9 geriausi pratimai, skirti padidinti Pilateso ūgį
Kas nenorėtų būti gražus ir aukštas? Na, mes visi norime, kad tai įvyktų! Ūgis vaidina lemiamą vaidmenį tobulinant asmens asmenybę. Ar jums įdomu, ar pilatesas gali padaryti jus aukštesnį? Taip, pilateso pratimai, skirti ūgiui didinti, tinka bet kokio amžiaus žmonėms dėl modifikuojamo judesių pobūdžio, visų kūno tipų ir kūno rengybos galimybių. Pilates siūlo judesius ir […]