Genç görünen, ışıl ışıl bir cildin sırrını hiç biliyor muydunuz? Retinol’ün cilt bakım ürünlerinizin çoğunu bulduğunu duydunuz mu? Retinol, cildinizin sağlığını korumak için gerekli olan bir A Vitamini şeklidir..
A vitamini hücreleri yeniden programlayabilir ve cilt koşullarının iyileştirilmesine yardımcı olur. Retinol ve Renova gibi çeşitli formları vardır. A vitamini, dermisi kalınlaştırarak kırışıklıkların azalmasına neden olur. A vitamini nedeniyle cilt yüzeyine kan akışı artar ve aynı zamanda Kollajen birikiminden de sorumludur. A vitamini, kırışıklıklar, gevşek cilt gibi yaşlanma belirtilerini geciktirmeye yardımcı olur ve genç bir cilt sağlar. A vitamini besin kaynakları sebzeler, meyveler, et, tereyağı, kuvvetlendirilmiş margarin, tam yağlı süt ve yağlı tuzlu su balıklarıdır..
A Vitamininin Cilt İçin Faydaları:
- Eksfoliyasyon yoluyla cildi eşit tonda ve pürüzsüz hale getirir.
- Melanin granüllerinin küme oluşumunu engelleyerek kahverengi pigmentasyon gibi koyu lekeleri azaltır..
- Sebum üretimini azaltır ve akne tedavi edilir.
- Yara iyileşmesi ve rosacea belirtilerini ve semptomlarını azaltır.
- Kan akışını normalleştirir.
- Cilt hücresinin iç ve çevresinin hidrasyonu iyileştirilir.
- Cildin kanser öncesi lezyonlarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
A Vitamininin Cilt İçin Kullanım Alanları:
A vitamini haftada iki kez kullanılırsa cilt kendini iyi hissedecektir. Daha iyi sonuçlar için sabahları ve geceleri kullanılmalıdır. Tolere edebiliyorsanız, Essence ve katalizör ekleyin ve bunları birlikte karıştırın. Cildinizin gücünü oluşturmak için yavaşça alınmalıdır. Aylar bile sürebilir. Kızarıklık, ciltte pullanma veya herhangi bir tahriş gibi bir cilt alerjisi varsa, A vitamini alımını azaltın ve cildi besleyecek bazı antioksidan ürünleri almaya başlayın. 2-3 hafta sonra tekrar yavaş yavaş A vitamini artırmaya başlayın.
Güneşli veya rüzgarlı bir günde hücresel hareket artacağından A vitamini kullanmaz. A vitamini ve UV birlikte kullanılmamalıdır çünkü biri cildi iyileştirir, diğeri cilde zarar verir. Kızarıklık ve tahriş oluşur. Besleyici antioksidanlar kullanın ve güneş koruyucunuzdan kaçının.
Cilt Durumlarını Tedavi Eder:
- Akne
- egzama
- Uçuk
- güneş yanıkları
- Sedef hastalığı
- Darier hastalığı olarak da bilinen Keratoz follcularis
- İktiyozis adı verilen inflamatuar olmayan ciltte pullanma
- Pityriasis rubra pilaris
- Liken planus pigmentosus
- Yaraların iyileşmesini iyileştirir
- Kırışıklıklar azalır
- UV radyasyonundan korur.
Retinol olarak da bilinen A vitamini, herhangi bir cilt hücresi için son derece etkilidir ve hücreyi daha sağlıklı, güzel ve daha genç bir cilt yapar. İyi bir antioksidandır ve cildinizin yaşlanmasına neden olan serbest radikallerin hasar prosedürüne müdahale eder. Bu eylem kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olur ve kolajen üretimi artar. Ciltteki renk değişimlerinin ve güneş hasarlarının tedavisinde de etkilidir..
- Kozmetik olarak az sayıda retinol formu kullanılır ve arta kalanlar yalnızca reçeteyle satın alınabilir..
- Kozmetik şirketleri, ürünlerinde retinil palmitat, retinil asetat ve retinaldehit gibi retinol formlarını içerir..
- Cilt hücrelerinin davranışını etkiler ve cilt tarafından emilir ve kırılmadan sonra retinoik aside dönüştürülür..
- Tahriş, reçeteli form kullanımı ile yüksek risk altındadır, bu nedenle cilt üzerinde satın alırken ve kullanırken dikkatli olmalısınız..
- Retinol formları işlev olarak aynı değildir ancak çok etkili cilt sonuçları verir..
- Ayrıca çok iyi bir yaşlanma karşıtı bileşen görevi görür.
- Topikal uygulama gözeneklerin işlevini iyileştirecek ve tıkanma veya güneşin cilde verdiği hasar nedeniyle büyüyen gözeneklerin boyutunu kademeli olarak azaltacaktır..
A Vitamini (Retinol) Ürünü Nasıl Seçilir:
- Retinoidler, retinol veya retinil asetat gibi herhangi bir form alacaksanız bir doktora danışın ve yazılı bir reçete alın..
- Havaya maruz kalmayı azaltmak için yalnızca opak kaplarda paketlenmiş ürünleri satın alın.
- İlk kez kullanıyorsanız tahrişe neden olabilir. Düşmezse hemen durun.
- Cildin tolere edebilmesi ve maksimum etkinin elde edilmesi için A vitamini ile birlikte nemlendiriciler ve temizleyici ve toner kullanılmalıdır..
A Vitamini Kapsüllerinin Cilde Faydaları:
Sağlıklı cildin desteklenmesi için bir A Vitamini hapı alınması önerilir. Vitaminin herhangi bir oral kullanımı için bir doktor tavsiyesine başvurmak önemlidir. Aşağıdakiler, cilt için A Vitamini kapsülü almanın temel faydalarıdır:
- A vitamini hapları, egzama, sedef hastalığı, ciltte pullanma, liken planus gibi cilt bozukluklarını tedavi etmek için reçete edilir..,
- A vitamini hapları ayrıca çevresel cilt yaralarının, kesiklerin, yanıkların ve güneş yanıklarının tedavisinde de etkilidir..
- A vitamininin topikal uygulaması kırışıklıkları, ince çizgileri, koyu lekeleri ve diğer yaşlanma belirtilerini azaltabilir..
- A vitamini ayrıca cildi UV ışınlarından korumaya yardımcı olur..
A Vitamini Yağının Cilde Faydaları:
A Vitamini yağının cilt üzerinde düzenli kullanımı cilde inanılmaz faydalar sağlayabilir. İşte bu yüzden A Vitamini yağı şiddetle tavsiye edilir:
- Cildi eşit tonlu ve hatta dokulu yapar. Yağ, cildin epidermis tabakasını onarır ve hücre yapısını gençleştirir..
- Cildiniz UV radyasyonuna karşı daha iyi tolerans kazanır
- Hücre zarlarını nemlendirir
- Cildi parlak ve yumuşak tutar
- Kırışıklıkların azalmasına neden olabilecek elastini teşvik eder
- Ciltteki lezyonları yok eder
- Akne nedeniyle oluşan yara izlerini ve lekeleri tedavi eder
A Vitamini Yağı Cilt İçin Nasıl Kullanılır:
Cilt problemlerini tedavi etmek için cilt için A Vitamini yağının nasıl kullanılacağı aşağıda açıklanmıştır:
Kapsüller:
- A vitamini yağı, topikal uygulamalar için kapsüllerden çıkarılabilir.
- Bunu yapmak için kapsülleri delin ve gerekli miktarı sıkın..
- Yağı birkaç dakika masaj yaparak doğrudan yüzünüze uygulayın.
- Gece boyunca yüzünüzde bırakın
Bu, kuruluk, lekeler, yara izleri, lezyonlar ve diğer cilt problemlerini tedavi edebilir..
Yüz maskeleri:
- Ekstrakte edilen yağ maksimum etki için yüz maskelerine eklenebilir..
- Maskenizde asla ısıtılmış A vitamini yağı kullanmayın, çünkü faydaları tersine çevirebilir.
Yüz maskeleri rahatlamanıza yardımcı olabilir ve A Vitamini yağını Aloe vera, kil vb. gibi bileşenlerle karıştırmak sağlıklı görünen cildi artırabilir..
Cilt için A Vitamini Zengin Gıdalar:
Sağlıklı görünen bir cildi destekleyen gıdalardaki en iyi A Vitamini kaynakları şunlardır:
- balkabağı
- Tatlı patatesler
- Mango
- Ispanak
- Domates
- Balkabagi
- Kavun
- Yapraklı sebzeler
“Ne Yersen Osun” dedikleri gibi, güzel görünen bir cildin hayalini kuruyorsan, bu yiyecekleri diyetine dahil etmelisin..
En İyi 4 A Vitamini Losyonları ve Kremleri:
vitamin kreminin cilde faydaları çoktur. Aşağıdaki markalar, Akne, lekeler, Liken Planus vb. gibi bir dizi cilt rahatsızlığını tedavi etmek için A Vitamini losyonları ve kremleri sunmaktadır..,
1. Yüz için Retinol Nemlendirici Krem – Retinol, Hyaluronik Asit, E Vitamini ve Yeşil Çay ile. En İyi Gece ve Gündüz Nemlendirici Krem 1.7 fl oz:
Bu krem, akneye meyilli hassas ciltler için kesinlikle bir kurtarıcıdır. Akne nedeniyle oluşan sivilceleri ve tahrişi azaltır. Ayrıca gece boyunca kullanıldığında cildin iyileşmesine yardımcı olur. Kremin ayrıca koyu lekeler, koyu halkalar, eşit olmayan cilt tonu ve kırışıklıklar gibi yaşlanma belirtilerini azalttığı bilinmektedir..
2. Neutrogena Yaşlanmayan Yoğunlar Derin Kırışıklık Nemi, Gece:
Neutrogena’nın bu reçetesiz gece kremi Retinol gece kremi, birçok dermatolog tarafından şiddetle tavsiye edilir. Kırışıklıkları, ince çizgileri ve diğer yaşlanma belirtilerini tedavi etmenin en iyi non-invaziv yöntemidir. Daha sıkı, daha genç görünen bir cildin desteklenmesine yardımcı olur.
3. Çatlaklar için Retin-A Krem:
Cildinizdeki çirkin görünen çatlaklar için endişeleniyor musunuz? Çatlaklarınız nispeten yeniyse (birkaç aydan eski değilse), Retin A kremi harikalar yaratır. Cildin elastikiyetini artırabilir ve ciltteki çatlakların görünümünü azaltabilir. Ancak hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanılamaz..
4. La Beaute Pure’dan Sedef Tedavisi için Retinol Serum:
Sedef hastalığından hızlı bir rahatlama arıyorsanız, LB’den gelişmiş Retinol serumunu deneyin. Hücre büyümesini yavaşlatarak ve pulları azaltarak hızlı iyileşmeyi destekler. Ciltte oluşan kaşıntı, yanma hissinden büyük rahatlama sağlar. Serumdaki aloe özleri cildi yatıştırır ve yumuşatır.
Umarız A Vitamininin önemi hakkında adil bir fikir edinmişsinizdir. Kusurlarınızı kapatmak için cildinizi tonlarca makyajdan saklamayı bırakın. Sağlıklı, kusursuz bir cilde kavuşmak için A Vitamini kullanmaya başlayın, makyaj yapmak için değil, kendinize hayran olmak için ayna karşısında daha fazla zaman geçirmenizi temin ediyoruz..