Gimdymas yra laikas, kai visos motinos patiria didžiulį stresą, nes gimdymas yra laikas, kai jūsų kūnas ir protas patiria didžiulį fizinį ir psichinį stresą dėl didelio spaudimo, kurį turite patirti. gimdydamas savo kūdikį. Nors gimdymas yra sunkus metas bet kuriai moteriai, jis taip pat yra labai ypatingas, nes šiuo metu su šiek tiek pastangų turėsite […]
Nėštumo pasukos yra įprasta praktika daugelyje Indijos vietų. Dėl savo gydomosios naudos vaisiui. Skystis ir vėsinantis pasukų poveikis nėštumo metu daugeliu atžvilgių naudingas. Ar pasukos tinka nėščiai moteriai? Šis klausimas kyla, kai mama pirmą kartą nėščia. Ir staiga pasukos patenka į dietos lentelę. Pasukos, liaudiškai žinomos kaip „Chhach“, „Chaas“ hindi kalba, yra vandens ir šviežios […]
Arbata, Indijoje dar vadinama chai, yra būtinas gėrimas mūsų kasdienybėje. Mūsų diena prasideda arbata, kuri mus atgaivina visą dieną. Daugumai žmonių arbata yra streso šalintojas. Kai kurie žmonės tapo labiau priklausomi nuo arbatos, kad per dieną suvartoja bent 7–8 arbatas, priklausomai nuo darbo streso. Nėštumas yra toks moters gyvenimo laikotarpis, kai jūs turite įvairių tipų […]
Jei šiuo metu esate trečiame trimestre, suprantame jūsų džiaugsmą ir jaudulį, matant jūsų naujagimio veidą! Jūsų guzas būtų reikšmingesnis ir jums taip pat reikės geros energijos, kad išlaikytumėte savo sveikatą. Bet ar žinote, ką geriausia įtraukti į trečiojo trimestro dietą šiame paskutiniame etape? Dauguma moterų nekreipia dėmesio į tai, kad nėščia turi atitikti organizmo reikalavimus. […]
Jei esate nėščia su vaiku, tai reiškia, kad jūs atnešate šiek tiek gyvybės Žemės planetoje ir tai tikrai yra palaima. Tai laikoma viena gražiausių moters gyvenimo akimirkų, kai sužinai, kad esi nėščia, esi kupina džiaugsmo, vilties ir nerimo. Laukdamasi būtinai būkite laimingi ir laimingi, nes tai padės pagimdyti sveikesnį kūdikį. Tačiau būti laimingam nėštumo metu, […]
Nėštumas yra gražus reiškinys, kurį sukūrė lordas aukščiau. Per kurį individas turi galią suteikti gyvybę kitam asmeniui. Per nuostabius Dievo kelius. Nėštumas yra tada, kai moteris pagaliau tampa mama, pakyla į aukštesnes gyvenimo pozicijas. Kur ji žino, į ją bus žiūrima. Ji žino, kad bus pavyzdys būsimiems palikuonims, kam nors, ką ji gali pavadinti savo. […]
Jūs ir jūsų retkarčiais taurė vyno yra istorija, kurią visi žino, tačiau nerimas, kuris sukelia visus, yra tas pats. Dabar, kai esate nėščia, ar jums bus lengva atsikratyti savo vyno komforto? Ar kenksminga kūdikiui gerti vyną nėštumo metu? Su prieštaringomis teorijomis, kurios galiausiai jus linkusios suklaidinti, kuriuo keliu galiausiai einate? Nereikia nė sakyti, kad esate […]
Nėštumas yra jūsų gyvenimo etapas, reikalaujantis daug ką pakeisti daugelyje savo gyvenimo sričių, įskaitant valgymo įpročius, gėrimo pasirinkimą, gyvenimo būdo pasirinkimą ir net miego padėtį. Kai esate nėščia, turite užtikrinti gerą hidrataciją, kad išvengtumėte daug sveikatos problemų sau ir savo besivystančiam kūdikiui. Šis straipsnis yra trumpas vadovas apie vandens suvartojimą nėštumo metu. Geriamojo vandens privalumai […]
Nėštumas yra įdomi kelionė moters gyvenime. Tinkama mityba šiuo laikotarpiu yra svarbi motinos ir jos kūdikio sveikatai. Tačiau nėštumo metu būsimoji motina gali net patirti neįprastą potraukį tam tikram maistui. Vienas iš jų gali būti net parmezano sūris. Jei trokštate to paties ir norite žinoti, ar nėščios moterys gali valgyti parmezano sūrio, toliau skaitykite šį […]
Kas nemėgsta gerti kokosų vandens? Stiklinė kokosų vandens gali būti labai gaivi ir energinga karštą ir varginančią vasaros dieną. Nėštumo metu gerkite kokosų vandenį. Jei jums patinka jo skonis ir norite gauti daug naudos. Tačiau nesileiskite viliojami prie kokosų vandens svajodami susilaukti sąžiningo kūdikio. Kadangi nieko panašaus neatsitiks dėl kokosų vandens. Skaitykite čia, kad sužinotumėte […]
Visos būsimos mamos galvoja apie savo vaiko sveikatą, augimą ir gerovę. Turint nepaprastą potraukį, kurį jie paprastai turi, taip pat būtina nepamiršti, ar jis taip pat yra saugus. Peržiūrėkite šį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip saugus majonezas nėštumo metu, maistinė nauda ir daug daugiau! Kas yra majonezas? Vienas iš populiariausių vakarų šalių patiekalų, pamažu populiarėjantis Azijos […]
Lęšiai yra galingas kūno mitybos šaltinis. Lęšių valgymas nėštumo metu gali būti vienodai naudingas kūdikiui ir motinai. Vienas iš esminių dalykų, kurių jūsų organizmui reikia nėštumo metu, yra folio rūgštis. Lęšiai yra praturtinti folio rūgštimi, todėl jie tampa dar labiau pageidautini. Nors nėštumo metu yra nustatyta keletas maisto produktų, nėščios moterys turėtų valgyti lęšius. Lęšiuose […]
Medinis obuolys yra vaisius, kuriame gausu ląstelienos, vitamino C ir A. Jis taip pat padeda subalansuoti skysčių kiekį organizme, kai esate nėščia. Vidurių užkietėjimas yra dažna nėščios moters problema. Medienos obuolių nauda nėštumo metu apima daugybę problemų. Medinis obuolys arba riestainis, kaip jis taip pat žinomas, yra kietos rudos spalvos lukštas su šiurkščiu išoriniu vaisiu. […]
