Yami Gautum yra indė aktorė, kuri savo karjerą pradėjo nuo nedidelių reklamų ir dviejų muilo operų bei kanados filmų, kad 2012 metais pirmą kartą pasiektų Bolivudą, „Vicky Donor“. Be to, kad yra puiki aktorė, ji yra ir nepaprastai graži. Ji turi gerai prižiūrimą figūrą ir nuostabias savybes. Tačiau tai dar ne viskas. Ji gerai rūpinasi savo grožiu, todėl ji atrodo dar geriau! Taigi, nors funkcijos yra tai, ką jūs gimėte, vis tiek galite atrodyti taip gerai, kaip Yami Gautam, jei norite nuveikti papildomą mylią. Štai keletas puikių grožio patarimų, kurie jums gali padėti.

Yami Gautam grožio patarimai ir fitneso paslaptys

Be chemikalų:

Yami tiki, kad naudoja namų gynimo priemones ir namuose paruoštus gaminius, kad oda nenusiteptų ir amžinai švytėtų. Ji mano, kad cheminės medžiagos losjonuose ir veido pakuotėse ilgainiui jūsų odai daro daugiau žalos nei trumpalaikė nauda. Taigi ji naudoja receptus, kuriuose naudojami ingredientai, kuriuos galima lengvai rasti Indijos virtuvėje.

Vaistažolių produktai:

Nors ji nėra didelė nereceptinių produktų gerbėja, ji plačiai naudoja vaistažolių ir natūralios odos produktus. Ajurveda ir Himalajai yra tarp jos mėgstamiausių prekės ženklų. Būdama aktorė, ji ilgą laiką turi dėvėti makiažą. Taigi ji pasirūpina, kad visa tai pašalintų prieš miegą naktį.

Joga:

Yami reguliariai praktikuoja jogą ir meditaciją, kad geriau užmegztų ryšį su savo vidumi. Ji tiki, kad grožis kyla iš savo sielos, todėl ji medituoja ir užsiima joga, kad apsivalytų iš vidaus.

Lengvas makiažas:

Yami Gautam Grožio patarimai Lengvas makiažas

Išskyrus būtinus atvejus, Yami vengia dėvėti makiažo pagrindą ar korektorių. Ji tiesiog naudoja paprastą drėkinamąjį kremą, šiek tiek kajal ir tušo bei nuogą lūpų balzamą. Ji taip pat niekada neišeina į saulę be saulės apsaugos. MAC skystas pagrindas, „Maybelline“ tušas ir „The Body Shop“ braškių lūpų balzamai yra jos mėgstamiausi produktai.

Šveitimas:

Ji reguliariai naudoja naminį šveitimo paketą. Tai apima maltų ryžių miltelius, pieną ir jogurtą. Šią pakuotę lengva padaryti ir ją lengva pritaikyti. Tai atveria visas jos poras ir leidžia odai kvėpuoti.

Plaukų priežiūra:

Yami Gautam Grožio patarimai Plaukų priežiūra

Plaukams maitinti ji naudoja kokosų aliejų, alyvuogių aliejų ir kiaušinių baltymų pastas. Gilus kondicionavimas alyvuogių aliejumi leidžia jai išlaikyti blizgančią, blizgančią savo storų plaukų išvaizdą. Ji vėl naudoja minimalų cheminių plaukų produktų kiekį, kad sumažintų bet kokią žalą, kurią ji daro plaukams.

Sveika dieta:

Jos tinkamo kūno ir švytinčios odos raktas yra sveika mityba. Ji valgo turtingą vaisių, daržovių ir kitų vitaminų bei mineralų dietą. Ji kasdien išgeria stiklinę granatų sulčių. Dieną ji pradeda stikline drungno vandens, citrinos ir medaus. Tada ji valgo lengvus pusryčius, standartinius pietus, į kuriuos įeina dal, daržovės arba vištienos karis su chapatti, varškės ir agurkų salotomis bei daug vaisių. Jos vakariniai užkandžiai vėl būna lengvi, o vakarienę sudaro kepta žuvis.

Grožio stiprinimas:

Yami naudoja tušą, kai jai reikia grožio. Ji mano, kad tinkamas tušo naudojimas atveria akis ir atrodo seksualiai. Ji taip pat naudoja gerą „Clarins“ drėkinamąjį kremą, kad veidas būtų minkštas ir spindėtų.

Eksperimentuoja:

Yami Gautam grožio patarimai eksperimentuoti

Yami tiki eksperimentuodamas su išvaizda. Jums nereikia laikytis parašo išvaizdos. Ji dažnai išbando naujus makiažo stilius, naujus drabužius, tendencijas ir tt Tuo pačiu metu ji tiki, kad nesugadinama jūsų tapatybės esmė. Reikėtų eksperimentuoti, bet ne persistengti, bandant pakeisti savo išvaizdą.