Geleneksel buğday bazlı undan glüten alerjisi olan birçok insanla Badem unu yavaş yavaş popülerlik kazanıyor. Bu un, çok amaçlı un ve buğday ununun düşük karbonhidratlı, glütensiz bir alternatifidir. Badem unu, yenilebilir bademlerden yapılır ve normal unun dokusuna benzer. Bu un ekmek, kurabiye ve hatta rotis yapmak için kullanılabilir. Badem ununun inanılmaz besleyici faydaları vardır, bu […]
Yazlar, enerji ve su içeriğini tüketerek vücudumuza zarar verebilir. Bu zorlu hava koşullarında ihtiyacımız olan şey gevrek, sulu ve lezzetli meyvelerdir. Bu meyveler sadece beslenme sağlamakla kalmaz, aynı zamanda vücudumuzdaki değerli su içeriğini de korur. Aşırı ısı, sıcak çarpmalarına ve diğer ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden sağlığımızı korumak için yeterli meyve tüketmek çok […]
Bugün dünya, doğayla iç içe yaşamak ve kendi içine karışmak için inisiyatif alıyor. Sık sık Tropicana reklamları, sabunlar ve maden suları, geçmişte reklamlarında doğaya uyum sağlamanın ve organik doğal kaynakların altına sığınmanın bizi kesinlikle doğanın tek çare olduğu zamanlara geri getireceğini iddia etti. hayatta kalmak için. Modernizasyonla birlikte, dünya kendisini tüm doğal maddeleri bulma ve […]
Sedef hastalığının çeşitli formları vardır. Bunlar çoğunlukla dirseklerde, yüzde, çenede, alın ve burun kenarlarında, bacaklarda ve dizlerde bulunabilen tahriş ve şiddetli enfeksiyonlardır. Bu, vücudun diğer bölgelerinde de bulunabilir. Bunlar deniz, kalça, kol altları ve diğer vücut kıvrım bölgelerine yakın olabilir. Bunlar ciddi tahrişe ve kırmızı lekelere neden olabilir. Bunun bir oto bağışıklık hastalığı olduğu görülüyor.. […]
Nar suyu içmeniz kaç kez söyleniyor” Eh, kullanıcılar tarafından her zaman talep gören nar suyu beslenmesinden kaynaklanmaktadır. Nar aslında Lythraceae familyasına ait meyve veren yaprak döken bir çalıdır. Ayrıca, sadece 5-10 m aralığında, 16-33 ft boyunda büyür. Bu yazıda cilt, saç ve sağlık için en iyi 18 nar suyu faydasını (anar suyunun faydaları) listeledik.. Nar, […]
Yoğurt, içeriğindeki güç arttırıcı elementler ve çeşitli doğal elementler nedeniyle süper bir besindir. Bir dizi doğal ilaçta kullanılır ve soğuk algınlığının giderilmesinde de faydalıdır. Yoğurt yağ oranı çok düşüktür ve vücuda herhangi bir zararlı etkisi yoktur. Sağlık söz konusu olduğunda yoğurdun faydaları göz ardı edilemez.. Yoğurt Faydaları ve Kullanım Alanları: Kalsiyum açısından zengin yoğurt harika […]
Soğan hepimizin ihtiyacı gibi. Sadece sağlığımız için çok önemli değiller, aynı zamanda enfeksiyon ve hastalıklardan uzak durmanız gereken bir şey. Hastaysanız, bu sebzeyi tüm sorunlarınız için hızlı ve kolay bir çare olarak düşünün. Yemek pişirmeye gelince en iyi seçeneklerdir ve mutfakta her zaman kullanılmıştır. En iyi salatalardan bazılarını yaparlar ve Hint mutfağı dünyasının bir nimetidir.. […]
Her sabah kahvenin aroması zihnimizi tazeleme gücüne sahiptir ve bizi güne hazırlar. Sütlü kahve bir tür içecek ve sade kahve sağlıklı bir içecek iken, dünyadaki kahve severler arasında büyük bir ivme kazandı. Kafein açısından zengin olmasının yanı sıra, sade kahvenin sağlığa sayısız faydası vardır. Peki sade kahveyi nasıl ve ne miktarda tüketirsiniz? İyi! Sade kahve […]
Gezegendeki en lezzetli baharatlardan biri Tarçın! Dünyevi aroması ve keskin tadıyla bilinen Tarçın, harika bir aroma maddesidir. Tarçın tüketmenin yaygın yolu bütün çubuk şeklindeyken, Tarçın tozu (dalchini tozu) da bu nefis baharatın popüler bir versiyonudur. Tarçın tozu, terapötik faydaları ile bilinir ve bir dizi sağlık bozukluğunun tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Sindirime yardımcı olmaktan enfeksiyonları tedavi […]
Moringa oleifera, Hindistan kökenli ve Afrika, Asya ve Güney Amerika’da bulunan yaygın bir bitkidir. Moringa bitkisinin yaprakları günlük kullanım için temizlenir, kurutulur ve toz haline getirilir. Moringa tozu ayrıca Munaga ara, Sanjna, Sigru, Murinna, Tella-Munaga, Mulaga, Murungai, Nuggekai ve benzeri olarak da bilinir. Bu toz yağda son derece düşüktür ve protein, vitaminler ve mineraller gibi […]
Doğa bize en iyi besin kaynağını verdi. Bu nedenle ballı ılık su içmek, hem topikal hem de dahili olarak size yardımcı olabilir. Herhangi bir kesik ve çürük ile aftlar için bal kullanın. Balın çeşitli tedavi edici kullanımları, kesikler ve morluklar üzerinde kullanıldığında görülebilir. Dahili olarak alındığında maksimum faydayı elde etmek için bulabileceğiniz en saf balı […]
Çemen otu yaprakları veya Methi yaprakları en yaygın kullanılan yeşil yapraklı sebzelerden biridir. Bu aromatik, acı yapraklar herhangi bir yiyeceğin lezzetini anında artırabilir ve birçok mutfakta, özellikle Hint mutfağında kullanılır. “Çemen” kelimesinin Latin dilinden türetildiği ve kelimenin tam anlamıyla “Yunan samanı” anlamına geldiği söylenir. Genellikle “Kasoori Methi” (Hintçe), “Menthi Koora” (Telugu), “Methi Saag” (Bengalce), “Venthikaya […]
Buğday çimi artık sağlık düşkünleri arasında tanıdık bir isim! Meyve suyu şeklinde yaygın olarak kullanılan buğday çimi, birçok temel besin maddesi ile doludur. Bununla birlikte, bu çim, Buğday çimi tozu adı verilen toz halinde de mevcuttur. Bu, tadı ve aroması oldukça güçlü olan çiğ buğday çimine en iyi alternatiftir. Toz buğday çimi kokusu çok daha […]
