Ingridientai – Page 21 – sevenswordsthefilm.com

20 nuostabių „Triphala Churna“ privalumų odai, plaukams ir sveikatai

„Triphala“ milteliai arba „Triphala churna“ yra populiari ajurvedos priemonė, plačiai naudojama vidurius laisvinančioms savybėms, tačiau ji turi daug kitų naudos sveikatai, pavyzdžiui, išgydo diabetą, gerina akių sveikatą ir pan. Ajurveda naudoja augalines priemones įvairioms ligoms gydyti-psichiškai ir fiziškai. Tai senovės Indijos medicinos sistema, praktikuojama mažiausiai 5000 metų. Triphala yra labai svarbi priemonė Ajurvedoje, nes padeda […]

Ingridientai

22 nuostabūs arbūzo („Tarbooz“) privalumai odai, plaukams ir sveikatai

Yra žinoma, kad arbūzas kilęs iš Pietų Afrikos regionų VI a. Iki 7 amžiaus pradžios Indija taip pat augino arbūzus ir naudojo įvairias arbūzų sulčių naudą. Kinija yra viena didžiausių arbūzų gamintojų nuo tada, kai vaisiai pasiekė šalį X a. Šiandien visas pasaulis žino apie arbūzų mitybą ir todėl kuo geriau išnaudoja savo sveikatą. Žinoma, […]

Ingridientai

Kaip naudoti vaistinį ožragę nuo diabeto ir jo šalutinio poveikio

Vaistinės ožragės lapai ir sėklos, Indijoje paprastai žinomi kaip methi, gaunami iš žolelių rūšies. Tai tikrai spekuliacinis prieskonis, plačiai naudojamas Indijos virtuvėse, norint pagardinti įvairius receptus, tokius kaip karis, delikatesai ir vegetariški patiekalai. Net methi lapai naudojami gaminant maistą. Methi sėklos yra stipraus skonio ir labai kartaus skonio. Vaistinėse ožragėse yra daug skaidulų, baltymų, vitamino […]

Ingridientai

Kaip vartoti žaliąją arbatą diabetui?

Ar geriate žaliąją arbatą? Tuomet turėtumėte žinoti, kad žalioji arbata vaidina svarbų vaidmenį sergant diabetu. Taip, žalioji arbata sumažina cukraus kiekį kraujyje. Gyventojai arbatą vartoja šimtmečius, o šiandien tai yra antras dažniausiai priimtas gėrimas pasaulyje (vėliau nei vanduo). Tokia reputacija gali kilti dėl daugybės plačiai žinomų žaliosios arbatos privalumų, skaičiuojant jos galią sustabdyti vėžį ir […]

Ingridientai

Kaip vartoti karčiųjų moliūgų diabetą? -Įrodymais pagrįsti posakiai

Kartusis moliūgas arba karčiasis melionas (momordecica charantia) yra žydintis vynmedis, žinomas dėl intensyviai karčių vaisių. Jis taip pat žinomas kaip karela. Kartusis cukrinis diabetas yra žinomas dėl savo hipolipideminio aktyvumo ir taip pat yra reikšmingas antidiabetinis vaistas (1). Tai natūrali priemonė diabetui gydyti ir laikoma vienu perspektyviausių diabeto augalų. Vaisiuose yra daug vitamino A, vitamino […]

Ingridientai

20 mokslu įrodyta imbiero (Adrak) nauda odai, plaukams ir sveikatai

Nepriklausomai nuo to, kokį patiekalą gaminate, imbieras yra vienas iš nedaugelio privalomų ingredientų. Ar ne? Imbiero nauda sveikatai yra tokia nuostabi, kad jis naudojamas beveik visomis formomis, kuriomis jis gali būti naudingas organizmui. Mokslinis imbiero pavadinimas yra žinomas kaip Zingiber Officinale. Imbieras buvo gimtoji Pietų Azijos regione ir dažniausiai naudojamas šioje srityje. Imbieras naudojamas ne […]

Ingridientai

22 geriausi ciberžolės (Haldi) privalumai odai, plaukams ir sveikatai

Kaip minėta, ciberžolė (kurkuminas) yra imbiero šeimos dalis. Ciberžolės haldi šaknys gali būti naudojamos virimui. Bendrieji haldi augalai randami Indijos subkontinente. Binominis ciberžolės pavadinimas yra Curcuma Longa. Tai yra pagrindinė Ajurvedos dalis ir greičiausiai naudojama ajurvedos medicinoje. Haldi naudojimas mokomas iš jo rūšių. Tai tūkstančius metų išsprendė daugiau nei 1000 problemų. Ciberžolės nauda yra apibrėžta […]

Ingridientai

9 geriausi agurkų sulčių receptai, kaip tai padaryti

Agurkų sultys yra ypač kietas ir lankstus gėrimas. Agurkai turi daug vandens ir juose yra įvairių kalio, silicio dioksido, vitamino A, vitamino C, folio rūgšties ir chlorofilo. Daugelis žmonių prideda agurkų sulčių į savo valgymo metodus, kad pagerintų odos, nagų ir plaukų pobūdį, o dažnai vartojant, gėrimas gali padėti gydyti hipertenziją ir inkstų akmenis. Skirtingi […]

Ingridientai

7 tyrimais pagrįsti alavijo sulčių privalumai + mitybos faktai

Eikite į bet kurį prekybos centrą ir pastebėsite didelius butelius su etiketėmis, kuriose užrašyta „Aloe Vera“ sultys! Taigi, kodėl šios sultys tapo tokios populiarios šiais laikais? Sąžiningai, alavijo sultys nėra šiuolaikinis atradimas! Tai buvo laikoma panacėja senovės Ajurvedos vaistuose, o tai rodo, kad mūsų protėviai žinojo apie jo svarbą jau seniai. Bet kokiu atveju, mes […]

Ingridientai

9 geriausi artišokų privalumai sveikatai

Mes visi bijome žodžio „vėžys“ ir jei ir jūs esate vienas iš mūsų, pradėkite valgyti artišokus nuo šiandien. Taip yra todėl, kad skirtingai nuo kitų daržovių, apie kurias mes kalbame ar žinome, kuklusis artišokas turėtų jėgų ir galių kovoti su baisiu vėžiu. Šiandien norėtume padėti jums suprasti artišokų valgymo svarbą, todėl skaitykite toliau ir būkite […]

Ingridientai

17 nuostabių „Mosambi“ vaisių privalumų (saldžiųjų liepų) odai, plaukams ir sveikatai

Liepos ir rugpjūčio mėnesių bet kuris Indijos vaikas labiausiai laukia dėl dviejų pagrindinių priežasčių. Viena – vėsus sezoninių lietų purslas ir du – „Mosambi“ vaisiai. Rinkoje knibžda gelsvai žali Mosambi vaisiai, kuriuose gausu skanių gėrių. Jie išspaudžiami sultimis, valgomi griežinėliais ar net dedami į desertus. Jie plačiai auginami Azijos šalyse, ypač Indijoje ir Pakistane. „Mosambi“ […]

Ingridientai

Tulsi: nauda, šalutinis poveikis ir paruošimas.

Tulsi arba šventasis bazilikas yra augalas, randamas kiekviename Indijos namų ūkyje ir turi dvasinę reikšmę. Jis auginamas visoje Pietryčių Azijoje ir yra kilęs iš Indijos subkontinento. „Žolelių karaliene“ pavadintas Tulsi veiksmingai apsaugo mūsų kūną nuo kelių sveikatos negalavimų. Taigi jis ne tik garbinamas, bet ir turi ypatingą vietą Ajurvedos medicinoje. Šiame straipsnyje mes išsamiai aptarėme […]

Ingridientai

16 geriausių daigų naudos sveikatai ir šalutinis poveikis

Daigai pastaruoju metu populiarėja tarp sveikatos mylėtojų dėl jų naudos sveikatai. Daigintuose maisto produktuose gausu maistinių medžiagų, todėl tai yra pirmasis pasirinkimas žmonėms, norintiems numesti svorio ar išlikti sveikiems. Daigai yra užpildyti keliomis maistinėmis medžiagomis, baltymais, fermentais, ląsteliena ir menkomis kalorijomis, suteikdami jiems mitybos galios pavadinimą. Dėl daigų daigumo jie tampa turtingi maistinėmis medžiagomis. Be […]