ekleyin! Halsiz veya yorgun hissetmeyeceksiniz. Balın sıcak suyla kullanımı, ofis çalışanları ve meşgul anneler için de harikadır. Gününüzü bal ve suyun iyiliği ile doldurun.
8. Vücudumuzu Detoksifiye Edin:
Balın ılık su ile sağlığa faydaları, sisteminizi detoksifiye etmeyi içerir. Bal ve ılık su vücuttaki kötü toksinlerin atılmasına yardımcı olurken, daha güçlü bir sizi inşa etmeye yardımcı olur. Limon bir başka harika doğal besin kaynağı olduğu için bu karışıma isterseniz limon da ekleyebilirsiniz. Balın ılık su ile avantajı, vücudunuzu güçlendirmesi ve hastalıklarla kolayca savaşmasına yardımcı olmasıdır. Bunu düzenli olarak yapın, böylece vücudunuzdaki toksinler dışarı atılabilir. Vücudunuzun çeşitli organlarını ve sistemlerini sağlıklı tutun ve düzgün çalışmasını sağlayın.
9. Gaz ve Şişkinlik:
Ağır bir yemek yediyseniz ve gazlı hissediyorsanız, bu lezzetli tedaviye ihtiyacınız var. Balın sıcak su ile faydaları şişkin mideler için de geçerlidir. Bal midedeki gaz hissine yardımcı olur. Yanığı giderir ve sizi yatıştırmaya yardımcı olur. Sisteminizdeki gazı nötralize eder ve sizi rahatlatır. Böylece ağır bir yemek yedikten sonra da bal ve su içebilirsiniz. Bu, şişkinlik ve gaz oluşumunun gerçekleşmemesi için sisteminizi kontrol altında tutmanıza yardımcı olacaktır. Böylece balı ılık suyla en iyi şekilde kullanırlar..
10. Sağlığa İyi Gelir:
Ballı sıcak su içmenin avantajları, sağlığınızın en iyisine sahip olmanızdır. Baldaki besinler ve vitaminler ile suyun nemlendirici özellikleri, güçlü bir sistem için en iyi kombinasyonlardır. Ayrıca vücudunuzdaki iyi kolesterol seviyelerini arttırır ve bu da her türlü kardiyovasküler stresi azaltır. Bal ve ılık su içmek, kalp sağlığınızla baş etmenin en iyi ve en tatlı yoludur. Bu yüzden, daha fit ve daha sağlıklı olmanız için bunu her sabah yapmaya özen gösterin. Bu küçük değişikliği yapın ve nasıl enerjiyle dolduğunuzu görün..
Ilık Sulu Balın Yan Etkileri:
Bal harika bir besin kaynağı olmasına rağmen, çiğ bal bazı yan etkilere neden olabilir. Ilık su yan etkileri olan bal, gıda zehirlenmesini içerir. Bu, küçük propolis parçacıkları veya kanatlar vb. nedeniyle olabilir. Botulizme neden olabileceğinden, bir yaşından küçük çocuklar için de önerilmez. Ilık su etkisi olan bal, karın sisteminde de bulunur, fazla bal rahatsızlığa neden olabilir. Ilık su ile bal içmenin etkileri hem iyi hem de kötüdür. Bu yüzden tüketirken dikkatli olmalısınız. Balın saflığını kontrol edin, ardından bal ile sıcak su içmenin faydalarını hissedin..
Sıcak suda bal içmenin kullanım alanları çoktur ve bu bulabileceğiniz en iyi doğal besin kaynağıdır. Kilo kaybı için bal ve ılık su, cilt için bal ve ılık su, ılık su ve balın tüm avantajlarıdır. Bu harika tatlı içeceği günlük diyetinize ekleyin ve sisteminizin nasıl güzel tepki verdiğini görün. Ilık suyun cilde faydaları olan balın ilk dikkatinizi çekeceğini göreceksiniz. Daha temiz bir cilt ve parlak sağlıklı bir his, herhangi bir kişi için mükemmel bir tamamlayıcıdır. Sisteminiz, dışarı atılan toksinler için size teşekkür edecektir. Bu yüzden bir bardak ılık su ve balın tadını çıkarın ve yeni bir nefes alın.