Citronelių aliejus yra kažkas, ko dauguma žmonių turi būti negirdėti. Tai vienas iš eterinių aliejų, išgautas iš Cymbopogon Nardus augalo. Paprastais žodžiais tariant, citronella yra citrinžolės rūšis, o aliejus išgaunamas iš augalo distiliuojant garais. Saldus aromatas ir gaivus aliejaus pojūtis akimirksniu pritrauks jūsų dėmesį. Nesvarbu, tikite ar ne, bet citronelių aliejus yra vienas iš plačiai […]
Ar kada nors girdėjote apie eterinius aliejus? Eteriniai aliejai yra gaunami iš natūralių šaltinių ir yra pavadinti augalais, iš kurių jie gaunami. Jie yra žinomi dėl savo gydomųjų savybių, kurios pasižymi raminančiu palengvėjimu kūnui ir protui savo išskirtiniu aromatu. Vienas iš tokių aliejų, žinomų dėl aštraus, vaisių kvapo, yra greipfrutų aliejus. Išgautas iš greipfrutų, aliejus […]
Vandens kaštonas Indijoje taip pat žinomas kaip Singhara, o jo miltai labai dažnai naudojami nevalgius, nes jie užpildo ir vėsina kūną. Tai vandens daržovė, kurios žievelė yra nuo tamsiai žalios iki purpurinės spalvos. Pati daržovė yra nuo kreminės iki baltos spalvos. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime keletą geriausių vandens kaštonų naudos sveikatai, plaukams ir odai. Pažvelkime […]
Papajos lapų sultys buvo žinomos ir naudojamos žmonėms anksčiau, kai buvo pradėta vartoti papajos nauda sveikatai. Taigi papajos lapų sultys buvo pradėtos naudoti XVII amžiaus viduryje. Kai tik papajos lapų sultys tapo žinomos, jos buvo naudojamos įvairiems papajos lapų sulčių naudojimo tikslams. Šiame straipsnyje apžvelgiame kai kuriais tyrimais pagrįstą papajos lapų sulčių naudą ir mitybos […]
1960 -aisiais Japonija sugalvojo pagerinti įprasto geriamojo vandens naudą. Ir tai buvo laikas, kai įvairios šarminio vandens naudos tapo galimybe. Įprastame vandenyje vyksta elektrolizės procesas, skirtas elektroniniam vandens atskyrimui į vandenilį ir deguonį. Tai taip pat yra pagrindinis šarminio vandens susidarymo principas. Iš pradžių šarminio vandens metu daugelis žmonių netikėjo jo koncepcija ir dėl to […]
Datos yra vienas iš greitų ir geriausių būdų gauti energijos keliaujant. Šie maistingi vaisiai yra žinomi dėl didelio geležies kiekio, kartu su kitais svarbiais vitaminais ir mineralais. Datų sultys („Khajoor Juice“) yra dar viena populiari datulių vartojimo forma, išskyrus populiarią šviežių ir sausų datulių valgymo versiją. Šios neįtikėtinai skanios ir saldaus skonio sultys yra paruoštos […]
Moliūgai yra viena seniausių Indijos auditorijai žinomų daržovių. Senais gerais laikais moliūgai buvo įprastas vaizdas kiekviename kieme. Tai kulinarinis malonumas ir naudojamas kariams, troškiniams, sriuboms ir net sultims gaminti. Moliūgų sultys yra mažiau žinoma šio nuostabaus varianto, tačiau pasitikėkite mumis! Tai daro stebuklus jūsų sveikatai. Moliūgų sultys, turinčios daug vitaminų ir mineralų, gali veikti kaip […]
Viena populiariausių įvairaus amžiaus žmonių mėgstamų daržovių yra pomidoras! Nuo kečupo iki sriubų pomidorai gali būti naudojami įvairiems kulinariniams malonumams. Populiari šios ryškiai raudonos daržovės forma yra pomidorų sultys. Šis nuostabus gėrimas yra gana populiarus tarp vaikų ir suaugusiųjų dėl neįtikėtinai skanaus skonio. Jis taip pat naudojamas gaminant kokteilius, tokius kaip „Bloody Mary“, o tai […]
„Acai Berry“ yra vaisiai, auginami ant Acai palmių, auginamų Pietų ir Centrinės Amerikos regionuose. Šie violetinės spalvos, apvalūs vaisiai dažnai vadinami „Brazilijos supervaisiais“. Iš pradžių jie buvo rasti Amazonės regione, kur Acai uogas vietiniai gyventojai vartoja kaip pagrindinį maistą. Acai uogos yra maždaug 1 colio ilgio ir yra gana sultingos ir aštrios. Šios uogos patraukė […]
Salierų sultys sulaukia daug dėmesio, ypač Vakarų šalyse dėl naudos sveikatai. Salierų sultys, žinomos dėl neįtikėtinai mažo kaloringumo mitybos profilio, tapo mėgstamiausiomis sveikatos entuziastų. Daugelis mitybos ekspertų mano, kad salierų sultys yra kūno eliksyras. Salierų sultys yra geriausia priemonė, padedanti pagerinti virškinimą, sumažinti kraujospūdį ir netgi gydyti širdies problemas. Šiame straipsnyje mes sužinosime apie salierų […]
Šarminis vanduo yra naujas sveikatos pramonės šūkis. Daugelis mitybos specialistų ir sveikatos ekspertų pradėjo viešinti daugybę šarminio vandens privalumų. Tai sukėlė neįprastą susidomėjimą visuomene, kuri įprastą vandenį pakeitė šarminiu. Bet kas yra šarminis vanduo? Įprasto geriamojo vandens neutralus pH yra 7, o šarminio – 8 arba didesnis. Šarminančių junginių ir mineralų, tokių kaip magnis, kalcis […]
Jau pats kopūstų paminėjimas gali priversti žmones susiraukti iš pasibjaurėjimo! Kopūstai visada laikomi šiurkščiais dėl aštraus kvapo ir vienos iš mažiausiai mėgstamų daržovių. Tačiau kopūstai yra vienas sveikiausių maisto produktų žemėje ir iš tikrųjų yra gana skanūs. Kopūstų sultys yra mažiau žinoma kopūstų vartojimo forma, išskyrus salotas ir bulvytes. Šviežiai paruoštas kopūstų sultis gydytojai labai […]
Indija garsėja karštu pjaustymu „Chai“, kurį galima įsigyti nuo mažiausių arbatos taškų iki nuostabiausių restoranų. Tarp daugelio arbatos rūšių, kardamono arbata yra tokia populiari, kad sunku įsivaizduoti arbatą be kardamono! Šio chai intensyvus aromatas ir skonio gilumas yra neprilygstami jokiems kitiems gėrimams. Kardamono arbata yra puikus būdas pradėti dieną! Tai momentinis nuotaikos pakėlėjas ir žaidimo […]
