İçindekiler

İçindekiler

İncir Suyunun En İyi 14 Faydası (Anjeer Juice) + Besin Değerleri ve Yan Etkileri

İnsanlar arasında sağlık bilincinin artmasıyla birçok meyve suyu şirketi, içeceklerine bazı önemli doğal kaynakları dahil ederek oyunlarını geliştiriyor. Böyle bir meyve, İncir suyu veya Anjeer Suyu, şu anda sağlık endüstrisindeki en son sansasyondur ve doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından şiddetle tavsiye edilmektedir. Antrenman sonrası harika bir içecek yapmanın yanı sıra, İncir suyu ayrıca sayısız tıbbi […]

More

İçindekiler

Acai Karpuzunun (Karvandha) Sağlık, Saç ve Cilt İçin 18 İnanılmaz Faydası

Acai meyveleri oldukça uzun yıllardır kullanılmaktadır ancak 1990 yılında dünyaya tanıtılmıştır. Bu acai meyvelerinin ilk kullanımı, bu meyveleri hastalıklarını ve çeşitli cilt rahatsızlıklarını iyileştirmek için kullanan Amazon kabilesi tarafından başlatılmıştır. . Daha sonra, kullanımla birlikte, meyvelerin kolesterol seviyelerini ve diğer sağlık sorunlarını azaltmak için iyi olduğunu ve acai meyvelerinin istenen sağlığı sağlamak için ana bileşene […]

More

İçindekiler

Goji Berry’nin Sağlık, Saç ve Cilt İçin 20 İnanılmaz Faydası

‘Süper gıda’ olarak bilinen ve kurt üzümü olarak ünlenen Goji meyveleri, tüm vücudun sağlığı ve ihtiyaçları için faydalı ve faydalı olan az sayıdaki malzemeden biridir. Bunlar Asya kökenlidir ve büyük cilt problemlerine karşı savaşmak için kullanılır. Goji meyveleri 21. yüzyılda ortaya çıktı. Ayrıca Wolfberries, Fructus Lycii ve Gougizi gibi bilimsel isimleriyle de ünlüdürler. Bu yazıda, […]

More

İçindekiler

Capsicum’un Cilt, Saç ve Sağlık İçin İyi Araştırılmış 25 Faydası

Başka bir adla anılan dolmalık biber, besin değeri en yüksek besinlerden biridir. Tatlı-tuzlu bir tada sahiptirler. Kırmızı biber vitaminler, mineraller ile yüklüdür ve geniş A, B6, C, E ve K1 vitaminleri rezervleri içerir. Kırmızı biberin faydaları kanın pıhtılaşmasından antioksidanlara, cilt sağlığından göz sağlığına ve fetüsün gelişiminden kalp sağlığına kadar uzanır. Kırmızı biber, anemi gibi çeşitli […]

More

İçindekiler

Kahve İçmek Baş Ağrısına İyi mi Kötü mü?

Kahve içmek baş ağrısına iyi gelir mi? Gerçekten bir rahatlama sağlıyor mu? Pekala, burada çok fazla gizem var. Kesin gerçeği burada net bir şekilde açıklayacağız. Kahve, kahve türlerinden böğürtlenlerin tohumlarından demlenen klasik bir içecektir. Coffea, ait olduğu ve Afrika’ya özgü olan cinsin adıdır. Kahvedeki kafein içeriği, acı ve hafif asidik bir tat olarak bilinir. Aynı […]

More

İçindekiler

Porangaba Çayının En İyi Sağlık Faydaları

Porangaba çayı bir tür zayıflama çayıdır. Esas olarak Brezilya’nın Minas Gerais, Acre ve Goias eyaletlerinde yetişmektedir. Cha de Bugre olarak da bilinir. Arjantin ve Paraguay’ın bazı tropikal orman alanlarında da bulunur. Kahve çekirdeğine benzeyen, kavrulmuş ve çay olarak demlenmiş ve kahve yerine kullanılabilen kırmızı bir meyve üreten Cordia salicifolia olarak bilinen küçük bir ağaçtan yetişir. […]

More

İçindekiler

Litchi Meyvesinin (Liçi) Saç, Cilt ve Sağlık İçin Faydaları

Lezzetli ve sulu lychee (litchi) meyveleri muhtemelen yazın güzel yanlarından bazılarıdır. Çin, Tayvan ve Güney Doğu Asya gibi ülkelerde yetişen tropikal meyvelerdir. Mevsim meyveleridir ve genellikle oval şekillidirler. Yüzey kırmızı renkli ve genellikle serttir. Ama içi yumuşak ve tatlı. Ayrıca içinde sert olan bir tohum var. Litchis genellikle salata ve litchi suyu hazırlamak için kullanılmıştır. […]

More

İçindekiler

Lahana’nın Cilt, Saç ve Sağlık İçin En İyi 20 Faydası

Bugün bile çoğu insan lahananın ne olduğu ile ilgili bilgilerden haberdar değildir. Kale, Asya ile birlikte Akdeniz’in doğu kesiminde ortaya çıkmıştır. Lahana sebzesi MÖ 2000 yılında ortaya çıktı. Kale yaprakları orta yaşlılık döneminde en çok yenen yeşil yapraklardan biriydi. Kale mahsulü daha çok sonbahar ve kış mevsiminde yetiştirilmektedir. Antik çağlardan beri, lahananın sağlığa faydaları ünlüydü. […]

More

İçindekiler

Kekik Yağının Cilt, Saç ve Sağlık İçin En İyi 18 Faydası

2000 yılı aşkın bir süredir kekik yağı, kullanıcılarına istenen sağlık yararlarını sunmak için kullanılıyor. Kekik yağı, Akdeniz bölgesinin bölgelerine özgüdür ve başlangıçta tam olarak o bölgede kullanılmıştır. Ama artık dünya, kekik yağının cilde ve sağlığa ve saça olan faydalarının farkındadır ve bu nedenle kekik yağı dünya genelinde kullanılmaktadır.. Kekik bitkisi, Labiatae’nin botanik ailesine ait çok […]

More

İçindekiler

Sağlık, Saç ve Cilt İçin 12 İnanılmaz Kuru Kekik Faydası

Kekik, kıta mutfağında yaygın olarak kullanılan bitkilerden biridir. Yıl boyunca büyüyen ve hem taze hem de kuru formda kullanılabilen küçük bir çalıdır. Kurutulmuş Kekik, İtalyan ve Akdeniz yemeklerinde eşsiz bir aroma ve lezzet vermek için bir mutfak bitkisi olarak kullanılır. Hintçe Kuru Kekik “AjwainKeSookhePathe” adıyla anılır ve teknik olarak Mint ailesine aittir. Harika tıbbi özelliklere […]

More

İçindekiler

Nar Çekirdeği Yağının Cilt, Saç ve Sağlık İçin En İyi 11 Faydası

Nar taneleri doğada bulunan lezzetli ve besleyiciliği yüksek besinlerden biridir. Ancak, pek çoğu bu tohumlardan elde edilen Nar yağının farkında değildir. Nar çekirdeği yağı, hafif meyveli bir kokuya sahip, antioksidan bakımından zengin bir yağdır. Şampuanlar, nemlendiriciler, sabunlar dahil birçok cilt ve saç bakım ürününde ve hatta bazı ilaçlarda kullanılmaktadır. Nar yağı cildin derinliklerine nüfuz edebilir […]

More

İçindekiler

Nar Çekirdeğinin Cilt, Saç ve Sağlık İçin En İyi 15 Faydası

Tropikal meyveler yemeyi seviyorsanız, Narların özel bir tanıtıma ihtiyacı yoktur. Çoğu evin arka bahçelerinde yaygın olarak yetiştirilen Nar, lezzetli ve sulu tadı nedeniyle birçok nesil tarafından tüketilmiştir. İster geleneksel lor pirincinde garnitür olarak, ister tatlılarınızda çıtır bir tabaka olarak, Nar taneleri basit bir yemeği bile yepyeni bir seviyeye taşıyabilir. “Kırmızı yakutlar” veya “kırmızı mücevherler” olarak […]

More

İçindekiler

En İyi 10 Guava Yaprağının Cilt, Saç ve Sağlık İçin Faydaları

Lezzetli tropik meyveleri düşünün ve aklımıza ilk gelen Guava! Bu aromatik meyve, bütün meyve, meyve suyu ve smoothie olarak tüketildiği Hindistan gibi ülkelerde yaygın olarak bulunur. Bununla birlikte, çoğumuz Guava yapraklarının yenilebilir olduğunu ve vücudumuz için şaşırtıcı miktarda tıbbi değere sahip olduğunu bilmiyoruz. Kan şekerini kontrol etmekten ishali tedavi etmeye ve hatta kilo kaybını desteklemeye […]

More