Pacientas, sergantis cukriniu diabetu, turi potraukį cukrui. Kadangi diabetas yra liga, kuriai būdingas padidėjęs cukraus kiekis organizme, reikia būti labai atsargiems dėl jų mitybos įpročių. Diabetikai privalo vengti tiesioginio cukraus vartojimo, pavyzdžiui, baltojo cukraus, saldainių, saldainių ir cukraus turinčių desertų ir pan. Tačiau gydytojai leidžia jiems pakeisti šiuos maisto produktus tais vaisiais, kurie yra natūraliai […]
Imbiero aliejus vertinamas jau daugelį metų. Nuo pat pristatymo IV amžiuje prieš Kristų jis buvo vertinamas dėl daugybės savybių, kurios teigiamai veikia odą. Dažniausiai tai buvo Kinijos, Graikijos ir Indijos civilizacijose. Dėl didelės naudos, kurią jis teikia kūnui, jis eksportuojamas į Romos šalis ir Europą. XIII ir XIV amžiuje visas pasaulis sužinojo apie įvairias imbiero […]
Ar kada nors girdėjote apie „Bignay Fruits“? Šie vaisiai Indijoje nėra įprasti, tačiau jų galima rasti kitose Azijos šalyse, tokiose kaip Malaizija ir Singapūras. Bignay vaisiai turi daug vandens ir yra daug būtinų vitaminų ir mineralų. Šie nedideli agrastų dydžio vaisiai naudojami daugelyje kulinarinių malonumų, tokių kaip uogienės, sirupai ir net arbatos, kurios gali priversti […]
Imbieras yra vienas iš žinomų prieskonių, naudojamų Azijos virtuvėse, žinomas dėl aštraus skonio ir karščio. Imbieras ne tik suteikia maistui malonų aromatą, bet ir turi daug naudos sveikatai. Tai galingas antioksidantas ir antimikrobinis agentas. Šias imbiero savybes jau seniai pripažino senovės indai, įtraukę šią stebuklingą šaknį į daugelį vaistų. Imbieras plačiai naudojamas daugeliui negalavimų ir […]
Ar žinojote, kad Indija yra ne tik žinoma kaip novatoriškų ir tradicinių namų gynimo priemonių šalis, bet ir prieskonių šalis? Vienas iš tokių prieskonių yra kartaus, aitraus skonio kmynai. Mokslinis kmynų pavadinimas yra Carumcarvi. Nėra Indijos virtuvės be šio prieskonio, ir jie prisideda prie kelių virškinimo privalumų ir buvo naudojami nuo seniausių laikų Ajurvedos medicinoje. […]
Kas nemėgsta sodraus vyšnių vaisių skonio? Tie raudoni, blizgantys vaisiai yra ne kas kita, o malonumų ryšuliai. Nors vyšnios paprastai vartojamos kaip sveiki vaisiai arba desertai, vyšnių sultys taip pat yra populiari jų forma. Tai ryškiai pigmentuotos sultys, turinčios saldų ir rūgštų skonį. Be gaivinančio gėrimo, tamsios vyšnių sultys turi daug naudos sveikatai dėl savo […]
Įsivaizduokite, jei bulvės išnyktų nuo žemės paviršiaus, kokia būtų mūsų bėda? Čia nebūtų traškučių, bulvių, pyragų ir skanių košių! Pusė pasaulio badautų be bulvių, nes daugelyje šalių jos yra pagrindinės. Kartu su įvairiapusiškumu gaminant maistą, bulvės naudingos mūsų sveikatai įvairiais būdais. Sudėtyje yra vitamino C, angliavandenių ir kitų pagrindinių maistinių medžiagų, bulvės daro daug naudos […]
Kas yra ricinos aliejus? Ricinos aliejus yra augalinis aliejus, gautas iš ricinos aliejaus augalų sėklų. Ricinos aliejus yra labai šviesiai gelsvas skystis, turintis ryškų skonį ir kvapą. Ricinos aliejus suteikia mums daug privalumų, tokių kaip plaukų ir galvos odos gydymas, ramina akis, sutepa įrankius ir pan., Tačiau gali turėti ir šiurkštų poveikį! Ricinos aliejus garsėja […]
Aloe vera yra žalios spalvos augalas, kurio lapų viduje yra gleivių, kaip gelis. Šis gelis turi nuostabią naudą sveikatai dėl antibakterinių, priešgrybelinių ir priešuždegiminių savybių. Alavijo sultys yra turtingos maistinėmis medžiagomis, o jų vartojimas viduje gali gydyti daugelį sutrikimų, įskaitant vėžį. Tačiau tai, ką žmonės pamiršta suprasti, yra tai, kad persistengus bet kas gali sukelti […]
Arbata yra vienas iš labiausiai paplitusių gėrimų, kuriuos žmogus vartoja kasdienėje mityboje. Tai gali būti bet kokia forma, pradedant įprasta pieno arbata ar citrinų arbata, juodąja arbata ir net žolelių arbatomis. Tačiau, kai planuojate įgyti energijos ir nutraukti nakties mieguistumą, pirmas dalykas, kuris ateina į galvą anksti ryte, yra puodelis karštos ir gaivinančios arbatos. Žmonės, […]
Braškės pirmą kartą paminėtos romėnų laikais, kai jos buvo naudojamos medicinos reikmėms. Žodis braškė yra kilęs iš ole angliško žodžio „streawberrie.“ Braškių galima rasti skirtingose vietose, skirtingų veislių. Šie vaisiai buvo labai populiarūs nuo seniausių laikų dėl braškių naudos ir mitybos odai, plaukams ir sveikatai. Taip pat yra įvairių braškių mokslinių pavadinimų, kurie naudojami visame […]
Kreminio obuolio mokslinis pavadinimas yra Annonareticulata. Šis nuostabus vaisius yra įvairių formų, tokių kaip sferinis, širdies formos, pailgas ir net netaisyklingas. Išorinis vaisiaus sluoksnis yra rudos arba geltonos spalvos, o minkštimas – grynai baltas. Vaisiaus viduje yra kelios sėklos ir kiekviena yra padengta minkštimo sluoksniu. Vaisių viduje gali būti apie 60–70 sėklų. Jūs gaunate malonų […]
Ar žinojote, kad simondsijų aliejus labai panašus į odos riebalus? Šio fantastiško aliejaus populiarumas nepaprastai išaugo. Rinkoje yra tiek daug prekių ženklų, dėl kurių labai sunku atpažinti žinomą prekės ženklą. Čia pamažu pradeda suvokti jojobos aliejaus pranašumai. Jojobos aliejus su botaniniu pavadinimu Simmondsia Chinensis, moksliškai turi mažiausius molekules, todėl jis greitai absorbuojamas ir padeda odai […]
